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幼儿园大班体育教案集锦九篇

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作为一位无私奉献的人民教师,就难以避免地要准备教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。我们该怎么去写教案呢?以下是小编为大家收集的幼儿园大班体育教案9篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

幼儿园大班体育教案集锦九篇

幼儿园大班体育教案 篇1

教学目标:

1、练习匍匐前进的动作,发展幼儿的协调能力。

2、通过游戏,提高幼儿的反应能力。

3、体验游戏的快乐,增强参与游戏的积极性。

教学准备:

简单的地图示意图若干;口哨一个;奖状一张。

教学过程:

一、准备活动

1、口令训练:立正、向右看齐、向前看等

2、动作训练:匍匐前进

①教师示范,幼儿练习(个别与集体)

②小游戏:我是一个小小兵。

游戏规则:教师吹口哨,幼儿听见一下哨声,可以前进;听见两下哨声,马上停。中途有违规者,出局;反之,能顺利到达终点的为胜利者。

二、游戏:军事演习----哨兵和侦察员

1、教师讲解游戏规则:当哨兵回头看的时候,侦察员立即原地不动,否则出局。

2、进行游戏:

①游戏第一遍:配班老师扮演哨兵,幼儿扮演侦察兵。

②游戏第二遍:第一次游戏中第一到达终点的 幼儿,扮演哨兵,一边观察情况,一边画地图。

③游戏第三遍:请两名幼儿做哨兵,一边观察情况,一边画地图。(在侦察兵还没到达终点前,两幼儿完成地图,哨兵取胜;反之,侦察兵获胜。)

三、 演习完毕

1、集合、点评。

2、颁发奖状。

幼儿园大班体育教案 篇2

教学目标:

1、能把圈儿想象成各种物体进行游戏。

2、练习钻、爬、跳、跑等基本动作,尝试合作游戏。

教学准备:

塑料圈儿每人一个

教学过程:

一、自由玩圈

1、幼儿自由玩圈,可独立玩或多人玩。

2、教师观察幼儿活动,鼓励幼儿将圈当作替代物体进行游戏。如当幼儿将圈当作汽车方向盘时,教师要及时肯定,并鼓励其再想出其他玩法。对一些不会玩圈的幼儿,教师应给予一些暗示和启发。

二、我的圈儿会变

1、请个别幼儿介绍自己玩圈时把圈儿变成了什么,并玩给大家看。如:用圈儿做山洞,钻进钻出;用圈儿做陀螺,放在地上转动;用圈儿做乌龟壳,扮乌龟在地上爬;把两个圈套在手臂上做小鸟翅膀,等等。

2、想一想圈儿还能变成什么?

三、让圈儿一起变

1、引导幼儿尝试合作玩圈儿,将圈儿想象成各种物体进行游戏。如:几个圈合在一起做小河,练习跳跃;部分幼儿手持圈儿垂直排列成隧道,其他幼儿钻玩,等等。

2、幼儿互相欣赏各自想出的玩法,并尝试玩一玩他人想出的玩法。

幼儿园大班体育教案 篇3

设计意图:

幼儿到了大班,身体骨骼发生了明显的变化,在动作技能上也有很大的发展潜能,动作的协调性、体力都明显增强。活泼好动,喜欢尝试新奇富有挑战性的活动。喜欢与同伴一起合作游戏,来获得对身体运动的经验,也有一定的安全意识。奔跑是大班孩子特别喜欢一项活动,但单一的跑对大班的孩子已没有什么挑战性,于是我在设计《合作拿圈追逐跑》活动时,为孩子制定了符合他们年龄特点以及本班幼儿实际发展情况的活动内容。用孩子喜爱的游戏情境“捕蝴蝶”来调动孩子参与游戏的兴趣。用两人、三人合作及添加道具网(大圈),来增加游戏的难度,提高活动的挑战性,通过躲闪及网住“蝴蝶”使孩子获得对自己身体发展的自信心等。让孩子始终积极的参与游戏并在游戏中获得快乐及满足。并充分发挥大班的孩子能动性,请孩子在游戏中自己拿游戏需要的道具及游戏结束时和老师一起收拾道具和场地。

通过游戏使幼儿两两合作跑的动作得到练习,符合幼儿由易到难的学习特点,以及身体发展循序渐进的原则。在教学上采取两人合作做网、三人合作做网、分组比赛及发挥看课教师的资源,让孩子与老师一起参与活动,逐渐增加游戏的难度等多种形式,来激发幼儿对活动的兴趣和积极性。通过尝试练习,可以让他们动作更轻松、自然、协调,从而提高他们的身体综合素质。让幼儿在玩中学,学中玩的教育原则。

活动目标:

1.学习两人或三人合作拿圈四散追逐跑。

2.在游戏相互讨论中,探索网捕蝴蝶及蝴蝶躲散的不同方法。

3.在合作跑中,尽量和同伴协调一致。

4.锻炼平衡能力及快速反应能力。

5.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

活动准备:

物质准备——小圈若干、筐2个前期

经验准备---听哨音站队形

活动重点难点:

1、重点:两人拉圈协调跑

2、难点:捕蝴蝶及蝴蝶躲的多种方法

活动过程:

一、开始部分:活动手膝关节师:稍息,立正。今天我们的游戏主要是奔跑游戏,听口令活动一下我们的身体(第一节:头部运动第二节要部运动第三节膝盖运动第四节手腕脚腕)

二、基本部分

1.全体幼儿两两结伴拉环跑师:上次我们玩了一个拉环跑游戏,还记得怎么玩吗?

师:请1、3组的小朋友每人到筐里拿一个圈快速与旁边的朋友拉圈站好。

师:听哨音我们一排一排的,快速跑到对面的红线再跑回来。

师:第一排准备……(一排一排的听哨音练习)

2.游戏捕蝴蝶

(1)1/2人当蝴蝶,1/2人当网师:刚才我们跑的都不错,这次我们来用圈玩个捕蝴蝶鱼的游戏。

师:怎么玩呢?这次第1、2组的小朋友当蝴蝶到花园里飞来飞去,我们3、4组的小朋友快速与旁边的朋友拉圈捕蝴蝶。

师:听到哨音一响,网就可以去花园里捕蝴蝶了。被捕到的蝴蝶就站到我这儿来。

师:蝴蝶怎样才算被捕到了呢?只要做网的小朋友手抓到你了,就算被捕到了,不能再逃跑。

师:预备(吹哨音)

(2)交换角色师:刚才有几张网捕到了好只蝴蝶,网怎样才能又快又稳的捕到蝴蝶呢?

(两人的速度、两人协调、两人看准同一只蝴蝶、朝蝴蝶多的地方捕)师:那蝴蝶如何躲才能不被捕到呢?(找空地方、转身快、蝴蝶不能挤在一起)师:好,这次请第3、4组的小朋友当蝴蝶,1、2组的小朋友两人拉圈做网。3、4组的小朋友把圈给1、2组的小朋友。

师:我们就用刚才大家说的那些好办法再玩一次捕蝴蝶的游戏。

师:请第3、4组的蝴蝶到花园里准备。

师:预备(吹哨音)

(3)再次交换角色师:这次很多网都用了刚才大家说的好办法,但我们的蝴蝶也很狡猾,不好捕呀!

师:好,这次请第1、3组的小朋友当蝴蝶,2、4组的小朋友两人拉圈做网。

师:请第1、3组的蝴蝶到花园里准备。

师:预备(吹哨音)

3.增加难度

(1)三人拉两环做网捕蝴蝶师:刚才我们蝴蝶、网都很厉害,现在我们来织张大网变成三人拉两圈捕蝴蝶。有没有信心捕到蝴蝶?

师:请第2、4组的蝴蝶到花园里准备。

师:1、3组的小朋友三人拉两圈做网。没有圈的请到圈筐里去拿。

师:预备(吹哨音)

(2)全体幼儿当网,请客人老师做蝴蝶师:我们网太厉害了,这次我们请所有的客人老师当蝴蝶,小朋友都当网来捕蝴蝶,看哪些网能捕到哪只蝴蝶。

师:请客人老师到花园里准备好。

师:预备(吹哨音)

(3)请客人老师做网,全体幼儿当蝴蝶师:我们小朋友做网很厉害,做蝴蝶会怎么样呢?

师:这次我们客人老师做网,全体小朋友当蝴蝶,看看谁不被大网网住。

三、结束部分

放松手膝关节——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子,相互按摩、跟着老师沿着操场走一走。

师:今天我们都玩累了,请手里有圈的小朋友把圈放回筐里。

师:我们跟着音乐一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子

活动反思:

大班幼儿身心发展比较稳定,正是活动能力迅速发展时期,对各项动作能够建立很好的条件反射,可以进 行较复杂的动作练习,本次活动,让幼儿自己探索活动的动作,方式比较开放。幼儿们在游戏中不但学到知识,还通过小组合作,共同完成任务,同时增加了幼儿之间的友情。这类游戏很受幼儿喜爱,在轻松愉快的游戏中,幼儿既掌握了基本动作,达到了锻炼效果,又发展了幼儿 动作的想象力。

体育活动对幼儿体质的提高必须通过一定量的体育锻炼才能实现,教师必须注意保证幼儿体育活动的强度与密度。通过这节课的教学,我有很大的收获。游戏是幼儿喜欢的游戏。在以后的教学中我将继续认真钻研教材,带给幼儿更多精彩的游戏。

幼儿园大班体育教案 篇4

活动目标:

1、利用长桌游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力。

2、让幼儿尝试和探索从高处望下跳的技能,提高敏捷性、协调性。

3、培养幼儿勇敢、积极动脑、临危不惧的良好品质。

重点:发展幼儿平衡、钻爬、攀登能力

难点:高跳下的技能

活动准备:

桌子12张,海绵垫板6块,《健康歌》音乐磁带,小白兔头饰人手一份,箭头两个。

活动过程:

一、随音乐做热身运动

“小朋友,我们一起来跳健康舞好吗?”(好)

二、基本部分

1、向幼儿介绍器材——桌子

“你们看,这些桌子平时是用来干什么的呢?”(吃饭、画画等)“今天,我们要和桌子一起做游戏。”

2、鼓励幼儿自由探索桌子的各种玩法,并进行互相学习

(1)瞧、桌子变成了两座小桥,请你们排好队想出各种各样的方法来过桥,过了桥,从旁边箭头回来,排到队伍后面,看谁的.办法和别人不一样(桌子间隔30CM,排成两排)

(2)小朋友,快点下来,小桥要变成大桥了,变成大桥后可以怎么过去呢?(两排合龙)

(3)大桥又要变成九曲桥了,请你们动动脑筋,用什么办法进去呢?

4、练习高跳下

(1)你们敢不敢从桌子上跳下来?(敢)

(2)幼儿尝试高跳下“那就请你们一起来跳一次”

(3)教师示范,纠正动作

刚才有小朋友摔到了,为什么会摔到呢?

请你们站好,看我来跳一次,我是先爬上桌子,站直了,走过去,两只脚并拢,膝盖弯曲,双手甩起来,跳下去,前脚掌轻轻地同时落地,再站直

(4)幼儿全体练习一次

请你们也用这个方法来跳一次,看看会不会站得更稳。

(5)提高难度(桌子由一张——两张叠起——三张叠起)

现在,我把桥建高点,你们敢不敢再跳下去?

那你们敢不敢跳比这更高的桥?

三、以故事情节带领幼儿进行各种钻爬游戏

1、过了桥的小朋友赶快到老师这来,我有个消息要告诉你们,刚才我收到一个消息,听说森林里的小白兔被大灰狼抓走了,现在我们一起去救小白兔,好吗?

2、教师示范

去救小白兔是很困难的,我先去救一只小白兔,你们看我是怎么救的。大灰狼的家要经过地道,再钻进墙洞,爬进墙,爬进大灰狼家的院子,救出一只小白兔。我在救小白兔时,下一个小朋友要马上爬进地道,这样才能救出更多的小白兔,救了一只小白兔要排到队伍后面,戴好小白兔,不能乱跑,要不然会被大灰狼抓走的

3、幼儿全体救小白兔

四、放松活动

1、小白兔救出来了吗?我们一起来庆祝一下(随音乐做放松活动)

2、现在我们一起把小白兔送回家(大概是送头饰,他上面没说,呵呵,我猜的)

幼儿园大班体育教案 篇5

活动名称:

大班体育《青蛙捉害虫》

活动准备:

呼啦圈人手一个、害虫两只、音乐(甩葱歌)

活动目标:

1.锻炼幼儿的双脚跳跃能力。

2.锻炼幼儿的臂力及投掷的准确性?

3.培养幼儿学习青蛙爱劳动并体验劳动后的快乐。

活动重点:双脚跳跃、落地要轻

活动难点:掌握跳跃的方法及动作要领

活动过程:

一、开始部分

(1)队列队形练习

(2)随音乐热身活动(呼啦圈)

(3)探索呼啦圈的玩法

两人一组,我们的呼啦圈可以怎么玩。(幼儿探索跳法)

四人一组,还能怎么玩。(幼儿探索跳法)

总结:小朋友都有自己不同的玩法。

二、基本部分

1.魔术导入(毛巾穿越),其实老师是一个魔术师,现在请小朋友学老师说话,学老师做动作看谁学得快、做得好。

师:手叉腰、点点头、摇一摇、转一个圈、再转一个圈。

甩甩手、摆一摆、跳一跳、看谁跳得高、转一个圈、再转一个圈。小手放在屁股上、扭一扭、转一个圈、再转一个圈。双手放在膝盖上、蹲一蹲、在蹲一蹲,双脚开立手摸地。超级魔术、变变变,小朋友现在看看你们都变成什么了?

老师说小小青蛙,你们说呱

2.接下来请求小朋友拿着呼啦圈学习青蛙跳,你们看看可以怎么玩?

总结:但是小朋友要记住双脚跳跃,落地要轻。

三、游戏《青蛙捕捉害虫》

刚才已经把大家变成青蛙了,你们也学习了跳跃的本领。接下来我要带青蛙去捕捉害虫你们准备好了吗?(游戏2遍)(将呼啦圈分两组各摆放七个,哗啦圈之间的距离为80公分,且每组前面各放一只害虫。幼儿分成两队跳过去之后再拿呼啦圈套害虫)

四、整理场地、结束

放松游戏:我是机器人

幼儿园大班体育教案 篇6

设计意图:

跳跃是人体的基本能力之一,深受幼儿的喜爱,跳跃内容丰富多彩,形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高幼儿的弹跳能力,增强下肢力量,提高协调性与灵敏素质,本次活动以“小青蛙学本领”形式开展活动,让幼儿在“玩中学,学中玩”。有利于培养幼儿不怕挫折,克服困难的自信心和勇气,在与同伴的合作活动中感受体育活动的乐趣。

活动目的:

1、了解学习立定跳远的动作要领,并能基本掌握。

2、锻炼弹跳能力,肢体协调性,灵敏性。

3、培养幼儿克服困难的自信心和勇气,激发对体育活动的兴趣。

活动重点:

摆臂与蹬地起跳的协调。

活动难点:

双脚同时起跳落地,上下肢体协调发力起跳。

活动准备:

自制荷叶与幼儿数相同、青蛙头饰一个、害虫图片若干、热身和放松音乐。

活动过程:

一、开始部分

师:今天,老师带小朋友去学一项新本领,幼儿在教师的带领下跟着音乐节奏入场,共同做热身运动。

二、基本部分

1、辅助练习

教师出示小青蛙头饰,请个别幼儿示范、模仿小青蛙跳的动作。

2、教师讲解示范立定跳远的方法(一摆、二蹬、三跳、四落地)

要求:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,上体稍前倾,手尽量后摆,上下肢体协调配合,起跳腾空后,两腿屈膝上提尽量靠近胸部,在空中完成挺身和收腹举腿的动作姿势,落地时,曲褪前伸臂后摆,身体往前不往后。

3、幼儿跟着练习,教师讲解、示范,并指导。

4、请个别动作规范的幼儿展示立定跳远的动作。

5、教具材料“荷叶”让幼儿两人合作,练习跳荷叶动作,教师巡回指导,鼓胆小的幼儿克服困难,勇敢练习。

6、挑战一定难度跳“荷叶”动作,让幼儿四个人合作,摆出不同的造型的“荷叶”,进行练习。

7、设置游戏场地,组织幼儿玩“小青蛙捉害虫”游戏,复习巩固立定跳远动作。

8、幼儿游戏,教师提醒幼儿遵守游戏规则。

三、结束部分

教师简评幼儿游戏情况,听音乐做放松动作,结束活动。

活动反思:

本次活动对活动目标的达成较好,活动过程中重、难点突出,全部幼儿都已经掌握了立定跳远的动作要领,能根据教师的讲解正确练习,很好地锻炼了幼儿的跳跃能力和上下肢体的协调能力,活动以游戏“小青蛙学本领”形式开展,符合幼儿的学习兴趣和年龄特点,但在挑战跳一定难度“荷叶”动作时,幼儿与同伴之间相互合作的能力欠佳,在今后的学习过程中,加强对幼儿合作能力的培养。

幼儿园大班体育教案 篇7

【活动目标】

1、尝试利用魔棒柔软可变的特点,合作探索魔棒的各种玩法,重点练习蹲步走、团身爬的动作。

2、发展幼儿动作的协调性、灵敏性发展幼儿的创造能力、想象力和合作能力。

3、乐意与同伴合作开展游戏,体验共同游戏的快乐。

4、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

5、体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。

【活动准备】

1米长的魔棒人手一根,0.5米长的魔棒12根,席子24床,铃鼓1个,磁带,录音机。

【活动过程】

一、开始部分

1、师幼创意游戏《超级变变变》

——前段时间爸爸妈妈和小朋友们一起制作了漂亮的五彩棒,它可不是一根普通的棒子,它可以变出很多好玩的东西,我们就叫它魔棒。现在让我们一起用魔棒来玩一个《超级变变变》的游戏吧。

2、幼儿和老师一起用魔棒摆成运动场做运动,活动身体各部位。

二、基本部分

1、创意玩魔棒

——幼儿自主或结伴玩魔棒,鼓励幼儿大胆探索、尝试魔棒的各种玩法。

师:小朋友们可以自己玩魔棒,也可以和小伙伴一起玩,看看谁的玩法最多,和别人都不一样。

教师观察指导。肯定幼儿的想法,鼓励幼儿想出更多的玩法。

2、幼儿交流展示魔棒的玩法,师生一起玩一玩。(小朋友们想出了很多魔棒的玩法,谁愿意把你的玩法展示给大家看看)

3、合作游戏《毛毛虫》

——引导幼儿集体玩合作游戏《毛毛虫》,请优胜的一组和大家分享合作的经验。

4、综合游戏《赶小猪》

(1)老师拿短棒当赶猪人,幼儿扮演小猪,闭上眼睛,顺着铃鼓的声音爬回家。

(2)提供辅助材料席子滚筒,请几位幼儿做赶猪人,其它幼儿拿席子钻进去,顺着铃鼓的声音爬回家。

三、结束部分

——玩游戏《包饺子》,放松身体各部位。

【活动反思】

本节活动的目的是一物多玩,探索纸棍的多种玩法,提高动作的协调性和灵敏性。在探索纸棍玩法环节,单单一根纸棍要玩出多种玩法对小班年龄段的幼儿来说是有一定难度的,因此在开始的准备部分,教师有意识的将“魔法棒”(纸棍)变成方向盘,开汽车入场;拿魔法棒做热身操,在音乐声中引领幼儿拿魔法棒做棍棒操,如:可以变成大象的鼻子甩一甩;变成大马跳一跳。穿插一两种纸棍的玩法在里面是为后面的探索玩法环节做铺垫。在探索纸棍玩法环节:虽然给了一定的方向,但由于小班幼儿爱模仿、以具体形象思维为主的特点,幼儿只能想出几种类似的玩法,这时就需要老师直接给出几种玩法让幼儿跟学并练习:跳格子、当做金箍棒玩耍等。最后总结出:骑大马、跳格子、当金箍棒、开汽车等几种玩法让幼儿分散自由练习。在练习时我发现大部分的孩子比较喜欢金箍棒、和骑大马。接着老师引出游戏——赶小猪,这是整个活动的高潮,是幼儿手持纸棍(魔法棒)将散落在地的纸球(小猪)赶进横立在场地周围的篮筐(小猪的家)里,游戏中幼儿很感兴趣,但因篮筐口有一定厚度不是很平所以赶进去对幼儿来说有难度,有的赶到筐口直接用手拿进去,在这个教具上我们需要思考改善。

幼儿园大班体育教案 篇8

活动目标

1、初步尝试单双脚跳的快乐,学习单双脚连续跳格子房子,锻炼腿部力量,有良好的动作协调性、灵敏性。

2、喜欢参与体育活动,遵守游戏规则,体验与同伴合作游戏带来的快乐。

3、发展幼儿的弹跳能力,培养幼儿的创造思维能力,感受跳格子房子的乐趣。

活动准备

1、幼儿事先已掌握双脚、单脚跳的方法。

2、画有四种不同形状格子房子的场地一块。

3、录音机、磁带、小红旗一面。

活动过程一、

热身运动幼儿随音乐练习各种走的动作,(高人走、矮人走、脚尖走、脚跟走、脚内外侧走等)

二、合作探索,尝试练习

1、师:小朋友,请看场地上画有格子房子,请小朋友想一想,怎样玩这些不同形状的格子房子?

(幼:单脚跳、双脚跳、跨跳、分并腿跳、单双脚交替跳等。)

2、请几个幼儿示范创意玩法。(教育幼儿在活动过程中不要互相碰撞,学会保护自己和同伴,学会商量合作、交往,规则是不踩到格子房子的边缘线。)

3、教师小结:请幼儿轮流演示自己的玩法及分享合作的创意玩法。

(1)师:你刚才和谁一起玩的?你们是怎样跳格子房子的?鼓励幼儿介绍不同形状的格子房子的玩法或一种方式多种玩法。

(2)你还能想出什么样的跳法来?你还能想出什么形状的格子房子呢?

4、教师为幼儿示范连续弹跳的技巧,然后组织幼儿集中练习1--2次。

(1)讲解连续跳的方法、技巧、规则和安全事项:从第一个房子起点开始,逐格单脚跳跃到终点。走到第二个房子起点,逐格双脚跳跃到终点。走到第三个房子起点,逐格跨跳到终点。走到第四个房子起点,逐格单双脚交替跳。跳跃时,要求跳到格子中间,不能踩到边缘线。

(2)幼儿玩"跳格子"游戏,重点指导幼儿在连续跳的过程中不踩边缘线。

三、 游戏:"争夺红旗"

1、玩法;幼儿分成人数相等的四组跳房子,完成四种方法,在同一时间内速度快的一组夺得红旗获胜。

2、规则:"跳房子"的时候不能踩边缘线,踩到线的幼儿须退回起点重跳。一种跳法完后,依次从旁边绕开,接着队伍继续第二种跳法。

3、幼儿开始比赛。

4、教师小结比赛情况。

四、幼儿擦汗,随音乐做放松运动"炒黄豆"结束。

五、活动延伸:

(1)在户外活动时间让幼儿继续练习跳房子游戏的多种玩法。

(2)在幼儿玩的过程中还可生成民间体育游戏如:踢沙包,夹沙包等。

幼儿园大班体育教案 篇9

目标:

1.练习从高处往下跳。

2.培养灵敏的反应能力。

准备:

将高30―50厘米的平衡木排成―排作“太空飞船”,用旧袜子包住乒乓球自制“流星宝贝”若干。带着“流星宝贝”跑回“飞船”上站好。

玩法:

教师扮“太空怪兽”,蹲在“流星宝贝”后面。幼儿扮“宇航员”,站在“飞船”上念完儿歌“宇宙飞船真有趣,带我飞到太空中”,即从“飞船”上跳下,并向“流星宝贝”的方向行走。当看到 “太空怪兽”站起来时,“宇航员”就摆出一个姿势原地不动,以免被“怪兽”发现。当看到“太空怪兽”蹲下时,“宇航员”便继续向前走,直至找到“流星宝贝”。当“太空怪兽”说“天黑了”并起身去追“宇航员”时,“宇航员”要赶紧带着“流星宝贝”跑回“飞船”上站好。游戏可重复进行。此游戏适合大班幼儿。

规则:

1.“宇航员”如果被“太空怪兽”发现在动,将被抓回“地球”,停止游戏一次。

2.天黑时被“太空怪兽”抓住的“宇航员”将送回“地球”,停止游戏一次。