谁动了我的奶酪读后感【汇编15篇】

细细品味一本名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，是时候写一篇读后感好好记录一下了。你想知道读后感怎么写吗？下面是小编为大家收集的谁动了我的奶酪读后感，欢迎大家分享。

谁动了我的奶酪读后感1

《谁动了我的奶酪》，是一本风靡全世界的著作，在许多文章里都看到过它的身影，只是，我一直无缘拜读。

终于，我看到了它，静静地摆放在我的桌子上。

有点好奇，有点期待，我用一个下午的时间看了第一遍。

在那个夜晚，儿子的睡前故事就是“两个小老鼠和两个小矮人”，甚至后来有好几个晚上，儿子都念叨着要听“两个小老鼠和两个小矮人”的故事。吸引孩子的，应该是简单的故事情节。但对于我，肯定不是。

说实在的，书挺薄的，厚度给人“不过瘾”的感觉。但读之，发现虽然故事简单，人物单纯，无需过多地进行分析和揣测，却能激起读故事的人内心涟漪不断。相信许多人，都在“两个小老鼠和两个小矮人”身上或多或少地看到了自己不同时期的影子。

对大多数人来说，求学时代曾经更像“嗅嗅和匆匆”，无忧无虑，精力充沛，向前奔跑，不管风雨，不问前程。不可避免的也会有担忧和分心，但常被长辈或者老师善意地提醒：那不是你此时应该考虑的。于是，继续风雨兼程，直至真正有所收获。否则，被人生中的一些短浅和当下羁绊了脚步，终将遗憾一生。12年下乡时的小学，是当年一位考上北大的男生的母校，几个老教师，都教过那个出息的孩子，也因此，常常会在课间休息时分，谈起那个男孩上学时的种种，言辞之间溢满对昔日门生的赞赏和自豪，但也总会在之后提到另一个女孩的名字，不胜唏嘘，所有的老教师都连连摇头，外加一声叹息，满是遗憾的样子。我们这些支教的老师很好奇，老教师们道出了原委：他们所提到的那个女孩跟这个考上北大的男孩是同班同学，在学习上都属佼佼者，甚至女孩的悟性还要更胜男孩一筹，并且两人后来都以优异的成绩考上一高。就在所有人都以为两个孩子三年后的“金榜题名”是命中注定时，女孩在妈妈苦口婆心的“学习太辛苦”、“考不上大学咋办”、“考上大学家里供应也困难”、“女孩子终究是要嫁人的”、“体恤家庭疾苦”、“两个弟弟也要上学”等等多重伪命题的攻势下开始渐渐偏离学习航道，对未来的`恐惧、妈妈的游说竟然让她放弃了前行的脚步，成绩直线下降，不久，竟主动退学，甘心做了一个“打工妹”。也就是在男孩金榜题名，收获了十多万的奖学金的那个暑假，女孩已经嫁为人妇，做了一对双胞胎的妈妈。曾经的男孩和女孩，多像并肩奔跑在迷宫中的“嗅嗅和匆匆”，单纯而努力，快乐而无畏，“不想那么多”，有时也许是最无敌的法宝。如果可以，抛开复杂琐屑的一切，专注于自己的目标，也许不知不觉，会收获源源不断的“奶酪”。

作为一名“培训者”，“如何实现有效的培训”是我所努力寻找的“奶酪”，经验和资历的不足也许会导致我走得弯路多一些，实现目标的过程慢一些，但这并不能成为我懈怠自己、消极学习的借口。瞄准目标，付诸行动，不计得失，简单做事，不负重前行，勇敢地向前走，我一定会做得更好的！

谁动了我的奶酪读后感2

今天我读完了《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！“谁动了我的奶酪”这个故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C站……在现实生活中，在学习中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标。我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的'新“奶酪”。我曾害怕学习，希望学习中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学习显得比较机械。通过读这本书，我懂得在以后的学习中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学习成绩提高上去。“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。如果自己舍不得放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活态度和方法，并且能从中得到新的快乐！

人的一生会有很多想得到的“奶酪”，比如金钱，地位，名誉等等。书中的四个主人公，很形象地体现了社会上人们的特点；有的人只知道逃避不顺利的现实，在想象这希望；有的人，优柔寡断，不知怎么办才好，还在念想着从前的辉煌；有的人也许先前是忧郁的，但是却马上摆脱现状，重新投入到奋战中去；有的则马上就出发奋进，毫不忧郁，没有一刻的迟疑。

上面的几种当中前两种必定会失败，而成功往往出现在后两种当中。

我们现代，是一个到处都是竞争机制的世界，生活在生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

谁动了我的奶酪读后感3

“当你无所畏惧时，你会怎样？”这是《谁动了我的奶酪》里我最喜欢的一句话。因为正是因为有所畏惧，才会使我们的生活陷入了这样或是那样的迷局。

虽然这本书讲述的只是一个简短的寓言故事，但它却生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，同时也让我对生活有了更深的了解和感悟。

书中的四个小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他们共同生活在一个迷宫中，整日为了寻找奶酪东奔西跑，虽然他们心目中的奶酪不尽相同，但却拥有着同样的信念，那就是为着自己的目标坚持不懈地前进。然而迷宫的复杂结构给他们的行动带来了不小的阻碍，迷路、碰壁更是家常便饭，但是为了他们心中的奶酪，他们坚持着追寻，只为获得他们生命中最想得到的东西。

生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，安身立命，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的`变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。

当然"奶酪"只是是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，爱情，幸福，健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等；"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你工作的机构，也可以是你生活的社区，或是你生活中的某种人际关系我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而无法实现时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

我觉得看这本书的收获，并不是要学它们任何一个，而是认识到变化是一种必然我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备“生于忧患，死于安乐”，古人都有了这种意思，何况我们今人？所以“居安思危”的忧患意识一定要保持，时刻充满激情，有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。

谁动了我的奶酪读后感4

“当你无所畏惧时，你会怎样？”这是《谁动了我的奶酪》里我最喜欢的一句话。因为正是因为有所畏惧，才会使我们的生活陷入了这样或是那样的迷局。

虽然这本书讲述的只是一个简短的寓言故事，但它却生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，同时也让我对生活有了更深的了解和感悟。

书中的四个小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他们共同生活在一个迷宫中，整日为了寻找奶酪东奔西跑，虽然他们心目中的奶酪不尽相同，但却拥有着同样的信念，那就是为着自我的目标坚持不懈地前进。然而迷宫的复杂结构给他们的行动带来了不小的阻碍，迷路、碰壁更是家常便饭，可是为了他们心中的奶酪，他们坚持着追寻，只为获得他们生命中最想得到的东西。

生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，安身立命，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只明白追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，立刻出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。

当然"奶酪"只是是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的'东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，感情，幸福，健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等；"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它能够是你工作的机构，也能够是你生活的社区，或是你生活中的某种人际关系我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，简便愉快地便澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，期望看清自我的真面目而无法实现时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自我的问题所在。

我觉得看这本书的收获，并不是要学它们任何一个，而是认识到变化是一种必然我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备“生于忧患，死于安乐”，古人都有了这种意思，何况我们今人？所以“居安思危”的忧患意识必须要坚持，时刻充满活力，有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。

谁动了我的奶酪读后感5

《谁动了我的奶酪》，故事很短，寓意却很明显，主要是在讲“变化”二字。

书中主要故事是通过描述四个小人物，小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，在一个错综复杂的迷宫里生活，他们每天都在寻找美味的食物——奶酪。

终于有一天，在某个走廊的尽头，在奶酪C站，他们都找到了自己想要的奶酪。可是，尽情享受一段时间后，这些奶酪突然消失了，四个人物面对突然的改变，做出了不同的选择。

简短而又明晰的故事，蕴含着人生最为普遍的道理。每个人在不同的阶段，都像故事中的某个人物，在四个人物身上，也能看到现实中自己的影子。

在这个多变的社会和时代，不管是在生活还是工作中，总会发生一些不顺人意的改变。对大部分人来讲，接受变化是痛苦的，毕竟习惯了自己的工作环境、感情状态、健康状态、生活状态。

在没有达到舒适圈之前，人们会为自己定下目标，并向着目标努力。

一旦到达某一个舒适的'环境，安稳的生活带来了安全感。一旦外界的环境改变，就好比从外界打破了我们的舒适圈。

面对突如其来的改变，有的人会选择迎难而上、接受挑战；有的人则可能会自暴自弃，丧失斗志。

人生本来就充满了变数，奶酪迟早会消失，只有面对变化，努力调整自己才是行之有效的方法。

随着年龄的增长，害怕身边的变化，不管是人还是事情。面对这些变化，需要勇气来战胜自我认知的恐惧。

抱怨、自暴自弃在现实中于事无补，当你压制了内心的恐惧，向着新的征程重新出发时，内心深处被唤醒的活力，充沛而旺盛，要始终坚信，最终一定会找到属于自己的“奶酪”。

20xx年对我来讲，是特别的一年，跳出我的舒适圈，到了一个新的环境。为梦想努力，曾经迷茫、惊慌和恐惧过；面对至亲突然的离开，我不知所措、失去希望。

人生不如意，十有八九，面对生活或者职场中这些变化，唯独坦然面对已经发生的事实，主动去适应这种变化，在才能在这个多变的社会中，不被彻底淘汰。

我觉得自己很像故事中的唧唧，他在探险的过程中，重新认识了自己，一边探索一边回顾自己的历程，很高兴自己放下过去的包袱，迈出了新的一步。

与其抱怨，不如改变，与其因改变而痛苦，不如学着享受改变的过程。

变化无处不在，变则通，通则达。

我相信，这个世界上唯一不变的是变。

但是我更相信，所有的事情到最后，都会是好的，如果不是好的，说明还不到最后。

要对未来充满期待，因为这种希望，能发现新的好处，去迅速适应，产生更多地价值，得到更多地快乐。

谁动了我的奶酪读后感6

《谁动了我的奶酪》这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹:自1998年9月出版后，两年中销售20xx万册，同时迅速跃居《纽约时报》，《华尔街日报》，《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的'不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动?还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化?还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化?其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，拥抱变化，迎接变化。就是这个简单的小故事，阐述了许多重要的人生哲理。使我从中感悟许多：

不要因为自己领先或是有点小聪明就骄傲自满。

要重视那些勤恳的人，聚沙成塔终成大事。

取得了些成就不要安逸下来，坐吃山空，早晚要被淘汰

要以发展的眼光看待事物。

过于乐观的自我暗示，就是自欺欺人。

有要改变的思想，也要有改变的实力。

吃老本只有死路一条。

落后了更要以双倍的努力赶上来。

居安思危，经常看看自己的位置是否已经开始下滑了、落后了。

不要有恐惧心理，不要有畏难情绪。

有追求才有动力。

该放手的就趁早放手，不要犹豫。

该被淘汰的事物即占用你的资源，到最后又会失去。

如果一条路总是走不通，那你就该尝试下改变你的思想甚至信念。

小的事物往往可以反映出大的哲理，只要你细心观察。

注意细小的变化，可以让你更好的适应大的改变。

改变从自我出发，由内而外。

要有勇于去改变，要对自己有信心。

积极面对迎接挑战、迎接改变。

勇敢的迈出第一步，你才能踏上正确的道路。

要有预见变化的意识。

要保持灵敏的嗅觉嗅出危机并及时采取行动。

不要让其他人或事推着你前进，要有自觉性和主动性。

以上就是《谁动了我的奶酪》一书对我的启发，我想这一字一句都是我人生中一笔重要的财富，我不仅要明白这道理，更要把理论付诸于行动，这些启发必然将成为我成功道路上的指路明灯。

谁动了我的奶酪读后感7

生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是座迷宫，我们必须冲中找到自己的出路。如果我们始终深信不疑，有一扇门就会让我们打开，它好象不是我们曾经想到的一 扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有盖之门。

感谢天，感谢地，感谢阳光老人，让我再捧起手中的这本书《谁动了我的奶酪？》

《谁动了我的奶酪？》讲的是关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。可是当他们找到并拥有奶酪时，奶酪突然不见了。“匆葱嗅嗅”和“匆匆”（两只头脑简单的老鼠）立即去寻找新的奶酪，而“哼哼”和“唧唧”（两个具有头脑像人类一样智慧的小矮人）则等待奶酪重新出现，最终“唧唧”改变了自己去寻找新的奶酪。看了这个内容浅显而道理却很深奥的故事，我常常问自己：你觉得自己是故事中的谁？是能够及早地嗅出变化的气息的嗅嗅，是能够迅速开始行动的匆匆，是当看到变化使事情变的更好的，能够及时地调整自己去适应变化的唧唧，还是那因为害怕变化而否定和拒绝变化的哼哼？我不是嗅嗅——我没能及早嗅出潜在的危机并看出已经发生的变化，我也不像匆匆——因为我没有立即投入行动。我想我应该像哼哼。我只愿意呆在自己熟悉的领域。事实上，我更本不想去应付改变，我甚至不想看到变化。

面对高二生活，我是那么的紧张，害怕。应为我从来没有想过，我需要改变什么。因为我已经认定徐老师的教学方法就是我的“奶酪”，靠他直到永远。我已经对他产生了依赖的心理，甚至成为他的附庸；然而高一我失去了他，有人拿走了我的奶酪，我因此受到极大的伤害。其实奶酪对我越来越重要，我就越想抓住它。不过，当我回过头想一想，奶酪不仅会拿走奶酪也有自己的生命，终究被吃掉一天。

我明天如果不改变毛病就会被淘汰，我知道我越早放弃旧的奶酪，我就会越再发现新的奶酪。我了解在迷宫中搜寻比顽固的停留在一个地方要明智得多，陈旧的信念是不可能帮助我找到新的`奶酪的。我应该像“唧唧”那样能够坦然嘲笑自己的错误，敢于否定自己，然后充满信心和喜悦地走出迷宫。追求新“奶酪”适应新老师的数学方法，并最终获得成功。

我们每个人内心都有自己想要的“奶酪”。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中追求目标的一种比喻。

它可以是一份工作，一种人际关系；可以是金钱，一幢豪宅；还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识，或许只是一种精神上的宁静，甚至还可以是只是一项运动。我们追求它，想要得到它，因为我们相信拥有奶酪，社会拥有幸福。请记住：他们仍会不断地哪走你的奶酪，你应该随着奶酪的变化而变化，并享受变化！

谁动了我的奶酪读后感8

放寒假时，我又重新翻开了斯宾塞·约翰逊写的、风靡全球的《谁动了我的奶酪》。

《谁动了我的奶酪》写的是个寓言故事。可据说，就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月出版后，两年中销售20xx万册，同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。

书中主要讲述4个人物——两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，两个小矮人“哼哼”和“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪站——奶酪c站，便在其周围构筑起自己的幸福生活。每天惬意地走到奶酪c站，品味自己经过努力而找到的奶酪。嗅嗅与匆匆每天慢跑到奶酪c站，将跑鞋系在脖子上，保持着原来的生活习惯；而哼哼与唧唧的自信逐渐膨胀，面对成功它们变得狂妄自大。

在这种情况维持了一段时间后，奶酪c站里的奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而变化，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找它们心目中的奶酪。两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，逃避现实，一天又一天地欺骗自己，认为它们走错了路。经过激烈的思想斗争和数天来的挨饿，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上丢在奶酪c站里的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，去寻找奶酪。而哼哼却仍在对苍天的追问中和无情的现实中久久不能自拔。

生活中，其实"奶酪"是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、幸福、健康或者是成就等等。"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你工作的机构，也可以是你生活的社区，或者是你生活中的某种人际关系。我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄清了混沌的'生活。当我们被变化所困惑而犹豫不决的时候，希望能得到心目中的“奶酪”而无法实现时，《谁动了我的奶酪》这本书就像一位智者，让困惑者真正发现自己的问题所在。

我们每个人的内心都有自己想要的"奶酪"，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附属；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

生活在一个变化莫测的世界里，突然失去“奶酪”，比如在竞选班干部时，自己认为能成功，但偏偏没有选上；或是在应聘工作时，以为自己能被聘用，却没被聘用……在这些情况面前，你会怎么做？像嗅嗅一样已经做好了心理准备；还是像匆匆一样马上有了行动，去寻找自己的缺点；或者像哼哼一样无法接受事实，拒绝变化，否认变化，让事情越来越糟；或者像唧唧一样能够及时地去调整自己去适应变化？

无论如何，在生活中遇到挫折与困难，都应该去面对、解决，而不是逃避现实、自我安慰。

谁动了我的奶酪读后感9

早就听别人说《谁动了我的奶酪》这本书很可读，偶然的机会，在亲戚家见到《谁动了我的奶酪》这本书，不由借来读。读完之后感触颇多。谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。它只是一种精神上的宁静。

书中有4个人物——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便过起自己的美好生活。很久之后的一天，那奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们心烦：嗅嗅、匆匆随变化而行动，立刻穿上一直挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在那听从上天的安排……

故事中虚构的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。嗅嗅和匆匆，他们能及早的嗅出变化，迅速开始行动。哼哼：他因为害怕变化而否认拒绝变化，这使事情会变得更糟糕。唧唧：当他看到变化使事情变得更好，能够及时调整自己的环境。

我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为的附庸;这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

人生的道路，变化、变故都不以人的意志为转移，生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的'奶酪在变化。先是追问——到底是谁动了我的奶酪呢?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑中。如果你在各种突如其来的变化中，一直迷茫、徘徊、抱怨，或者是一直沉浸在对过去美好的回忆中，在那一味的发牢骚，那么我们会失去更多的东西。我们要清醒的认识到现实不想信眼泪，世界也不会因谁而改变，面对各种各样的变化，我们要淡定，积极调整自己的心态，去迎接各种挑战，学会化危为机。

谁动了我的奶酪读后感10

生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在随时发生；生活也像逆行的小舟，不进则退。若你想适应生活，“变”是你唯一的选择。

近日，在悠闲的午后，手捧一杯香茶，伴随袅袅的香气，细细地阅读了《谁动了我的奶酪》一书。本书主要分为三个部分，第一部分是讲芝加哥同学聚会，第二部分是两只小老鼠和两个小矮人寻找奶酪的故事，第三部分则是大家听完故事后的感悟。本书最精华之处莫过于中间四个小主人公寻找奶酪的故事，嗅嗅和匆匆是两只小老鼠，唧唧和哼哼是两个小矮人，他们四个都在迷宫中寻找自己喜欢的奶酪。当他们寻找到“奶酪C站”时，那里有着很多的可口的奶酪，他们都认为自己已经拥有了幸福。但是，奶酪是会变化的，奶酪是会减少的.。当一天“奶酪C站”的奶酪真的消失的时候，嗅嗅和匆匆马上踏上寻找新奶酪的旅途，因为他们早就嗅出了变化，迅速地采取行动；而唧唧和哼哼没有察觉奶酪的变化，他们毫无准备，踌躇不前。在经过一段时间后，嗅嗅和匆匆已经找到新的“奶酪N站”，那里有他们从未见过最多的奶酪；唧唧觉得是时候要改变，打算重新出发，但哼哼却害怕改变，只想停留在原地等奶酪出现。故事的最后，唧唧终于找到了“奶酪N站”与他昔日的老鼠伙伴相聚。但哼哼究竟有没有鼓起勇气踏上寻找奶酪之路，作者却给我们留下了悬念。

“奶酪”代表的是生命中最想得到的东西，“迷宫”则代表你所追求事物的地方。我们大多人何尝不是像故事中的小矮人，当没有得到“奶酪”时，我们拼命去追求，得到之后，我们就以为拥有了一切，没有未雨绸缪，更没有居安思危。殊不知变化已悄然发生，所谓量变引起质变，不知不觉中一切事物都在改变，只是我们浑然不知而已。其实，我们蓦然回首，想想自己以前的梦想，以前的追求，哪些是已经成为了现实？哪些是已经被我们淡忘？哪些是已经夭折，无法再实现？我们生活在这现实的社会，许多东西不是我们能左右，生活无时无刻都在发生着变化，我们或许还没有拥有“奶酪”，就要开辟新的途径去寻找；或许已经拥有了“奶酪”，也要保持警觉，预想万一有天“奶酪”不见了的情况，提早做好应对的准备。

书里有两句话我很喜欢，一句是“如果你不改变，你就会被淘汰”，像哼哼，不改变只有做生活的弱者，将会被社会淘汰；另一句是“当你无所畏惧，你会怎么样？”，像唧唧，它改变心态，不再怨天尤人，当你不再惧怕改变，并欣然去接受它，重新出发，就会拥有更多的收获。

《谁动了我的奶酪》确实是一本好书，但所谓“一千个读者就会有一千个哈姆雷特”，每个人读后的所思所想都会各不相同，但我相信所有的读者都会确信这个真理：变是唯一的不变！

谁动了我的奶酪读后感11

就对这本书有所耳闻，高中时候班主任也曾因为一篇阅读理解而向我们讲过这本书，也曾发誓要读读，但总能找到这样那样的理由给自己偷懒，最近终于读完了《谁动了我的奶酪》。

这本书的作者是是美国知名的思想先锋和畅销书作家斯宾塞·约翰逊博士，他在清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？ 本书虚构出的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。有时我们的行为像嗅嗅，他能够及早嗅出变化的气息；或者像：匆匆，他能够迅速行动；或者像：哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟，或者像：唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化!但不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是：需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的'“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，如马术、高尔夫球等等。

我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。

故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。关于变与不变，这本书告诉我们：未来，变化是唯一的不变。不改变，就会被瞬息万变的未来所淘汰。懂得随机应变并享受变化的人，才是未来最青睐的人。再完美的计划也时常遭遇不测。生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有扇门就会向我们打开，它也许不是我们曾经想到的那一扇门，

但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。我们多面的人性

谁动了我的奶酪读后感12

假期的时间是短暂的，我们无法将它留住。不过，在有限的时间之内，我们可以做一些有意义的事情，比如说：看书。在假期中，我看了一本很有趣味的书，名字叫做《谁动了我的奶酪》。

这本书讲的是了两个小矮人与两个小老鼠之间发生的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小东西在十分复杂的迷宫中，不停的奔跑，从而寻找赖以为生的奶酪。迷宫中一些奶酪站中有许许多多的奶酪，她们可以等待奶酪吃完后再去寻找新的奶酪。就是这么一个简单而复杂的故事，告诉了我们怎样处理和面对信息时代的变化和危机的方法。

小矮人叫做哼哼、唧唧，他们两人的性格就像名字那样，在遇到变化后做时哼哼唧唧不停，变化的突如其来让他们无法适应，即使奶酪吃完了，她们也总会在原地不动，希望有一天新的奶酪会送上门。然而，天上不会掉馅饼，天下也没有免费的晚餐。只有自己去寻找奶酪，才会有活下去的勇气以及希望。面对变化，小老鼠则不同。两只小老鼠嗅嗅、匆匆在吃奶酪之前会有条不紊地将两只鞋系在一起，挂在脖子上，以便需要的时候很快穿上。

这样的准备，不仅使他们在变化发生之前就有所察觉迹象，变化的发生早就在他们的计算之中，并且，在变化发生之后，他们立刻醒悟过来，穿上鞋子，奔入迷宫，开始寻找新的奶酪站了。

这本书的`序言，很好的揭示了这本书的内涵：再完美的计划也时常遭遇不测，生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有扇门就会向我们打开，它也许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。

的确，如果我们能适应变化，那么我们终究会收获这样或那样的东西，无论是事业上的经验，或是心理上的成熟，这些令我们欣喜的变化会在我们今后的学习工作生涯中起到很大作用。当然也会有失意与遗憾，然而这更会启发我们开创新的未来，新的事业，新的希望。

事实未必如此。变化的残酷不得不令我们伤痛。但是，反过来想想，与其坐以待毙，不如用自己的双手去抵抗，从而打败困难，不更好吗？变化总是在发生，就像奶酪总会被别人拿走；而我们也总会遇见它；随时做好奶酪被拿走的准备，追踪变化：并且尽快适应变化，越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪；随着奶酪的变化而变化，并享受变化；尝试冒险，去享受新奶酪的美味！

从这本书里面，我学习到了很多东西，同时我更被作者诙谐的语言所感染。原来故事中的哲理如此深刻，原来深刻的哲理可以讲得如此简单。

看了这个简单而又深刻的故事，变化是敌是友？我想我们心中都有了答案吧。

谁动了我的奶酪读后感13

很久之前就听说过这本书了。只是当时还年轻，还不知道阅读的好处，也就没有买书也没有看。今天一翻，哈哈哈，这本书是不是有点太短小精悍了？

故事开头

以同学聚会开始，描述毕业后的大家的生活工作上的变化，大家都在谈自己的不容易。这一幕像不像遭遇变化后的我们。借由聚会的谈论重心而引出奶酪的故事，这样能让读者们更能理解整个故事的用意。

奶酪的故事

最深刻的道理往往只藏在生活中的小故事里。奶酪的故事也是如此，两只老鼠，嗅嗅和匆匆，嗅嗅善于发现变化，而匆匆总是脚踏实地，冲在最前面，两个小矮人，哼哼和唧唧，作为人类的他们比起两只小老鼠会想得更多，羁绊也更多，行动就变得不那么容易。

他们四个先是发现了奶酪C站，哼哼唧唧甚至还搬到了C站附近，过起了悠闲的生活，反正C站有很多的奶酪，没必要再向前冲。突然有一天，C站的奶酪不见了，嗅嗅和匆匆没有停下自己寻找新奶酪的脚步，于是他们找到了奶酪N站。而哼哼唧唧则在那边一直懊恼，他们也从未想过其实奶酪一天天地被吃掉，总有一天是要全部消失的。哼哼并不想去找新的奶酪，一味地沉浸在过去，一直在想奶酪是怎么不见的'。而唧唧在反复地在思考问题，他发现其实阻碍自己行动的是恐惧。「如果没有了恐惧，你会做什么呢？」于是，摆脱了恐惧的唧唧也找到了奶酪N站，和嗅嗅匆匆重聚。故事到这儿就结束了。

故事结尾

同学们在听完这个奶酪的故事之后，纷纷发表自己的见解。大都是「拥抱变化」、「世界唯一不变的就是变」之类的。

到了这里，就让我想到了好几家曾经的巨头公司。譬如曾经一时无两的全球手机最大制造商诺基亚，因为一直不愿意放弃塞班系统，也不愿意接受席卷而来的安卓系统，于是就被市场淘汰了。除了诺基亚，还有柯达、摩托罗拉等等。

说到这里，就不得不提苹果？手机了。苹果和黑莓是两个完全不同的策略，黑莓认为，人们就是喜欢机械键盘，所以坚决不放弃让自己红极一时的机械键盘。读书笔记m而苹果手机的创始人乔布斯则非常特立独行，他认为只迎合消费者的喜好而创造的商品是不可能持久的，虚拟键盘才是王道，即便那时候根本没有人知道虚拟键盘是怎么操作的。结果不言而喻，黑莓因为自己的坚持而倒下了。

这个也让我想到了老师之前说的，你不可能靠着消费者的喜好来提升自己的技术的。消费者接受新的技术需要一段时间，但是接受之后就会飞速增长，你需要做的是探索未来可能的方向。一味地守着自己熟悉的领域，只会是被淘汰。巨头如诺基亚、黑莓都如此，我们普通人也是一样的。面对未知的未来，最有力的其实就是不断地提升自己，让自己与时代一同进步，一起寻找新的奶酪站。

谁动了我的奶酪读后感14

这个月，我读了一本让我一生难忘的书——《谁动了我的奶酪》，书中主要讲述4个"人物"———两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个小矮人"哼哼""唧唧"。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的`束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，安身立命，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。

当然"奶酪"只是是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱，爱情，幸福，健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等；"迷宫"代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你工作的机构，也可以是你生活的社区，或是你生活中的某种人际关系我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄清了混沌的生活。当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而无法实现时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

我觉得看这本书的收获，并不是要学它们任何一个，而是认识到变化是一种必然我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备“生于忧患，死于安乐”，古人都有了这种意思，何况我们今人？所以“居安思危”的忧患意识一定要保持，时刻充满激情，有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。

谁动了我的奶酪读后感15

早就对这本书有所耳闻，高中时候班主任也曾因为一篇阅读理解而向我们讲过这本书，也曾发誓要读读，但总能找到这样那样的理由给自己偷懒，最近终于读完了，英语1012戴晶晶 《谁动了我的奶酪》读后感。这本书的作者是是美国知名的思想先锋和畅销书作家斯宾塞·约翰逊博士，他在清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？本书虚构出的四个角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、性别、种族和国籍如何。有时我们的行为像嗅嗅，他能够及早嗅出变化的`气息；或者像：匆匆，他能够迅速行动；或者像：哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟，或者像：唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化!但不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是：需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。

《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，如马术、高尔夫球等等。 我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。故事里的“

迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。关于变与不变，这本书告诉我们：未来，变化是唯一的不变。不改变，就会被瞬息万变的未来所淘汰。懂得随机应变并享受变化的人，才是未来最青睐的人。再完美的计划也时常遭遇不测 生活并不是笔直通畅的走廊， 让我们轻松自在地在其中旅行， 生活是一座迷宫， 我们必须从中找到自己的出路， 我们时常会陷入迷茫， 在死胡同中搜寻。 但如果我们始终深信不疑， 有扇门就会向我们打开， 它也许不是我们曾经想到的那一扇门， 但我们最终将会发现， 它是一扇有益之门。我们多面的人性