冰雪奇缘的观后感(汇编15篇)

认真品味一部作品后，从中我们收获新的思想，此时需要认真地做好记录，写写观后感了。那么我们该怎么去写观后感呢？下面是小编精心整理的冰雪奇缘的观后感，仅供参考，欢迎大家阅读。

冰雪奇缘的观后感1

今天，我怀着激动不已地心情把《冰雪奇缘》这部影片看完，我被深深地打动了。

故事讲述了风景如画的阿伦戴尔王国里，生活着两位活泼，可爱美丽的公主。姐姐艾莎和妹妹安娜。艾莎天生具有制造冰雪的能力，年幼时在一次玩耍中险些夺走妹妹的生命。为了不再伤害亲人，艾莎选择了隐藏和逃避，大门从此隔断了姐妹俩的联系。在艾莎继承皇位后，她的魔力失控，冰封了大地，躲进深山。为了姐姐艾莎，为了春回大地，为了王国里的人们，安娜和山民克里斯托夫以及他的驯鹿搭档，神奇的小雪人，展开了寻回姐姐的冒险旅程... ...

当艾莎出走来到雪山之巅的时候，雪花飘零，大雪纷飞，大片大片的雪花夹杂着寒风呼啸着，怒吼着，飞舞着，无声无息的散落在地上，融入大地，把大地装饰成了一个粉妆玉砌的世界，地上是厚厚的积雪，树枝上也是厚厚的积雪。寒风凛冽，冰冷的夜晚无人闯入，只有孤独寂寞陪伴着她，她所演唱的《Let it go》是影片最震撼的时刻。忍受了多年的孤独，艾莎在这一刻抛开了她所有的烦恼与顾虑，解除了一切身心束缚，决定做回自己，当一座冰雪城堡随着音乐的旋律奇迹般的搭建起来之时，每位观众似乎也都把那些来自生活中的种种压抑与不快给抛开了。

真爱的力量永远是强大的，它可以唤醒冰冷的心，让心不再冰冷。就连雪宝也幻想着身处夏日其乐融融的景象，爱改变我们生存的环

境，影响着我们生活的空间，每天让爱多一些，我们就会生活的更加快乐。每天温暖多一些，我们生活的环境也会境随心转。

我喜欢这部影片！

冰雪奇缘的观后感2

亲情，可以融化一切;亲情，可以让彼此感到温暖;亲情，可以创造奇迹……下面的电影情节就反映了爱和亲情对于我们人类来说有多么重要。

《冰雪奇缘》主要讲述了这样一个美丽的童话 故事 ：城堡中居住着两位公主，生来就有召唤冰雪能力的姐姐艾尔莎在玩耍时误伤妹妹安娜。地精治好安娜并抹去她知道姐姐会魔法的记忆。从此，为了不再伤害任何人，姐姐带上手套遮住魔法日渐增强的手独居城堡的房间。以后数年，姐妹只隔着一扇门，却好像相隔万里，她们两姐妹不能相见渐渐长大。父母去世，艾尔莎只能走出房间成为女王。好不容易瞒过众人她会魔法，却因为不同意妹妹想要和初识的汉斯王子结婚而魔法失控，手套被妹妹拉下的那一刻，她一不小心使出了失控的魔法，使所有人都震惊了，她所到之处冰天雪地，整个王国陷入茫茫冬天，艾尔莎被人认为是怪物躲进深山，用冰魔法建造了一座冰城。妹妹为了拯救王国踏上寻找姐姐艾尔莎的旅途，经历千辛万苦，安娜找到了姐姐，却被失控的艾尔莎冰冻了心，最后，两姐妹用亲情战胜了可怕的冰魔法，而艾尔莎也学会了控制，用冰魔法给大家带来了许多快乐。这部电影像所有电影的结局一样，从此她们在王国幸福地生活就开始了。

读了这篇故事，我明白了简单的几句话：亲情可以战胜一切，只要有爱就有希望!

冰雪奇缘的观后感3

如果你看过第一部电影，Elsa在这里的表现一定让你感到失望。难道在第一部电影中她没有学到自己不能独自一人面对吗？——即使她担心自己的力量可能会伤害他人，也不应该将人们拒在心门之外不是吗？然而，当Elsa的故事和她发现自我的旅程逐渐铺展开来时，我就越着迷了。尤其在我意识到这也是我的生活写照时。虽然我没有Elsa那样的超能力，但和她一样，我一直对自己最深、最黑暗的秘密会对周围的家人朋友产生怎样的影响而恐惧。这使我理解并深深同理Elsa，我明白她为何再次回到自己的世界里，并拒绝妹妹和朋友们的帮助，尽管上一部电影中她通过戏剧化的情形了解到自己需要的与此完全相反。对于接受别人帮助这件事，我也同样挣扎。当需要面对冲突或承担错误的后果时，我发现自己更容易“放弃挣扎”，任凭自己被带离理性，将自己与其他人隔离开来，靠自己解决所有问题。

像Elsa一样，我也有自己的“城堡”——是一个我称之为“我的洞穴”的地方。每当我因生活的痛苦和复杂而感到不知所措时，那里就是我的藏身之处。我天真地相信这个地方可以保护我自己和周围的人免受我给他们带来的“负担”。像其他洞穴一样，它是一个黑暗，潮湿且压抑的地方。在那里，我经常被自己的身份和关于我是谁的谎言所困扰。在那里，我的过去和犯过的错误会笼罩我的生活，并开始使我相信我甚至不配得我亲人和朋友的帮助。我以为躲在那里是对别人好。但事实是，这常常导致了严重的后果，需要别人来救我。就像Elsa所做的一样。

冰雪奇缘的观后感4

《冰雪奇缘》是一部非常好看的3D动画电影，在观看它之前，我一直是一个悲观的孩子，每天总是生活在生与死的烦恼中。自从看过《冰雪奇缘》，我就像打开了自己的心灵之门一样，变得乐观起来。

《冰雪奇缘》这部电影讲述的是:在一个幸福美满的家庭里，有一对好姐妹，姐姐叫艾莎，妹妹叫安娜。艾莎拥有冬天的力量，却无法学会控制它的力量;就因为这个，大家都把艾莎当成妖怪，而安娜却不相信艾莎是妖怪。艾莎每天都很自卑，总是把安娜拒之门外。有一天，艾莎终于受不了了，气愤的她一口气把夏天变成了冬天，让大家生活在寒冷之中。安娜历经千辛万苦，终于找到了艾莎，还认识了雪人雪宝，男孩克里托夫以及驯鹿托比。在大家的劝说下，艾莎学会了控制自己的力量，并且学会了交朋友，还发誓永远都不关上门了。

看完《冰雪奇缘》，我总是感觉到，现实生活中的自己，就像安娜一样，和完美的艾莎隔着一扇打不开的门。只有去尝试，才能取得完美的自己。如果安娜不去尝试着打开姐姐艾莎的门，那么一切的美好都将化为泡影。安娜是一个勇敢的女孩儿，如果没有她的努力，大家将永远生活在黑暗和寒冰世界中，永远也出不来。

如果我能像安娜一样勇于尝试和探索，相信我做的每一件事情都会比原来出色，比原来更加好!

希望大家记住我总结出的道理:有时候，我们和完美之间也许只相隔一扇门。去尝试吧!去挑战吧!去为更好的明天而奋斗和努力，去为更完美的自己而战斗和拼搏吧!

冰雪奇缘的观后感5

故事讲述的是女王姐姐和她的妹妹，姐姐会施展魔法，使得湖面结冰，小的时候，她一不小心伤害了她的妹妹，她的妹妹头发一块就结冰了，然后父王和母后就带她们去了石头的巨兽家族，巨兽家族的大王给她们讲完了她们就回去了，结果她的姐姐是在房间里长大，有一次父王和母后意外受伤死了，她们俩就单独在皇宫里生活，然后姐姐用手套把门给打开，现在大门已经绽放，开始了一场聚会，她妹妹就认识了汉斯王子，王子和她跳起了舞蹈，在聚会上，她的姐姐差点用魔法杀死了那个指挥官，指挥官就认为这个就是妖术，妹妹安娜就跑去北山去找她姐姐，在找姐姐的路途中，她遇到了一个人和一只鹿，那个人和鹿愿意一起去北山找她姐姐，在走向北山的时候又遇见了狼，那只鹿跳过了那个悬崖，那个人差点掉进悬崖，妹妹就用那个钩子抓住了他，结果就遇到了她以前堆的那个雪人OLAF，雪人带路，顺利的找到她的姐姐，姐姐又造成了大雪怪，赶走了她妹妹和那个人还有那只鹿，还有雪人。结果那个人带着妹妹看了她的家人，家人也是石头巨兽，那个人就回去了木屋，她妹妹就回皇宫里了，她的头发结冰的越来越厉害，那个人骑着那只鹿来了，汉斯王子正要砍她姐姐时，她的妹妹就去挡住了刀，妹妹全身都结成了冰，最后那个人和她妹妹就解除了魔法得到了真爱，于是那个人和姐姐、妹妹过着幸福的日子，汉斯王子被关进了地牢，皇宫成了溜冰场。

冰雪奇缘的观后感6

暑假里我看了好几部卡通电影，在娱乐休闲之余还能让我体会到故事带给我的深思和兴奋，真是受益匪浅。

我和妈妈一起看的《冰雪奇缘》讲的是艾尔莎和安娜姐妹俩，姐姐从小就有招唤冰雪的魔法，这个魔法给艾尔莎带来了很多麻烦，因为差点就伤到别人，所以她痛苦地离开皇宫，自己一个人跑到山上用魔法建立了一个自己的王国，妹妹安娜不放弃自己的姐姐，用爱心温暖了姐姐，融化了冰雪，使得寒冷的冬天变成了一个五颜六色花草茂密的春天，从此安娜和姐姐快乐地在王国里生活。

我很喜欢影片里可爱的安娜和姐姐，姐妹情深不畏艰险用爱融化了冰雪，幸福地在一起。

这部电影里，我最喜欢艾尔莎。小时候的艾尔莎经常用自己的魔法与妹妹玩乐，可是一次意外，却使艾尔莎变得孤独，因为那一次的.登基大典，她逃离了王国，建立了属于她自己的水晶宫殿。她唱的let is go中的几句词我真的很喜欢：我不在乎她们怎么说，让风暴怒吼吧，寒冷再也不能烦扰我。是时候看看我能做什么了，试验我的极限和突破，没有对错，也没有规则规范我们了，我自由了。我不会再回去，过去已成往事，我向旭日从地上冒起。对呀，我们要向前看，这次新洲的考试没考好也不要气垒，因为真正的考试在国庆后，趁放假，把那些不会的能弥补起来的则去弥补。每个人都会有新的突破。

冰雪奇缘的观后感7

在《冰雪奇缘》中，迪士尼这艘能跨越时空界限、并时常穿梭于现实与梦境之间的豪华游轮，又带全世界的观众来到了北欧。你可以在此尽情欣赏北欧的城堡、北欧的森林、北欧的冰雪世界和北欧的风土人情。影片第一个镜头就让人有意外的感觉——从冰面下方向上仰望，等待运冰工人破冰的那一刻——这个镜头实际奠定了整部作品超凡脱俗的基调。随着运冰人铲破了坚冰，观众也仿佛瞬间进入了这个北欧世界，再听到那段极富地域特色的雄浑有力的“劳动号子”，想不把身心交付到影片中都不可能了。

《冰雪奇缘》的英文名是“Frozen”，意思是冰冻的，可是你一点也不会感到寒冷，反倒会觉得暖意融融。影片讲述了一对公主姐妹从被迫分离到再相聚相依的故事，会使用冰雪魔法的姐姐艾尔莎，为了不伤害亲人而选择了隐藏和逃避，可是逃避让她更加孤独和恐惧。普通却活泼开朗的妹妹安娜，一直在寻找真爱，总是用自己最坦诚的一面示人，她不知道姐姐为什么总躲着自己。影片其实遵循了一个经典的故事路径——将误会推向深渊，再用爱去填平它。实际上姐妹彼此之间的感情牵绊从未消失，即使她们数年未曾说话，即使两人相隔两地，她们的内心都坚信彼此仍然珍爱着对方。

当艾尔莎出走来到雪山之巅的时候，她所演唱的那曲《LET IT GO》是影片最高光的时刻。忍受了多年的孤独，艾尔莎在这一刻抛弃了她所有的烦恼与顾虑，解除了一切身心束缚（包括她的手套和皇冠），当她用魔法创造了一个通往山顶的阶梯的时候，当一座冰雪城堡随着音乐的旋律奇迹般搭建起来之时，每位观众似乎也都把自己心中那些来自生活中种种的压抑与不快给抛开了。Let it go！让它们去吧！

冰雪奇缘的观后感8

在家中闲来无事，和妈妈重温了一次《冰雪奇缘2》。迪士尼的电影从来不令人失望！

《冰雪奇缘2》中栩栩如生的画面如同一位冰清玉洁的美丽女子，使你被她吸引的神魂颠倒，又仿佛似茉莉花散发出的一种清香，沁人心脾，再配上影片中那扣人心弦的歌声与旋律，让人久久难以忘怀，记忆犹新。

爱与友好是冰雪奇缘这部影片中的主题。影片中，艾莎掌握着某种奇妙的魔法，也正是这种魔法使她听到了常人听不见的声音，为了揭开声音的谜底，前往了奇幻的森林。正是因为两族人之间的不信任，导致了互相的厮杀，激怒了大地之灵，经过艾莎和安娜的努力，得到了它的原谅，也解开了奇幻森林的阴云，还给这里人们自由与阳光，也拯救了自己的家园。

影片中，我看见了一个不一样的“迪斯尼公主”。没有中了魔咒的公主，没有邪恶善妒的巫婆，没有英雄救美的王子。印象最深的就是艾莎一次又一次冲向危险的大海与水灵搏斗。被海浪摔上海滩上，她还是一次又一次的尝试。没有人帮助她，一切都只能靠自己。安娜也是，在姐姐出了意外，最好的朋友雪宝也随风消逝之后，依然靠着自己，打起精神冒着生命危险消去了森林的迷雾。她们不需要白马王子，她们有自己，足矣！

我喜欢安娜的善良团结以及女主艾莎的勇敢坚强......总之这是一部不错的关于爱与友好的主题电影。最后送给大家影片中我最喜欢的一句话：“如果看不清未来，就走好当下的路，做你此刻该去做的事。”

冰雪奇缘的观后感9

每个人都会有最喜欢的一部电影，而且现在的电影实在是越拍越好，像3D电影，4D电影，科技非常发达，而我最喜欢的电影就是《冰雪奇缘》。

《冰雪奇缘》这部电影令人十分感动。剧情是在讲一对相亲相爱的姐妹，姐姐的个性很冷漠，却很有气质，而且拥有冰雪魔法，只要轻轻碰触某样物品或人物，甚至是液体，就会都被冰块牢牢的封住，而妹妹却正好相反，妹妹是一个普通的公主，不但没有任何法力，而且个性单纯，可爱和活泼，而因为姐姐拥有法力跟姐姐隔离，自己却不知道发生什么事。

我觉得这是一部惊悚但又很感人的电影，当你问我你为什么那么喜欢这部电影时，我会告诉你—因为我看完后，我觉得我学会了一件事，那就是故事中的姐妹就跟现实世界中的我们一样。假如你有兄弟姐妹，应该都会发生一些冲突，其实我们可以和兄弟姐妹一起找出解决的方法，马上就可以和好了，就像电影里一样，起初，妹妹的勇敢感动了姐姐的心，所以两人一起解决问题，不再隐瞒对方，之后两人就和好如初了，我和弟弟一起看这部电影时让我有点鼻酸，因为故事里的妹妹对姐姐真好，而我家的小弟却是以小欺大的方式来对待姐姐，真是没大没小。

和弟弟看电影实在很有趣，我们社区在六日会播不一样的电影，有时是卡通，有时是喜剧，许多不同特色的电影，我觉得看电影真的很有趣。

冰雪奇缘的观后感10

第一部《冰雪奇缘》的票房口碑双丰收，无疑为《冰雪奇缘2》打下了坚实的粉丝基础。时隔六年，迪士尼携原班人马打造的《冰雪奇缘2》终于在北美正式公映。

在寻找真相的过程中，悲喜交加自然是常态。其实相较第一部而言，第二部的故事元素显然要丰富许多，无论是喜剧效果还是故事立意也都保持在水准之内。其中的喜剧效果，尤其在他们一行人进入到魔法森林后变得更为明显。

客观说，续集无法超越第一部，如果说初代是珠峰，那么续集就是乔戈里峰(第二高)，它仍然是一部非常优秀的电影。全片最出彩的台词是那句“如果看不到未来，就做好眼前的事”，这句还是很有感触的，但是这句话全片重复多次，实际行动却没怎么拿出来，只能沦为苍白的说教。

续集里还有很多值得品味的地方，它比第一部要宏大，因此更需细细品味。第二部本身没有第一部独有的新鲜感和惊艳感加成，但是续集没有完全落入传统，并且已经做到了它所有该做的事。我们在心中把第一部当成珠峰，那么续集又怎能超越它呢?但是我相信对于大部分人来说，乔戈里峰的高大雄伟也足以让人赞叹，让人感动，让人震撼!

生活总是爱和你开玩笑，给予你更多挫折的，所以在续集中我们主要讲述人物如何坚持自我，做自己认为正确的成长必经之事。虽然电影中还是会充满趣味和幽默，但它更是一个关于寻找自我，温情与感性的故事。”

冰雪奇缘的观后感11

《冰雪奇缘2》将在今年11月22日在北美上映，肯定是会引进国内的，就是不知道什么时候才会上映。而《冰雪奇缘2》是在艾莎“黑化”成为女王，然后阿伦黛尔之后发生的事情。在续集中将揭晓艾莎魔力的来源，毕竟都是一个父母生的，为什么你有魔法我没有，安娜表示不服。《冰雪奇缘》中活在回忆中的艾莎父母，在《冰雪奇缘2》中也是重要的角色，他们和艾莎的魔法有着千丝万缕的关系，故事中还会出现很多的新角色。

在《冰雪奇缘》中主角是安娜公主，她坚强勇敢，为了给自己的国家带回春天，不怕危险与困难，最终将冰雪女王艾莎带回城堡，幸福美满的生活在一起。这个故事中主角是安娜公主，不过安娜的颜值没有艾莎高，还没有走模特步，不能用魔法给自己换件小裙子，慢慢的作为重要配角的艾莎人气就超过了安娜。而在《冰雪奇缘2》中主角就变成了艾莎，而安娜退居辅助地位，是艾莎身边不可缺少的存在，两人姐妹情深感天动地。

而作为主要角色的艾莎迪士尼当然是倾力打造，造型都换了好几套，除了造型之外艾莎也换了一种发型。不过安娜的发型都变了，艾莎的造型当然也会有所改变，比较姐妹情深。在水中的时候，艾莎优雅的斜辫发型把随意扎在脑后。还有一幕是艾莎头发飘散开了，但是她还在施展魔法，这样的艾莎看起来又美又霸气。艾莎这个新造型我可以的。

冰雪奇缘的观后感12

我看了《冰雪奇缘》后，感觉这是一篇非常好的电影（难怪会获得第86届奥斯卡最佳动画长片奖）。在影片中，拥有冰雪魔力的大女儿——艾莎，非常善良勇敢的小女儿——安娜；一位是阴险狠毒的坏王子——汉斯，一位是乐于助人的好王子——克里斯托夫；还有可爱又惹人喜欢的雪宝；神奇又矮矮胖胖的地精。

《冰雪奇缘》主要讲述了这样一个美丽的童话故事：城堡中居住着两位公主，生来就有召唤冰雪能力的姐姐艾莎在游戏中误伤妹妹安娜。地精治好安娜并抹去她知道姐姐会魔法的记忆。从此，为了不再伤害任何人，姐姐带上手套遮住会施魔法却无法控制住魔法的手独居城堡的房间。以后数年，姐妹隔着一扇门，却仿若相隔万里，处于两个世界不能相见渐渐长大。父母去世，艾莎只能走出房间成为女王。好不容易瞒过众人她会魔法，却因为不同意妹妹想要和初识的王子结婚而失控，手套被妹妹拉下的那一刻，她所到之处冰天雪地，整个王国陷入茫茫冰雪，艾尔莎被认为是怪物躲进深山。妹妹为了振救王国踏上寻找姐姐的旅途，经历千辛万苦，两姐妹用爱战胜魔法，像所有童话故事的结局一样，从此她们在王国幸福地生活就开始了。

看完这个影片，我认为生命就是勇气，要有勇气勇敢的面对所有困难。就像安娜一样，虽然知道自己闯进了冰天雪地之处，可能一不小心就会被受到姐姐艾莎冰雪魔法的能力变成一个冰雕，但是为了姐姐艾莎，勇敢地闯进了冰天雪地之处救姐姐艾莎。安娜还从坏王子汉斯的手中救出了姐姐艾莎，连自己的性命都不要了。我还在我明白“爱”是一种强大的神奇魔法，可以帮助他人解决困难。因此，艾莎也不再因为这件事情恐惧魔法的能力。

冰雪奇缘的观后感13

故事讲述的是女王姐姐和她的妹妹，姐姐会施展魔法，使得湖面结冰，小的时候，她一不小心伤害了她的妹妹，她的妹妹头发一块就结冰了，然后父王和母后就带她们去了石头的巨兽家族，巨兽家族的大王给她们讲完了她们就回去了，结果她的姐姐是在房间里长大，有一次父王和母后意外受伤死了，她们俩就单独在皇宫里生活。

然后姐姐用手套把门给打开，现在大门已经绽放，开始了一场聚会，她妹妹就认识了汉斯王子，王子和她跳起了舞蹈，在聚会上，她的姐姐差点用魔法杀死了那个指挥官，指挥官就认为这个就是妖术，妹妹安娜就跑去北山去找她姐姐，在找姐姐的路途中，她遇到了一个人和一只鹿，那个人和鹿愿意一起去北山找她姐姐，在走向北山的时候又遇见了狼，那只鹿跳过了那个悬崖，那个人差点掉进悬崖，妹妹就用那个钩子抓住了他。

结果就遇到了她以前堆的那个雪人OLAF，雪人带路，顺利的找到她的姐姐，姐姐又造成了大雪怪，赶走了她妹妹和那个人还有那只鹿，还有雪人。结果那个人带着妹妹看了她的家人，家人也是石头巨兽，那个人就回去了木屋，她妹妹就回皇宫里了，她的头发结冰的越来越厉害，那个人骑着那只鹿来了，汉斯王子正要砍她姐姐时，她的妹妹就去挡住了刀，妹妹全身都结成了冰，最后那个人和她妹妹就解除了魔法得到了真爱，于是那个人和姐姐、妹妹过着幸福的日子，汉斯王子被关进了地牢，皇宫成了溜冰场。

冰雪奇缘的观后感14

追求你自己，追求梦想，最重要的不是找到了什么，而是展现出自己最真实的一面。

《冰雪奇缘2》中，艾莎和安娜再次踏上征途。艾莎听到了别人所听不到的一种声音，她想起了父母亲告诉她们姐妹的关于魔法森林和神秘的河的故事。魔法森林里有四种自然之灵——火灵、水灵、地灵、风灵，因为与艾伦戴尔（艾莎和安娜居住的王国）人民的一次冲突惹怒了精灵们，于是迷雾笼罩了森林，魔法森林中的人们被困在森林里，而艾伦戴尔也受到了精灵的威胁。

神秘的声音许诺艾莎将告诉她拥有魔法和父母遇难的真相，于是艾莎和安娜为了艾伦戴尔和魔法森林，一起踏上了寻找真相的路途。那条神秘的河告诉了艾莎曾经的故事，艾莎终于知道了自己为何拥有魔法——因为她自己就是第五自然之灵。

最后艾莎和安娜分开了，因为艾莎本来就属于魔法森林，那里才是她真正的家，而艾伦戴尔的女王就由安娜担任了。

电影中艾莎勇敢无畏的样子令我印象深刻，特别是在暗海大战水灵的那段，虽然一次次失败，但艾莎凭借顽强的力量最终驯服了水灵。在追求梦想的时候，我们也会遇到无数的暗海，我们也会有快要沉到海底的痛苦，但只要我们使点劲儿，战胜困难，往上游，就能胜利，再大的困难都不是我们的对手。我们的魔法就是我们的意志。

为了心中向往的任何东西，无论路上有悲伤，有欢乐，有挫折，只要想着那个你想追求的事物，就会有无穷的力量。

展现自己，你会发现自己远比想象的更好，就像艾莎，谁也没想到艾莎是魔法森林里的第五精灵。敢于追求，敢于展现自己，你才能真正了解自己。

展现出最真实勇敢的一面吧，让所有人知道你并不软弱！

冰雪奇缘的观后感15

顶着风雪上路，我和妈妈一起到电影院看了《冰雪奇缘》，等我们看完出门，又看到漫天雪花飞舞……

在阿伦戴尔，生活着长公主艾莎和小公主安娜。在一次玩耍中险些夺走妹妹的生命。国王中断了两姐妹的联系。在一次国王与王后的出海中，海难夺走了他们的生命。三年后，艾莎到了加冕的年龄，当听说安娜要汉斯结婚时，情绪失控露出了马脚，在此之后她逃到山中，构建了属于自己的冰雪宫殿，而阿伦戴尔也陷入可怕的寒冷之中。安娜为了找回夏天，独自来到山中寻找艾莎，在山民克斯托夫的帮助下总算来到姐姐的宫殿，等待他们的却是狂暴风雪与能令心脏冻结的变故，

我们该怎样对待自己的特质，因为曾经受伤或者伤害别人就将它封闭吗？封闭、压抑、逃避，只会让问题越来越严重，最终一发而不可收拾，像姐姐艾斯。而且这里的恐惧有很大一部分来自父母。父母为了不让女儿受到伤害，就紧闭城堡的大门，隐瞒真相。他们的本意是为了爱，可是却让女儿受到了更大的伤害。我们该如何放手让孩子展现自己的特质，同时该如何展现自己的特质？

妹妹安娜虽是个普通人，却敢于担当，表现自己的爱，即使受伤，即使失去生命也在所不惜。我们可以像安娜那样，即使受了伤，也依然没有怨恨，依然去爱，对爱抱有最深的信任吗？

也许生命只要存在就难免受伤，我们会因为怕受伤而封闭自己的爱吗？我们每个人都是自己生命的女王，我们要封闭还是要展现？由此我更明白《灵性炼金术》里的那句话：“爱并不需要感觉起来是好或舒服的，而是要走出舒服区，变得勇敢和敢于受伤。”