关于心理的活动策划(15篇)

关于心理的活动策划1

一、活动背景

为迎接湖南科技大学心理健康活动月的到来，心理健康部积极配合校心理健康中心的工作安排，对心理剧本的征集和心理健康话剧活动进行了详细地策划，为参加校心理健康活动月的各项比赛作准备。

二、活动的目的及意义

心理剧本的征集，不仅使同学们从更深的角度去体会心理方面的知识，而且可以通过剧本内容了解同学们的思想动态。心理话剧的选拔赛则让同学们很好地融入到剧情之中，从各方面提高心理素质。同时，活动也有利于心理健康知识的传播。

三、活动时间

xx年4月

四、活动地点

外国语学院

五、活动策划承办部门

外国语学院心理健康部

六、活动对象

外国语学院xx级、xx级学生

七、活动内容

（一）活动前的准备工作

1、部门委员开会讨论，确定剧本和话剧选拔赛的基本要求。剧本要求是原创，内容要求积极向上，且要上交打印稿。话剧的演出时间是10至15分钟。

2、通知班级心理健康委员比赛的时间、地点及相关内容。

3、提前占好教室，并且布置好教室。

4、邀请评委和嘉宾。部门委员提前一天邀请评委和嘉宾，并准确传达各场比赛的确切时间和地点。

5、安排好话剧比赛的出场顺序。

（二）活动的主体工作

1、心理剧本的征集和评审：首先由部门委员挑选出合乎要求的剧本。然后由部长和老师评选出优秀的剧本。

2、综合考虑各班的情况，将心理话剧的初赛安排4月10号晚上7点。

3、心理话剧的复赛时间定在4月27号。

4、评委的点评：心理话剧初赛后请评委对晋级复赛的班级进行点评，使各班的表演进一步提高。复赛后请老师指导，为参加校心理健康活动月话剧比赛作好充实的准备。

八、经费预算

开支事项

单价（元）数量（个）总价（元）

矿泉水 1.5 10 15

气球 0.2 30 6

彩色粉笔 1 1 1

打印 4元

总额 26元

九、活动中应注意的问题和细节

1、活动前的准备要充足，邀请评委和嘉宾时要注意礼貌问题。

2、在主持上，要注意措辞得体。

3、比赛过程中候场的同学比较多，要维持好比赛的秩序，确保比赛环境的安静。

5、活动后要打扫好教室的卫生。

　　外国语学院心理健康部

　　二〇XX年X月X日

关于心理的活动策划2

一、活动主题“我为我班做一事”

恰逢3月5日“学雷锋纪念日”到来之际，为弘扬雷锋精神，促进我校精神文明建设，加强我校的心理健康教育工作，现举办河北工业大学心理委员“我为我班做一事”活动。服务身边的同学，营造温暖、关爱的心理氛围。

二、活动方式：

心理知识竞赛

三、活动目的：

1、增加学生对心理健康的了解，缓解由于学习生活等各方面存在的压力。

2、为同学们以后能更加主动轻松地寻求心理有关人员的帮助做铺垫。

3、通过一系列的心理健康知识宣传，提高学生的知识水平，拓展学生的视野，提高学生的自我解压能力。

4、通过心理知识宣传和竞赛，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的人生观、世界观和价值观，并努力营造温暖和谐的校园氛围。

四、活动对象：

大二环境工程c121、c122、c123班

五、活动时间：

3月3日———3月24日

六、活动地点：

教室

七、活动具体安排：

1、各种类型的心理测评。比如说，职业倾向测评，能力测评，智商情商测评，人际交往测评，性格倾向测评，亲和力测评，心理健康状况测评等等。目的是让同学了解多方面的心理情况。

2、测评的结果出来后，根据聊的再写上些具体的鼓励积极性的话语，积极暗示，引导积极向上。

3、推荐学生看一些励志的电影或书籍等作品，鼓励同学们用积极乐观的心态面对生活。

4、做些有趣的心理测试，以纸质的形式发给各班学生，让同学们了解自己的一些心理状态，及时改善心理状况。

八、预备工作：

1、找全、找准测评，将不同类型的心理测试题加入到试卷当中。

2、准备好激励的相应话语，及时与同学们沟通，起到激励的作用。

3、做好前期的宣传工作，让同学们提早认识到心理对人起到的重要作用，使活动能更加顺利的进行。

关于心理的活动策划3

一、活动背景

大学阶段是人在其人生道路上的关键时期，作为我国文化层次较高的年轻群体，大学生是理性、敏感、激情的代表，他们敢于创造、敢于挑战。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。近年来，我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题，有的甚至已经出现了非常严重的心理障碍。当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注，这也对我国高等教育提出了严峻的考验，对社会造成了极大地负面影响。

二、活动目的

为使大学生能够主动关注自己的心理健康，引导其认清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的标准，结合自身的实际情况，正确认识自己的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号，而是做到每个人都可以关爱自己、善待自己，熟知自己。只有关爱自己，才会更好地去关爱他人，也才会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界。

三、活动要求

1、院部下达相关通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一个节目，复选时各系部按指定数目上交一定节目，需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。

2、晚会节目内容形式不限，节目可以是小品、相声、歌舞、话剧等，鼓励同学们能够不断创新，节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。

四、活动时间

1、活动总时间：

2、具体活动时间：

(1)中旬向各系部下达通知,各班开始准备;

(2)中下旬各系部进行初选，按各系人数比例上交节目数量; (3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行：5月8日：教科系、数学系、思政部;5月9日：中文系、音乐系、信工系;5月10日：外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰一定数目的节目;

五、活动地点

院部复选地点：实b206前坪 院部决选地点：科技楼演播厅

六、活动流程

(一)前期准备工作

1、活动总负责人将策划书写好交至院部审核，围绕“525”主题初步规划好本学期相关活动。之后召开内部成员会议，将本学期具体工作分配到个人;

2、召开系部会议，下达具体通知，做好初步宣传工作，各系也可通知到班开始进行节目收集工作并于4月中旬上交一定数目的有关心理健康教育的文章，要求原创以便刊登至本学期的心理健康报; 3、3月中下旬与校外联部详谈本学期具体活动计划，希望校外联部能拉到对“5.25晚会”的一定赞助。

4、旬初步规划好舞台设计，4月中旬制作好评分细则表。

5、安排好晚会当天的具体布置事项，负责到各系部各人;

6、与校语工部协商确定好“5.25晚会”主持人。确定好邀请嘉宾的名单，买好邀请函。

7、到院部批好奖状、证书等。

(二)中期进展工作

1、开展“走进自己”观影活动(具体活动策划见附1)，为本学期525活动拉开序幕;

2、进行5.25专题海报制作大赛(具体活动策划见附2);4月中旬各系部节目自行初选，按节目质量及相应比例筛选一定节目;

3、各系部自行组织召开525主题班会，时间地点确认后通知院部助理进行检查，院部将评选出优秀班级，颁发奖状(具体活动策划见附3);

4、院部进行复选，进一步筛选出高质量节目(复选名单及评分表见附4);

5、院部对系部上交的心理健康教育的征文进行筛选，并依照文章的大致内容划分版块，确定每个版块的主题，送至科技楼打印室进行排版及出版，按各系人数比例将分发报纸，通知系部人员前往科技楼打印室领取报纸;

6、院部于科技楼演播厅进行决选。

关于心理的活动策划4

前言：金色的5月悄然来临，不仅带来了春天的喜悦，也带来了春天的幸福。此时此景，心理活动月走进大学校园，激起一番竞相开展心理活动的胜景。我们经济与管理学院，在领导的大力支持下，在党总支的领导下，如火如荼地开展着我们自己的心理活动。我院将以开展校园心理情景剧的方式拉开心理活动月的帷幕。

一、活动目的和意义

为了宣传心理健康知识，提高大学生对心理问题的认识，增强对心理问题的免疫能力，培养大学生坚强意志，促进大学生的全面发展，丰富校园文化生活。 本次大赛旨在通过心理情景剧的表演再现大学日常生活中常见的心理冲突，帮助同学们感悟生活，学习心理调适方法，主动关注自我的心理健康，不断提高自身的心理健康水平，传递在校大学生正能量。

二、活动主题

“中国梦、校园情、快乐心”

三、参赛要求

1.认真组织，营造良好的宣传氛围，以班级为单位，进行初赛选拔。最终选送一支队伍参加学校比赛，鼓励辅导员老师积极参演。

2.剧本内容健康，积极向上，紧紧围绕主题反映当代大学生的生活，突出大学生的心理活动特点，给人以启迪。作品应反映出主人公心理变化的过程，内容力求新颖，有创意。

3.鼓励剧本为原创作品。原创作品请在报名时作品边注明“（原创）”。

4.各班级自备剧目所需道具、服装，如需PPT、音乐等请自行准备。

5.每个参赛作品表演时间应控制在15分钟以内，超过规定时间，要酌情减分。

6.每个参赛作品的参赛人员在4－10人之间，不得少于4人。

四、活动步骤策划

1.活动动员和宣传

5.10——18号进行活动动员和宣传。首先召开动员大会，以提高同学们对校园心理情景剧的热情。其次，我们通过海报，展板等形式对全院广大师生进行动员，尤其对12级新生进行宣传。再者，为了提高同学们对此次活动的重要性，在办公室开展了各班心理委员会议，通过宿管部及宿管委员在宿舍同样鼓舞动员同学们。

2.5.18——20号选剧本和演员选取

剧本源自大学生优秀心理情景剧剧本，如心灵的抉择、我的天空、希望在转角、我想握住你的手、涅槃重生等。同时也不乏同学们自己编写的剧本，我们会经过老师的省核，最终决定此剧本是否可以演出。

演员：同学们可以班级为单位，也可以自由组合来参加此次活动，选取富有表演能力的演员参加，以提高活动质量。

3.参赛成员

全校师生均可以参加，参赛班级和参赛团体自行决定参赛选手。各班级至少选取六组选手进行初赛，决赛班级推选出一组最佳小组参加决赛活动。

4.排练

每组选手可以利用课余时间或周六周日自由合理的安排自己的排练时间，老师会在排练一个星期左右对各参赛小组进行检查并提出合理意见。

5.比赛时间安排

本次比赛分初赛、决赛两个阶段进行，初赛由我们院学生会女生部自行组织比赛，决赛由我院学生会和团总支统一组织。初赛时间、地点由我院女生部自行决定。

初赛时间： 5月30日下午4:00—6：00

初赛地点：2201教室

决赛时间： 6月13日下午3:00—6:00

决赛地点：中心会议室

五、活动流程：

由我院学生会辅导员老师和学生干部作为本次活动的评委。首先活动各班选出一名代表从主持人手中抽签，选出班级参赛顺序。

主持人宣布开始后，按抽签顺序上台表演，表演过程中有专门工作人员测时间，表演完毕由工作人员统计选手分数（去掉一个最高分，去掉一个最低分算得平均分为最终得分），到第二组进行完毕后公布前一组选手分数，然后下一组选手开始表演，依次进行，比赛结束后，核算名次，并评出一等奖一个、二等奖两个、三等奖三个。

最后由院系领导或者负责老师对此次比赛作总结发言！

六、评分标准：

1、内容主题鲜明（2分）：

内容紧扣本次活动主题，流畅、有情节感、富于戏剧化；能将心理冲突呈现在舞台上，宣泄消极情绪，消除内心压力和自卑感，从而增强适应环境和克服危机的能力，给大学生启迪、鼓舞，促进个体心理健康成长。

2、舞台表演力（5分）：

表演具有感召力，能充分体现角色心声；语言吐字清晰，生动活泼，幽默机智，感染力强；有鲜明的任务形象，表演到位、自然、逼真，能充分投入到人物角色中，并体现一种成熟的舞台表现能力；表演形式新颖、不拘一格，呈现多元化的特点。

3、组织情况（2分）：

组织严密，演员之间配合默契，灵活自如。整个表演融洽和谐，充分体现出团队协作精神，整个团队表演都十分到位。

4、服装、道具（1分）：服装、道具齐备且富有创意；能够表现剧本内容、人物性格，从而对剧情有深入刻画。

5、节目演出限时15分钟，每超时一分钟扣1分，不到一分钟按一分钟计算。

七、奖项设置：

初赛：优胜奖和参与奖

决赛：一等奖一个、二等奖两个、三等奖三个，优秀奖两个，及最佳演员奖、优秀组织奖

经济与管理学院

5月06日

关于心理的活动策划5

一、 活动简介

⒈活动名称：爱的旅程

⒉主办方：文法学院学工办

承办方：文法学院阳光心理协会

⒊活动时间：20xx年4月

⒋活动地点：文科楼模拟法庭B204

⒌活动主题：爱情

⒍活动背景及活动目的：

⑴在大学生中有一部分人已有了爱情的经历，而另一部分人正在前往爱情的途中。无论是现在还是将来，爱情都是永恒的主题，也是大学生需要掌握的必修课。爱情涵盖着很多因素，在不同的阶段有不同的心理表现。这次以爱情为主题的活动最主要的目的是让大学生学会正确的看待爱情，学会用健康的心理看待爱情。

⑵这次主题活动以专业为单位，这样可以加强专业间的凝聚力，使得各专业间的同学有更多的交流。

⑶经过一个学期的学期，协会成员渐渐学会独立思考与自主创新，此次活动给予了我们新成员一个发挥的机会，以促进协会向更好的方向发展。

⑷这个学期，各个专业的课程都有所增多，同学们的课余时间也相应的减少了，在同学们努力学习的同时，协会借此机会给同学们提供一个娱乐与放松的机会，希望同学们在快乐中学习，在愉悦的环境中成长。

二、 活动内容及流程

⒈活动对象：文法学院09、10级专业代表队

⒉活动形式：

⑴以本院09、10级为主体举办以爱情为主题的心理沙龙，

游戏的参与者。

⑵本次活动以专业代表队为参与单位，各专业同学参与此次活动。

⒊活动流程：

⑴入场：各专业代表队按指定区域入座

⑵开始：主持人在背景音乐中宣布活动开始

⑶打动公主的心

②大屏幕上有6种表白方式，女生从中任选3种自己喜欢的表白方式，选好后，两名男生按照要求进行告白。女生选择自己喜欢的表白方式，并把手中的红心送给那个男生。

③3种表白方式演绎完，获得红心多的男生与该女生配对成功，成为情侣并参与下一环节的游戏，被淘汰掉的男生下场休息。

⑷默契大考验

①在上一环节中配对成功的6对情侣参与此环节活动，分两组进行。

②在此环节开始前，6对情侣要进行抽签选取默契大考验的题目，分别是情歌大对唱和我是你的眼。

情歌大对唱的规则：选中该题的三对情侣要根据伴奏唱出歌曲，只要唱出一句即可，在三分钟内唱出最多且正确的一对获胜。

我是你的眼的规则：选中该题的三对情侣，要从指定的地点出发，男生的眼睛将会被蒙上，背着公主到达指定地点，并把已准备好的面包准确放入公主的嘴中，在最短时间内吃完面包并跑回原点的为获胜的一对

③获胜的一组将会获得奖品。

⑸失恋爱情保卫战

①将上一环节中的6对情侣请上台，并将在第一环节中被公主淘汰掉的6名男生请上台，作为此环节中的野兽，与王子进行公主争夺战，进行智商、情商大考验（每组5道题目），公主静静等待王子的到来；

②舞台两边各设三个格子，王子与野兽站在两边的起点，题目给出后，两名男生要以最快的速度跑到指定地点回答问题，先回答正确的可获得向前走一格的机会。

关于心理的活动策划6

　一、 活动背景

为宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化 氛围，为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“心有千千结”“指鹿为马”“生死与共”“心理电影展播”。

二、 活动目的

加强各大一新生之间交流，丰富课余生活。

三、 活动主题：促进大一新生交流，增进同学之间友谊。

四、 活动时间：20xx年11月13号

五、 活动总负责人：

王丽雯

活动小组成员：

修方彬 谢静 肖佳敏 郭玉梅

　六、 活动对象：计算机工程系大一新生

七、 活动方式：

（一）心有千千结

活动主题：增进同学友谊，增强团队合作能力。

活动时间：11月13号

负责人 ：修方彬

活动对象：计算机工程系大一新生

活动地点：昌吉学院新校区南操场

活动方式：事先同学们围成一个圈，然后记住自己左右手的人，接着同学们向中心走去，停止后站在原地寻找原来拉手的人，最后想办法恢复原状。

（二）指鹿为马──用肢体表演四字成语

活动主题：加强沟通技能

活动时间：11月13号

活动地点：昌吉学院新校区南操场

活动对象：计算机工程系大一新生

活动方式：挑选擅长表演的25名同学，分为五组，一组五个人，由助手向每组的第一个人提示成语，依次表演给下一个同学，最先猜出成语的同学获胜。 负责人 :肖佳敏

（三）生死与共──团队合作任务

活动主题：合作

活动时间：11月13号

活动地点：昌吉学院新校区南操场

活动对象：计算机工程系大一新生

活动方式：挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次，助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手。

负责人 ：谢静 郭玉梅

（四）心理电影展播──《当幸福来敲门》

活动主题：辛福

活动时间：11月13号

活动地点：阶梯教室

活动对象：计算机工程系大一新生

负责人：王丽雯

计算机工程系心理健康教育部 20xx年11月8日

关于心理的活动策划7

这是春意盎然的五月，这是阳光明媚的五月，也是充满希望的五月。五月的阳光洒满大地，给大地带来朝气；五月的阳光也洒在了我们的心中，给我们内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里，为了给同学们释放压力、缓解情绪，以积极饱满的热情投身于生活、学习中，外国语言文学系学生分会心理健康部即将举行一年一次的5。25心理健康月活动。

一、活动主题

我爱我，让阳光走进心灵。

二、活动目的

通过各式各样新鲜有趣的活动，让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受，以生动活泼的方式倾听自己的内心，敞开心扉，让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区，更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质，促使同学们乐观向上面对生活、享受生活，共同营造良好的校园文化氛围，创建文明校园。

三、活动对象

外语系全体同学

四、活动流程策划

心理健康知识讲座

3月20日

E2A—103

安全知识教育讲座

4月1日

E2A—103

特校之行

4月12日

怀化市特殊学校

心灵寄语

5月7日

各班级

心理健康主题班会

5月10日

各班级

心理健康电影展播

5月15日

E2A—103

五、活动内容

1.特校之行活动

在我们身边，有这样一所特殊的学校，那里有一群特殊的孩子，他们虽然有着梦幻般的花样年华，却只能在无声的世界里独自诉说着自己的心语。在这里，他们用情交流，用心唱歌，即使听不到悦耳的音乐，也不能用语言去表达自己心中所想，但他们有着想要与世界相拥的热情，有着想与人交流的迫切，同时也渴望得到他人的关心、鼓励和呵护。为了能给特校的孩子们送去一份温暖，外语系心健部与爱心协会合作，在本次525心理健康月系列活动中开展特校之行的活动。

2.心理健康知识讲座、安全知识讲座

随着社会的发展，心理健康越来越受到人们的重视，大学生生活丰富多彩，在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举办心理健康知识讲座，增强同学们对心理健康问题的认识，提高同学们自我关注意识，更好地发现自我，发展自我，促进同学们健康成长和全面发展。同时针对外语系女生多的情况，同台举办安全知识讲座，普及安全知识，更好地引导同学们学会关爱自我，保护自己。

3.心灵寄语

随着春天的气息逐渐染绿校园，5·25心理健康月系列活动也渐渐拉开了帷幕。此次5·25心理健康月我们为同学们准备了丰富多彩的活动，让同学们在参与中享受生活，热爱生活，在轻松活泼的氛围下敞开自己的内心，让阳光走进心灵。心灵寄语活动让同学们在播撒种子的同时收获花朵，在赠人玫瑰的同时收到余香。

4.心理健康主题班会

五月的步伐声悄悄临近，我们迎来了5。25心理健康月。为了让更多在校大学生了解心理健康实质，重视心理健康，培养正确的心理健康观，外语系心健部在形式上进行了创新，以主题班会的形式，让心理健康教育走进班级，走进你我，使同学们在参与班会的过程中更加切实体会到心理健康的实质，享受一个愉快的大学生活。

5.心理健康电影展播

为丰富同学们日常生活，提高同学们对心理健康的重视，营造积极向上、乐观开朗的生活氛围，特举行播放心理健康主题电影活动。望能缓解大学生现如今的生活压力和学习压力，深入心理健康教育，引导同学们直面生活中的挫折与困难，树立积极向上的生活态度。

最后预祝5。25心理健康月系列活动成功举办，真正发挥其意义所在，使更多的同学融入其中，拥有一个健康心灵。

外国语言文学系学生分会心理健康部

XX年4月8日

关于心理的活动策划8

活动背景：

吉林农业大学惨案发生后，所有人不禁为这两名学生惋惜。是什么样的纠结会产生这么严重的后果？对于存在心理问题的大学生，应如何引导，从而避免一些极端事件发生？

大学生心理状况：

“XX年7月4日《中国青年报》的一份调查结果显示，大学生中，14%的人出现抑郁症状，17%的人出现焦虑症状，12%的人存在敌对情绪。更让人触目惊心的是：一部分大学生“在泥潭里越陷越深”，甚至走向极端，其中一种表现方式就是自杀。

活动主题：

感恩生活，关注心理健康。

活动目的：

为增强我校广大师生对心理素质和心理健康的关注，普及学校心理卫生基本知识，提高学生心理保健意识和心理调适能力，加强人际沟通能力的培养，更深化广大师生关爱生命，友爱互肋的意识，展现我们吉艺人坚强自信的思想意志和健康、积极的优良形象。

由于吉林农业大学校前期发生的某些不珍爱生命的事件，影响了许多学生的心理与生活。由吉林艺术学院文化艺术管理学院组织的“感恩生活，关注心理健康”主题活动，目的在更深化学校广大师生对心理健康的关注，引导学生正确认识自我，关爱自己，关心他人，表达我们吉艺人热爱生活，关爱生命的积极思想，并发扬吉艺人积极向上，友爱互助，与坚强不息的精神。

活动内容：

1、心理沙龙：这是广大同学聚会式的活动，在这活动里以“感恩生活，关注心理健康”为主题，学生们将学习心理学知识，交结新的朋友，大家参与互动交流，玩丰富有意义的游戏，深化学生对心理健康知识的关注，调节良好的心态

2、心理测试：通过现场的心理协会干事给学生们作有趣的心理测试，让广大学生更加关注心理学知识，更重要的是引导他们意识到何如正确的认识自我，激发他们的积极心态