【实用】社区活动方案范文六篇
为了确定工作或事情顺利开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是有很强可操作性的书面计划。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编帮大家整理的社区活动方案6篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
社区活动方案 篇1“建设社会主义和谐社会”是全面建设小康社会的六个目标之一。企业作为“社会公民”，构建和谐社会，实现和谐共生的呼声，要求企业承担在构筑“和谐社会”中经济责任、社会责任与道义责任。和谐社区、和谐社会是紧密关系的，因为社区是社会最基层也是最主要的单元，是广大居民生活甚至工作的载体。构建和谐社会离不开社区，构建和谐社会的基础是建设和谐社区。为什么这么说呢？第一，构建和谐社会的居民群体在社区。第二，构建和谐社会的许多矛盾也汇集在社区。德国社会学家腾尼斯认为，社区是具有亲密关系和高度归属感的人群共同生活的特定区域，在此意义上，社区建设就是亲密关系和高度归属感的形成。建设和谐社区，就是在服务居民需求、畅通诉求渠道、解决社会问题等方面发挥其特有的功能。只有社区日趋和谐，构建和谐社会才有坚实基础。寒雪梅中尽，春风柳上归。在这样一个春意盎然的季节里，由泉港交警、泉港消防、泉港巡警、东南早报主办，麦卡伦策划机构承办的“关爱进万家、服务进社区”便民公益活动在人们的热切期盼中，将如期的在十个大社区举行，现公开向社会征寻“活动冠名品牌商家”、“主、协办品牌商家”等合作单位。
一、“关爱进万家、服务进社区”便民公益活动主题
（一）交通安全知识图片展、现场派发宣传单、现场接受群众咨询、交通安全知识调查。
相关单位：泉港区公安局交警支队
活动目的：交通安全工作是社区精神文明建设的重要组成，对于促进社区治安管理，维护社区的稳定，提高小区居民的交通意识和交通法制观念都有非常重要的意义，通过深入扎实的深入宣传，使广大人民群众了解和掌握道路交通安全基本的法律知识，自觉执行和遵守道路交通安全法律法规，从而有利于维护道路交通秩序，预防和减少交通事故；有利于保护人身安全，保护公民、法人和其他组织的财产安全及其他合法权益；有利于提高道路通行效率；有利于促进经济和社会发展，努力使《道路交通安全法》做到家喻户晓，深入人心，实现道路交通安全工作明显好转的目标。
宣传内容：开展交通安全进社区关健是把小区居民组织起来，接受交通
安全教育，在开展交通安全宣传时，注重了社区居民的特点，在宣传形式上上档次，根据小区居民比较宽裕，私车多，品味比较高的特点 ，我们主要采取图片展览的形式，比较休闲，展览过程中穿插了交通安全知识问答，发放"文明伴您行"系列宣传手册，进行有关交通安全法规政策的宣传咨询，提高区民文明素质和交通安全意识，这种寓教于乐的形式，肯定会受居民欢迎。
（二）消防安全图片展览、现场派发宣传单、现场接受群众咨询、消防器材使用演习、火场逃生训练等。
相关单位：泉港区公安局消防支队
活动目的：以“让我们远离火灾”为主题展开宣传，通过开展本次消防宣传工作，进一步提高全民消防安全素质，提高全社会抗御火灾能力，激发人们对消防工作的兴趣，并以此带动家庭和整个社会，进而保障人民群众安居乐业，保护社会生产生活秩序。
宣传内容：在宣传内容上，要坚持贴近群众、贴进生活、贴近实际的原则，向群众普及简便、易学、实用的防火、灭火和逃生自救基本知识，切实提高全民消防安全意识和消防安全素质。在社区消防宣传工作中，要针对社区家庭火灾的特点，重点向居民传授家庭防火、楼层逃生自救、灭火器使用等知识，加强对社区物业管理部门和义务消防队的教育培训。
（三）防抢防盗图片展览、现场派发宣传单、现场接受群众咨询等。 相关单位：泉港区公安巡警支队
活动目的：目的是向社会展示增城警队严明的纪律作风、高昂的斗志以及公安机关精良的装备，展示人民警察打击犯罪、维护社会治安稳定的能力、信心和决心，全面推动警务规范化建设工作的开展，进一步体现人民警察"严格执法，热情服务"的亲民、爱民、为民形象，同时进行防火、防盗知识宣传，增强了群众的安全防范意识。
宣传内容：活动主题是"警民携手，共创平安"。活动内容主要有表演、展览和咨询三大系列。在表演区的表演节目包括警乐合奏、警犬表演、不同制式警服演示、公安题材影视歌曲联唱、擒拿格斗表演等。在展览咨询区，有警用摩托车、消防车、排爆车、防暴车、巡逻车等装备及各种不同制式的警服展示。由户政、治安、出入境、交警、消防、刑警、巡警、戒毒所等部门设置的十多个展位，通过文字、图片、电脑、实物等展示及发放宣传资料、现场咨询等多种形式，向区民群众宣传警务公开、法律知识等内容。
（四）“关爱进万家、服务进社区”便民公益活动宣传手册免费向居民派发。
相关单位：东南早报/麦卡伦行销策划
（五）品牌文化展示活动。 相关单位：各品牌运营商
目前已经确认的是：中国移动通信／雪津啤酒／泉港电力公司／龙头山
（六）东南早报社区宣传活动。 相关单位：东南早报社
二、活动的流程安排
（一）活动预告阶段
1、《东南早报》提前一天给予半版的支持： 列举主办单位、冠名单位、协办单位、协办社区
2、中国移动短信通知：
活动期间20万条短信告知居民活动的形式（礼品）
3、海报支持：
每个参加活动的社区都要张贴海报（4张）
4、布条支持： 每个社区张挂两条
（二）活动入场阶段
1、工作人员8：30到目的小区进场，并于10：00之前安装完毕。
2、工作人员10：30开始发放《活动宣传册》（含抽奖券），登记同时举行。凡参加登记的前两百名业主，可得到贝克啤酒两瓶（送完为止）。
3、通知抽奖时间（可考虑现场有奖问答）比如穿插商家部分的知识问答，安全知识内容等问题），抽奖时间安排在下午4点。
4、交通安全、消除知识图片展和现场咨询以及消防的灭火器演练。
5、东南早报的现场征订。
（三）礼品安排
A：食用油 B：汽油加油卡 C：啤酒 D：其它礼品赞助 E：东南早报的年报赠送
（四）“关爱进万家、服务进社区”便民公益活动宣传手册制作
宣传为32开，初步定为20P，105克铜版纸彩印，内页文字部分为75克双胶纸单色印刷。内容及版式由《东南早报》提供，升晟负责印刷。
三、社区价值优势分析
人群优势：所活动的十个小区均属高档住宅区，居住人群以政要人物、企业老总、高层管理人员、白领阶层为主，收入、文化均属中上水平，消费能力强，注重个人形象，讲究生活情调，喜欢尝试新事物。
宣传优势：在社区内进行宣传活动具有针对性强、形式灵活，特点鲜明、影响力持久，覆盖率高、价格低的特点,且社区流动人群稳定，易掌握人流高峰期，具有聚众传播的效果。
四、活动招商部份
（一）总共十场活动，冠名费用20万元，回馈项目如下：
1、给予本次活动的冠名权
2、东南早报十天的独立版面位置
3、东南早报十天的全体活动版面
4、阅报栏100面1个月
5、活动宣传册的冠名和版位
6、活动海报宣传
7、场地（社区）品牌宣传
8、活动的有奖问答部分
9、短信支持
（二）总共十场活动，协办单位费用10万元，回馈项目如下：
1、东南早报十天的独立版面
2、东南早报十天的全体活动版面
3、宣传册
4、海报宣传
5、场地（社区）品牌宣传
6、活动的有奖问答部分
7、短信支持
五、媒体安排
1，泉港电视台、东南早报全程跟踪报道；
2，本次活动的东南早报网页上发布；
3，印制活动宣传册，把活动宣传内容与品牌文化带回家；
4，活动现场发放宣传品；
六、人员组织
由承办单位派人员牵头，交警、消防部门和东南早报系统各派人员组成专门小组承办，确保活动的顺利进行。
七、费用安排
1、活动公关费用 2、活动前期宣传费用 3、活动实施费用 4、公关费用 5、其他费用
八、结束语
社区是城区的基础，是我们生活的家园。便民公益活动始终是社区工作中的一件大事，是社区和社会各界沟通的桥梁和纽带。因此肯定会受到了社会各界领导和各方面的普遍关注。便民活动也肯定将得到了广大厂商和组织的大力支持与协助！社区的便民活动是为民办实事，让百姓得实惠的一项服务活动，肯定会受广大社区居民的欢迎。通过走进社区开展便民活动，进一步增加了群众对社区的认同感，增进了社区与居民的联系；同时也增强了参与本次活动的所有单位为居民服务的责任感，有效推动了社区的进一步完善和发展。
社区活动方案 篇2为继续做好新形势下社区的双拥工作，进一步促进军民团结，巩固和发展社区的双拥工作成果,结合实际，特制定“八一”活动实施方案。
一、活动内容：
为迎接八一建军节的到来,**社区青年志愿者队伍、“夕阳红”合唱团队伍携手**小学前往**边防检查站举行慰问演出，向远离亲人驻扎在边防一线的军人们带去我们深切的慰问与关怀，为新时期新型军民关系奠定良好基础。
二、活动时间：
20xx年8月1日(暂定)
三、活动地点： **边防检查站活动室
四、主办单位： **社区、**小学 五、参加人员：
**社区青年志愿者队、“夕阳红”合唱团队、**小学演出队伍、边检站全体官兵
六、节目流程：
1、请边检站领导讲话;
2、**实验小学表演节目;
3、部队节目;(拳术表演)
4、社区小合唱《唱支山歌给党听》
5、部队节目;(歌曲独唱)
6、志愿者、官兵分段合唱《歌唱祖国》
七、工作人员安排：
**作为本次活动负责人，负责联系**小学和**边检站;昝志伟负责活动拍照;**负责记录;**负责维持活动现场秩序;**负责社区合唱队表演节目。
八、物资准备：
活动横幅一条;饮料若干件;纪念品若干
九、注意事项：
1、参加活动的志愿者统一着装，保持良好形象;
2、参加活动的全体成员，根据节目安排的要求，需要学会有关的合唱歌曲和表演艺术;
3、为了保证演出质量，参加演出的成员，到达现场后需要提前在演出场进行彩排。
社区活动方案 篇3一、指导思想
为庆祝中国共产党成立90周年，唱响爱党、爱祖国、爱社会主义，以党在我心中为主旋律，以“回顾党史、继承传统、展望未来”为主题，讴歌中华民族伟大复兴的奋斗历程，颂扬中国共产党的丰功伟绩。将在本社区范围内开展“祝建党90周年”海报设计大赛活动。
二、组织机构
组 长：谈侃 副 组 长：张文嘉 组 员：社区工作人员
活动主体：社区学生
三、活动目标
作品类别：海报设计
海报作品必须体现“庆祝建党90周年”主题，且须符合以下创作要求：
1、参评作品要体现“回顾党史、继承传统、展望未来”的思想内涵，表现内容积极向上，贴近历史、反映现代生活，展示国家强盛、反映社会发展与进步；
2、作品要体现创新思维，紧紧围绕主题内容进行设计，主题突出，构思新颖，内涵丰富；
3、突出广大师生爱党、爱国的.思想以及现代师生的精神风貌。
四、活动的形式及具体内容步骤
1、活动的地点：
社区活动室
2、活动方案的分析出台：
为推动社区活动的开展，我校结合建党90周年在本社区以设计海报的形式开展。
3、活动的具体程序：
①宣传发动：召开社区活动主题中队辅导员会议，进行宣传发动 ② 活动的具体实施
A.按班级或自愿组成小组的形式分配好各小组。（每小组3-5人
B.每个小组指定一位组长，设立比赛的总负责老师。
C.要求每一小组带好必要的材料，如：画笔，颜料，纸张（4开）等各种工具，由组长分配具体分工（可带参考图片）。
D.比赛时间为2小时之内。
五、 活动的评奖
本次比赛将请社区领导及工作人员组成评审委员会，评出金奖、银奖、铜奖、优秀奖、最佳设计奖若干组，由辅导人员及老师颁发奖品，并把这些优秀的获奖作品在社区进行展示。
社区活动方案 篇4为进一步提高广大居民群众的文化素质，营造全民读书的良好氛围，提升文明程度，广泛开展“好书伴我行”为主题的全民读书活动。
一、指导思想
以党的十八大三中全会精神，以提高广大干部群众的文明素质为重点，努力营造人人爱读书、处处讲文明的良好氛围，努力提高公民的文明素质，与创建学习型党组织和争先创优活动结合，促进全区人民养成终身学习习惯，特开展此次活动。
二、参与对象
辖区所有居民、广大青少年。
三、活动时间
20xx年9月28日至20xx年9月30日
四、活动内容
在全辖区范围内开展“推荐一本好书”活动。通过社区网站、宣传栏、板报等形式，以中华传统经典、名著名篇、家庭实用百科、家庭教育、道德礼仪为主要内容选一批优秀书籍，向社区居民进行推荐。并开展一次"好书伴我行"活动，有社区工作人员向社区居民推荐一本好书。
五、活动要求
全民读书活动是为了推进城区文化建设，提升市民文化素质而开展的一项社会性、群众性很强的活动，需要各界群众的广泛参与。
1、社区人员和广大党员干部要高度重视读书月活动，把这项活动作为当前的一项重要政治任务，精心组织，周密安排，抓好落实。
2、充分利用社区市民学校、宣传长廊等宣传文化活动阵地，通过开展报告会、演讲会、知识竞赛等形式，弘扬先进文化，构建和谐社区，激发广大干部群众的读书热情，引导干部群众多读书、读好书。
3、充分利用图书室，结合加强未成年人思想道德建设，为青少年读书活动提供阅读书目，开展导读、书评等活动。在活动中，所有社区图书室、阅览室都要全天对社区居民开放，形成多形式、多层次的读书活动网络。
4、领导带头，发挥好表率作用。党员领导干部，要身体力行，率先垂范，自觉做到带头学习、带头做读书笔记、带头写学习心得、带头作交流发言，带领党员干部职工积极投入到学习活动中来，促进机关读书活动的有效开展。
六、活动安排：
1、宣传发动：20xx年3月28日-4月20日
在社区范围内悬挂横幅、张贴倡议书，利用宣传栏、黑板报等形式大力宣传“贡献图书、奉献社区”资源共享的意义，让居民及时了解活动的动态情况，规划方案《社区读书日活动方案》。
2、启动仪式：4月23日
届时将邀请区、街道及新闻媒体领导参加。
3、书画作品展：20xx年4月23日—26日
参加对象：社区内居民
针对人群：社区书画爱好者
活动安排：由社区发起倡议，以“和谐社会”为主题，进行书画展示，以社区的图书室作为展示地点。
4、亲子共读活动（学生、家长活动）：20xx年4月23日—26日
参加对象：社区内居民，
针对人群：在校中小学生、家长
活动安排：向学生父母推荐优秀图书目录，鼓励主动购买阅读。父母与孩子在家中一起阅读并如实填写好“亲子共读反馈表”。社区将评选出优秀家长以及优秀学习家庭。
5、我的读书名言征集活动：20xx年4月23日—26日
参加对象：社区内居民
针对人群：阅读爱好者
活动安排：社区在橱窗、网站上发出活动倡议，由居民跟贴留言形式征集个人在读书活动中的感言及体会，以一句话概括。
6、读书征文比赛：20xx年4月23日—26日
另外社区还将在读书节期间（20xx年4月23日—26日），居民可以以个人或者家庭形式撰写文章，社区统一评审，优秀文章在社区网站刊登，并颁发荣誉证书。
社区活动方案 篇5为繁荣学生公寓文化，引领广大青年学生争做阳光青年，经研究，决定举办第五届学生社区“趣味体育”活动，现将有关事项通知如下：
一、参加对象：学生公寓社区全体学生
二、活动地点：南、北、西苑学生公寓社区
三、活动时间：20xx年12月4～5日
四、活动项目：
鸭子赛跑、 “导游”、能量传递、巧踢毽子、快速传递、趣味跳绳、拔河比赛。
五、参与方式：
拔河比赛以学院为单位，其余比赛项目以寝室为单位。
六、相关要求：
1、各学院11月20—28日自行组织报名，并于11月30日将本学院各项目参赛名单报校学生自律委（联系人：顾敏智 15083783031）
2、集体项目要求每个学院必须参加。
七、奖项设置：
1、个体项目每个项目奖项设置一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名，优秀奖若干。
2、拔河比赛取前6名，并评比先进集体奖若干名。
社区活动方案 篇6为了强化本社区中小学生的护眼意识，提高学生自我保护视力的习惯和能力，营造学生爱眼护眼的良好氛围。由社区卫生服务中心组织，开展本次有关预防青少年近视的健康教育活动。
1、活动时间：20xx年11月30日(上午8：30—11：00)
2、活动地点：青云公园广场
3、主持参与者：社区卫生服务站医务人员 社区居民(携带小孩)
4、教育内容： 如何有效减低青少年近视
5、活动方式：讲座和知识竞赛
6、咨询方式：从化市青云社区卫生服务中心 社区护士李晓敏 联系电话：87932331
(一)、讲座内容(主讲人：卫生服务站主任)
在日常生活中，我们可以看到，随着电视机、游戏机、电脑逐渐进入家庭，许多学生不懂克制自己，经常迷恋于此，尤其是在放寒暑假及节假日的时候，对于经过紧张学习的学生来说，松了口气，就以为无拘无束地看电视、玩电脑、躺在床上舒舒服服地看几本自己喜欢的书，甚至有的学生经常无限制地使用电脑，看电视、玩电脑通宵达旦，虽然精神上得到放松，但眼睛可一直没放松。长期满负荷运转，不近视才怪呢!有的学生看起小说来，就不肯放手，想一口气把它看完。走路看，吃饭也看，乘车看，躺在床上也看。有些家长还以为以上种种状况是好事，不少家长觉得孩子念书已很辛苦，写完作业应该放松放松，因此对于上网或看电视很少加以约束，怎成想给孩子带来了近视眼的严重后果，的确有些始料不及。现在许多学生一点也不注意用眼卫生，课业负担过重，青少年学生为完成大量的功课，连续看书写字几小时不休息做作业也往往不注意书本与眼睛的距离，不注意坐的姿势、头的姿势，又不注意适当的休息，，这样连续长时间用眼，使眼的视力负担过重，没有放松休息的时候，，眼睛过度疲劳，如此刻薄地对待自己的眼睛，怎会不近视呢?近些年来，由于学习负担重、有些学生不太注意用眼卫生等原因，患近视眼的中小学生越来越多，并呈现出低龄化的趋势，部分十来岁甚至几岁的小孩就成了“戴镜一族”，中小学生近视大军逐年扩大。据调查统计，本社区内二年级二个班100名学生当中，发现又有18名孩子戴上眼镜，加上原有15名学生在上学期开学时戴上眼镜，共计33人佩戴眼镜。社区护士对学生家长进行问卷调查，调查中，发现假期中有85%孩子在家中每天看电视连续持续的时间在4小时以上。怎样才能改善中小学生的视力呢?答案大家都知道——用眼要卫生，那么怎样培养学生良好用眼卫生习惯呢?笔者认为首先要让学生认识到近视眼的成因，然后知道如何预防，如何养成习惯。
一、患近视的原因
1、眼睛与书本的距离太近，看书和写字姿势不正确，用眼时间过长。我们知道，眼睛
看近物体就需要调节，要使晶状体的凸度增加，以增大屈光能力。如果看物体的时间太久，会使晶状体长时间处于高度调节状态，引起睫状肌的疲劳。
2、小区为高层建筑区，50%家庭高级装修，室内光线太弱或太暗，照明度不适合眼睛的要求。
3、看书的姿势不正确，或看书的场所不恰当。有些少年儿童喜欢躺着看书、坐车看书、走路看书。躺着看书，往往照明不足，姿势歪斜，书本不易放正。为了看清字迹，必然把书本放得较近，这就要加强眼睛的调节，增加眼睛的负担。如果长期有这种不良的看书习惯，就容易造成近视。
3、缺乏其他活动。
4、家长因各种原因无暇关心孩子眼睛不适。
5、电视台假期中每天都在播放电视连续剧《还珠格格》、《武林外传》。
6、30%学生存在挑食。
二、如何预防近视眼
1、保持正确的读写姿势
1)、 读书写字时身体要坐正，保持眼睛和书本距离为一尺左右，胸前与桌子距离一拳
距离，握笔手指与笔尖一寸左右。
2)、 写字时执笔角度要合适，写字时笔杆与纸面角度40—50度之间。
3)、 不歪头或者躺着看书，不走路看书，不再晃动的车船上看书。
2、选择良好的用眼视觉环境
1)、书写字视觉环境
读书写字时要有充足的光线，光线应该从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下
读写;尽量不要用笔芯太细的笔书写，作业纸要清洁，书写字体不要太小;选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。
2)、看电视的视觉环境
看电视时，人与电视距离保持三米以上; 电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低; 电视的亮度要合适，不要过亮和过暗。
3)、操作电脑视觉环境
电脑屏幕要背光、避免反光现象;电脑操作台应该低于一般课桌高度，座椅高低可
调; 电脑屏幕和眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线的10—20度;脑操作间的光线不应太强太弱。
3、养成良好的用眼卫生习惯
1)、 连续近距离用眼时间不能太长，应该控制在40—50分钟。课间休息要注意放松
眼睛，应到室外活动或凭窗远眺或闭目养神。
2)、 看电视或者操作电脑时间不能太长，一般连续不超过40—50分钟。
3)、 不玩或者少玩游戏机。
4)、坚持做眼保健操。 每天上下午要各做一次眼保健操。 做眼保健操应注意双手干净，做到学位准确、手法正确、力度适中。
5)、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼。睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息;不挑食、不偏食、均衡饮食，保证营养全面;多食蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等);多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，使眼睫状肌得到放松。
6)、定期检查视力，配戴合适的眼镜。每学期要定期检查视力，如出现视力下降时，要
尽快到医院眼科作进一步检查。
(二)、“爱护眼睛——从我做起”知识竞赛抢答题
一、判断题：
1. 铅笔的长短不会影响近视眼的发生、发展。(×)
2. 得了近视就应立即配眼镜。(×)
3. 在公共泳池游泳后要及时点滴眼药水。( √ )
4. 沙眼一般不会传染。( × )
5. 少儿近视眼只需在看物品不清楚时配戴眼镜即可。( × )
6. 做眼保健操时要注意力度，以有酸痛感为好。( √ )
7. 看电视时室内要亮一盏小灯。( √ )
8. 培养正确的看书写字姿势是预防脊柱弯曲的有效措施之一。( √ )
9. 假性近视长时间得不到治疗恢复即会转变为真性近视。( √ )
10. 阳光下光线好、亮度高，所以应在阳光下看书写字。( × )
11. 预防沙眼要注意不与别人合用毛巾、脸盆和洗脸水。( √ )
12. 留长指甲也会有利于沙眼的传染。( √ )
13. 风把灰尘、小虫子吹进眼睛应马上用手揉眼睛。( × )
14. 多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。( √ )
15. 近视眼看远处不清楚，远视眼看近处不清楚。( √ )
二、选择题：
1、世界爱眼日是每年的( B )。
A、9月20日 B、6月6日 C、4月25日
2、近视的症状为( B )。
A、远视力正常，近视力减退 B、远视力减退，近视力正常
C、近视力远视力均减退
3、黑板距第一排学生距离应达( A )。
A、2米 B、3米 C、1米
4、连续看电视最好不要超过( A )。
A、1小时 B、2小时 C、3小时
5、下列哪种颜色可以抗眼疲劳( B )。
A、白色 B、绿色 C、红色
6、为预防近视，下列措施中( C )项是错误的。
A、不要在光线太暗或直射阳光下看书
B、不要在走路乘车时看书
C、连续长时间看书
7、以下哪种做法不会引起近视?( C )
A、趴在桌上看书写字 B、躺在床上看书
C、连续看书1小时休息片刻或远眺
8、为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是( A )。
A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些
C、两者等高
9、注意用眼卫生要做到连续看书写字( A )左右休息片刻或向远处眺望。
A、1小时 B、2小时 C、3小时
10、看电视的卫生要求正确的是( C )。
A、连续看电视3小时应休息片刻
B、观看者离电视屏幕1米以上
C、室内开一盏3-8瓦的小灯，避免眼睛疲劳
11、教室设置第一排课桌前缘距黑板要求达( A )米以上。
A、2米 B、3米 C、1米
12、看电视时，电视机与人距离应在( C )以上。
A、1米 B、2米 C、电视屏幕对角线6-8倍距离
13、阅读时要尽可能使书本平面与视线成( C )。
A、直角 B、锐角 C、纯角
14、看书写字正确坐姿应做到三个一，下面错误的是( A )。
A、眼与书距离1米 B、笔尖与手指距离1寸
C、胸与桌缘距离一拳
15、预防近视要多吃含( B )的食物。
A、糖 B、蛋白质 C、脂肪
16、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用( A )
A、维生素A B、维生素E C、维生素C
17、预防近视应鼓励多食蔬菜、海产品及( B )。
A、多吃甜食 B、限制甜食
18、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于( C )。
A、8小时 B、9小时 C、10小时
19、下列哪种食品可以营养眼睛( A )。
A、胡萝卜 B、大蒜头 C、洋葱
20、如果眼睛中进入异物，不应该的是( A )。
A、揉眼睛 B、轻闭双眼，让泪水将异物冲出来
C、用眼药水将异物冲出来
