健康活动方案（通用6篇）

为了确保活动能有条不紊地开展，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的书面计划。活动方案应该怎么制定呢？下面是小编为大家整理的健康活动方案（通用6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　健康活动方案1

　　一、活动背景：

“5·25是取自“我爱我”的谐音，意为关爱自我心理的成长和健康。长久以来，5月就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。“心理健康行动日”活动就是要提倡学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

因为心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。因此，有必要以全国大中学生心理健康行动日作为契机，加大心理健康教育的宣传力度和开展一系列心理教育活动。我们选择5·25，就是要倡导每一位教育者、家长和学生都一起来关注心理健康；倡导这样一种生活理念“只有爱自己，才能爱别人，只有爱自己，才能让别人更好地爱你”。让我们每一个人用心去感受生命的活力、去体会真情的温暖、去享受健康的快乐！

　　二、活动目的：

为促进中学生心理健康，配合学校心理健康教育开展，同时也作为学校心理健康教育宣传的重要内容，特开展本次心理健康活动日。本次活动以宣传心理学知识来扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高，让学生心身和谐健康成长。

　　三、活动主题：

快乐成长，从心开始

　　四、活动时间：

5月25日（星期二）

　　五、活动内容：

1、国旗下的讲话—————关于“5.25心理健康活动日”；

2、“5·25”活动系列宣传板报；

3、心理测验（七年级学生）；

4、开设橱窗“祈愿墙”（分发彩色便签纸，各年级段学生自由表达美好心愿——自己的心愿或是对九年级学生的美好祝愿）；

5、搜集并张贴励志、提示、警示等方面的心理宣传标语；

6、“快乐成长，从心开始”全校师生现场签名活动；

7、欣赏心理影片；

8、心理健康活动日总结反馈课。

　　健康活动方案2

　　一、活动目的

青少年吸烟问题已成为众多家长和学校倍加关注的问题。为了学生的身体健康，为了净化校园环境卫生，经学校政教处研究决定，从10月7日开始，进行一次全校范围的吸烟专项整治活动，要通过各种形式的宣传和教育活动，让学生远离烟草，戒掉陋习，用自己的实际行动，来维护精英校园的.和谐局面。

　　二、成立专班

学校决定成立以校长为组长，副校长为副组长，各班班主任和两名内保为成员的禁烟专班，领导小组下设办公室，办公室设在。

　　三、活动实施

1、各班在10月8日课外活动时间集中进行一次“吸烟有害健康”的专题教育活动。

2、班团活动课上，各班组织开展“禁止吸烟，从我做起”签名活动。

3、各班在本周日前出一期有关“吸烟有害健康”的黑板报。

4、下周三的班会主题为《青春无烟更亮丽》，请各位班主任提前做好充分准备。

5、学校特别成立了违纪学生学习班，禁烟活动期间，请各班将有抽烟史的学生名单报年级主任，年级主任再报学校政教处，学校将集中组织对期间违纪的学生进行思想教育。

　　四、活动要求

1、创建和谐校园，开展禁烟活动，意义十分重大，各位领导和老师一定要引起高度重视。学校建议所有教师在教学楼内一律不要吸烟，要切实维护教师良好的职业形象，为学生做好文明生活的榜样。

2、《青春无烟更亮丽》的主题班会要求同学们首先从不同的角度阐述吸烟对健康的危害，其次以自己的切身体会和身边的事实，从社会、家庭、个人的角度说明吸烟对健康的危害。通过对香烟由感性认识到理性认识的提高，使学生们了解香烟的危害，从而使他们真正远离香烟。

3、通过此次活动的开展，要让教学区和学生生活区内无一根烟头。从10月8日开始，学校还会开展形式多样的宣传教育活动，使广大学生掌握基本的拒烟技巧，提高大家在控烟方面的能力。

　　健康活动方案3

　　一、活动背景

当前，许多医疗机构把市场竞争转向品牌、服务竞争，随着医保改革的深入，大型医院不再是患者唯一的选择。在“三八妇女节”来临之际，XX邮政局拟利用“健康福”直邮媒体，协助XX医院开展“喜迎三八妇女节，关爱女性送健康”活动，进一步提升XX医院的品牌形象。

　　二、“健康福”产品介绍

以邮简、信函为主要载体，以邮政名址数据库为依托，为贵单位选择目标客户进行宣传，通过向女性客户提供看病优惠卷、免费体验卷等诱因，配合贵医院业务宣传，从而达到吸引受众关注并产生上门体验的效果。

　　三、“健康福”产品功能

1.维护客户、病人之间的关系。

2.传达优惠活动、促销信息、体验活动。

3.达到口碑相传的效果，树立医院形象。

4.收集客户信息。

　　四、目标受众分析思路

鉴于此次活动的特点，我们重点以女性受众为主要目标客户，同时选择部分企事业单位。

(一)贵医院的女性会员名址数据。

(二)重庆邮政个性化名址数据库中辖区内的读书爱好者(关注健康保健的女性读者)、私家车主、中老年等库中的女性。

(三)重庆邮政组织机构库中辖区内的企事业单位工会主席或办公室主任。

　　五、效果分析

(一)精选目标，针对性强。根据活动特点通过分析、挖掘受众名址信息，选择针对性的个人(单位)进行一对一、点对点的宣传，拓展市场。

2、形式新颖，辩识度高。直邮作为分众传媒，区别于大众传媒，能有效避开竞争对手，同时精美的画面，让其从竞争对手中脱颖而出。

3、开拆率高、保存时间长。优惠、赠礼等优惠资讯，更能吸引消费者打开邮件，内容贴近受众需求，保留时间长，广告效果持久。

4、性价比高，效果可测。相对传统广告宣传，费用低廉;贵公司可根据目标受众数量、回复数量测定活动效果。

　　健康活动方案4

为了贯彻落实教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》和学校《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育与心理咨询工作意见》，迎接“5.25”全国大学生心理健康宣传日，扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传，在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围，根据北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教学会大学生心理咨询研究会的部署，心理健康教育及咨询中心将在5月份开展心理健康月系列活动。

　　一、活动时间：

5月

　　二、活动主题：

自信、关爱、和谐

　　三、活动内容：

（一）我校心理健康教育与心理咨询工作研讨会

1、研讨主题（备选）：

（1）动员多方力量，推进我校大学生心理健康教育工作；

（2）心理健康教育与心理危机干预网络体系有效运转模式；

（3）辅导员在心理健康教育与心理危机干预中的作用。

2、会议时间、地点：5月下旬，第四会议室

（二）举办大学生心理健康教育系列讲座

1、主讲人：其他高校心理咨询教师、相关专家；

2、讲座次数：4次，每周一次；

3、讲座内容：大学生恋爱专题、大学生应对压力专题、大学生人际交往专题、大学生适应社会专题。

（三）开展院系学生心理委员工作论坛

1、时间地点：5月下旬，科学会堂；

2、参加人员：各院系心理健康教育与心理危机工作小组成员和班级心理委员；

3、讨论议题：学生心理委员在大学生心理健康教育中的作用。

（四）排、演心理情景剧

时间地点：5月下旬，科学会堂

（五）制作大学生心理健康知识宣传展板，在学校及学生公寓展出

（六）组织各院系开展心理健康知识竞赛

（七）邀请回龙观医院志愿者来我校现场咨询，

（八）开展大学生心理素质拓展训练活动

（九）心理电影赏析

（十）共享心灵的图书

（十一）发放心理测量表

（十二）其他活动

　　健康活动方案5

为弘扬五四文化，传承民族精神，营造积极向上、健康文明的校园文化氛围，引导学生锻炼身体、磨练意志，拟举办和平校区“传民族五四精神，扬和平青春风

采”健康长跑活动。具体事宜通知如下：

　　一、活动时间

5月4日（星期五）15：30

　　二、活动内容及地点

1、健康长跑按照附件箭头方向进行（2圈，全程约5000米）。

2、趣味游戏于健康长跑结束后在和平校区大学生文化活动中心举行。

　　三、活动对象

和平校区本科生、教职工、研究生均可参加

　　四、报名安排

1、本科生：

20xx级本科生向各班班长报名，由班长统一提交。

其余年级本科生、研究生报名：5月3日下午5时前，可在线上报名，发送个人信息（姓名、学号、学院班级、联系方式）至吕同学（18840565109），并于5月

2日至5月3日晚上6:30至8:30到五公寓社联办公室（321）领取个人赛身份标识。

2、教职工：

5月3日下午5时前，可在线上报名，发送个人信息（姓名、联系方式）至赵同学（18946550980）

　　五、奖项设置

1、学生个人赛：

按比赛成绩分别对男子、女子组录取前十名的个人成绩，颁发个人证书及纪念品。

2、学生团体赛：

根据班级参与人数比例、班级整体风貌、班级比赛成绩，对前九名颁发团体证书。

3、教工组：

对参加并完成比赛的教职工颁发纪念品。

　　六、注意事项

1、活动过程中选手们应表现团队精神，在比赛中互相帮助。

2、选手们要以安全第一，切勿拥挤和冲撞。

3、选手完成比赛后需到指定地点集合。

4、比赛当天若出现人力不可控因素，比赛时间依次顺延，在天气晴好情况下进行。

　　健康活动方案6

为增强师生体质，深化“阳光体育”活动，弘扬奥运精神；响应和落实教育部“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的活动理念，以“丰富学生业余生活，全面增强学生的体质，创设校园健康向上的体育文化氛围”为宗旨，学校以“我运动，我健康，我快乐！”为主题，举办首届庐柏实验小学“体育健康月”。

　　一、指导思想

通过体育健康月活动推进学校体育工作发展，树立“我运动，我健康，我快乐！”的思想以及终生体育锻炼的意识，丰富体育文化内涵，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特产，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面的和谐发展，提高团结合作、应对挫折的意识和能力。

　　二、活动主题及形式

本次体育健康月以“我运动，我健康，我快乐！”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“体育大课间”活动。以班级为单位，点面集合，结合形式多样的比赛来逐步形成人人参与的局面，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。

活动时间:

（一）活动地点： 昆山市庐柏实验小学操场体育馆等

（二）参加对象： 全体师生

　　三、领导机构

1、体育健康月领导小组成员

组长：xx

副组长：xx

组员：各班班主任

2、组织机构

执行组：体育教研组

宣传组：少先队大队部、红领巾电视台

摄像组：xx

仲裁组：体育教研组

器材组：体育教研组

　　四、活动要求

1. 大力宣传营造“体育健康月”氛围，通过动员、黑板报等形式展现各班特色。

2. 活动中要加强安全教育，提高安全防范意识，预防事故发生。

3. 通过“体育健康月”让学生充分感受阳光体育运动带来的乐趣。

4. 体育健康月各单项比赛规程通知另行发放。

　　五、计分及奖励办法

单项奖：奖励各单项比赛前六名。

团体奖：取一等奖、二等奖、三等奖。