学生心得体会12篇

当我们经过反思，对生活有了新的看法时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，从而不断地丰富我们的思想。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编为大家收集的学生心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

学生心得体会 篇1

莎士比亚说过：“生活里没有书籍，就像没有阳光；智慧里没有书籍就像鸟儿折断翅膀。”列宁也曾说过：“书籍是巨大的力量。”“书籍是人类进步的阶梯。”这是高尔基的一句名言。不管怎么说，这些名人名言都充分表现书对人类的重要性。的确，书对人类真是太重要。沉沦的人可能因一本好书而变得热爱生活，心里充满仇恨的人可能因一本好书而变得无比关心他人，心胸狭窄的人可能因一本好书而变得心胸无比宽广。作为我们小学生，更应多读些有益的书籍，这样不但可以让我们开阔眼界，增长知识，提高写作能力，而且可以陶冶我们的情操。

高尔基说过：“我扑在书籍上，就像饥饿的人扑在面包上。”对，书籍是知识的.源头，是人类的精神食粮。书籍，是嘹望世界的窗口，改造灵魂的工具，打开知识宝库的钥匙。读书，能使人愉快，使人聪明，鼓舞人的思想感情去爱人类，爱和平。

书是有价的，但又是无价的。世上的书那么多，价钱从几元到几千元，各不相同，可它们内存的知识是无价的天价难及的。书对人类的影响有多大，自然不言而喻。

为历史的前进，社会的发展，人们渴求知识。知识就是力量，知识就是生产力。只有知识才能构成巨大的财富源泉，既使土地获得丰收，又使文化繁荣昌盛。

努力读书吧，它是知识的源泉。好读书的人们，让我们一起读好书吧！

学生心得体会 篇2

今年的秋天和往常大不相同，我们依然带着行李箱，不过是目的地变成了各个支教点。一个暑假的时间，好像按下了加速键，在不知不觉中就赋予了我们教师的身份。8月29日，大家都按时来到了五指山支教点，这里是海南中部，由于多山和交通不便给教育的发展带来了不小的影响。驾车从家里到学校需要三个小时，三个小时的车程显得这么短暂，短暂到我仿佛突然结束了前二十余年的学习直接过渡到工作岗位，不敢相信我将是一名站在讲台上的教书匠。“五指山思源实验学校，到了”导航的声音响起，支教生活正式拉开帷幕。初入校门，“饮水思源，善本育人”八个大字映入眼帘，我再一次担心自己是否真的能担起教书的责任。在来到学校之前，我们的实操经验也仅限于网上学习上课实录、微格教室，从没有真实的接触过学生，对自己的定位还没有变成教师。在一晚的休息过后，负责安排工作的王校长就召开了会议，简单安排一番后大家便进入到各自的工作岗位。我被安排了七年级的国学课和计算机课，如果说国学课给了我一份压力的话，那跨专业的计算机课则给了我双份压力。一共七个班的孩子，正值青春期，自然皮的很，我很难保证可以教好他们。

9月1日，正式开学的日子。学生们也陆陆续续到了学校，这里是全寄宿制的学校，也就意味着是要远离父母的，但是在学生的脸上却没有看到要自己生活的担心和害怕，相反，我反而还担心害怕自己能不能控住场面。

初上国学课时，学生们会嬉戏打闹会在我眼皮子底下说悄悄话，总之便是很难集中注意力到课堂上，这时候的我会生气会批评，纵然讲过大道理，但是得到的效果却是不尽如人意。经过一段时间的教学，我发现他们的基础和底子不容易接受满满一节课的内容，于是我开始把所讲的内容精简化，给他们设定的目标也从精细理解变成翻译背诵。从认字朗读开始，从拼音结构开始，从正确默写开始，一步步构建他们对于古诗文的初印象，我相信“书读百遍，其义自见。”有一次我惊奇的发现，他们可以在国学课上就把当天的内容背诵默写下来，有些调皮的学生最基本也可以完整背诵。我忍不住夸赞他们聪明，也开始思考怎么调动课堂气氛，最后我决定给他们的每一次背诵计分，承诺到了期末会给予奖励。慢慢的，他们开始注意听讲，愿意背诵，甚至是参与到课堂中来。而在完成任务后，他们也会兴起问起许许多多的问题，或与课堂有关，或与课堂不相干，我也从开始完不成教学任务的烦躁不答变成现在正色回答他们。

而在计算机课上，除了日常教学，自然还有其他的任务要完成。而七年级的孩子们刚升学，对于电脑不大熟悉，有些学生连最普通的拼音打字都没办法完成，于是乎，计算机课便变成了拼音教学课堂。而对于接二连三又占据了他们自由使用电脑的问卷调查便更是不乐意完成，若是仅仅如此倒也不算太差，偏是有学生不愿意将时间消磨到完成任务中，就是要在课堂上唱反调，这便是最让我头疼的事情。许是看出我资历尚浅，学生们对于我的管教是不怎么听从的，我也不愿意就这么惯着他们，那便塑造出严师的形象，站在身后看着他完成。这也是我第一节课就教给他们的`规则：“先把任务完成了再来嬉戏打闹，老师向来是不讲情面的”。

在这段时间的支教生活中，我愈发能从他们的身上感受到我自己的初中生活。也是和他们一般桀骜不驯，对于师长的教导听不进去，也想着自己去试试，也会想要出出风头。确实，他们是少年，对一切都抱有热情。相较于高中生的自我管理和小学生的服从安排，初中的学生给我展现了不同的姿态，他们有自己的想法，总是想按照自己的观点去试一试，我也能从中看到属于少年的聪敏和灵活，尝试固然会让过程变得漫长，但是也让我明白，为人师表所该做的不是摁着学生的头照猫画虎，是在旁边帮助他们探索，也该是在对他们每一个天马行空的问题的认真解答。借用《国家宝藏》评陶器的话：陶，出于土，而炼就于生活。它需要摔，需要捏，需要烧，制陶如塑人。在经历过这些磨难之后，陶土变成了器，完成了涅槃，变成形态各异的样子。从以后漫长的生涯回头看，我的能力不足以让他们对我怀念，但也希望在我的学生们在从陶土变成器的路上，碰上的是个还算合格的制陶人。海压竹枝低复举，风吹山角晦还明，我教给学生知识，学生报我以经验，教学从来都是个互相成就的过程。

学生心得体会 篇3

九月来临，我们怀揣着已经成为一名大学生的激动心情走进了比其他大学更为庄严的贵州警察学院!

我因为自身身体原因，缺席了军训，心里没有惋惜是不可能的，很想和同学们一起训练一起吃苦，一起体会军训的乐趣，可我连最普通的站军姿都承受不来，留下的只剩叹息。

在我看来，作为一名中国人，就应爱自己拥有璀璨文明的祖国。军训不但培养人吃苦耐劳的精神，而且磨练人坚强的意志。苏轼有句话“古之立大事者不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，这句话我理解为，成功的大门从来都是向意志坚强的人开放。宣传爱国主义也是，军训的目的之一。在这样严肃的'氛围下大家的注意力高度集中。训练的效果很显著。我看着他们从刚开始的生涩到后面的熟练，才不过短短几天时间，心里很为他们感到骄傲。大学的军训与高中的军训相比起来更严格。但我感觉这样的军训更符合我心目中的军训。

我还从我们的教官身上看到了极其朴素、认真的精神。这是一种随着我们社会前进的脚步，渐渐被人们遗忘的精神。

人民警察听党指挥，无坚不摧，无往不胜!

学生心得体会 篇4

春游，是我们最喜爱的活动项目。它也许会把我们带到一个美丽、好玩、有趣的地方，它也许回会把我们带到一个训练基地，让我们锻炼身体，提高自理能力，自觉性，去体会军人们的辛苦，劳力。让我们去感受，去体会军人的一生。这次春游，我们来到的就是这个让我们去体会，感受军人一生的训练基地——园山。

园山在龙岗区的一个名叫横岗的地方。园山是一座大山，也是一个小学生的训练基地。那里是群峰雄伟，连绵不断的优美“风景训练区”如画的'风景，让人着迷。

这次春游也可以叫军训，因为我们要在那里训练三天。这次“军训”也安排了许多有趣的活动。比如：“闪电报数”、“软吸管建塔”、等等——许多好玩的活动。其中我最喜欢的就是“飞夺泸定桥”了。因为这不只是登山这么容易，它是让我们去献出我们的爱心。让我们懂得“助人为乐，乃是快乐之源。”让我们知道“团结就是力量”这句话的内容。我们虽然没有拿到第一名。但是，我们尽力了。我们懂得了“团结就是力量”的这句话的内容。那就是——团结的力量才是最强大的!

学生心得体会 篇5

我开学到现在，我一直都非常高兴，我觉得我能遵守班规，暗示交作业，和上学期不一样的事我能认真听课，以前优势就说话开小差，现在没有了。我希望班的制度多一项就是，让每个同学都看看周围有没有说粗口的人，有得花就给说出口的扣5分。我一定要提升英语的.成绩。

这个学期，来了一个新同学，她的名字和我们以前的那位同学的名字已样，她叫李嘉丽。

现在，同学们改变了很多。午读时，来时自干自的事，很安静，没大吵大闹的。但是这星期我很少拒收回答问题，从下个星期起我要改变自己，积极举手回答问题。我太过安静了。

从开学第一次把作业全交齐了，看起来同学们都很认真。希望每次交作业都有那么齐，让李老师开心多几下。

在老师们布置作业方面我觉得李老师布置作业有点--嘻嘻……不敢说了！没关系，可以长见识，一位临过初一了，所以在这个学期我一定要努力，考取更好的成绩。

学生心得体会 篇6

暑假终于过去了，期待已久的大学生活也随之而来。大学生活的开始，首先要迎接大学的第一次军训。

军训，很苦很累，但这是一种人生体验，是战胜自己，锻炼意志的最好机会。虽然心里有说不出的起伏，但在烈日炎炎下，教官并没有严厉训斥我，而是一遍又一遍的耐心指导。训练场上，不仅有我们整齐的步伐，还有我们响亮的口号，响亮的军营歌曲。

在汗水中磨练出来的毅力可以走向成功，但在泪水中，它总有一天会随着时间而消失。我像一个军人，被铁磨砺过，被钢磨砺过意志。虽然了解明天还是一个谜，但是一颗坚韧的心能更清晰地看到明天。生活中有很多我想象不到的困难。只要我有坚强的意志和坚定的信念，我就一定能战胜自己。

军训的时候，我笑过，哭过。今天，我经历了风雨和磨难。迎接明天绚丽的彩虹。苦，我珍惜。累了，我体验到了超过身体极限的感觉。军训，让我学会了如何面对困难和挫折，如何在以后的生活中克服艰难困苦，如何一步一步走过坎坷的路，做到自控、自爱、自理、自强，走出属于自己的阳光大道，创造属于自己的天空。

站姿给了我无限的毅力。转身体现了人类思维的活跃敏捷，体现了集体的伟大。不滴水，成不了河。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的高素质的党员队伍。训练的每一个动作都让我深深体会到团结的力量，合作的力量和团队精神的重要性。我相信它会让我终身受益，无论我将来担任哪个职位。

在自己的人生道路上，也要印出一条充满自己脚步的路，哪怕这条路布满荆棘，哪怕这条路是那么泥泞坎坷，也要踏着前进。

军训，军训，让我成长，让我懂得了很多道理，军训，让我永远忘不了教官严肃的样子，军训，让我永远记得团结就是力量，让我永远记得同学们的情谊！

在这三天的军训中，让我知道了一个军人的精神是坚定的，意志是钢铁般坚强的！军训三天，我们都很努力。其中有一件事很触动我。

那天我们主要学习了士兵的基本动作，然后我们玩了一个游戏，就是用稻草建造金字塔。我们班有四排，所以我们分成四组。每组做一边，游戏开始。我们都开始如火如荼地做自己的`工作。每组都有一个组长，我是第一组的组长，负责放和贴。

一个小时后，差不多就好了。在最后十分钟，我们不得不把四个面粘在一起。第二组因为没有胶带没做完，但是其他三面已经粘好了。第二组有几个同学因为没有做好自己的本分哭了，这让我和指导老师都很感动，因为这些同学有责任感，明白自己因为没有做好而拖累了整个事情。所以这次军训培养了学生的责任感。

三年级的时候，看大哥哥大姐姐军训的时候，觉得很好玩。真正穿上军装训练的时候，我觉得很苦，很累。我感到心里有说不出的起伏，我们难以忍受的辛酸给我们留下了深刻的印象。它还教会了我们独立、团结和自力更生。

快乐的时光总是过得飞快。军训三天过去了。虽然过去了，但我永远不会忘记这段深刻的记忆。

学生心得体会 篇7

令人紧张的月考就这么结束了，迎接我们的即将是令人雀跃的春游。这一天，天公作美，万里晴空，春风拂面。

我们第一站先是来到十九路军烈士陵园扫墓，在扫墓的过程中，我明白了：我们今天的幸福生活是烈士们用生命换来的，所以，我们要“勿忘国耻，振兴中华”。

扫墓完毕，我们来到了第二站——宝墨园。在宝墨园里，有许多宝贝。

石雕文化。石雕文化在宝墨园内随处可见。有雄伟巍峨的“白石仿古牌坊”，也有小巧玲珑的小故事，小花朵。这些石雕，能把一块巨石，变成了栩栩如生的宝贝。这是艺术的精华，是智慧的结晶。

长廊壁画。宝墨园的长廊壁画选材多样，有四季风景、花卉植物、岁寒三友等。这上千幅壁画居然没有一幅是相同的，可见古人的智慧所在。一幅幅的壁画，让长廊丰富许多了。我走在长廊上，上面是美丽的壁画，左右是亭台楼阁，下面是自由自在的鱼儿，就像是仙境般的'感觉。

《清明上河图》。《清明上河图》是宝墨园的一大亮点，又是宝墨园的代表作。这幅画现存于北京博物院，宝墨园的画虽是根据北京博物院复制而成的，但仍不失当年的气魄。看着这幅画中急急忙忙赶路的人，忙碌的店铺，美丽的风景，闭了眼，我就好像是穿越了时空隧道，回到了几千年前那个繁荣昌盛的社会，繁忙的社会。

紫竹园和紫竹溪。紫竹园虽然是个竹园子，但却是我们的乐园，因为有条紫竹溪。我们在这条小溪间弯腰捉鱼，这些小鱼机敏着呢，明明到手的鱼“嗖”就不见了，望着这些鱼快乐的身影，我们也快乐起来。

还有........

宝墨园的宝物太多了，时间哪里容得下我们去慢慢找寻呢?春游虽然结束了，但寻宝却未结束。学习就像是宝库，只有寻宝的热情，才会助我们找到更多宝藏。

学生心得体会 篇8

回顾实习那段时间，我学会且懂得了许多在生活中没法获取的知识及道理。我总结了一句话：不仅要抓紧每一分钟学习，更要抓紧学习的每一分钟，凡是值得做的事，就一定要把每件事做好。从三个方面来阐述我在实习中获得的感受。

一、从工作表现上来看

首先，我时刻遵守着单位的各项规章制度。每天都会提早来到单位开始准备今天的工作内容。其次，对于不懂的问题，我会请教前辈老师耐心地为我们进行解答或者实际操作，从前辈老师那可以学到在学校接触不到的丰富经验。最后，没事的时候，要主动地寻事做，与前辈老师和同事们多进行交流并汲取社会经验。

二、从个人收获角度来看

首先，会在心态上有个转变，通常在学校总会觉得自己有一种眼高手低的通病，可是到了社会才发现，姿态摆得越高，越容易让人讨厌，很多东西都是从打印资料、复印文件、整理归纳档案等基础性工作做起，开始会觉得没技术含量，但到后来会发现小事里也有很多小知识。其次，对工作岗位有了更深入的认识，人力资源部作为一个综合性的部门，担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁锁工作，处于协调各部门、连接领导和基层的枢纽地位，很多工作不只是简单的汇报工作或者整理资料那么简单，还需要眼活手快，会写会跑，更多的是学着如何跟不同的社会人士打交道。最后就是学着尽快融入新的工作环境。

三、从认识到自身不足及今后努力方向的角度来看

首先，在工作过程中可能处理事件的速度不够利索，干事有点谨慎有余，但后来学会开始摸索规律，有条理地进行工作。其次，在一个月的实习期里，我有失落过，烦恼过，没事可做时，放手让时间就这么流走，越到后来就越迷茫，觉得在实习过程中学不到自己想要的东西，给我的仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。然后自己就会在心里反省，问自己是不是太过于急于求成?于是慢慢地接受现状，并开始自己学着规划自己的空余时间，比如看书。最后，实习了一段时间，慢慢发现自己还需要学的东西很多，仅靠现有知识是完全不能为将来的工作做好铺垫，在接下来的.学校生活中，可能目标就会更加明确，明确自身短板。

对于这段旅程，很开心自己能在迈出大学校门之前，能有一次这样的一段职业生活，这对自己的以后在专业上的学习，以及工作态度和心态的都是一次很好的磨练机会。虽然实习结束了，但是新的生活正在慢慢展开，我会用心地对待在接下来的学习生活。为自己加油!

学生心得体会 篇9

作为一名师范大四的毕业学生，我现在感受很多，到了这毕业的时候，我我一直都在想着自己过去几年来的经历，我是一个非常念旧的人，我也是非常的怀念过去四年来的大学生活，一直都在让我改变这一顿，在让我成长着，给了我很多很多的经验，给了我很多很多的帮助，丰富了我的人生，让我更加的坚定自己的意志，作为一名毕业学生，在此时此刻，我也是非常激动的，我也对自己的未来充满着很多很多的'想法，我会坚定自己的意志，勇往无前的走下去，现在我有很多的想法，有了一些感受。

首先就是这四年来的大学生活增加了，我的知识增加了，我的阅历作为一名师范毕业生，我知道自己未来的方向，在哪里，我想要投入教育工作当中，做一名优秀的教师，这是我现在的想法，我相信自己这个想法一定能够实现，朝着自己所想的方向而努力，这一点是非常非常美好的，我也一直都在为自己感到骄傲，四年来的大学生活吩咐了我很多很多，也让我个人的一些阅历都丰富了很多，更加重要的是，在未来的生活当中，这些都是我前进的一个动力，很感激这几年来所经历的一切，也敢去周围的每一位同学，每一位老师给了我很多很多的帮助，让我在学习的道路上面跨越了很多很多，这是非常宝贵的，与我而言也是一些机会，也是一个不错的理念，坚持下去，我相信自己能行，时间真的是很快的，转眼这四年的时间已经结束了，到了这毕业的时候，我内心真的是非常的感慨，也有了很多很多想法，一时之间不知道如何的表达，不知道自己应该怎么去诉说这些，但是我是非常清楚自己想要的东西的，在未来的工作当中，我一定会实现自己的价值，不辜负了这四年来的学习经历，成长了那么多，总会需要一些发挥的地方的，散发自己，最后这份光彩对于我而言是一种成就。

即将毕业了，我总是会怀念过去的大学时光，总是会怀念在在这里的种种经历，我是一个比较念旧的人，我也是一个比较感性的人，这一点对于我而言可能并不太好，因为总是活在过去，是对自己会有影响的，我们要直视现在，考虑未来，这才是我现在应该去面对的东西，所以我一定会调整好心态，去做好准备，迎接未来的学习生活，联系未来的工作，这也是我现在的一个大的问题，我会继续努力的，也会对自己这四年来的大学生活做一个圆满的交代，相信自己能够坚持下去，能够保持好状态，一路勇往无前，坚持自己的初心，保持好心态，做好自己。

学生心得体会 篇10

新时代，新担当

3月23号的下午，居家上网课的我们，收看了一节来自于中国空间站向全世界直播录制的`课堂。由宇航员翟志刚、叶光富叔叔和王亚平阿姨进行讲解。他们先带我们做的有几个有趣的实验，其中最让我感兴趣的是”油水分离”。

”同学们，未来属于我们探索浩瀚宇宙，发展和谐实业，建设航天强国，是我们不懈追求的航天梦，希望同学们只争朝夕，不负青春！”这是叶光富叔叔新一代的我们的寄语。对于为新一代的我们，趁着这青春时光，不负众望，发奋读书，将来为中国的航天事业贡献出自己的一份力量！

学生心得体会 篇11

从刚开始去之前的准备，到后来真正踏上火车，这中间花了两个月的时间。在这个过程中，我们确定了最后能去的人，备好了二十多天要上的课程，每晚相约东大门，无数次的试讲……我从刚开始的满怀激情到后来慢慢没有了耐心，开始抱怨，觉得事情多，不能安心考试，所有所有的情绪都在我们乘火车去贵州的时候烟消云散。

到了乐埠小学的时候，天已经很黑了，还下着毛毛雨，对乐埠小学的第一印象在雨中。下了车之后，我们都在感叹：“天啊！这里的条件也太好了吧！还需要我们吗？”接下来就被领着去了宿舍，然后吃了校长为我们准备的晚饭。无论是意外也好，怀疑也好，这都是我们要待二十多天的地方，那既然来了，就肯定要做好自己，给这里的孩子带去点什么。

刚开始的几天真的很痛苦，因为我想不通。我看到这里的孩子物质条件甚至比有些城里孩子还要好，教学的硬件设施那么完善，我真的觉得自己来错地方了。我好害怕这种感觉，因为想不通，所以我的行为也不积极，我觉得我必须要弄清楚，这里的孩子到底缺的是什么。直到发生了这件事，让我恍然大悟，也重新燃起了我对支教的热情。

那天晚上，当我们沉浸在游思源老师的`生日聚会上时，有个学生过来找我们的王林燕老师，说另一个男同学（话不多，很高冷，和王老师关系很好）因刚吃完饭就打篮球而吐了，当时是九点十八分。我跟着王老师一起去看了那个学生，在教育完那三个孩子晚上不按时回家之后，我们四个老师（男老师刘玉君、班主任黄俊燕、我和王老师）决定送他们回家。

第一个送回家的就是那个高冷的男孩。当我们走到他家门口的时候，门是开着的，没有开灯，在叫了几声“哥哥”无人应答之后，小男孩说哥哥不在家，他今晚一个人住。和他一起的小男孩说他经常一个人生活，哥哥上高中了，经常不在身边，爸爸妈妈在杭州打工，只有十二岁的孩子，没有亲人在身边，饭自己做，衣服自己洗。这让我们一起去的几个老师触动很深，可能也正是因为这样，所以他没有十二岁小男孩该有的活泼开朗，反倒是外表冷冷的，像是把所有人拒绝在外，内心又比同龄人成熟很多。王老师告诉我，这个暑假他本来是准备去杭州找爸爸妈妈的，在准备出发的前一天还特地去找了王老师道别，可是又突然不去了，因为舍不得王老师。

王老师现在是一位在职员工，前三个月刚从美国回来，在美国待了两年，爱旅游，为人亲和，做事用心，经历丰富，是一位非常优秀的老师。可能正是因为这些，让这个小男孩愿意向这位老师吐露心声，也让他对这个老师特别留恋。

在这一刻，我突然明白了，二十天，我们不能教给孩子们多么多么多的知识，但是我们的真心，对孩子们的关怀却能弥补有些父母不能给孩子的爱，这对孩子们的影响是一生的。

经历了这样的事，我的心态发生了变化，我也由被动变为主动，更加积极地参与，去关注，发现那些需要被爱的人！人生中能有一次这样的经历，我觉得很美好，给孩子们带去欢乐，也算是不虚此行吧！

一位好老师的言行会成为那些孩子前行的动力，是他们生活中的感动所在，是他们想要却得不到的真真切切的爱！我们在支教过程中会说很多的话，但只要有一句，哪怕只有一句能给他们很大的触动，那么这次支教就是成功的。

学生心得体会 篇12

月考结束了，成绩也全部都下来了，只是还有些人不明白自我的成绩，我们的排行也还没有下来。

本来我对自我的名次很有信心的，可是，自从英语曾几下来之后，就有些不安了，一位同学比我的曾几告了十几分，让自我很难信服，因为她除了英语作文不是抄的'之外，其他全部都是抄的，对于这一突如其来的成绩，我有些无力理解，有些无力信服。

可是仔细想一想反正语文成绩还没有下来，那就这样吧，也许我的语文成绩会很好，就这样吧，反正自我明白就好了啊，没必要那么纠结，还是要和年级前面的人比一比，虽然我比起他们真的有些差距，可是我明白，只要我努力了，就必须会成功的，必须会成功的！

从这场考试之后，放弃我那个恋恋不舍的挥霍吧，放弃我那重重的玩心吧！从此刻开始，为了未来，每一天，没分，每秒我都要拼搏，都要努力！

加油！