知足常乐演讲稿

　　篇一：知足演讲稿《知足常乐》

各位老师、同学们：大家好！

今天，我演讲的题目是《知足常乐》。 知足，是一种心态；常乐，就是以简单之心拥有快乐的生活。 就如台湾漫画家蔡志忠所说：“如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜，一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又会抱怨小，而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的，拿到酸橘子会感谢它是大的”。不以物喜为己悲，不以己所不欲施于人。事情，往往变换一个角度，即使应对着密布的阴云也会心存美好，豁然开朗。因为，拥有知足心态的人们懂得：广厦千间，夜眠不过七尺；珍馐百味，日食只需三餐。也就是说：能够做到知足常乐、不被金钱利禄蒙蔽双眼的人，能够拥有一颗淡泊名利、不计得失的平常心，会给生于纷繁、处于芜杂事物间的人以耳目一新印象，竹之品格倍受人们爱戴与敬仰。同时，知足常乐的人，也并不只限于安然现状，更不是夜郎自大，而是善于用一颗感恩的心回馈世人，以一颗包容的心拥抱世界，以一颗进取之心开创未来。正因为“知足常乐”者，能“宽其心容天下之物、虚其心受天下之善、平其心论天下之事”，体现到快乐的本源，达到了人生的最高境界，才堪比更多人多啦一份守望幸福的能力。小草因接受阳光的沐浴而翠绿欲滴，阴郁茂密，所以顽强的生命力才有了“野火烧不尽，春风吹又生”的豪迈。

鲜花因含苞待放后急显她的儒雅芬芳，鲜美色泽，所以短暂的芳华才有“岁岁年年花相似，岁岁年年花不同”的迥异。常言“不经历风雨，怎能现彩虹？”生活并非一路通途，若想扬帆远航，必要的是我们以“平常心”随遇而安，以“坦荡心”退一步海阔天空，以“君子心”交友淡如水，方能远离仕途的险恶，方能出污泥而染，方能远离金钱的深渊。知足常乐，是一种轻松的幸福。知足常乐，是远离权利、权力的争夺。愿天下人在物欲横流的视界，知足永相随，常乐永相伴。

　　篇二：知足与感恩演讲稿

知足与感恩你有一个苹果，我有一个苹果，我们交换一下仍然是一个苹果；你有一种思想，我有一种思想，我们交换一下就有两种思想。今天借此机会，向各位领导，同志们学习、交流，以提高自己，我演讲的题目是《知足与感恩》。 知足，是一种心态，俗话说：知足者常乐！拥有一颗简单的心才能拥有快乐的生活。就如台湾漫画家蔡志忠所说：“如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜，一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又会抱怨小，而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的，拿到酸橘子就会感谢它是大的”。

不以物喜不以己悲，事情，往往变换一个角度，即使对着乌云密布也会心存美好，豁然开朗。因为，拥有知足心态的人们懂得：广厦千间，夜眠不过七尺；珍馐百味，日食只需三餐。可以说，能够做到知足常乐、不被金钱所击倒的人，拥有着一颗淡泊名利、不计得失的平常心，会给人们以耳目一新的印象。同时，知足常乐的人，也不只局限于安然现状，更不是夜郎自大，而是善于用一颗感恩的心来回馈世人，以一颗饱满的心去拥抱世界，以一颗进取的心去开创未来。 提到了知足，那我们就要谈一谈感恩。

所谓感恩，《现代汉语词典》的解释是：对别人所给的帮助表示感激。感恩是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，也是现代社会成功人士健康性格的表现。那么，要感恩就要懂得知恩，只有那些能够体会到恩情的人，才会懂得感恩。我们最需要感恩的是父母，给了我们生命，呵护我们成长，让我们感受到爱的无私和伟大，亲情的珍贵和对生命的敬畏。既然要感恩父母，那么我们拿什么去回报父母呢？一个字：孝！天地重重孝当先，一个孝字全家安，百行万善孝为首，当知孝字是根源。常回家看看，多多孝顺父母，为父母做做家务，陪父母聊聊天，听听他们的唠叨，大家不觉得这其实是一件很简单却很幸福的事情吗？

当然，感恩也是一种处世哲学、一种生活态度，人生不可能一帆风顺，遭遇各种挫折时，我们都要勇敢的去面对，豁达的去接受，要学会感谢失败，是它为我们指明了通往成功的方向。感恩斥责你的人，因为他们让你学会了反思。感恩绊倒你的人，因为他们强化了你的意志。感恩嘲笑你的人，因为他们激发了我们的潜质，使我们更加积极勤奋，充满激情的去工作！

感恩社会，让我磨练了意志、增长了阅历、丰富了生活； 感恩企业，是企业培养了我们，为我们提供了一个自我发展的空间和实现自我价值的平台； 感恩生活，给了我们友爱，让我们结识了很多的朋友，让我们有了倾诉和依赖；感恩大自然，给了我们四季，让我们感受到春的温柔，夏的炙热，秋的凉爽，冬的坚毅。我们要感恩的太多太多！

然而说的与做的恰恰相反，我发现我身边有些人有时也在抱怨，抱怨工作环境不好，抱怨自己的工资不高，抱怨上级太严厉，抱怨电脑速度太慢，抱怨今天的鸡蛋又涨价了，抱怨自己空怀一身绝技却无用武之地。爱抱怨的人们为什么总说生活太累？因为他们总看到自己的付出，却没看到自己的收获，他们不懂得知足与感恩。而不抱怨的人就算真的非常累，也不会抱怨生活，因为他们明白，有失必有得，一想到自己得到了那么多，就会觉得很知足并感恩。人人都向往美好的生活，然而改变生活要从改变自己开始，而改变自己要从学会知足感恩开始！

知足与感恩是我们做人的态度，因为态度能决定一切！做为一名员工，更应该把知足感恩当作一种生活境界、当作一种政治责任来对待，爱岗敬业，始终以饱满的热情积极工作，在“奉献绿色，造福人间”的共同使命下，以优异的工作成绩去迎接崭新的未来！

　　篇三：演讲稿《知足、感恩、奉献》

尊敬的各位评委，亲爱的老师们：

你们好！今天我演讲的题目是《知足、感恩、奉献》。 有一种人生最为美丽，那就是教师，平凡的人生，壮丽的事业；有一首歌谣最为动听，那就是奉献，无私的奉献，播撒着未来的希望。三尺讲台，是我们默默耕耘的土地，扎根这片土地，是我们的光荣和自豪！既然我们选择了这份职业，那就把自己的青春，理想，信念，智慧毫不保留的奉献！ 作为一名教师，我很知足，知足于拥有这份高尚的职业；知足于学生的爱戴和家长的信任；知足于清新而富有生机的校园氛围；知足于人生的平淡。人应该学会知足，知足者常乐。有了工作本身就是快乐，幸福的。我们应该享受这份快乐，珍惜这份幸福。用感恩的心快乐的去工作、去奉献。即使多舛的命运给我们带来苦难，带来绝望，但我们仍要心怀感恩。一个人学会了感恩，才能托起世界的脊梁。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”。作为世界的主宰——我们更要充满感恩之情。一颗感恩的心，化干戈为玉帛，一颗感恩的心，化腐朽为神奇；一颗感恩的心，化冰峰为春暖。人生路上，缺少了感恩，就缺少了阳光雨露。心怀感恩，就能回报社会。

作为一名教师，我也拥有一颗感恩的心。我感谢学校，给我提供了工作的平台；感谢领导，给了我无微不至的关心和帮助；感谢同事，给了我兄弟姐妹般的温暖，更要感谢学生，给我自信，激发我无穷的工作热情。给我快乐，促使我 对生活更深层的热爱。生活在我们这个集体里，我快乐无比，幸福无比。知足是我快乐的源泉，感恩是我快乐的延续。亲爱的老师们，请和我一样怀着知足，感恩的心快乐地工作吧！

我不是栋梁，但我的事业是栋梁；我不是未来，但我的事业是未来。无悔，我的选择；无悔，青春的奉献。我骄傲，我自豪，我是一名人民教师。 作为一名教师，当你站在讲台上面对天真可爱的面庞时，当你站在讲台上目视渴求知识的眼睛时，你会想到什么？是民族的发展，国家的富强？还是家长的期望孩子的未来？此时此刻，如果让我回答，我会义无反顾的选择——敬业。之所以选择，我会热爱，之所以热爱，我会执着，之所以执着，我会奉献。因为我们肩负着培养祖国花朵的责任，教书育人是我们的天职和本分，也是我们的信念！是啊，我们用一根教鞭守着一方净土，两袖清风执着着一份清淡，三尺讲台献上一片爱心。既然我们选择了讲台，也就选择了默默奉献。 作为一名教师，我把手中的红烛高高举起，只要我的鸽群能翱翔蓝天，我宁愿燃烧我的每一寸躯体，让我的青春乃至生命在跳动的烛火中升华，在血液的鲜红中奔腾亲爱的老师们，让我们行动起来，释放我们的热情吧！伟大的祖国需要我们奉献，火热的生活需要我们奉献，让我们用爱心搭起桥梁，用真心铸成友情，用关心凝成团结，把我们平凡 的人生献给这壮丽的事业，让花儿纵情绽放，让桃李处处芬芳，让我们的生命在耕耘与奉献中——熠熠闪光。 今天，新世纪的太阳正在我们面前升起，新时代的师德号角已经吹响，让我与你，你，你们一道，献身这阳光的事业吧！让我们携起手，肩并肩，用慈爱呵护纯真，用智慧孕育成长，用真诚开启心灵，用希翼放飞理想，用知足带来感恩，用感恩促进奉献，用青春和热血谱写师德的新篇章！我的演讲完了，谢谢大家。

　　篇四：青春励志演讲稿：懂得知足

青春励志演讲稿：懂得知足在座的同学们，你是否常常抱怨自己的早餐不够丰盛、常常觉得自己的衣服不够漂亮，你是否羡慕别人家庭很富裕，是否觉得别人的父母足够有地位如果你有这种想法，就表示你对自己的生活部是很满足，可是，你知道吗人生在世有一种精神可以使你常常快乐，这就是知足。只要你知道满足，你一定会觉得自己比别人过得好。此时此刻，我想起了一个故事：一个大富人有着万贯家财，雇了几十个帐房先生管理，仍是忙不过来。虽然拥有这么多财产，那位富人却是每天寝食不安，愁眉不展。而他隔壁有一对穷夫妇，靠做豆腐过日子，尽管家境贫寒，老夫妇俩每天从早到晚，有唱有笑，做豆腐、卖豆腐，显得十分快乐。富人觉得很奇怪，便问一位帐房先生，那位帐房先生回答说：老爷，你不必要多想，隔墙扔几锭银子过去，便会知道了。于是，富人趁夜黑无人，将五十两银子扔进了隔壁的豆腐店，卖豆腐的老夫妇俩拾到了这笔从天而降的财产，欣喜若狂，于是忙着埋藏银子，又要考虑怎么花，又要担心别人偷......弄得吃不下饭、睡不着觉，日夜不安。隔壁的富人自此再也听不到那往日的歌声、笑声，这时才恍然大悟：原来我不快活的原因，就是这些银钱啊!听完这个故事之后，你是否还羡慕别人的家庭比你家富裕呢人活在世界上，财富与名利给我们带来的快乐其实是很少。正如《八大人觉经》中说：多欲为苦，生死疲劳，从贪欲起，少欲无为，身心自在。其实人只要知足，一切都会变得很美好，你会感到幸福，会感到快乐。如果你身体健康，没有疾病，那么你就比几千万人要幸运。他们甚至看不到下周的太阳。如果你从未尝受过战争的危险、牢狱的孤独、酷刑的折磨和饥饿的煎熬，那么你的处境要比其他5亿人要好。

如果你能随便进出教堂和寺庙而没有任何被恐吓的危险，那么你比其他30亿人更幸运。如果你在银行里有存款，钱包里有现钞，口袋里有零钱，那么你属于世界上8%的幸运儿。如果你的冰箱里有食物可吃，身上有衣服可穿，有房可住，你就比世界上的75%的人要富裕。

同学们，无论何时何地，你都要心存感恩的心，有一句话是这样说的，当你在烦恼自己没有鞋穿的时候，有的人却没有脚，所以要感谢上天给予我们生命，有了生命我们都是很幸运的。让我们永远记住，知足常乐，人生无悔!

　　篇五：知足知不足演讲稿

炫出生命的色彩 尊敬的各位领导，各位评委：大家好！我叫**，来自**，今天演讲的题目是《炫出生命的色彩》。 人的一生应当怎样度过？生命的价值在哪里？这是古往今来人们一直在思索的人生课题。空军某部高级工程师杨选春，身患癌症，依然刻苦钻研，攻克了某新型导弹试验重大难题，荣立一等功。他用实际行动书写了怎样实现人生价值的闪光答案，展示了一名军队科技工作者生命不息、战斗不止的坚强意志和热爱祖国、热爱军队、热爱国防科技事业的炽热情怀。有一句话说的好:生命是一个过程,事业是一种结果。生命与事业同行,生命因为有了事业的追求而得到开发,光彩倍增;事业则因为有生命的投入有了热情流淌的血液,永不衰竭的激情,在希腊帕尔纳索斯山南坡上，有个被视为“地球的脐眼”的德尔斐神庙。据说，墙上镌刻着许多铭文，最有名的就是门楣上的“人啊，认识你自己吧”的箴言。在当时，人们认为这是阿波罗神的神谕，苏格拉底把“认识你自己”看成是人的真正智慧。古代中国的先贤们尽管不知道这句箴言，但从儒家“吾日三省吾身”、老子“知人者智，自知者明”、孟子“万物皆备于我”等警世格言中，同样看到了“认识你自己”的智慧。当我今天站在“知足、知不足”演讲比赛的舞台上，遥望地处悬崖峭壁之下、绝壑深涧之上的德尔斐神庙，遐想在阿波罗神的神谕到苏格拉底的辩论中，沉思在中国历代圣人方家的教诲到全市开展的“知足、知不足”主题教育活动中，不禁想大声呼喊：“人啊，认识你自己吧！” 是的，让我们认识自己吧！

我常想，作为一名被录用还不到两年的国家公务员，每次参加同学聚会时，都会碰触到羡慕甚至有些嫉妒的目光。感触那些目光，思考我的今天，与他们相比，我毕竟每月拿着不菲工资，已经可以实现自我价值，不再感慨“大道如青天，我独不得出”。老子说：“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足。”是啊！有什么不满足的呢？正如从小学教师考取公务员的孙培杰，由碑廓镇政府到岚山区委组织部，他把这一切当成“一生的荣幸”，即使身患癌症仍拼命工作至生命最后一息。是啊！作为国家公务员，就应该做到名利上要有满足感、能力上要有危机感、岗位上要有责任感。站在东港区委办公室这个施展自我、彰显自我、实现自我的舞台上，我将把感恩之情凝练为一种责任，在“知足、知不足”中感恩回报、百炼成钢，真正像孙培杰一样生命不止、工作不息！是的，让我们认识自己吧！我常想，作为一名有着六年党龄的“80后”共产党员，虽没有经历过穷与苦的淬炼、血与火的洗礼，但不会忘记面对党旗立下的铮铮誓言。因为我知道，生活在政治安定、经济发达、社会和谐的新时代，是多么地幸福；工作在崇文尚德、务实创新、和谐奋进的东港区委办公室，是多么地快乐。是啊！有什么不满足的呢？正如东港区委张永霞书记常讲的话：“拿着这么高的工资，绝不能有小富即安、小成则满的思想，绝不能坦然处之、心安理得，要时刻感到烫手、脸红、心慌！”也正如与病魔抗争了6年的鼻咽癌中晚期患者——**，她始终认为“组织上给了我太多的关怀，我给组织上添了太多的麻烦”。是啊！

作为共产党员，就应该不比物质比素质、不比学历比学识、不比职务比服务、不比奖杯比口碑，做到在名利待遇上不计较、不攀比、不失衡，在能力水平上不自满、不懈怠、不停滞。只要我们始终保持“知足、知不足”的心态，就会找准人生的坐标、实现超越的梦想，就能以感恩之心对待组织、以赤子之心对待群众、以进取之心对待事业，让每一项工作“尽心、尽力、尽责任，见人、见物、见精神”！是的，让我们认识自己吧！我常想，作为一名生于斯长于斯亦爱于斯的日照人，每天都在尽情享受“蓝天、碧海、金海滩”的明媚与惬意，都在“日出初光先照中”感知魅力日照的成长与进步，都在市委、市政府“抓住新机遇、增创新优势、实现新跨越”的宏伟蓝图中憧憬美好未来。是啊！有什么不满足的呢？在这片交织着梦想与激情的热土上，有我的家，我的梦，还有我的一切。正如面对胡总书记提出“打造山东半岛蓝色经济区”和省委、对日照实施重点发展带动战略的历史机遇，市委、市政府决定“加快建设具有海洋特色的新兴城市”；东港区委、区政府响亮提出今年要“冲刺30强”，并开展了“执行力建设年”活动，用心执行谋发展，聚力突破求跨越。这不都是对“知足、知不足、不知足”的最好诠释吗？是啊！作为日照人，我坚定一个信念，那就是“我爱日照”；我坚守一份激情，那就是“认真不马虎、勤奋不懒惰、实干不飘浮、负责不回避、创新不守旧、争先不甘输”；我坚持一种承诺，那就是像冰心一样“知足知不足，作为不作为”，用如水的生命融入至爱的事业，为家乡的美好明天尽绵薄之力！ 朋友们，让我们在“知足、知不足”中认识自己吧！正如2008“感动日照”十佳人物培杰的颁奖词所讲，“他是岚山区委组织部的一名普通干部，没有什么豪言壮语，也没有什么辉煌的大业。对待工作，他永不知足；对待事业，他无限执著；而对待遇，他始终觉得党和组织给予的太多太多！他用鞠躬尽瘁、践行信仰的生命，教诲着我们为什么要奋斗终生。

　　篇六：个人演说家大赛演讲稿

自我介绍：

在场的各位观众，各位老师，各位同学，大家下午好。

我是15级电子本科班的同学，我叫陈峰。很高兴与大家在这里相会，也很感谢管理与创业协会举办的这次演讲大赛，让我有一个锻炼自己的舞台。

谢谢。（鞠躬问好）

总的来说就是引议联结｛应用，议论，联系实际，结尾｝ 我演讲的题目是《一个人之所以能，是因为相信能》 斯塔尔说“一个人只要知道上哪儿去，全世界都会给他让路。” 一个人的行为是受信念支配的，而人创造的结果又是由行为产生的。所以，就一般情况而言，有什么样的信念，往往就会创造出什么样的结果。当一个人总是在心里说自己不行的时候，就很难想象他会在人生中创造出什么成功的结果；相反，当一个人总在内心深处说自己一定能行的时候，则往往能取得很多很大的成功。从这个意义上讲，自信就是力量，同时信念也很重要。

我有个很敬重的人物，她是海伦凯勒。这个19世纪又盲又聋又哑的女子，以自强不息的顽强毅力，在安妮莎莉文老师的帮助下，掌握了英、法、德等五国语言，完成了她的一系列著作，并致力于为残疾人造福，建立慈善机构，还被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像。

在我们看来，这样的生命打击下还能顽强生存本就是个奇迹，她却还做出了创作和帮助他人的伟大事迹。海伦创造这一奇迹，全靠她那一颗不屈不挠的心。她接受了生命残酷的挑战，用自己所有的爱心去拥抱世界，以惊人的顽强的毅力面对人生刻意制造的困境，终于在黑暗中找到了属于人生，属于自己的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

海伦的生命是一个悲剧，但我们从她身上可以看到信念的力量。一个人之所以能是因为相信能，这话是对的。若海伦在中途任何一刻想要放弃，那她只是一个被生命打败的普通小人物，但正是她坚强的意念使她坚持下来，让我看到一个人由信念创造的人生奇迹。

由此我们看到，信念在一个人身上所能体现的作用有多大，相信自己能成功本身就已经成功了一半。成功人士之所以能成功，也只是比我们多了一份对所选择路的坚持和相信自己成功的信念，也就是这一点，就足够让他不平庸。人生价值并不在于成功后的荣光，而在于追求的本身，在于信念的树立与坚持的过程。相信自己能行，是给自己最大的鼓励和支持，也向成功迈进了一大步。

老鹰为什么敢于将还待哺的鹰雏推下悬崖？因为它相信 自己的血脉一定能振翅高飞。夏天为什么敢于对春天刚发芽的种子电闪雷鸣？因为他相信 严酷的坏境更能催发种子的生机。红柳为什么敢于在缺水的沙漠里扎根生长？因为它相信 自己的根系能够幅展千里。一个人之所以能够“能” 是因为他相信自己“能”！不要说能环境的恶劣，背景的不许。只要你相信自己能，坏境只不过是你路途上的基点石！

回舞台阳光面对生活，正是相信自己能够战胜坏境，相信自己的能力。

不要说能力的缺乏，自我的不足。只要你相信自己的能力，就是你最明一个人之所以能，是因为相信能！华罗庚初到国外被人说书呆子，差劲的中国人。可他相信自己的数学能力，苦心专研。终于证明中国不是野蛮人！ 同学们，太多太多成功的例子。就像天空中的繁星，数不胜数。他们在夜空中照亮着我们，启迪着我们，给与我们成功的真理那就是：一个人之所以能,是因为相信能!相信自己，我能！

谢谢大家，我的演讲结束。