名著导读演讲稿：淡定的人生不寂寞

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家下午好，我是来自高一五班的高璐璐。今天我要向大家推荐一本好书，这本书的名字叫《淡定的人生不寂寞》。

这本书的内容主要讲了在人生的道路中，寂寞就像一道时空的门槛，前进一步是光明，后退一步是黑暗。然而，生活中的很多人，却常常经受不了寂寞的考验，在寂寞中好到空虚，在寂寞中变得越来越浮躁，并且对人生也失去了信心，对未来也失去了希望……其实，有的时候生活不是黯然失色，而是我们的襟怀不够开阔；不是人生孤独寂寞，而是我们不知道如何面对、如何取舍。倘若在世间的变化里不能以静制动，那么我们终将会被寂寞吞噬到一事无成。而能将人从寂寞的泥潭里拉出来的，唯有的方法就是淡定。因为淡定的人生不寂寞。 淡定不完全是一种个性，它更多的是一种心态，一种修养，一种智慧。淡定不是消极的、不是刻意放纵的，而是阅尽沧桑的醒悟、了然于胸的坦然；它也不是自我封闭、孤芳自赏的，而是不以物喜、不以己悲的，超脱地面对外界环境的纷繁和喧嚣。它是对名利荣辱的淡然，是对爱恨情仇的超脱，是对世态人情的看破。正所谓‘千磨万击还坚劲，任尔东西南北风’。走出人生迷局的人会发现，只有淡定才可以让人生不寂寞。

生活就像是一次旅游，途中有风有雨，过程是我们无法想象的，无从强求的，但顺境中宠辱不惊，逆境里不悲不愁，才能缓解世间的浮尘，见人生更有意义，对名利淡定，并没有了绞尽脑汁的夺取；对金钱淡定，并少了谈财务的心态；淡定的看待现在的生活，才能得之坦然，顺其自然而了解人生。唯有淡定的心态，会让人从内心深处找到简单的自己，让心灵的绿洲远离寂寞，拥有淡定的心态，才会心志坚定，才会不被世俗所左右，不被利益所驱动；才能清楚的认识自己，客观地评价他人；面对外来的诱惑，才能保持清醒的头脑，面对朋友的背弃，希望的破灭，才不会耿耿于怀，有太多的痛苦。

学会了淡定，没有了心酸刻薄，没有了斤斤计较，更不会自寻烦恼，只会宽容一切，善待自己，善待他人。淡定能让我们保持一种幽远平和的人生姿态，才能拥有快乐的人生。拥有一颗平静的心，才会坦然的看待那变幻莫测的人生，找回充满乐观的信念，快乐喜悦的精神力量。以淡定的人生态度，用心去发现生活，将一些不该背负的重量卸下来，放下所有的沧桑，名利和爱恨情仇，才可以为自己绘制一张人生的图画，从而能尽情的享受生活，享受所遇而安的美丽。淡定的人因为能看透，所以不浮躁；因为想得远， 所以不妄想；因为站得高，所以不骄傲；心怀淡定的人，必将是最坦然，平和，幸福的人。邢思存编著的《淡定的人生不寂寞》这本书将告诉我们，面对生活，如何修炼出淡定的心态， 从而用淡定击退浮躁，用淡定抵御寂寞，收获洒脱、平和、幸福的人生。

保持淡定，才能欣赏到最美丽的风景！保持淡定，人生从此不再寂寞。