青年阿美曲穷

从前，阿美地方有个牧马的青年，名叫阿美曲穷。他有慈祥的父母，还有新婚的妻子，日子过得幸福美满。结婚以后第三天，青年出门放马，年青的妻子帮他准备了种种食物，把他送出门外，唱道：

我的丈夫听吧!

把公马赶到左坡，

把母马赶到右边，

把欢蹦乱跳的小马，

赶到向阳的山窝。

白氆氇藏袍要穿好，

花氆氇靴子莫乱脱;

牧鞭曲米古朵(曲米古朵：牧鞭的名字。)呵，

紧系腰间不能丢。

不要在草堆里睡大觉，

不要和乱石堆开玩笑，

不要和爬着的狗开玩笑，

不要和风与茅草开玩笑，

你今年刚好二十五，(二十五：藏族风俗，男二十五、女二十一为“劫年”，容易被鬼神伤害。)

遇着魔神可不得了。