如何让自己内心强大的励志书籍大纲

内心强大才是真正的强大，这几本书，教会你怎样摆脱当下的困扰与焦虑，寻找力量的源泉，发现平和与坚强的内心。放逐心灵，让你的内心在历练中愈加强大。

　《不曾走过，怎会懂得》

作者: [美] 安娜·昆德兰

人生就是一连串的生命体验，快乐也好，悲伤也罢，最重要的是自己去走、去体验。作品中作者自述一路成长走来的心路历程，对婚姻，对工作，父母，朋友，孩子的教育等一系列事情的感悟。语言平实质朴，有一定的启发性。人生的路，还是需要自己去体验，而长者的话只是一个提醒而已，自己怎么去做，还在于自己。

《不畏将来 不念过去 》

作者：十二

这是一本厚厚的人生哲学，人性复杂、社会难闯、感情等都是关乎人与人的交际，而往大了说任何事又都是人与人的'交际。我们需要有不同的声音让我们审视自己的人生，也许你无法完全吸收，但阅历会让你知道适合你的那条正确路途。本书适合慢慢品读，在每次遭遇疑惑时可翻阅的枕边书。总有一天，你会理解这人世，也包括这本书的潜台词。

　《孤独是生命的礼物 》

作者：林清玄、余光中、白先勇等 著

无可否认，人是“惧怕”孤独感袭扰的，而这种感觉却又如影随形…作家们在书中谈论亲情、友谊、久别的故乡、逝去的时光，或直击主题，或慢慢铺叙。在他们的文字里，无一不彰显着对生命、对孤独绵密的思考和体悟。也许在这本书中你会得到一些启示，受到一些启发，找到那把钥匙，让迷茫的心灵得以安歇，使浮躁的心灵得以安宁。

《你心柔软，却有力量》

作者：林清玄

林清玄的书，特别适合修身养性时看。

人生不如意事十之八九，如何应对世间纷纷扰扰，求一安静平和之地，唯有林清玄的文字，能够像清泉一样，沁人心脾。作品中写的小故事，平淡而真实，有年少玩伴长大后却不知归处;有亲戚种的水果不用农药远比用过农药的好吃;有温和的母亲，坚强的父亲，有路边卖番薯的老伯和卖猫头鹰的小贩等等。作者有慈悲的世界心，才能写出这样人生百态的温情散文

　　《人生不过如此》

作者：林语堂

林语堂的人生哲学可和一句话来概括：悲剧的喜剧人生观。在林语堂的笔下，沉重的肉身转为了轻灵的舞者，悲剧与沉重都被舞蹈所化解。人世是唯一的天堂，宇宙是无知，人生是笑话，是无意的，但是要靠自己的选择，“造出”人生的意义。这不过如此的人生该怎么过呢?看看这本书，也许可以找到属于你自己的答案。

　《痛并快乐着》

作者：白岩松

白岩松，一个令人崇拜的中国新闻人，他代表着睿智、理性、正直。这部纪录着他从大学时代到而立之年的自传，其中分享了不惑之年的他对人生的经历与感悟，平淡却真实的语言里却往往饱含着对生命的深刻体会。一个从小经历过无数次磨难的他，对于成长中的自己在精神上的榜样。那么，这本书，也能成为你的榜样吗?

　《一切都是最好的安排》

作者：加措

这是一部可以源源不断给人补充内在能量的书。不管你想成为怎样的人，面对世间何种烦恼，你都可以从加措活佛对人生的加持与开示中获得改变的力量，把自己变得更好。世间一切苦乐都只是一步之遥，勇敢地面对自己的内心，才能找到更有力量的自己。