关于励志的文章七篇

导语：文章包括各种文体的著作、作品，如诗歌、戏剧、小说、科学论文，记叙文、议论文、说明文、应用文等等。以下是小编整理关于励志的文章，以供参考。

励志文章(1):

改变，请从今天开始

习惯是人生成功的一个重要因素。好的习惯使人成功，坏的习惯让人颓废。心理咨询专家研究发现，一个人工作、学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关，而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等非智力因素中，习惯又占有重要位置。有人曾做过这样一个测试，让3个人完成同样一件事，其结果却因为每个人工作习惯的不同而出现差别很大的结果。在我们身边，这种事例不胜枚举。好习惯让我们减少了思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率；而坏习惯使我们封闭保守，自以为是，墨守成规。然而，面对生活中的坏习惯，习惯固守常态的力量对我们的控制大过了追求改变的力量。

仔细看看，我们的大多数人早已习惯了过去的自己，大多数的日常活动都只是习惯而已，如几点钟起床，怎么洗澡、刷牙、穿衣、读报、吃早餐、驾车上班等等，一天之内上演着几百种习惯。所以我们非常有必要仔细检查一遍自己的习惯。看看哪些是有益的，哪些是无益的，哪些是有害的，然后将无益、有害的改为有益的，哪怕一个小小的改变，假以时日，必能受益无穷。请记住，拥有了成功的习惯，我们就拥有了享受终生的财富。行动起来，改变就从今天开始

乌鸦打算飞往东方，途中遇到一只鸽子，双方停在一棵树上休息。鸽子看见乌鸦飞得很辛苦，关心地问：你要飞到哪里去？乌鸦愤愤不平地说：其实我不想离开，可是这个地方的居民都嫌我的叫声不好听，所以我想飞到别的地方去。鸽子平静地告诉乌鸦：那我劝你别白费力气了！如果你不改变你的声音，飞到哪里都不会受到欢迎的，如果你无法改变环境，唯一的方法就是改变你自己。你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会自己找到一个方法！

歌德有句话说得好：最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而是在旭日初生的时候即投入行动。改变要趁早，不能只是在嘴上说说，迟迟不行动，到头来，白白浪费了一生，无所成就。

一位知识渊博的教授与一位文盲相邻而居。尽管两人地位悬殊，知识水平、性格有天壤之别，可两人有一个共同的目标：尽快富裕起来。

教授每天跷着二郎腿大谈特谈他的致富经，文盲在旁虔诚地听着，他非常钦佩教授的学识与智能，并且开始依着教授的致富设想去实现。

若干年后，文盲成了一位百万富翁，而教授还在空谈他的致富理论。

有人会说，我是很想立即改变现状，但周围的大环境就这样，不允许，没办法呀!他必定是忘了：一个人在面临无法改变的环境的时候，他要学会改变自己，自己改变了，环境也会随着改变。西方有句谚语：生存决定于改变的能力。不少人往往是一方面既想改变现状，另一方面又害怕承受痛苦，结果把自己弄得既矛盾又挣扎，折腾了一大圈又绕回到起点。改变是痛苦的，但是，如果不改变，那将是更大的痛苦。

奶酪的故事随着《谁动了我的奶酪》一书的畅销已经深入人心。看过的人都知道书中反映的道理是：世界是在不断发展变化的，每个人也是在不断发展变化的。要适应瞬息万变的社会，我们必须做出改变，而且，改变必须从今天开始，马上开始，从自己开始，从每一件小事开始。这样才能获得成功！

相信每个人都知道自己寻求的奶酪是什么，最重要的是我们该如何寻找属于自己的奶酪，如何面对已经拥有的而且随时可能失去的奶酪。变化始终存在，不管这变化是好是坏，我们必须接受，而变化的好坏往往取决于人的适应能力，也就是你准备的充分与否。励志文章 当看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！不管我们怎样选择，都应是随着外界的变化而变化，每天都在变化，都在顺应着潮流变化。

心理学家安东尼罗宾说过：一切的改变都是可以马上办到的。人们对于改变这个问题所保持的态度，经常是应当而不是必须，就算是必须，也经常是指未来的某一天。要想马上改变，唯一的方法就是在心里保持迫切感：不能不快点去做。如何让自己愿意主动去改变呢？一个办法就是让自己的情绪达到痛苦的临界点，让自己觉得不马上改变是不成的。改变要能成功，不是知道得改变便算了事，而是得打从心知道自己必须改变才行。如果你多次曾试图改变而未见成功，其中的原因很可能是令你改变的痛苦还未达到令你无法忍受的程度，而唯有当你达到那样的痛苦临界点时，这时能令你改变的杠杆才会出现。群众路线

作为一名职场人士，请从今天开始改变，你可以参考成功学大师戴尔?卡耐基的四种良好工作习惯，从这一点一滴开始做起：

1.拿掉你桌上所有的纸张，只留下与你正要处理的问题有关的；

2.按照事情的轻重缓急来做事；

3.当你碰到问题时，如果必须做决定，就当场解决，不要迟疑不决；

4.做事要学会如何组织、分层负责和监督，尽可能在有效时间内完成工作。

在以下阻碍成功的十大不良习惯中，如果你有任何一种或几种，请你务必马上着手，从今天开始予以改变：

①经常性迟到；

②没有时间概念；

③注意力分散；

④抵触情绪；

⑤说话、做事比较紧张，健忘；

⑥做事毛手毛脚；

⑦打电话时吃东西、大嗓门；

⑧不恰当的肢体语言；

⑨字迹潦草、语法错误；

⑩违反职业习惯。

这些改变，虽然是一点一滴的小事，但是如果你从今天就开始行动，强迫自己改变这些不良习惯，长期坚持下去，既可养成成功必备的好习惯，又能给自己以我能行，我能做到的自信。在你未来的职业生涯中，它的益处将逐渐显现。

不要再怯懦、犹豫了，大胆起来，行动起来，改变就从今天开始

励志文章(2):

青春就要奋斗!人生有两个青春，第一个青春是老天赋予的，第二个青春是自己争取的！你有热血么？有报复么？甘心做一个平庸的人么？看到富人，伟人的鸿篇巨制是否也心潮澎湃？渴望那成为自己的事业么？不要羡慕他人了，口水流下来也没有用，不如从现在开始，开始一路狂奔，成为别人顶礼膜拜的对象！我们不比别人差！有些事情越早越好，比如奋斗与成功。有些事情可以拖一拖，比如收获与享受。

有人说：《三国》里的黄忠六十岁才跟了刘备走，德川家康七十岁打天下，姜子牙八十岁为丞相，佘太君百岁挂帅，白素贞一千多岁下山谈恋爱。年轻人你急神马急？

青春需早为，岂能长少年？盖茨三十九岁成世界首富，陈天桥三十一岁成中国首富,孙中山二十八岁创办兴中会,王然二十三岁当局长,丁俊晖十五岁拿世界冠军，贝多芬四岁岁开始作曲，葫芦娃刚出生就打妖怪。你说我们急不急

在人的想象和成就之间有一段距离，这距离只有人的热望才能跨越。在想象中，不要设置任何的障碍物。要蔑视任何一个所谓的障碍，把他们减小到最低限度，对困难一定要经过研究，采取切实有效的办法把他们消灭，但是，只有当困难确实存在的时候才能考虑对策。千万不能因为有畏惧心理而高估计他们。

同时，也不可太过于自信，过度的自信就是自负！因为，有的人很不平衡，为什么人家作为一个小学生，没有读过书，没有任何的学历，貌相也是平平的，甚至对不起观众，可邪门儿了！人家就是成功了，还成了你的老板，你会这样想：我自己是堂堂的某某的大学的高材生，竟然给他打工？这也太不公平了吧！

但是，你有没有想过，人家在成功之前，人家没有过人的相貌，没有高等的学历，人家的创业的时候，会比你要遭到的打击要更大，人家的付出要更多，人家的压力更大。人家的成功，有偶然，也有必然，但是，你何尝不是这样？名言网 你总是放大了他人的偶然因素的作用力，而忽略了发生在自己的身边的偶然的影响，人生感悟甚至觉得在自己身上发生了就是理所当然，这样的一放大一缩小，就产生了心理的不平衡，但是，这样会有用么？这样只会让我们在感慨中浪费自己的光阴，为后悔书上多写下一页。如果现在就行动，不要羡慕他人，而是做好超越他人的准别，你就是好样的！

当然，这个成功的过程中，还是有必要的等待，毕竟，人生中如果不需要等候，为何要修建站台呢？任何的等待都不是徒劳的，关键是看你在站台上的宝贵时间做了什么？今天的早上看到了北大的炫校姐，把自己的几十个证书摆在床上满了，一个落着一个，看着煞是让人惊叹。有人羡慕，有人嫉妒，但是，有强烈成功欲望的人，看到之后，不是没有反应，而是笑笑，不做任何的评论，继续朝自己的方向奔去。

在你自己还没有成功的时候，你就要承认自己目前确实不行，这不是小看自己，你的内心一直在对自己说：没有目标的人永远为有目标的人去努力；没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱最后，你就会明白，一个人真正的敢于示弱的时候，说明他有一个强大的内心！绝世高手在对手出手之前就已经看破了对方的招式，所以，你要做的是-------让自己成为一个高手，而不是抱怨那些潜规则。其实，世事并非黑白分明，在黑白之间往往有一系列的中间色彩！

举得起，放得下，叫举重；举不起，放不下，叫负担。做你自己爱做的事，并不意味着生活过得轻松，但绝对可以活得更精彩。人类的智慧不是埋藏在前人的经验里，而是潜伏在自己的心灵中。自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自已征服了，是一种人生的成熟。了解这些，同时用充足的知识武装自己，也许这就是你在人生的站台上应该做的事情吧。

成功就是当你积累了一定的能力的时候，你就应该用最快的速度用你的资本以最高的效率达到自己的目标！如果说失败是缺点的积累，那么成功就是优点的发挥，把自己在站台上发展的优势用到自己的当下中去。用实践来证明，人往往不是没有力量去做事，而是不肯去做。路必须去走方能到达，事必须去做才能完成。

如果你慨叹没有机遇。那请记住这么一句话：二流的人物等待机遇，一流的人物创造机遇。

每次取得了自己的成功的时候，问问自己，难道我的人生就是这个样子么？如果你是不甘于平庸的人，你的答案就是很清楚的了，社会处处有馅儿饼，人生处处有陷阱，聪明的人决不第二次掉入陷阱，能吸取教训，而平庸的人，会在庆幸自己爬出一个陷阱的同时无形中掉入另外一个陷阱，可怜，可悲，可弃！可，他们自己不去改变，我们又能怎样？

我只有一路向前跑，头也不回，也不要停下来，生活就是如此，人生就是要不甘心平凡。跑过了一个又一个的目标，当你都快要忘记自己跑了多远的时候，也许这是你可以回头一瞥的时候，回眸一瞥中，你会发现，曾经那些一直被你仰视的.目标已经被你踩在了脚下了，你已经走在了成功的道路了。雄姿英发，胸有成竹，这时候就是让你休息，恐怕你也不愿意了，因为你知道，更高处有更美的风景。

励志文章(3):

用感恩的心温暖整个世界

上帝也许不公平，对于某一个人给予的苦难太多。但另一方面，上帝又很公平，正因他给了我们命运的恩人。

人生的路既崎岖又坎坷，一不留意，栽得满身是伤。还好，一个好心人施于你一句关爱，你从此觉得不再孤单，正因同时度过人生的人还很多，你也懂得知恩图报，也学会了从此要帮忙别人。

没有阳光，就没有日子的温馨；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命；没有亲情、友谊和感情，那么世界将是一片孤独的黑暗。正正因我遇见了雷锋，世界变得如此明亮，我们不再担心黑暗中碰得鼻青脸肿，如果我们每个人都变成了雷锋，那么人生的路将照得夜如白昼。

羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之情。更何况人呢。应对以前帮忙自己的恩人，我们需要尽最大发奋去回报。所谓“滴水之恩，当涌泉相报”，讲的就是感恩。授人以饭，也许他会渡过难关，也许他会成就辉煌，但授人者施人不回报，作为一个受者要做一个有谦虚之德的人，一个有敬畏之心的人，这样才能回报我们命运的恩人。

衔环结草，以报恩德。古人做得很好，这就是华夏古老民族的精神，一个知恩图报的信念。正因他们给了我们最大的帮忙，至少对于我们理解恩德的人来说是这样。倘若每个人都冰着一张脸庞，那么人世间就和地狱差不多，虽然太阳还是一天一天地升起。正正因有人施恩，有人报恩，我们的生存空间才鸟语花香，饶有情趣。

投之以桃，报之以李。诠释着命运的方略，洋溢着生命的气息。一个和谐的环境，造就一批命运的恩人，让他们传播上帝的法旨，将爱心带给人间，将人世间的凄楚抛向天际。学会感恩，发奋感恩，感谢我们的朋友，感谢我们的父母，以及感谢我们命运的恩人，是他们让我们懂得人间的沧桑，人间的温暖。

学会感恩，学着去感恩，将冰冷的世界变得温暖，变得丰富多彩。让我们的世界连起来，用爱心串联起每一个角落，将爱抛向最需要的地方。将被爱者传承，让每一个苦难的心灵理解爱心的呼唤，回应无穷的力量。学会感恩，将爱心回报我们命运的恩人。

人生是一场苦旅，它很漫长，但我们遇见了命运的恩人，是他让我们的人生变得多彩。学会感恩，让感恩的心飞出万里，用感恩的心温暖整个世界。

励志文章（4）：

一位知名的成功人士曾说过："我觉得有两种人不要跟别人争利益和价值回报。第一种人就是刚刚进入企业的人，头5年千万不要说你能不能多给我一点儿工资，最重要的是能在企业里学到什么，对发展是不是有利……"

人总是从平坦中获得的教益少，从磨难中获得的教益多；从平坦中获得的教益浅，从磨难中获得的教益深。一个人在年轻时经历磨难，如能正确视之，冲出黑暗，那就是一个值得敬慕的人。最要紧的是先练好内功，毕业后这5年就是练内功的最佳时期，练好内功，才有可能在未来攀得更高。

出路在哪里？出路在于思路！

其实，没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，能够透过辛勤劳动去赚；没有经验，能够透过实践操作去总结；没有阅历，能够一步一步去积累；没有社会关系，能够一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避！

人务必有一个正确的方向。无论你多么意气风发，无论你是多么足智多谋，无论你花费了多大的心血，如果没有一个明确的方向，就会过得很茫然，渐渐就丧失了斗志，忘却了最初的梦想，就会走上弯路甚至不归路，枉费了自己的聪明才智，误了自己的青春年华。

荷马史诗《奥德赛》中有一句至理名言："没有比漫无目的地徘徊更令人无法忍受的了。"毕业后这5年里的迷茫，会造成10年后的恐慌，20年后的挣扎，甚至一辈子的平庸。如果不能在毕业这5年尽快冲出困惑、走出迷雾，我们实在是无颜应对10年后、20年后的自己。毕业这5年里，我们既有很多的不确定，也有很多的可能性。

毕业这5年里，我们既有很多的待定，也有很多的决定。

迷茫与困惑谁都会经历，恐惧与逃避谁都以前有过，但不要把迷茫与困惑当作能够自我放下、甘于平庸的借口，更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承担，命运更需要自己去把握。在毕业这5年里，越早找到方向，越早走出困惑，就越容易在人生道路上取得成就、创造精彩。无头苍蝇找不到方向，才会四处碰壁；一个人找不到出路，才会迷茫、恐惧。

生活中，应对困境，我们常常会有走投无路的感觉。不要气馁，坚持下去，要相信年轻的人生没有绝路，困境在前方，期望在拐角。只要我们有了正确的思路，就必须能少走弯路，找到出路！

成功的人不是赢在起点，而是赢在转折点。

不少刚刚毕业的年轻人，总是奢望立刻就能找到自己理想中的工作。然而，很多好工作是无法等来的，你务必选取一份工作作为历练。职业旅程中的第一份工作，无疑是踏入社会这所大学的起点。也许你找了一份差强人意的工作，那么从那里出发，好好地沉淀自己，从这份工作中汲取到有价值的营养，厚积薄发。千里之行，始于足下，只要出发，就有期望到达终点。

起点能够相同，但是选取了不同的拐点，终点就会大大不同！

毕业这几年，我们的生活、感情、职业等都存在很多不确定的因素，未来也充满了各种可能。这个时候，务必学会选取，懂得放下，给自己一个明确的定位，使自己稳定下来。如果你不主动定位，就会被别人和社会"定型"！

能够这么说：一个人在毕业这5年培养起来的行为习惯，将决定他一生的高度。我们能否成功，在某种程度上取决于自己对自己的评价，这就是定位。你给自己定位是什么，你就是什么。定位能决定人生，定位能改变命运。丑小鸭变成白天鹅，只要一双翅膀；灰姑娘变成美公主，只要一双水晶鞋。

人的命，三分天注定，七分靠打拼，有梦就"会红"，爱拼才会赢。只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。

现实状况远非他们所想的那样。于是，当优越感逐渐转为失落感甚至挫败感时，当由坚信自己是一块"金子"到怀疑自己是一粒"沙子"时，愤怒、迷茫、自卑就开始与日俱增。

其实，就应仔细掂量一下自己，你是否真是金子？是真金，手中要有绝活，才能上要有过人之处才行。一句话：真金是要靠实力来证明的，只有先把自己的本领修炼好了，才有资格思考伯乐的事情

每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。

想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难到达辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就务必把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

天有下雨与日出，人生高峰与低谷。

莫为浮云遮望眼，风物长宜放眼量。

只要拂去阴霾，就能亮出朗朗晴空。如果你在工作上有些不如意，要相信自己不会一向处于人生的低谷期，总有一天能冲破重重云层。告诉自己：我并没有失败，只是暂时没有成功！只要在内心点亮一盏期望之灯，必须能驱散黑暗中的阴霾，迎来光明。

的确，论资历，他们是不折不扣的职场菜鸟，业务涉及不深，人脉一穷二白，在工作中经常碰壁。他们的压力并不必须都像千钧大石，而是像大雨来临前的天色，灰色低沉，明明有空间，却被灰色填满每个缝隙，只能等待大雨倾盆之后的晴空。

“起得比鸡早，睡得比狗晚，干得比驴多，吃得比猪差”这是很多刚刚毕业的人喜欢用来调侃自己生活状态的话。虽然有点儿夸张，但是，他们中的很多人的确一向都被灰色情绪所笼罩——心里永远是多云转阴。记得有位哲人曾说："我们的痛苦不是问题本身带来的，而是我们对这些问题的看法产生的”换个角度看人生，是一种突破、一种解脱、一种超越、一种高层次的淡泊与宁静，从而获得自由自在的快乐。

励志文章（5）：

有一次健身课的资料是拳击，我打了半场下来坐在场边休息喝水。我问教练：“教练，你说我以后能当教练吗？”其实我并不是想当教练，无非是没话找话问一句，这样一来二去交流点什么，能给自己争取多一些时间休息，要明白，我的教练但是健身房著名的“铁血教练”啊。

“你不能。”教练看都没看我，一边喝水一边说。

“为什么？”我很诧异。虽然我腰腹还没练平坦，但也能够心比天高嘛！

“我从来没想过我会当教练。”他坐在我身边开始讲故事，“我第一次开始学拳击是11岁，自己喜欢，打了几年，教练说我能够打比赛了，我就去了。比赛获了一些奖，身体也强壮了很多，慢慢开始接触健身，自己练。练了一两年，身体也长成熟了，进步个性快，又参加了一些健美类的比赛。之后我教练让我帮忙做助教，做了一段时间，教练让我去考健身教练的各种资格证。从11岁开始到我真正当教练差不多十年吧，到此刻也快30年了。我就是这么走上健身教练的路，从老家的训练馆，一步步走到北京的健身房，慢慢这么走过来的。”

我的教练是个铁血但不善言辞的人，我明白了他的意思，其实就是：你要真的热爱并努力，而不是从开始就想着要拿到怎样的结果。如果我的目标就是当教练，我做不成好教练，顶多是个用一两年练出个好身材就敢指点江山的二把刀。我突然间想到，之前经常有网友在网上问我，想赚点外快，因此想要投稿，问我该如何写东西或者写什么样的东西比较容易发表。我回答不了，因为我也就只是一向写，没想过什么结果。普通的写作者也真赚不到什么钱，文章发表后也就是千字一百元都算多。在这种状况下，没有热爱真撑不下来。这么一类比，我就更明白了教练的意思。

豆瓣网上有篇挺有名的健身类的文章，叫做《塑身300天，时间是怎样样划过了我皮肤》，我深有感触。记得第一天我跟教练做体形测试的时候，各种数据差到临界点，整个人是腰粗腿肥臀没型。此刻差不多两个半月过去了，我虽然没有一步到位“欧美风”，但腰细了，腿和胳膊都有力了很多，翘臀更是明显，而且每周至少三四次的狂出汗，让身体皮肤都好到不需要任何磨砂膏和沐浴乳。可这一切是怎样得来的，我比谁都清楚：是每一个即使2点睡但务必7点起的早晨，是深蹲训练从徒手到负重30公斤的飞跃，是挑战了很多我觉得根本做不到的动作和重量……我已经很多年没有大汗淋漓，甚至都忘记了汗臭的味道。昨日下拳击课教练给我解手上的绷带的时候说：“连绷带都湿透了。”健身塑形这种事，时光是最好的答案。

我最近关注了一个人，就是豆瓣网粉丝数第一名的那位，原先我一向以为他是靠哗众取宠上位。可前几天我点开他的页面，没看到什么个性文艺的文章，但我看到他的相册里有1600多个主题相册。1600是什么概念？我真的个性惊讶。我相册里连1600张图都没有，更别提1600个相册了。这是要用多大的热情多少的时间才能建立起来的数字，那一个一个时辰熬出来的第一名，没有人会不服吧。

我曾看到过这样一段话：“如果从一开始就选取能够自我实现的工作，并对所钟爱的工作全心投入，只要公司体制完善，机制健康，加薪晋职这些物质和精神的收获，就是随之而来的副产品。”对这种人，我一向都个性敬佩，也个性尊重，他们有一股韧劲，低头努力，剩下的交给时光。

励志文章（6）：

自我成功，是需要必须的心理策略的。我们任何人的努力要有方向，成功也要讲究心理策略。如果是一味地蛮干，那就很可能不会到达理想的效果的。

那么什么样的性格容易成功呢？我来引用希腊哲学家普鲁塔克说过的话：“习惯构成性格，性格决定命运”来解释性格在必须程度上，决定了个人成败。你是成功者，还是失败者，跟你本人的性格息息相关。都说性格很难改变，但超越却不难做到。做事务必学会当机立断，这是每一个成大事者，必备的素养。因为机遇并不是随时都会出现的，只有你自己当机立断，才能抓住稍纵即逝的机会，从而一举成功。

其实心理素质，对个人成败的影响是十分重要的，它的作用在个人潜力之上。良好的心理素质是成功的保障，无论应对成功也好或者失败也罢，都必须要持续自我，从容应对。此刻我来列举几点成功者，必备的心理素质，仅供大家参考：

第一、自我觉察

我认为所谓的自我觉察，就是对自我认识的敏锐直觉，指对自己的心理、行为态度等的知觉与了解。自我察觉的对象主要是，自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点，同时也包括自己的言谈、举止、表情、语调等方面的行为态度。准确的自我察觉，有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。

第二点、自我尊重

所谓自我尊重，是指人对自我行为的价值以及潜力，被他人与社会认可的一种主观需要，是人对自己的尊严和价值的追求。这种需要与追求如果能得以满足，内心就会产生自信，从而觉得自己有价值。

第三点、自我控制

自我控制，是个人对自身心理跟行为的主动掌握，是自我意识的一个重要的成分，是个体自觉地选取目标，在没有外界监督的状况下，适当地自我控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合潜力，这一切都会表此刻认知、情感、行为等方面。

第四点、自我调节

自我调节，主要是指自我心理调节，现代社会竞争激烈，每一名身在职场的人们，都面临巨大的压力，来自工作、生活方面的双重压力使很多人身心疲惫，甚至被病魔击倒。

这与身体上的疾病比起来，心理疾病的危害程度更高。很多人认为有压力是很正常的事，因为有压力才有动力，但是如果压力过大，则会在潜移默化中，影响你自己的身心健康。

第五点、自我意象

自我意象，其实也就是“我属于哪种人”的自我观念，它建立在我们对自身的认知和评价基础上。一般而言，个体的自我信念都是根据自己过往的成功与失败，他人对自己的反应，自己根据环境的比较意识，个性是童年经验而不构成的。根据这些，人们心里会构成“自我意象”。就我们自身而言，一旦某种与自身有关的思想或信念进入这幅“肖像”，它就会变成“真实的”。我们很少会去怀疑它的可靠性，只会根据它去活动，就像它的确是真实的一样。

第六点、自我激励

所谓自我激励，是指透过激发人的行为动机的心理，使人时时刻刻处于一种兴奋状态。这种状态不仅仅能够促使人们充满激情地应对工作、迎接挑战，还能够在工作中做出不平凡的业绩来，因为成功总是属于那些不懈努力和不断自我激励的人。

第七点、自我实现

其实所谓自我实现，是指，人都需要发挥自己的潜力，表现自己的才能；只有当人的潜力充分发挥并且表现出来时，人们才会感到最大的满足。

同样的，任何人的自我成功，关键在于和自己比，不要攀比那些光鲜的成功者，每个人的潜力、机遇、付出等都不尽相同，不能简单地，以成败论英雄。只要自身潜力逐步提高，收入逐步增多，幸福感逐步增加，我们的生活质量就会变得更好，那么这就是一种自我成功。每一天进步一点点，每一天提高一小步，生活就将充满期望，你的未来也就会值得期盼！

励志文章（7）：

站在18岁看未来的自己

听到新东方已经18岁时，竟有些恍惚。18年，我们长大成人，新东方也从一个最初我闻所未闻的学校变成了中国首家在美国纽交所上市的教育机构；18岁，也是大多数人走进大学校门的年纪。在这样一个时间节点上，我想跟大家聊聊在大学阶段比较重要的几件事情。

关于梦想和人生规划

我18岁时还不懂什么是人生规划，甚至都没想过自己有什么梦想。现在回想起来，如果当年可以接触到更多的信息，大学期间的收获或许会更大。至于什么是梦想，我还是在毕业工作了几年之后才悟出来的。我以为，梦想就是每天在你脑海中萦绕，挥之不散、不实现它就不甘心的那个念头。你为了它，愿意起早贪黑，愿意吃尽苦头，就算最后实现不了，也依然无怨无悔。

怎么找到你的梦想呢？最好的办法就是：一边倾听自己内心的声音，一边把它落到实处。

大学，无疑是确立未来人生目标和大方向的好时候，因为这时我们还很年轻，还有很多犯错的机会。有校园这个围墙的保护，犯错的成本比较小。陆幼青在《死亡日记》中写道：大学是什么？大学是一家藏书丰富的免费图书馆、一群前途不可预知的朋友、一口行走江湖的底气。我觉得这三句话概括了大学该做的几件重要的事儿：看书，帮我们客观地认识这世界；结交朋友，帮我们感性地了解构成这世界的人们；做事，给自己充分认识自己的机会，锻造出一股闯荡江湖的勇气。

关于学习

大学阶段的学习，我们容易陷入两个误区。一是盲目追求多学知识，选了很多课，每天穿梭于各个课堂之上，忙碌于各种考试之中。其实学习的方式很多种，绝不是只有书本上、课堂上的内容才是学习。低头看书的同时，也一定记得抬头看看世界。二是觉得学校里的知识不实用，于是常常旷课，要么去外面上辅导班，要么跑出去找各种各样的零活儿打工挣钱。我建议大家周一到周五的时间尽量留给学校里的学业，其他的社会经历和学习，可以利用周末和假期开展。

关于爱情

有人说，大学期间不谈场恋爱人生就不完整。其实没必要那么刻意，不要为了恋爱的形式去寻找爱情，更不要因为孤单寂寞去谈恋爱。校园里的爱情之所以让人难忘，恐怕是因为那时的我们都很单纯，只是为爱而爱，不会去考虑和计较太多。所以，如果在未来的日子里，我们能坚守住那份纯真，也一定可以遇到对的人。

关于掌握信息资讯

我刚上大一时，一个好朋友跟我说：咱们假期一起去上新东方吧。我问：什么是新东方？朋友露出惊诧的表情：啊，你连新东方都不知道啊！

我到今天都发自内心地感激这个好朋友。如果没有她告诉我关于新东方的信息，我可能不会幸运地成为一名北京新东方学校托福教师，并在以后的几年里在新东方做不同的工作，包括少儿部主管、俞敏洪老师的助理等，积累不同领域的经验。当然，通过其他途径，某一天我可能也会知道新东方，但没准儿就错过了新东方的招聘，也就不会从大三就开始在新东方教书了。

这件事让我意识到信息资讯的重要性，错过信息就错过了机会。现在获取信息的途径很多，要充分利用网络新闻资讯、微博、社交网站、论坛等等，但同时也需要选择和甄别信息。还想提醒大家，漫无目的地浏览相当浪费时间，看看空间，看看分享，再看看评论，一两个小时就过去了。那些能做出成绩的人，首先都是能管理好自己的人。（励志文章 ）当年读大学的我比你们幸运，因为没有那么多选择，也就没那么多干扰。当年读大学的我又没有你们幸运，因为没有太多选择，也就没有太多机会和惊喜。

关于实习

我在美国读研究生时，上的第一堂必修课叫职业发展。老师告诉我们，从迈进校园的第一天起，就一定要想毕业工作的事儿。时间是残酷的，它不会等我们太久，不会给我们太多懈怠的机会。所以，从大一开始，我们就得思考四年后想从事什么领域的工作，然后倒推回来，看看为了能做这样的工作，需要什么样的知识、素质和能力。对于该如何提升自己，也才会有更明确的把握。最好能从大一寒假就开始实习，这样的话，在你真正找工作之前至少已经做过五六份实习了，就算还不能确定自己真正喜欢什么工作，但至少可以排除掉一些不喜欢的。人生就是一道选择题接着另一道，直接选出正确答案和懂得使用排除法都很重要。

关于这一点，我也是因为亲身经历才体会深刻。研究生阶段，我学的是金融和公共管理，学金融的同学多数会认为投行或咨询公司是最好的去处；学公共管理的同学会愿意选择在一些国际机构，比如世界银行、联合国等地方工作。这两类工作差别挺大，没做之前我不确定自己会更喜欢哪个。于是，通过努力，我在不同学期、假期申请到了在两家投行和联合国的实习工作。令我意外的是，实习经历让我明白：这几个工作都不是我想选择长期从事的事业。我们不是要找别人满意的工作，而是要找自己真正喜欢的。正如苹果公司的CEO乔布斯所说的：我确信我爱我所做的事情，这就是这些年来支持我继续走下去的惟一理由。

关于时间管理

每个人使用时间的习惯不同，能充分利用零散时间的人，是最有可能成功的人。那些细碎的时间，细小的细节，往往是决定差异最核心的因素。所以千万别瞧不起三五分钟的时间，如果每天都花三五分钟坚持做一件对未来很重要的事情，几年下来你也会取得让自己惊讶的成绩。

时间同时也是残酷的，它不会因为你特别在乎它，就对你发善心，多给你一些。于是，要想取得比别人多的成绩，就得比别人投入更多的时间，除非是你智商情商各方面都高于常人，否则没有太多捷径可走。

关于建立人际网络

你要想实现一个梦想，当它看似还有些遥不可及时，你可以做的最简单的一件事，就是从物理上先接近它。延展一下就是：一旦确定了自己感兴趣的领域，就得先了解这个领域的信息和资讯，更重要的是先多多认识这个领域里的人。

我总会听到一些学生抱怨：我们还只是学生，没有太多阅历，那些社会经历丰富的人，谁愿意来认识我们啊？我们怎么去结识比我们优秀，可以给我们指导的人呢？其实建立人际关系网络不能有太强的功利心，不要总想去认识对自己有用的人。你用什么样的态度对别人，别人也会以同样的方式对你。你期望别人对你有用，那么还在读大学的你对于别人来说是否有用呢？所以，人际关系网络的建立，最重要的是建立在为人付出、向人学习和以诚相待的基础之上的。通过参加一些社会活动或实习，多为别人做一些事情，你的路就会越走越宽。你真心对待身边的人，不经意的某天，他们就可能成为你的贵人。

说到底，大学里最该克服的是不切实际的幻想和浮躁的心绪。最后，我想用白岩松在一次演讲中说的话作为结尾：理想：天天想理想，就没法过眼前的日子；青春：没有一代人的青春是容易的；素质：最重要的素质不是才华是心理；生活：生活的真相是平淡；态度：最终的裁判是自己，不要活在别人的眼里。