【实用】跳绳三年级作文汇总五篇

在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编收集整理的跳绳三年级作文5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

跳绳三年级作文 篇1

上一个星期天，我和表姐去楼下的小广场玩起了跳绳。表姐可是个跳绳高手，一根绿色的跳绳被她甩的上下翻飞。她的脚底像安了两个弹簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……轻盈的就像一只机灵的小鹿。表姐越跳越快，还不是的变换着花样，忽而双腿跳，忽而单腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……见表姐的跳绳技艺如此高超，我羡慕极了。下决心要学好跳绳。

我拿起跳绳，学者表姐的样子跳了起来，可这跟跳绳好像专门和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿。我急得汗都流了出来。开始在心里埋怨这不听话的跳绳。看到我狼狈的'样子，表姐笑着对我说：“别急，我来教你吧。”说着，表姐开始给我做起了示范，又给我讲解了跳绳的要领。我按照表姐说的要领，用力把绳子轮圆了，当绳子快要碰到脚时，迅速跳起，我居然跳过去了，我高兴极了，又试着跳第二个，第三个……

在表姐的指导下，我练了一次又一次，终于，绳子在我的手中使用自如了，我心里乐开了花。

虽然学习跳绳的过程有些辛苦，可我掌握了一项本领，还是很高兴。通过这件事，我明白了一个道理：无论做什么事情，只要找对方法，并坚持下去，就一定会成功。

跳绳三年级作文 篇2

我一直对跳绳没兴趣，认为跳绳是女生才喜欢的运动。可是二年级的时候，跳绳成了体育的必会科目，这可愁坏我了：还有比跳绳更难的事吗？怎么办？跳绳要不及格了吧！我急得像热锅上的蚂蚁一样团团转，只好下定决心练习跳绳。

刚开始学跳绳，我像模像样地抓住绳柄，笨手笨脚地来回倒腾，不是绳子把脚绊住了，就是脚把绳子拦住了。好不容易把绳子甩起来，不小心又勾到了脚，差点摔倒。我攥紧绳柄接着跳，绳子一会儿甩到我的手臂，痛得我哇哇直叫，一会儿又像海草一样缠住我的手，让我不能伸展自如。真可怕！手和脚什么时候成了敌人？配合的一点都不默契。我沮丧极了，咬牙切齿地将绳子扔到一边就不跳了。妈妈看见了，走过来说：“难者不会，会者不难，学跳绳不能着急。你要把绳子放到腿后面，试好长短，然后抓牢绳柄，接着把绳抡到前面，等快到脚尖的时候赶紧跳起来，反复这样练习一定能学会。”听了妈妈的话，我深吸一口气，又拿起绳子认真地跳起来。果然，绳子似乎听懂了妈妈的话，手和脚也重新变成了好朋友。绳子在我的头上、脚下一闪而过，像飞舞的彩环上下翻飞起来。“一、二、三……”我居然可以一口气跳好几个了。我越战越勇，越跳越快，耳边响起“呼呼”声和脚尖踩地的“哒哒”声，像乐队在演奏乐曲，像小燕子在疾飞……

学会了跳绳，我欣喜若狂，信心大增。学跳绳也让我明白了：无论做什么事，都不能急于求成。要多学一学，练一练，才能事半功倍。

跳绳三年级作文 篇3

爸爸是一名小学教师，已经42岁了，胖胖的，很不爱运动。他常说：“人到中年万事休。”

有一天晚上，我和爸爸在宿舍闲着没事。爸爸说：“我们比跳绳吧！”爸爸的提议真好。好久没有跳绳了，我爽快地说：“好的。”

我拿来绳，开始训练。爸爸说：“我先来。”他拿起绳子，慢吞吞地跳起来。他勉强跳了十几个，就气喘吁吁地对我说：“李自珍，归你练了。”我连忙拿起绳训练起来。

开始比赛了，爸爸叫我先跳。我捡起跳绳，做好准备。爸爸说：“1-2-3-跳！”我使劲跳起来，一分钟竟跳了110个，可到爸爸跳的时候，他却只跳了60个，不仅气喘吁吁，而且一坐下来，头上只冒汗。

冠军的得主是我，我真高兴！爸爸深情地对我说：“人不管是小时候，还是长大成人了，都要坚持锻炼。你看我只跳了几个，就气喘吁吁了。”

是的，人的一生都要加强锻炼。

跳绳三年级作文 篇4

紧张激烈地校运会进行到第二天了，今天的第一个比赛项目是一分钟跳绳比赛，我们围坐在操场上兴致勃勃地观看比赛。

首先是一年级的小朋友比赛。只见他们开始的时候双腿起跳，后来换成了单脚跳，可能是跳累了吧！他们都在为班级争光呢！然后是二年级的小朋友比赛，我们三年级的运动员系好鞋带，拿好跳绳，活动活动脚踝，做好了充分的准备。

我班的运动员上场了，他们“一”字排开，每位运动员后面都有一位计数的老师。“砰”的一声枪响，他们飞快地跳了起来，跳绳不断地在他们头顶飞过。“加油，加油！”我大声地喊着。在我们的加油声中，他们跳得更快了，个个都使出了吃奶的劲儿。他们都在积极地为班级争光呢！哎呀，糟糕，小军又失手了，可能是太紧张了吧！

激烈地比赛还在继续进行，我们还在认真地观看比赛。它让我们懂得了：班级是一个大家庭，班级的荣誉高于一切！比赛将大家的心紧紧连在了一起！

跳绳三年级作文 篇5

我们马上就要比赛了，我们现在天天都在练习跳绳，说实话：我很喜欢跳绳，因为跳绳是一项很好的体育运动，跳绳可以增强体质，锻炼身体，跳绳的好处可多了。

最近一段时间，同学们练得特别辛苦，我也感到很累，每次跳完绳以后，衣服都湿透了，但是我还是很高兴。我要用顽强的毅力，坚持不懈的精神克服一切困难，争取在这次比赛中取得名次，为二年级四班再得荣誉。