学游泳三年级作文【热门】

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的学游泳三年级作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

学游泳三年级作文1

每当我在电视上看见游泳健将在水中劈波斩浪的雄姿时，心中充满了羡慕、跃跃欲试的感觉。只是可惜一直没有机会畅游！去年暑假，爸爸妈妈终于带我实现了这个愿望——去游泳馆游泳。

一到游泳馆我就迅速地跑去换衣间换衣服，换好衣服就兴高采烈地冲向泳池，然后迫不及待地就往水里钻。爸爸妈妈在后面笑呵呵地说：别急，想学会游泳，就得先学会踩水。“什么，小菜一碟嘛！”我微笑着说起大话来。看似简单的事情做起来却很难，我连连失败也就不说了，还呛了好几口水，让人难受死了，抬头望了望了，我心中就更加没底了。妈妈这时开口说：“世上无难事，只怕有心人！只要你有心，再大的困难都能克服，慢慢来，不要着急。”“听明白了！”我满怀信心地回答。于是我又认真的练习起来……经过几次失败后，我终于学会了踩水！爸爸在旁边鼓励了我几句，说：“我先教你最简单的游姿蛙泳”我似乎觉得爸爸像个教练，十分严肃。经过一段时间的练习，我终于学会游泳。毕竟这也是我用汗水换来的，我好像吃了蜂蜜一样，心里美滋滋的！

这次学游泳使我懂得了“不经历风雨，怎么见彩虹”的道理。其实老天并不偏心，成功是要靠自己努力来争取的。

学游泳三年级作文2

学游泳，使我感到浓浓的“咸味”。

褪下依赖的游泳圈，小心地踏入久违的泳池，我的心里百感交集，涌动在心头，汇成一股学习的冲劲。“连续换气100个！”教练严肃有力的声音惯斥于耳。大概是我个子高，体形胖，占足了优势，我的心里喜滋滋的。

然而，接连两天的练习却给我当头一棒。浮板，是借助游泳时平衡的工具。换上它，收，翻，蹬，夹。我们将进行小组内的比赛。我吃力地蹬腿，但总像原地转圈，丝毫没有向前的意思。岸上，隐约传来哩啦的笑声……很快，我招架不住，浮上水面，呼吸着空气。回头一望，仅仅游出两三米的距离。沮丧。顿时感觉身上担着巨大的石头举步艰难。口中含着苦水，难以下咽。

你不勇敢，没人替你坚强。

教练特意让我在深水池练习，找找感觉。我更加小心，努力，终于，渐渐娴熟。水下，是一片水灵灵的幽蓝色，柔和透明。如大海般亲近。这悠悠的蓝，纵是名家高手，也无法临摹。我轻松地漫游着，成为海下鱼群的一员，我仿佛被美丽的水景簇拥，鱼儿，珊瑚，海星……构出一幅瑰丽的画卷。

经过长时间的训练，游泳已不在话下。我的心中，是无比的激动！

学游泳三年级作文3

炎炎夏日，正是学游泳的大好时光。五彩缤纷的浮板像一片片七彩的树叶漂浮在游泳池上。小朋友们好像小鸭子一般，在水面上快活地游来游去。孩子们的笑声，打闹声充满了整个游泳馆，让人感到无比的愉快。我快速的换好泳装，做好准备活动，进入了游泳池。

一股寒冷袭来，使我不由得打了一个激灵。

我在教练的催促下迟迟不敢把头埋进水中。我是多么的害怕呀，怕那游泳池的水跑进我的眼睛，火辣辣的痛；怕那游泳池的水呛进我的喉咙，使我猛咳不止。

看着奶奶鼓励的眼神，我增加了自信。我抓住扶杆，猛吸一口气，把头深深地埋入水底。我睁大眼睛，看着池水的流动。在水中，我慢慢地将自己浮起来。我感到有窒息的感觉，吐出一口气，却没想到猛灌了一大口水。我赶紧将头浮出水面，咳了几声，才感到舒服一点。那时，我感到对游泳害怕极了。

可是，奶奶的一次次鼓励下，我发现自己憋气的时间越来越长了，蹬蛙泳腿的速度也越来越快了。

一并，一收，一翻，一蹬，我如同一支离弦的箭一般游了出去。我就像一只愉快的青蛙一样，在水中自由自在地游来游去

学游泳，不仅让我体会了成功的喜悦，先苦后甜的好处，还让我懂得了一个道理：

千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。

学游泳三年级作文4

今年暑假，天气特别热。看到许多小朋友和爸爸妈妈一起去游泳，特羡慕他们，因为我还是“旱鸭子”，外公于是决定来教我学游泳。

外公先让我学潜水。我戴好鼻夹、游泳镜，抓着游泳池的边沿，深吸一口气，潜入水下。刚开始我只能潜短短的几秒钟，可是外公告诉我，至少要潜十秒，所以我就开始练潜水。三秒，七秒，十秒…渐渐地，我终于可以潜十几秒了，甚至可以潜二十秒了。会潜水了，就要开始学游泳了。外公先让我潜下去让身子浮起来，哇！我一潜下去，身体放松，身子竟然一下子浮起来了。我想如果我一直闭着眼睛游的话，不是要撞到游泳池的边沿吗？哦！我不是戴着游泳镜吗？应该可以睁开眼的吧。我慢慢地睁开眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶！接下去外公又教我手和脚的动作：先把两只脚缩起来，腿分开，接着把腿蹬出去。手的动作是：先把手臂往前并拢伸直，然后用力分开手掌往后划水，整个动作就像青蛙在水里一样(妈妈还建议去抓一只青蛙养在水缸里给我看看，但因为青蛙是益虫，我没同意)。我试着用外公说的样子做了一遍，我的身体真的在前进！我会游泳了！

虽然我现在游得还很慢，但我终于尝到了游泳的乐趣。我一定还要努力练习，争取游得又快又轻松！

学游泳三年级作文5

还没放暑假，我就要求妈妈给我报个游泳班，因为我可想学游泳了。暑假一到妈妈每天下午送我到游泳馆，游泳池比一个蓝球场还大，游泳池里人头攒动，人们穿着五颜六色的泳衣在水中嬉戏，处处水花四溅，看的我眼花缭乱。再看别的小朋友像鱼一样在水里游来游去，手边还不时打起美丽的水花，我都眼红了，我也迫不及待的想下水，可教练叮嘱让我们穿好泳裤，戴好泳帽泳镜才能下水。

我们来到了儿童游泳池，教练先教我们潜水，“潜水”的意思就是把头扎到水里， 屏住呼吸，因为如果……“。教练帮我们数数，一共可以潜几秒，于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却暗暗偷听教练数数：”1，2，3……“我起来之后，教练说：”好，不错20秒！“我听了，高兴得都快跳起来了。事后，我又练习了好几次，发现越练越长，我兴奋极了。

学会憋气后，教练又教了我手划水的动作和蹬脚的动作，这些动作做起来也很不容易，而且做得我胳膊腿酸痛，在教练的鼓励下，和我自己的努力下，这个暑假我学会了游泳。

通过学游泳，我懂得了一个道理：什么事，只要肯做，一定有收获。

学游泳三年级作文6

今天，我和妈妈又去游泳了。

进到游泳馆，我在岸上做了热身运动，教练说这样能防止突然下水带来身体的不适。做了10分钟，我就下水了。

在水里我用手拔水，脚使劲蹬水，真的像一只青蛙在水里游，好开心哦。这使我回想起第一次脱游泳圈时的情景。

记得那是上游泳课的第三节课。教练就让把游泳圈给脱掉。脱下的`那一刻，我的人就开始下沉，我想我会不会被淹死？这时就听见教练在喊："用脚蹬水，手使劲划水。"我想起了教练教的动作，赶紧按照学习的动作使劲的划水，蹬水。啊！终于可以露出头了。我一不小心，喝了一口水。教练一把把我给提起来了。

再次下水的时候，心里有点怕，可我还是勇敢的钻下水，想着学习的游泳动作，如此反复几下，可以露出水面换口气，游泳的动作也熟练多了。

今天已经是第6节课了，我也游的很熟练了。可以换气从这边游到那边，大概有10多米吧。

通过游泳，我认为以后无论做什么事情都要专心，认真，坚持，一定会取得胜利！

学游泳三年级作文7

去年暑假，我和我的好朋友去河口宾馆的游泳池学习游泳。

一进入大门，我们便对这里充满了好奇。往里面走时，我心里既兴奋又有一点害怕。因为我是第一次学习游泳，所以有些兴奋，害怕是因为我怕水太深。。。。。。可以说我当时心里是百感交集。

换好了泳衣，戴好了泳帽，我们就来到了游泳池边。看到了泛着微波的水面，我们高兴地像小鸭子一样扑通扑通的跳进了水里，顿时水花四溅。老师先让我们在岸上练习，一会儿做蛙泳动作，一会儿做漂浮动作。老师又让我们在水里练习憋气。我深吸一口气，小心翼翼地把头浸在水里，刚一下去，我就有一种快要窒息的感觉，有点恐慌，一不小心，喝了点水。在老师的鼓励下，我又一次的把头浸了下去，这一次，我屏住呼吸，在心里默默的数了三十秒，才探出头来，这时，我仿佛是一只活泼的小青蛙。练习了一会儿憋气，我们就开始正式地游了。老师让我们先漂在水里，脚再往后一蹬，就能往前游了。我们挨个做，轮到我了，我非常紧张，但一想，既然学了就要学好。我一咬牙一闭眼，就像小船一样漂在水上了，脚再往后一蹬，就听到水在耳边叫喊，水花在头顶跳舞。开始我每次回家都会喝个水饱，但我越练越好，以后几乎就没喝过一次水。

我喜欢学习游泳！

学游泳三年级作文8

今年的夏天可真热，我跟着爸爸妈妈来到体育中心学游泳。

等我换好泳衣进入泳池时，我发现泳池里的人很多。我先试着下水，水很凉，我冷得直哆嗦，我非常害怕。可是，看见那些小朋友像快乐的小鱼儿在水中穿梭，我下定决心要学会游泳。于是，我就叫爸爸过来教我。爸爸说：“游的时候先要憋住气，脚往后蹬，手在水里划。”我想，这还不简单。我深吸一口气，把头埋进水里，用脚用力在水中上下摆动。20秒过去，我实在忍不住了，刚想抬起头，却不小心把嘴张开了，我呛了一大口水，鼻子里面酸酸的，特别难过，眼泪都流下了好几颗。幸好脸上本来就有水，爸爸看不清楚，不然我就死定了，肯定会被爸爸骂的。第二次憋气，我可不敢大意了，可是还是出了点小意外，我想游泳怎么这么难，不干了。可是看到别的小朋友都那么快乐，我想我一定要加油了。第三次，我用脚用力踢水，两只手臂不停地在水里划。哇！我竟然向前游了。可是，也就一米左右而已。但是不管怎么说我还是游起来了，我超级开心！

经过这次游泳，我明白了不论做什么事都不能半途而废，只要能够坚持到底，总是能够成功的！

学游泳三年级作文9

暑期到了，爸爸妈妈帮我报了游泳训练班，我别提有多高兴，那可是我梦寐以求的事情。

进了游泳馆的大门，我不禁赞叹起来：哇！游泳馆真大，环境也很舒适。我换好游泳装，怀着激动的心情来到游泳池边。教练开始带领我们做热身运动，然后要我们排队下到水池里教我们练习憋气，我想憋气也用学吗？这好简单呀！我猛地把头扎入水中，但立刻又把头抬出了水面，因为我动作过猛，水钻进了鼻孔，呛得我难受极了，看来憋气也不是那么容易的事情。后来我虚心按照教练教的方法用心练习，一秒、两秒、三秒……一次又一次，终于学会了憋气。

教练还教了我们“收、翻、蹬、夹”这些游泳的基本动作，我不再像开始那么浮躁、骄傲了，努力地练习了一遍又一遍，到了第5天，我终于可以拿着浮板不那么紧张地独自游泳了。我想：我快要学会游泳了，顿时浑身充满了力量，学起来更自信了！

在后来的几天里教练增加了难度，要我们到深水区去游泳，我开始有点害怕，游了几步就返回来了，妈妈在旁边鼓励我说：“相信自己，你一定能行！”我鼓足勇气慢慢松开教练的手，一下，两下，三下，终于可以游起来了。我心里别提有多高兴，接下来的几天里我常常在水里偷着乐，享受着游泳带来的乐趣。

时间过得真快呀！十天的游泳训练班结束了，可我特别留恋学习游泳的日子，虽然我现在游得还很慢，但我相信只要努力练习，我一定会游得更好！

学游泳三年级作文10

有一天，天气很热。小狗笨笨走着走着，来到一条河边，看到有一群小鸭子在河里游泳，小狗笨笨很羡慕。

可它不会游泳，怎么办呢？笨笨决定学游泳。小狗笨笨对小鸭子说：“鸭姐姐能不能教我游泳呢？”小鸭子爽快地答应了。

第一天，鸭姐姐当起了教练，亲切地说：“游泳很简单，你要记住，游泳时，双眼要看着前方，脚要保持平衡使，使劲往前游。”听完笨笨照着小鸭子说地做，跳进了河里，小狗的身体不听使唤，一直往下沉。鸭子教练游赶忙过去把它拉到了岸上，可是小花狗还是灌了一肚子水，肚子鼓得像皮球。小狗开始对水产生了恐惧。

第二天，笨笨坐在河边一动都不敢动，鸭姐姐看见了，皱着眉头说：“笨笨不能半途而废。”笨笨深吸了口气，点了点头，按之前的方案又跳了下去，可还是一直往下沉，它拼命的东扭西扭，虽然姿势难看，但总算不会往下沉了。

第三天，教练给小狗带了一个游泳圈，让小狗套上再下水。小狗有些害怕。教练鼓励道：“别害怕，只要掌握方法，你就会了。”笨笨终于跳了下去，小狗见自己沉不下去，就不害怕了，它按教练的方法，只用了两天，就会游泳了。

在鸭姐姐的指导下，笨笨终于学会游泳了。

学游泳三年级作文11

每当经过游泳池畔，看到一群一群的人在游泳池里快乐的玩耍，不时发出笑声，让我忍不住驻足细看，也让我想起一年级时学游泳的点点滴滴。

记得一年级时，我很想学会游泳，便吵着妈妈带我去报名，之后，我不断幻想当我学会游泳时，我就可以像鱼儿一样在水里悠游着，心情不禁陶陶然。终于到了第一次上课的日 子，妈妈当天特地请假送我去报到，虽然看着陌生的环境、同学和教练但只要想到可以下水游泳，我就雀跃不已！当教练滔滔不絶的讲解游泳技巧时，我的心早已飞到池里，对于教练的耳提面命，更是当耳方边风。

听见教练一声令下，只见大伙儿噗通的下水依照教练的方法练习，而我却完全在状况外，突然脚一滑，呛了水，我开始紧张，心跳不断加速，只能用双手不停摇晃求救，彷彿我就要被水淹没。幸好教练及时赶到，要不然我的小命就要不保了。

好长一段时间，每当我听到“游泳”两个字时，就像一只惊弓之鸟，看见别人如鱼得水般享受游泳的乐趣时，真是羡慕不已！幸好现在已刻服了恐惧，但回想起当时一把鼻涕一把眼泪的情景，似乎就在眼前，我想这是我一辈子忘都忘不了的第一次！

学游泳三年级作文12

周末，爸爸妈妈带我去五洲强仔游泳馆游泳，我可高兴了！

来到游泳馆，哇！那里人山人海，热闹非凡，我迫不急待地换上游泳衣、泳帽和游泳镜，戴上游泳圈。我一下跳进水里，哇！水好凉啊！凉得我直发抖，不过，适应一会儿就好了。

爸爸妈妈也纷纷跳了下来，爸爸先教我潜水，先给我做示范，爸爸说：“看好了。”爸爸先深吸了口气，然后捏着鼻子，潜入了水里，刚开始我有一点害怕，我想，爸爸要是上不来了怎么办？不一会儿，爸爸上来了，害我白担心了一场。

现在我开始学习潜水了，我学着爸爸的样子，捏着鼻子深吸一口气，也潜到了水里，咦，我看到水里就像海底世界，清楚极了！爸爸说：“傻儿子，你戴着潜水镜呢！”哦，我都忘记我还戴着潜水眼镜呢！我学一会儿潜水，又学了一会自由游泳，我的两只脚乱卟通，溅起大大的水花，一圈儿的人都躲着我游，妈妈也在一旁大笑着说：“你看你游过去比洒水车还厉害呢？别人都远远地躲开了。”我和爸爸也笑了。

我学了一会游泳，居然能从游泳池的一边游到对岸。爸爸说：“慢慢来，只要有坚持一定能学会的。”

时间一分一钞过去了，我也该回家了，我依依不舍地离开了游泳馆。

虽然这次游泳时间并不长，但是我特别开心，我永远也不会忘记这一天的。

学游泳三年级作文13

假期里，爸爸妈妈为了让我锻炼身体，给我报了一个游泳班。

今天是我第一次学游泳，我心里很害怕，以前我去游泳池里玩都是带上泳圈的，今天什么都不能带，我就只能当“旱鸭子”了。

我们换好泳衣后，教练就把我们带到游泳池旁边，先做热身运动，做完热身运动后，我们就下水了。

教练先教我们练憋气，我按照教练教的方法，先深吸一口气，再把头放进水里，结果一股水流，直接冲进我的鼻子里，呛的我直咳嗽，后来教练就让我戴上鼻夹，这样就不会被呛了，可我练了好长时间都不会，最后，在教练的细心指导下，我发现了自己的不足，通过我反复的练习，我终于学会了憋气了。

过了几天，教练又要教我们漂浮了，一开始我好害怕掉进水里，总是不敢浮起来，又看到好多同学都可以自由自在地在水里游来游去，我心里好难受，都想着要放弃了。后来妈妈在一旁不停地为我加油打气，教练也在细心地指导我，在他们的鼓励和帮助下，我终于突破自我，可以游了，虽然我现在还不可以游得很远，但我相信，在我的不断努力下，明年暑假我一定可以做得更好。

通过了这次学习游泳，我明白了一个道理，事上无难事，只怕有心人。

学游泳三年级作文14

今天是我生存训练的最后一天，也是最重要的一天，因为今天要进行游泳测试，还要发证书呢。

测试开始了，老师先让我们六人排成一组，我便想：肯定是直接游泳的。但是我又想，这样游好，肯定还有很多时间，那能不能让我们玩呢?我问了一下老师，老师回答我是可以的。此时，我心里十分高兴。可是马上就要轮到我了，我不得不把这股高兴劲压下来，以免太激动。

终于，轮到我了，我满怀着信心下了水。哨声一响我便游了起来。不知是我吸得气太少，还是我什么时候把气给放了出去，所以我刚游出去就换了一口气，这时，我从水底下看见我游得是最慢的。所以我心里十分紧张，用力地去追，可惜的是，这时我的气不够了。就这样，我一共换了四口气。可是就在我要换第五口气的时候，突然听见一声哨响，就连忙停住了手脚。可是这时我看见，水面上除了两个游不远的，*人还都在游。我又一看，我离黄线只有两米不到的距离，这样我划几下不就到了吗?唉!真是后悔呀!我干吗要站起来呢?

虽然这次失败了，可下一次我一定要成功。

学游泳三年级作文15

今年暑假，爸爸给我报了游泳兴趣班。听说要学游泳，我高兴得一蹦三尺高。

一个阳光明媚、风和日丽的上午，我随爸爸来到了游泳馆。“爸爸，游泳时，人会不会沉到水底？”我忐忑不安地问道。“有教练在，不用怕。”爸爸温柔地安抚我。就在这时，一个高大、健壮的男人朝我们走来，他就是我的教练。

开始上课了，教练让我们先学习憋气。“来，吸气、吐气、吸气、吐气……”教练耐心地指导着我们。憋气可真难，我身旁的大姐姐一下子就可以憋10多秒，而我仅仅只能憋5秒，我心里很着急。教练笑眯眯地对我说：“没关系，像你那么小的一年级小朋友能憋5秒已经很了不起了，慢慢来，总会有进步的。”听完教练的话，我又重拾了信心。

过了一会，开始进行水中憋气练习。水可真凉，冻得我嘴唇发紫，浑身瑟瑟发抖，可我一直咬牙坚持着。“5秒，6秒……10秒！”太不可思议了，我竟然做到了，我激动得手舞足蹈。接着，就是练习腿部游泳动作。“勾起，展开，并拢……”这样反复练习了无数次，手脚酸痛无比，好像全身的力气都已经用尽。但我一直放弃，不停地练习，直到动作规范、娴熟。

一个小时后，游泳兴趣班结束。这一个小时我虽然累但却快乐着。我喜欢游泳，它让我明白了：学任何本领都要肯吃苦，坚持不懈才会成功！