【热门】我的消暑秘方作文7篇

无论是在学校还是在社会中，大家一定都接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是小编为大家整理的我的消暑秘方作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

我的消暑秘方作文1

炎炎夏日时,满街上都是汗流浃背的行人，一不小心没注意，就很容易中暑，甚至严重者还可能会昏倒休克，所以每到夏天，多想些消暑秘方，是绝对需要的。

我的消暑秘方有很多，第一个就是喝冰凉的冷饮，我最拿手的就是打各式各样的果汁来喝，如西瓜汁、苹果汁、香蕉牛奶等等。另外，我也非常喜爱妈妈亲手特制的“冰糖柠檬汁”和“绿豆薏仁汤”，每次喝完妈妈和我自制的饮料，不但不用担心会吃到塑化剂，而且一喝下去，不但感觉凉快到底，自己也变得好像越来越健康越来越漂亮了。

我的第二个消暑秘方，就是善用冰箱里冰枕，因为冰箱的冰枕，不但很冰，还可以省下开空调的费用及减少二氧化碳气体，达到既省电又环保节能减碳，真是一举两得呢！

除了上述两个方法，当我真的很热受不了时，我还有一个超级棒消暑方法，就是我会跑去图书馆，一边看书一边吹空调，图书馆的空调真的超级凉超级舒服，让我感觉在图书馆看书真是人生一大乐事，古人常说书中自有黄金屋，我则认为，书中不但有黄金屋更有空调屋呢！

以上就是我的消暑秘方，但这些都比不上妈妈的消暑秘方，我的消暑秘方都是靠外在的方法来消暑，但妈妈都不用，妈妈很厉害只要靠心就可以达到消暑，妈妈常常告诉我说：“心静自然凉”。所以我想，最好的消暑方法，应该就是要先把自己的心好好静下来，这样不管多热，都不会心烦气燥了，我要赶快把妈妈的消暑秘方好好学起来，这样不管多热我都不会怕而且又可以把事情做得很好呢！

我的消暑秘方作文2

在艳阳高照、火伞高张的炎炎夏日，我们就像被困在一座大火炉中，似乎还能闻到从我们皮肤上传来阵阵烤肉的香味。

但是因为我有抗暑秘方，所以就算是酷热的日头也无法将我击倒！我的抗暑秘方就是到海边玩水，或者是去百货公司享受优闲的夏日时光。

有一年夏天，我和家人都快要被烈日烤熟了，妈妈看这样下去不是办法，便提议大家一起去商场吹冷气，但是我却认为如果去海边，就能浸泡在冰凉的海水中，多舒服啊！我和妈妈各执已见，争论不休，最后是姐姐跳出来建议我们可以先去商场再去游泳，我和妈妈才满意的闭上嘴。

当我们一走进商场，凉爽的冷气迎面扑来，马上暑气全消，令我们忍不住发出愉悦的赞叹。不知不觉中，我们已经在商场逛了一整个早上了，于是我们赶紧回家吃饭、整理游泳用具，然后出发前往我最爱的海边。

一到海边，看到那翻腾的海浪，深蓝的海水与纯白的浪花透过光影交织，相互辉映，宁静的海平面和温柔起伏的海水，涤净了我纷扰的心情。一阵微风徐徐吹来，顿时全身上下所有的毛细孔都像吃了人参果一样畅快，彷彿还发出愉悦的欢呼声呢！

这个抗暑秘方让我在暑假期间，不会因为天气太热而只能躲在家中吹冷气，还能四处增广见闻、大开眼界，真是一举数得啊！

我的消暑秘方作文3

炎热的夏天，让每个人恨不得马上躲进空调房吃冰淇淋，如果不这么做,好像会被炽热的太阳给烤焦、晒成人肉干，不然就会中暑，我也一样怕热，不过我的消暑秘方却不同，让我一一为您介绍吧!

首先是"写书法"，有些人认为写书法要危襟正坐，如果不吹冷气，怎么可能会凉爽呢?又怎么可能把字写好?我个人认为，写书法需要安静的环境，才能专心把每 一笔画、每一个字写得满意，写到完美，而专心的写，自然就会保持冷静，也就不太会感受到热，这就是"心静自然凉"。如果还是觉得闷热，开电扇吹吹，或拿把 扇子搧搧风，休息一下再写也不错!

若是没有耐心静下来写书法的人，我则建议不妨去爬爬一些小山，因为山上的温度较低，空气也比较凉快，边爬山边欣赏风景，看看树木花草， 不但放松心情，对眼睛也有益。登到山顶时，还可以坐下来吹吹凉风，享受自己带来的零嘴。有些山上还设有凉亭，贴心的四方山就是其中之一，我常常去那儿登山，每到山顶，我就坐在亭子里乘凉，或眺望远方的天空，然后享受美味的零嘴，这时爬山时的痠痛和汗流浃背早就烟消云散，山上真的比较凉嘛!

虽然夏天实在很热，可是为了珍贵的地球，我们还是要节能减碳，不能没有节制的吹冷气，所以我提供自己的消暑秘方，希望能让您有不同的选择，同时也为地球尽一分心力。

我的消暑秘方作文4

炎炎夏日，太阳就像颗火球般照耀着大地，一早起床,无论我走到哪里，总是有一股暖流紧跟随着我，当我身体里的活跃细胞们渐渐苏醒时，便在我体内开始兴奋跳动不已，不是说“心静自然凉”吗？怎么我安静阅读，都还是满头大汗呀！真不舒服！

每到暑假虽然酷热，还好我早就准备好如何消暑啦！所以并不影响我的运动计划！因为艳阳高照的白天，我参加了游泳训练课程，泡在水里运动的感觉，不但暑气全消了，还凉爽极了！

到了傍晚时，我和哥哥及爸爸都会来到运动广场报到，一起跑跑步、打打球和骑脚踏车，将躲在体内做怪的燥热细胞们，在此时全部都赶出我的身体 ，让汗一次流个够，然后再回家洗个舒服的澡，嗯──整个人都清爽起来了！

很多人都怕运动后会像洩了气的汽球──没精神，但我发现靠运动排除身体的躁动细胞是最有效的消暑方法，而且，洗完香香澡后，反而还可以静下心来画画、写作业和阅读！

用运动方式来消暑，不但强健身体；还可以达到节能减碳的效果，真是一举两得！

我的消暑秘方作文5

我喜欢热情如火的夏天，因为夏天让我可以甩掉厚重的外衣，也可以放一个长长的暑假，还可以戴上酷炫的太阳眼镜，更可以到海边戏水。但被夏天紧紧拥抱时，却常让人挥汗如雨，酷热难耐，因此我常绞尽脑汁找消暑绝招，希望能享受夏天，而不被夏天吞没。

当我热得汗如雨下时，我问家人：“怎样才能清凉一夏呢？”爷爷説：“心静自然凉啊！”，奶奶説：“吃绿豆冰最清凉！”，妈妈説：“吃冰冰凉凉的西瓜最棒！”，爸爸説：“多喝水最舒服！”。集结长辈的智慧，我学会在燥热的时候，盘起腿坐在地板上，跟着爷爷做深呼吸运动，然后吃碗绿豆冰或仙草蜜，之后全身顿时感到清凉舒畅；我也学会热得汗水淋漓时，多喝水、吃水果，为枯萎的细胞补足水份。试过之后，“夏天”果然不再令我心烦气躁，也不再让我热得虚脱，轻轻 松松的就能和夏天变成好朋友。

最近，我学会了游泳，因此在气温居高不下的'时候，最喜欢往泳池里去。每当进入那又冰又凉的泳池，就像住进大冰箱一样，让原本热得快要冒烟的身体，瞬间降了 温，立刻暑气全消，更棒的是，即使在水里认真游几小时，也不会汗流浃背，还能通体舒畅。所以，游泳不但可以运动强身，还能消暑，是我认为最健康的消暑秘方。

各种消暑秘方，让炎炎夏日有了新的风貌，也让我可以摆脱燥热，用欣赏的角度来看夏天的美好、感受夏天的热情与朝气，并能自在的享受夏天。

我的消暑秘方作文6

夏日炎炎，火伞高涨，窗外的太阳艳阳高照，热的人头昏眼花。每当夏日来临，就会热的像烤箱，好想开个空调，躺在沙发上，吃着冰棒，多舒服呀。其实不一 定要吹冷气，吃冰棒，才能消暑，还有其它消暑方法，例如：去海边玩水、到游泳池游泳、去森林里吹风爬山或到公园散步等，都是消暑好秘方，而且还可以 省电，减少二氧化碳的排放和温室效应。

虽然不能每天去海边玩水，但是可以每天到游泳池游泳。今年暑假爸爸让我去上游泳课，每当一跳进冰冰凉凉的水里，就好像一只快乐的小鱼儿，在水里悠游自在的游泳，沁凉的水流过我的身体，似乎就忘了烈日当空的大火球。我已经学会了自由式、仰式、蛙式和蝶式，虽然游完有点累，但是可以躲在冰凉的水里消暑，又可以运动，真是一举两得呀！

另外，我还有一个让我消暑的法宝，那就是在哈利波特的魔法学校度过炎热的夏天，今年暑假我迷上了哈利波特的小说，每当躺在沙发上看哈利波特时，就会被一股神奇的力量给吸进去，来到了魔法的世界，骑着飞天扫把逍遥自在的在天空飞来飞去，彷彿忘了 炎热的大火球正在头顶，忘了夏天的炎热，忘了所有的烦脑，把烦脑抛到九逍云外。如果真的有魔法 ，那我要把炎热的夏天变成秋高气爽的秋天，就不必每天躲再家里避暑了。

虽然在漫长的暑假里有很多消暑的方法，但是更重要的是要做好防晒工作，不然皮肤会晒伤或中暑，另外还要注意戏水安全，这样才可以度过炎热又快乐的夏天。

我的消暑秘方作文7

夏天来了，好热啊！在街上的人们都躲在有阴隐的地方躲太阳，在中午时，街上的人也都不见踪影，原来大家都逃进百货公司吹冷气啦！连小狗都在狗屋里避暑，夏天让我觉得肚子彷彿有一座火山，现在正要爆发哩！到底要怎么避暑呢？

我的消暑秘方是—去游泳池游泳，因为游泳可以让人心情放松，也可以避暑，所以每次我都会去游泳池游泳，我先扭扭腰，避免抽筋，再跳下水享受清凉呢？

我的消暑秘方是—去百货公司逛街，因为一来百货公司里各式商品应有尽有，在书局里一边看书一边吹冷气，不但享爱阅读的乐趣还可以避暑，所以百货公司真是个消暑天堂。

我的消暑秘方是—吃水果，因为水果含有许多水份，所以吃水果是在夏天最好的选择，而且吃水果可以补充水份，多吃水果更可以让身体建康，在夏天里吃水果可以美丽又消暑呢？

夏天是个炎热又威武的将军，走到那都会散放出无情的热气，晒得我们汗流夹背，还好我们有许多避暑的秘技和妙招，让自己可以过个清凉爽快的夏天。