集中注意力的小学作文

关于注意力的作文

人们常说：万事开头难。其实，对于课堂教学来说，不仅难在开头，更难在结尾。

心理学家研究发现：人的注意力只能在有限的时间内集中。对中学生来说，一般可维持30分钟左右。所以在一节课的后半段，注意力往往不够集中，尤其是在临下课前五分钟，由于条件反射的作用，注意力最容易发散。这对我们的学习是极为不利的。

首先，从教学内容来看，老师最后讲的，大多是重点或是难点，如讲例题，最难的总是放到最后;其次，从教学过程来看，最后几分钟，往往是老师对这一节课所学内容作总结、归纳的时间。老师所作的总结和归纳，并不是对所学内容的简单重复，而是从总体上对知识的把握，充分体现知识上的系统性，不仅有助于我们理解、记忆所学的知识，还有利于我们把本节知识纳入自己原来的知识结构，从而形成知识网络。可以说，课堂最后五分钟，是对这一节课内容“画龙点睛”的时间。点得好坏，直接影响到我们学习的效果。此外，老师还可能在这个时间引出或是预告下一节课学习的内容，并且布置课下作业，这都是课堂学习的重要环节。

由此可见，课堂最后五分钟是学习中一高一低两个矛盾的.交汇点：是老师教学的高潮和同学们注意力的低谷。解决好这个矛盾，对提高我们的学习效率起着重要作用。那么，怎样才能解决这个问题呢?

首先，要保持饱满的精神状态和对所学知识的浓厚兴趣。经验告诉我们，当一个人精神饱满、心情愉快时，注意力也就容易集中，学习效率也高。反之，当一个人无精打彩或过于疲劳时，注意力就容易分散。同样道理，对所学的知识兴趣越浓，学起来就越容易集中精力，而且也不易疲劳。

其次，要有强烈的责任感和坚定的意志力。心理学家认为：人的注意力是受意识的调节和支配的。当自己的注意力不易集中而老师又在讲重要问题的“紧要关头”，要提醒自己：注意!老师在讲重要的问题!这可以帮助我们把注意力集中到正在学习的内容上，提高自己抗干扰的能力。

再次，要学会调节分配自己的注意力。课堂上老师的讲解，并不都是十分重要的，有些问题在预习时自己就可以解决。况且，注意力的集中需要时时的努力，时间久了，就会产生疲劳。因此，学会调节、分配自己的注意力，有重点，有选择地听讲，是提高课堂学习效率的必由之路。

关于注意力的作文

嗨，今天又是一个愉快的星期天，因为我又要乘车去充满欢笑的快读快写培训部，今天该谈谈注意力了。

要想集中注意力，必须得清楚的知道，什么叫注意力，把精神集中到某一样东西或某一方面的能力，这就叫做注意力。注意力集中了，你的眼睛就如同钉子般的钉在黑板上，这样你就能轻松的掌握老师所讲的内容，作业也就会完成的认认真真。有人喜欢看故事书，看书也就得集中注意力，只要自己把看书的心投入书中，这样你就会很快的清楚地记得下故事的一些情节，或一些有意思的人物等等。

怎样才能培养自己的注意力，首先得去“三闲”。“三闲”指的是闲话、闲事、闲思。只要你在上课的时候不干于课堂无关的事，不说于上课无关的话，不想于课堂无关的内容，你的注意力就已经百分之五十的集中了，还有百分之五十的注意力，就要你们在课堂上把下课的心收回来投入到每一节课上，只要你做到了这两点，你的注意力就已经百分之百的集中了。

清楚的记得上个星期天的下午，我们又在教室里写作文，凌老师为了考验我们，便故意在门上敲了一下，“咚、咚、咚”这时一个教室里的学生的头，一刷齐，转向门那边望去。原来是凌老师呀!凌老师又站在讲台上说了起来：“你们的注意力原来都没有集中呀!”我们都满脸涨的通红。

朋友们，注意力集中，可以给你们带来很多的好处，也会节省大量的时间，注意力集中最重要。