辛苦的训练作文

辛苦的训练作文1

今天已是我们来到军校的第二天了，要进行列队训练和基本动作的学习，这就是上午的训练安排。烈日炎炎，地上的一切，仿佛都要被烤焦了。太阳似乎想把地上变成一片火海。站在这样的太阳下训练，真热啊！

我们的两位教官都姓张，看上去挺凶的。我们分成两个班向教官学习动作。

“站好军姿，军姿！”张教官对我们叫道。他接着说：“挺胸、收腹！腰直起来！脚跟靠紧，脚尖分开约60度！要我说几遍呀？”“手自然下垂，大拇指紧贴食指第二关节，中指紧贴裤缝！” 张教官边说，边纠正我们的动作。“身体向前倾，前倾！” 张教官说。可是许多同学的手总是贴不紧，张教官拿出扑克牌说：“我这儿有18张，谁要跟我打牌，报告啊！”大家立刻把手贴得牢牢的，但沈思远却不这么做。于是，他有了一张牌。过了一会儿，他又得了一张牌。陈佳麒也“不甘示弱”，有了一张牌。不一会儿，13张牌没了。沈思远7张，陈佳麒6张。汗一滴一滴地滴下来，我痒极了，又不能抓，真难受啊！

虽然烈日当头，炎热无比。但我们是小军人，要不怕苦、不怕累，教官不让动，就不能动。渐渐的，我觉得腰也酸了，腿也疼极了，脖子也很不舒服；微微向前倾的身体也似乎要倒下了。这时，我看到别的班有的在休息，有的在擦汗，还有的站在树阴下；我真嫉妒他们啊！可我一想到自己是个小军人，就忍住了痛苦，消除了嫉妒。把注意力转移到教官身上，对他的要求都认真去做……渐渐的，身上的各部位都不疼了。身体也不再摇摇摆摆了。“恩，你站得不错！来，过来！”张教官高兴地说。“好好看着，向她学学！” 张教官对其他同学说。我听了，心里就像吃了蜜一样甜，别提有多高兴了！“好，入列吧！” 张教官对我说。我快活地回到了队伍中，更加认真地站着。又过了一会儿，张教官说：“原地休息，擦擦汗吧！”

同学们立刻揉腰捶背，用手抹去脸上的汗珠。唉，军训真辛苦呀！虽然后来会操我们没得奖，但我们的辛苦也没有白费！

辛苦的训练作文2

暑假，虽然温度经常高达38-39°C，但对于学生们来讲，却是愉快的`，因为可以玩水、吃冷饮，在空调房里玩游戏……可以睡懒觉到上午十点、十一点。然而，对于我们校田径队的十几位同学而言，暑假训练的十几天却是辛苦的。

他们最迟得早晨七点起床，洗漱吃饭后到校，准时八点开始训练。

在大太阳的暴晒下，我们先热身，再跑步，100米，200米……800米，原本脸是白里透红的，现在一个个都成了“小非洲”；本想跑一下休息一会儿的，可我们的陈老师“铁石心肠”一直让我们“继续跑，继续跑”。同学们虽然口口声声说：“累死了”，“不跑了！”

“好苦啊！”。但，有老师在，我们还是都坚持下来。因为同学们都似乎有一颗“冰心”——在太阳底下晒不化的“冰心”，那就是既然来训练了，就要坚持！

上帝似乎也被我们的表现感动了。它看到了田径队队员们的努力，也看到大多数的孩子在休闲。它“落泪”了，一落就是几小时，所以这几天，每天都下雨。下雨了我们还要跑吗？但老师说：“只要有时间就要来。”我们知道老师的严格是一片苦心。于是，大雨下大多数的孩子都还是在操场上。

每天几百米，几百米地跑，晚上回家不能大笑，因为肚子酸；不能快步走，因为腿酸；不想第二天再练，因为太累……可是第二天，我们又来了！不仅仅是要对得起老师的鼓励和信任，更因为我们自己提高了成绩后的成就感。

辛苦并开心着，在炎阳高照下跑好步，老师就会给一个个大汗淋漓的我们一人一根冰棒。全身上下似乎“着火”了的同学们能吃上冰凉的冰棒别提多开心了！难道这就是“传说”中的“幸福”吗？

辛苦并开心着，相信我们的训练不但会让我们以后的体育成绩比其他同学更胜一筹，而且还可以为学校争光。

真是“一份付出二份收获”啊！