实用的运动作文锦集8篇

在平凡的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过作文吗？以下是小编收集整理的运动作文8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

运动作文 篇1

运动可以让人身体健康，心情愉悦，就连烦恼都抛到九霄云外。所以有人说：健康靠运动，运动是一切生命的泉源。我爱运动！尤其是羽毛球。

记得我第一次接触的球类运动是羽毛球，每次全家一起到公园运动时，我总是在一旁观望，看着哥哥、姐姐打球的模样，好酷！好羡慕喔！羽球在空中忽高忽低，而哥哥、姐姐挥动球拍你来我往之间，脸上总是充满了笑容，欢笑声不断，于是我决定学习打羽球。体贴的哥哥自愿教我打球，我兴奋得不可言喻，手中紧握着球拍，眼睛直盯着羽球，却怎么也打不中球，心情沮丧的荡到谷底，像只斗败的公鸡一般，爸爸安慰我：成功不是偶然，要靠多次失败经验的累积，因为“失败乃成功之母”呀！于是我反复练习，哥哥也不厌其烦的教导我、陪伴我，不久我终于学会打羽球了，也特别热爱这项运动。

妈妈说：运动可以使人身体健康，神清气爽，也可以训练个人的专注力，让人的手和腿一样有力，脑筋灵活运转，使人聪明。而我觉得运动除了可以使我身体健康之外，也让我学会了成功并非一蹴可几，失败、挫折难免，我要学习愈挫愈勇的精神，就像发明大王爱迪生一样，经过无数次实验失败经验的'累积，终于完成数百件的发明，因为“天下无难事，只怕有心人”，终究是可以学会的。

书上说“生病的国王，不如健康的乞丐”，由此可知健康有多么重要，有了健康的身体，才能认真的学习，完成自己的梦想。失去了健康，则万事不能，所以我爱运动，也享受运动带来的乐趣。运动让我强身、精神好，拥有充足的体力，迎接崭新的每一天。

运动作文 篇2

我们班的同学中，李卓朗跑得最快。他是学校田径队和足球队的主力战将，理所当然的运动达人。

去年秋天，学校举办运动会。李卓朗参加了一百五十米短跑。发令枪一响，他就像一匹脱缰的野马，冲了出去。脚下生风，速度比摩托车还快，一下子就超越了其他运动员。他的'对手步伐稳健，耐力很强，起初跟李卓朗并驾齐驱。但渐渐力不从心，被李卓朗慢慢拉开差距。真正是小巫见大巫！最后五十米，小李子快得像是要飞起来了一样，直奔终点线，拿了第一名。过了一会儿，其他队员才气喘吁吁地赶到。李卓朗轻松地几步跨上颁奖台，兴奋地捧起冠军的奖杯。哗——我们都拼命地为他鼓掌。

上个月，学校足球队参加沙田区校际男子足球比赛，李卓朗担主攻。每场比赛，小李子都利用自己跑得快的优势，单刀直入，总共进了九球！他还左穿右插，破解对手攻势，共有四次。有一回，对方三名球员组成三角阵势，直冲我方球门。眼看就要进球了。忽然，李卓朗斜杀过来，一个飞铲，就把球传给了队友。那三个敌方球员懵了，还在大眼望小眼地找球呢。哇，李卓朗太厉害了！我觉得让他当队长都不过分。

这就是我们班的运动达人——李卓朗。你觉得他是不是很厉害呀？

运动作文 篇3

　　一下课，我便迫不及待冲出教室，练起了双摇。我先跳了十几次单摇，然后双手速度陡然增加，就在我即将跳过去之时，“啪”绳子重重地打在我的腿上，第一次练习失败了。但我不气馁，我的膝盖弯成90度，身体半蹲，将绳子紧紧地握在手中，深吸一口气。突然，我把绳子猛地一甩，手快速地画着圈，看着绳子在空中划出一道优美的弧线，我无比激动“快了快了！”(:)

可由于我落地太快，绳子打在地上，“啪啪啪”可惜被我踩在了脚下，“哎！”我叹了一口气，真想就把绳子扔到一边，不学了！但我一想到那些运动员们可能要经过上千次的'训练才能成功，我浑身立刻充满动力。“加油！”我奋力向上一跳，手飞速的旋转着，一次，两次，三次……我的双腿已经开始发酸，当我最后一次试跳时，绳子在空中速度太快，发出了“呼呼呼呼”的声音，绳子越过脚了，我成功了！我激动地将绳子抛向天空，一旁的人也是赞叹不已：“哇，你好牛啊！”“我真是佩服得五体投地！”

汗水，喜悦，自豪挂满了脸上：汗没白流，苦没白吃，真是“世上无难事，只怕有心人啊！”

运动作文 篇4

运动，可以增强人们的心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。我是一个喜欢运动的孩子，我家里有着各种各样的运动玩具！有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。我样样都玩的很好。

而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式，我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要听着街舞音乐跳上几遍，既锻炼了身体，又温习了我的街舞，真是一举两得啊！

给家里打扫卫生也是一种运动方式，每天在业余的时间给家里进行一次大扫除，不仅锻炼了身体，而且还能让家里变得更整洁呢！

而运动也要挑好的时间。在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼，气温相对较高，空气中的二氧化碳含量较少，经过一天的'工作，有利于缓解疲劳。而锻炼的地点也很重要！

尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷，很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。其实这是错误的。冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差，如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。

大概有的博友会问，远动多长时间最好呢？下面就由我来告诉大家。

有一种“三、七”的说法。所谓“三”，就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内，强度也不算很大，恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧，起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。

怎么样，听了我的介绍，你喜欢上运动了吧！如果有哪些博友不爱运动的话，可要加强锻炼，防止发胖啊！

运动作文 篇5

我最喜欢运动。

每个人都有自己的兴趣，我的兴趣是每个人都喜欢的运动。我做的最常见的运动是跑步、骑自行车、打篮球、游泳和其他有趣的运动。我是一个健康的孩子。

我最擅长的运动是跑步。我在跑步的时候，总会想象有老虎在追我，不跑就会被吃掉。所以每次上体育课，我都是女生中跑得最快的，像个音速小子。从小就很喜欢跑步，经常摔倒。只要我拉起裤腿，大家就会看到我腿上有伤口。很搞笑！

我最喜欢的`运动是游泳。每次去游泳池，我都迫不及待的跳进水里，过来在水的上游游泳，然后在水下玩耍。直到我快喘不过气来，我才会把头伸出水面。我还会自由泳，仰卧泳，蛙泳，蝶泳，所以我爸爸笑我是小游泳运动员！

锻炼不仅使我健康，而且使我享受许多乐趣。我必须养成每天锻炼的好习惯，也许长大后我会成为一名优秀的运动员。

运动作文 篇6

为了丰富学生们的课余生活，我们决定举办一场趣味运动会。“七月流阳”社会实践队全体队员分工协作，分别负责赛事项目的策划、奖品的准备等，我们班主任则负责分组。比赛之前，班主任们把分组情况告知运动会负责人，负责人再根据我们的分组情况进行二次分组，把全体参赛学生分为五组，而我则是第二组的负责人。

在这次运动会中，各个实践队员各司其职，认真负责，在运动会中很好的组织和调动了广大同学们的积极性。比赛期间无论是哪一组的同学都热情高涨。这次活动分为三个项目，分别是投篮、跳绳和运乒乓球，这些项目均以小组为单位，目的是培养孩子们的集体观念及合作意识。这次活动有利于孩子们身心的健康成长，同时也让孩子们懂得了参与的重要性，

由于是随机分组，所以有些学生不是我们班的，组员间有些陌生。但这丝毫没有影响到学生们的热情。集合完毕后，我让学生们给我们组起一个组名，他们居然起了一个很奇怪的名字，叫什么kiss王者队。很快，比赛开始了，第一个项目是投篮，在同学们的努力下，我们组的成绩还不错，排在了第二。接着是跳绳比赛，每组选出六名学生代表我们组比赛，我没想到的是我们班上那两个调皮的男生主动说他们想跳，而且成绩不错。在跳绳比赛中，我们组仍旧取得了不凡的成绩。在最后的运乒乓球比赛中，我们组的学生更是取得了第一名。在最终的排名中，我们组毫无疑问地取得了第一名的好成绩。面对这样的学生，面对这样的团队精神，作为班主任你能无动于衷吗？你能不为有这样的学生而深深感动吗？

通过这次活动，不仅增进了学生与学生间的情谊，而且增进了个体与集体之间的凝聚力。学生们得到的'不仅仅是手中的奖状和奖品，而是同学间相互之间的团结和默契。在这次活动之前，组员之间可能素不相识，或许只是点头之交，但经过这次比赛，拉近了他们心中的距离，也拉近了我们与学生的距离。在这样的活动中，比赛成绩已经不在重要，参与就是胜利，每位参与者都是最大的赢家，每个人都获得了无法言喻的快乐。

运动作文 篇7

你知道班里的运动健将是谁吗？哈哈，那就是我啦！

我长着一个瓜子脸；一双有力的脚；一个高挺的鼻子下长着一张樱桃小嘴。

我的爱好是踢足球。说起踢足球，我就会想起一场足球赛，对手是南肖埠小学的校队，开场几分钟就被他进了一个球，我们并不灰心，说时迟，那时快。不一会儿我就飞起一脚“火烈球”虽然对方的守门员把球碰到了，但是力气太大，球还是进了张着血盆大口的球门。我们不由自主地做着各种各样的庆祝动作。离结束还有一分钟的`时候，我想起了：“一寸光阴一寸金，一寸难买寸光阴”这句话。我们抓紧时间，这时，我们获得了一个角球的机会，我拼尽全力往门前踢去，我以为是进不了的，忽然，有一个肩膀冒出来直接把球顶进了球门，观众响起了雷鸣般的掌声，结束的哨声响起了，“最后比分二比一，文三街小学胜利。”裁判说道。我们兴高采烈的回家了，而对手呢？他们是垂头丧气地回家的。

现在你知道我的厉害了吧！

运动作文 篇8

每当奔跑在那红色的赛道，就仿佛有一双隐形的翅膀，给予我动力，带我飞向前方，飞到那个属于我自己的世界。

我也曾想过要海阔天空，可惜的是缺少一双为我指引道路的翅膀。我期待着，有一天，我也能插上那样一双翅膀，在属于我的那片天空里自由翱翔。

那是六月里一个闷热的日子。

我们班同学因为跑操不齐被校长体罚，处罚是围着学校操场跑二十圈。“二十圈呢！”同学们不由得抱怨起来。这个突如其来好似晴天霹雳的'消息给了同学们重重的一击。还没等我们抱怨完，体罚就开始。前四圈大家跑的都还可以。到了第五圈，同学们就有些跟不上了。这是为什么呢？仅仅是因为体力不支吗？我猜答案并不是这样的。所有人最期待见到的就是终点。当然，人与人的想法是不同的。有些人在想“怎么才跑了五圈啊！”而有些人却在想“太好了！就只剩下十五圈了！”于是，这些人自身有了动力，他们就会很快跑完这二十圈。相反，剩下的人在消极思想的推动下，越跑越慢，给早已到达终点的同学拉了后腿。那些早早到达终点的同学不仅在跑步中自身有动力，在学习的道路上也同样充满着动力。因为他们知道，只要到达了终点，就可以去寻找自己那片辽阔的天空。

运动可以给予一个人肉体上的动力，还可以给予一个人精神上的动力，更可以给予一个人灵魂上的动力。

我喜欢运动！