远足拉练活动动员发言稿（通用13篇）

在充满活力，日益开放的今天，需要使用发言稿的事情愈发增多，发言稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。还是对发言稿一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的远足拉练活动动员发言稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

远足拉练活动动员发言稿 篇1

各位老师，各位同学：

大家好，在这春暖花开、生机盎然的大好春光里，我们组织这次“用脚步丈量生命精彩，用意志谱写青春辉煌”远足拉练活动，是为了锻炼大家体魄，培养良好的心理素质和团队协作精神；培养大家不怕困难、不怕苦、勇于挑战自我、战胜自我的顽强品质；培养大家亲近大自然，热爱生活的意识。一句话，就是达到“ 磨砺意志、锤炼团队、挑战自我、亲近自然”的目的。

同学们，社会的飞速发展，竞争的日益激烈，给我们提出了越来越严峻的考验。增强历史使命感和责任感，是我们每一个中学生必须肩负的神圣职责。要完成这一重任，只有优秀的学习成绩已经不能胜任，这就要求我们不仅要拥有强健的体魄、旺盛的精力、坚强的意志，还要学会团结合作，以良好的心理素质增强战胜困难的信心和决心。我们通过参加这样的活动，能培养坚韧不拔的意志，百折不挠的精神，团结友爱的情怀，热爱生活的态度这些优秀的'品质，它将是我们整个人生中最宝贵的精神财富，对我们的一生都将产生积极的影响，就会创造我们生命的精彩，人生的辉煌！

本次春季远足拉练活动意义重大，为做好本次远足拉练活动，特强调以下注意事项：

1、全体学生都要注意人身安全，行走过程当中要注意队形，不可随意奔跑，不准追逐嬉戏打闹，要结伴而行以免扭伤。

2、本次远足拉练是为了树立和宣传我校良好形象，全体师生都要自觉维护我校形象，行走时不许出现松垮散漫现象，不准乱扔垃圾乱摘花朵踩踏庄稼，和乡亲说话要注意文明礼貌。

3、发扬班级团结向上的力量，不抛弃、不放弃，坚决不扔下班级的任何一名同学，虽然我们有“狗熊”车尾随其后，但是我们不建议我们鸭中的学子乘坐，我们要凭借自己的力量圆满的完成本次富有内涵的活动。

用脚步丈量生命的精彩，用意志谱写青春的辉煌。野外拉练的号角就要吹响，今天，我们鸭中全体师生，要怀着豪情与梦想，伴着自信与坚韧，畅游自然怀抱，释放青春激情，绽放生命光芒。没有比人更高的山，没有比脚更长的路，让我们每一位同学都对自己说：我行，我能行，我一定行！

现在大家按年级由低到高的顺序有序出发！

远足拉练活动动员发言稿 篇2

尊敬的叔叔阿姨：

你们好！

我是本班的班委会成员，今天能代表我的同学们和在座的爸爸妈妈交流，我感到非常荣幸也诚惶诚恐。对老师，叔叔，阿姨，还有同学们说些心里话，我们深深感受到了高中生活的紧凑与充实，便捷与高效，疲惫与欢欣。在这里的一切是那样有序，平日里闲散惯了的我们，在这里似乎一下子长大了、成熟了。我们生活在这样的班级里，感到无比的骄傲和自豪。

首先要感谢您们做我们的坚强后盾，一直在我们身边嘘寒问暖，冷了提醒加衣服，天气好了，提醒晒被子。更要感谢我们的老师。我们成绩的取得是离不了老师这盏指路明灯的。一直都是老师在不停地提醒我们要认真听讲，要好好复习，要整理好错题。让我叹息的是，老师到方法都说了，却还有不认真实行的同学，以致他们取得了不理想的成绩。当然大多数同学都能做到听话并取得不错的成绩。让我特别感动的是，都说我们学生上自习到晚上十点真辛苦，其实老师何尝不是陪我们到这个时候，又何尝不是备课到深夜，所以再次感谢您们和老师。

刚刚考完试，有的家长会说“没考啊，肯定没好好学吧。”这种说法是我们所不能接受的，一则，我们每天辛苦地学，得不到表扬反而是责备，肯定受不了。您急我们更急。二则没考好，我们自己已经很痛苦了，家长这么说无异于火上浇油，雪上加霜。我觉得您如果这么说会好一些“嗨，这有什么呀，静下心来，把问题都想透，按部就班地你肯定能考好。”这样既含蓄地说明了方法，也予以了鼓励。我们的神经对成绩是敏感的，稍有不慎就会刺激我们一下，所以希望您慎思而行。叔叔 、阿姨们，望子成龙、望女成凤的'是你们的梦想。为了我们的成长，你们甘愿做我们的后勤部长。其实，我们这些孩子在心里特别感激你们。但我们很少有让你们这些部长门高兴的时侯。即使我们取得了很好的成绩，或是进步很大了，你们总是怕我们翘尾巴，还是做出不满意的神态；如果我们成绩平平，或是成绩不理想，那你们更是晴转阴，有时夹杂着暴风雨。我们多么希望看到你们那宽容的目光，你们的赞赏是对我们最大的鼓舞和安慰，我们渴望你们能走进我们心灵的花园 ，倾听我们的心声、了解我们内心深处的胆怯和忧伤，这样，我们一定会加倍努力，争取好的成绩，不让你失望。你们要知道，成长比成材更重要，在我们身上您还要把目光放得更远、更长！学习，就会涉及到成绩。每个人的特点不同，我只能就我的观察略陈固陋。

有的同学成绩起伏不定，我认为他具备考好的能力，但不具备考好的心理素质，原因是考的不好，赶紧使劲，考好了又放松，在班里说话多了，声音也高了，语气也硬了。这就是思想不成熟的表现。虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花。这次考好了，下次或许就不会这样了，因为你身边优秀之人比比皆是。成绩好一下很简单，难的是保持。

还有就是有些同学成绩总也上不去，或偶尔考好一次，下一次又下去了。

我认为最好是您们引路，让我们自己去思考。以避免造成心理压力或反感情绪。当然还有最主要的一点是心要静下来，一步一步，尽量滴水不漏地分析下去，最好找张纸写一写。

由于成文仓促，我也没和太多同学交流，能想到的只有这么多。

最后我想说虽然占用了您这么长时间，说了这么多关于成绩的事儿，但是我还想说，经历比名次更重要，思想比课本知识更重要。道德人品才是立世之本。希望家长不止要关注我们的成绩，应更加关注我们为人处世的能力。为善树德。让我们的情感丰富，思想多彩，人生精彩。

人生当如朝飞燕，借得青翼上蓝天。我想您和老师就是我们要借的青翼。我也相信，借得青翼我们这些朝飞燕也一定能飞上蓝天。

亲爱的老师、家长们，我们对未来宣誓：在剩下的高中生活中，我们会在父母的关爱和支持，老师们的带领和帮助下，以饱满的热情，积极的心态，走过这段美好的高中生活。请家长们放心，一年之后的我们一定会有所成就的！

到这里，我的演讲或者说汇报就要结束了，小儿之语，多有冒犯，还望海涵。

祝叔叔阿姨工作顺利、心想事成！

谢谢！

远足拉练活动动员发言稿 篇3

各位老师、亲爱的同学们：

今天，我们盼望已久的“xx学校20XX年秋季初、高中部师生远足活动”即将启程了！我和大家一样，心情非常激动。古人云“读万卷书、行万里路”，告诉我们不仅要做踏实勤奋的学子，更要通过实践活动扩大视野、获得知识。远足，锻炼的是我们的体力,燃烧的是我们的激情,考验的是我们的意志，积累的将是我们成长的感悟和经验。在此，让我们用热烈的`掌声为我们今天的活动祝福、鼓劲、加油！

这次远足活动，初、高中部总行程分别为40华里和60华里，这不仅是对我们身体素质的挑战，更是对我们意志和抗挫能力的挑战；不仅是对同学们团结协作精神的挑战，更是对xx学校打造精英学子、追求卓越品牌的挑战！我相信，各位同学一定能够敢于迎战、勇于吃苦、善于协作、不负期望，用优异的成绩向学校交上一份满意的答卷。

为了确保这次活动能够安全顺利并有所收获，我向大家提出如下几点要求：

第一，要有良好的精神状态。要充分展示xx学子团结进取、顽强拼搏的精神风貌。

第二，要有高度的组织纪律性。我希望我们这支近二千人的队伍能够做到服从指挥，严守纪律，令行禁止，进退有序，成为一支威武之师、严明之师。

第三，要借此机会磨炼自己的意志，通过迎战极限来为自己的人生加分。

第四，牢固树立安全意识，确保全程平安、顺利，行程中如有特殊情况要及进向跟班领导和老师报告。

同学们，担当天下必从磨练意志开始，掌控人生须从搏击风雨启程。没有比脚更长的路，没有比人更高的山。让我们昂扬斗志，团结互助，走进美丽的大自然，去畅享清新的空气，去感受青春的欢乐，去演绎人生成长的精彩瞬间！

最后，预祝我校20XX年秋季学期初、高中部远足活动圆满成功！

远足拉练活动动员发言稿 篇4

尊敬的各位领导，老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！

为了弘扬红军精神，为了增进兄弟学校的友谊，我们xx县第二中学组织了这次“高举团旗跟党走，争做革命新青年”的远足拉练活动。

这次活动需坚强的毅力，青春的活力，前进的'动力。经过几小时的长足跋涉，我们来到了向往已久的杨烈新村，这里依山傍水，空气清新，道路宽敞，民宅整齐，我们无不为这优美的环境吸引。杨烈新村，不愧为“川东第一村”。

同学们，我们为生在这样的环境而倍感骄傲，倍感自豪。

此次活动虽然辛苦，虽然劳累，但比起收获来却是微不足道的。在本次活动中我们磨练的意志将是我们学习生涯中的一笔巨大财富，在本次活动中我们交流的情感将会抒写我们人生的美丽篇章。

兄弟姐妹们，让我们共同祝愿本次活动取得圆满成功，让我们共同祝愿我们的明天更美好！

远足拉练活动动员发言稿 篇5

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

一年一度秋风劲，又是榆阳杏叶红。

为了丰富生活，强健体魄，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神，感受榆阳杏树红叶美，榆林二中政教处和团委联合组织了高二年级师生远足活动。本次远足活动共有868人参加，行程60华里，以班为单位，团结协作，切身体验当年红军二万五千里长征的艰辛，欣赏金秋北国的自然风光，这将无疑成为我们高中生活中的一道亮丽风景。本次活动的`主题是“脚踏实地，拥抱自然，磨练意志，挑战自我”。我们要“团队协作，顽强拼搏，齐心协力，超越自我”。 学就尽情地学，玩就纵情地玩。青春没有极限，一切皆有可能。要用美的眼睛发现美，要用美的心灵感悟美，要用美的行动传递美、要用美的人格创造美。

没有比人更高的山，没有比脚更长的路。路在脚下，志在前方。用脚步去丈量大地，大地会见证你的毅力；用美德去欣赏金秋的红叶，红叶会铭记你的魅力。亲爱的同学们，远足的号角将要吹响，前进的步履更加铿锵，嘹亮的歌声就要唱响。让我们爱我大美榆阳，树我二中形象，炼我钢铁意志，圆我青春梦想。亲爱的同学们，用呐喊声告诉老师：你们准备好了吗？

预祝本次远足活动圆满成功。

远足拉练活动动员发言稿 篇6

同学们：

早上好!今天我们就要做一件很有意义、又极富挑战的事情，这就是35公里远足拉练。

同学们有没有决心，有没有能力完成这一艰巨而又光荣的任务？

这一活动我们学校已经举办了两次，前两次都做的很好，做成了二中亮丽的名片。

同学们，咱们有没有信心、有没有能力超越他们？

下面我再强调几个要求：

1、要做好充分的思想准备，要有战胜一切困难的'能力和坚忍不拔的坚强意志!

2、要守时，要记住两个关键的时间点，12∶30集合返回，下午4∶30返校签到。

3、要守纪，不允许单独行动，更不允许路途擅自脱离队伍。

4、要确保安全，时时处处要有安全意识。

5、要相互帮助，展现出咱们年级团结友爱的集体主义风貌。

同学们，我和老师们期望、也相信一定会、一次次被你们冲天的豪气和顽强的精神所感染，一次次被你们相互搀扶、相互鼓励的画面所感动。

我相信这次活动将在我们的学习生涯中，不，应该是一生当中留下美好的、永久的记忆!

远足拉练活动动员发言稿 篇7

亲爱的同学们：

大家早上好！在经过一天又一天的期待，我们终于盼到了这一天，就在今天，我们将踏上一次真正属于自己的征途。二十五公里，这也许是我们有生以来步行走过的最远距离，尽管一路上可能有疲惫，可能会有许许多多的困难在等着我们，但没有什么可怕的，因为困难本身就是一种磨练，而我们这次远足25公里的目的就在于磨炼，这不仅仅是对我们体力的磨练，更是对我们意志，对我们同学之间友情的磨练。当我们累到每迈出一步都十分吃力的时候，再咬牙坚持一会儿，这就是意志；同学间的相互鼓励，这就是友情。 “今天远足苦不苦？想想长征两万五”。和革命前辈的万里长征相比，这短短25公里路上的困难又算得了什么？那么，我们又有什么好畏惧的？我们要做的，就是挺起胸膛，打起精神向目标迈进。我们穿着统一的服装，迈着整齐的步伐，将彰显世外学子应有的'飒爽英姿。因为这不是一个人的战斗，而是一个集体的，我们所有人共同战斗。所以我们必须团结，我们最终必将胜利，向学校呈上一份满意的答卷！

同学们，我的战友们，风景就在前方，路在脚下，让我们背起行囊，踏上征途，一起向着我们的目标前进吧！你们准备好了吗？

谢谢。

远足拉练活动动员发言稿 篇8

尊敬的各位老师、家长朋友们，亲爱的同学们：

你们好！

因为我是唯一位有幸目睹“远足”全过程的人，我的亲身感受也就更具真实感，我也尽可能的代表全体家长朋友们说说咱们家长的心里话。

初闻“远足”计划时，我疑心学校是不是玩笑开大了，来回三十多公里的路，孩子们还要负重吃喝十来斤，想完成任务就是咱们大人也打怵啊？能不能把孩子累坏了啊？没走，我就开始心疼孩子了。于是六月一日出发时，孩子的爸爸决定帮儿子带一部分食物和饮水，可是孩子坚决不同意，我们就在心里暗下决心，那就一个小时后追上去，再帮他拿拿背包吧。

出乎我们的意料，相逢四连时，孩子们个个精神饱满，心劲十足，口号声、背诗声、唱歌声，此起彼伏，被拒绝帮助的我们，只好先行到巴兰河下静候。十点半左右，孩子们打着猎猎红旗浩浩荡荡来了，全程用时不到三小时，平均时速五公里。我看到了因为又热又累涨红的脸孔，体力消耗变软的双腿，可我问几个男孩儿怎么样？他们都说“没事！”潘安琪脚磨破了，血水粘糊了袜子仍坚持与大家同步活动。我已在心里佩服年纪小小的他们了。

午饭时，孩子们三五成组，互相让吃让喝，说着，笑着，分享着快乐，传递着友谊。用手机、相机互拍、自拍，在绿树、青山、碧水、蓝天间留下他们最青春的身影，我相信在那一刻，在每一个孩子的心里都升腾起一种前所未有的成就感，“我能行”一定刻下深深的痕迹，“信心”“信念”“毅力”三个词，现在也许多了许多的理解吧。

饭后，孩子们与老师发挥创造力，瞬间搭建一个“绿色原野”大舞台，树林中幕天席地，唱演生动诙谐，阵阵掌声，欢呼声回荡山间，这才是真正的亲近大自然。

近两点返程时，我仍心念不绝，先在新站路口守望，怕有坚持不住的，载一程，或是带一带他们的背包减轻一下负担也好。在这期间看到六年级同学陆续被家长接走，八年级也有，三点多一点点，七年组打着大旗，排着整齐的队伍阔步而来，他们又走过了最艰难的五公里沙石路，我让他们把包放到车上，没人回应我，他们步履匆匆一个跟一个，自信的足迹虽显得很沉重，却一言不发，拼着劲，拉不开距离，默默体会着奔走的'坚辛，也许他们会想到“二万五千里长征”，他们内心深处坚韧的信念和顽强的毅力一起呐喊：坚持就是胜利。他们一定会懂得任何困难凭借坚强，永不放弃，不断挑战，就一定会攻无不克。远足就是意志的磨练决非四肢简单的机械运动。没错，我也坚信他们一定能走完接下来的十多公里路。

轮番打旗的龙占海、祖薪童说“只要手里打着旗，走路就有劲”好样的，孩子们懂得了远足要征服的是他们自己。近家的几里地张胜堂、孔繁鹏等十多名孩子要跑着冲刺回家，为了安全考虑老师强行制止了。可我看到了我们的孩子们强健的体魄和昂扬的精神，这是最宝贵的，我相信无论哪位家长看到都会心服口服，赞不绝口。

终其全程我没载成一人，没拿上一包。凯旋而归的兴奋热度依旧，满满的信心依旧，他们一天的远足圆满收关，他们人生的“远足”才刚刚开始。

学校的这次活动不是“玩笑”，是一堂无比生动有效的教育课，让我们当家长的给孩子一份信任，给学校一份支持，孩子给我们的就是一份巨大的喜悦。我也想告诉孩子们：学习累了，生活无耐了，就想想这次远足，一个健壮身体再加一个强大的内心，你就有搏击人生的根。加油吧，孩子们！谢谢大家！

远足拉练活动动员发言稿 篇9

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！很高兴能够代表全体高三学生在国旗下讲话。今天我演讲的题目是《远足行如同高考路》。

每位高三学生心里都铭记着高考倒计时表中的红色数字，离高考只有80几天了。高考对我们高三学生来说是一个机遇与挑战并存的舞台。面对迫在眉睫的高考，我们心中既憧憬又有一丝的焦虑，为了缓解我们的学习压力，激发我们矢志不移的斗志，上周六，学校组织了20xx届高三学生励志远足行活动。

一大清早，同学们个个身着轻装，精神抖擞，在学校领导、老师的带领下，在和煦的阳光和柔和的春风伴随下，向着远在30里外的青隐山林场迈进。一路上，同学们队伍整齐，组织有序，一路行走，一路口号，一路歌声。刚开始，同学们都以为这一路旅程不在话下，然而随着路途的延伸，各种考验一一向同学们袭来，有的同学因为身体虚脱出现呕吐，有的同学腿脚扭伤，脚底起泡，行走困难。尽管这样他们都不愿掉队，也不愿乘学校安排的车辆。大家只有一个心愿“流血，流汗，不流泪掉皮，掉肉，不掉队”，“轻伤不下火线”，他们心中有一个目标——挑战自我，坚持就是胜利！经过三个多小时的跋涉，终于到达目的地，这时候不少同学感到脚趾疼痛，一些同学的脚上都打起了血泡。同学、老师们在林场进行休整，大家席地而坐，彼此交换着午餐，畅谈人生理想，老师校长也加入我们，大家畅所欲言。又一次的整队，我们朝着原路返回，烈日当空，我们几个一群互相搀扶着，没有一个人放弃，不断的冲击自己身体极限。走到最后一个路口时，心中早已按捺不住激动，终于学校进入我们的视线，大家带着胜利的喜悦踏进校园。

远足虽然已经结束，但回想起来，一路行进的画面仍历历在目。远足给我的第一体验就是一个字——累。然而也让我们明白了“坚持”的真正含义。远足拉练，既是一场挑战自我极限的励志教育，更是青春的一次难忘的“长征”。路再长，也阻止不了我们前进的步伐。凭借着自己的坚持以及团队的协作，路已被我们征服，远足也给我们留下深刻的人生启示：藐视一切困难，坚持到底，成功就在彼岸。放眼前方，只要我们继续，收获的季节就在前方。

同学们，没有比脚更长的路，没有比人更高的`山。励志行的结束也就意味着我们的高考最后冲刺就要开始了！俗话说：“行万里路，读万卷书”，我们不仅要做书海泛舟的学子，更要通过类似的实践活动获得真知和感悟！远足，锻炼的是我们的体力，燃烧的是我们的激情，它将唤起我们蓬勃的青春热情！这次远足，总行程近60里路，这不仅是对我们身体素质的挑战，更是对毅力和意志的挑战；不仅是对学生们团结协作的挑战，更是对同学们十几年人生的挑战。高三的学生们，只要我们脚踏实地，树立必胜的信念，相信在不久的高考中一定会创造出属于我们的辉煌！同学们，咬紧牙关，珍惜最后的八十天的时间，为实现我们的高考梦，全力以赴，加油，同学们！

我的演讲完毕，谢谢！

远足拉练活动动员发言稿 篇10

同学们好！

明天，我们高一五百多名学生将开始“走进春天，超越自我”的远足活动。30公里的远足活动是我们校传统活动，每一届学生都有经历。我们目的地是地球之肾---黄河湿地公园。那里地域辽阔，那里草长莺飞，那里鸟语花香，那里欢声笑语。为了更好的远足，我先问大家两个问题：

第一个问题：为什么要远足？

我们互动一下，请大家回答。不要回答学校安排，我想请大家变被动的安排，变成自己主动的要求。

为什么要远足？请用主动的语气回答。

……

有人说，我想走进春天，闻闻花香，拥抱自然。

有人说，我做事常常不能坚持，我希望，挑战自己，证明自己。

也有人，我想和同学一起旅行……

感谢学校给了我们这次远足的机会。

第二个问题：你准备怎样的远足？

一个人走得快，一群人走得远。请和你班级走在一起。

三点具体要求：

1、安全第一：各班各组设立安全委员，考虑周全，负责交通、物品保存、游戏等安全。确保安全，不仅需要安全意识，也需要能力。确保安全，也是同学能力强的体现。

2、请带上自己的灵魂去旅行。

有时候，我们太过浮躁，太过功利，太过忙碌或者太过懒散，以至于我们的灵魂游离到身体之外，以至于让我们觉得生活得很没感觉。

明天请让我们带上自己的灵魂去旅行……

用心看春天，看春花的颜色，看自然的奇妙，看同伴的笑脸；

用心去感恩，感谢小草和树木、感谢师长和同伴，感谢你自己；

用心去关爱，搀扶疲惫的同学——关爱我们身边的人；捡起身边的垃圾---关爱我们的地球；

用心去参与，投入地歌唱，不管音准不准；像小时候那样欢快的`参加老鹰抓小鸡、木头人、放风筝等班级或者小组的游戏，大声地欢笑吧！

3、做一个不抱怨的人

这句话不解释。

最后，和大家分享一句话。前几天，米歇尔在成都七中发表自己中国之行的第二次演讲，她和大家分享自己的求学经历，她高中时每天四点半或者五点起床，她说，我一直记得妈妈说的话：“良好的教育是谁都无法从你身上拿走的东西”。我今天套用她的话，远足是一种体验，是一种教育，这次体验的教育是谁都无法从你身上拿走的东西。

祝大家明天有一个身体劳累，心情愉悦的旅行！

远足拉练活动动员发言稿 篇11

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

花开了，草青了，树绿了，天暖了，在这“春回大地百花争艳，日暖朝阳万物生辉”的日子里，我们就要徒步了。平时我们上学、放学急于赶路，往往忽视了我们身边的美景，现在我们迈开双脚走马观花，可以重新看看我们美丽的净月潭！这是一次艰苦之旅，更是一次光荣之旅，这次的活动意义重大。本次远足拓展活动的主题是“尊重生命，体验生机，追求生成”，这次活动是我校实施生命教育、合作教育等“十大教育”的重要载体，是我校主体性人格教育德育实践课程体系的重要组成部分，课程目标是通过课程实施，让学生了解徒步的相关知识，培养学生的团结合作意识，培养学生稳定的心理、坚强的意志品质和健康的身体素质。德育活动“课程化”是我校德育教育的一大特色，今后，凡是对同学们未来人生有意义的活动类课程，学校将努力整合资源，开足、开好。力求通过这样的课程，让学生在体验中学会生存、学会生活、懂得人生，创造幸福。

当然，作为一项近千人的大型活动，安全是第一位的，我提醒大家注意以下五点：

第一，徒步时不要近水，防止溺水事件的发生。

第二，徒步时要遵守交通规则。我们本次徒步距离约18.5公里，路窄且不平，人多且车多，嬉戏、闲聊会分散注意力。行进中大家一定要注意力集中，并相互提醒，防止发生交通意外。

第三，徒步时要量力而行。每人的身体素质都不同，行走中要注意节奏，避免过度疲劳，及时补充水分、盐份、电解质。当感觉不适时，一定要适当休息，出现严重问题时要及时报告随队校医进行处置。

第四，徒步时，要听从指挥，遵守纪律。不擅自离开设定行进路线和活动范围，防止迷路和进入不安全场所。

第五，徒步时要加强防火。净月潭国家森林公园属重点防火单位，因此徒步时严禁吸烟，不能使用一切引火工具。

老师们，同学们。对于我们在场的每一位来说，这是一次展示自我，实现自我，超越自我的'活动；这是一次在困苦中发掘生命潜能、锤炼生存意志的活动；这是一次强化你们的纪律意识、集体意识和环境意识的活动；这是一次向社会展示我们五中人良好素质与形象的活动；这更是一次终身难忘的教育活动。

我们把此次活动交给了高二全体师生，这是学校对你们的信任，更是对你们的一次考验。

老师们，同学们，目标就在我们眼前，信念就在我们心中，道路就在我们脚下，你们准备好了吗？

让我们满怀信心，用我们的意志、毅力、恒心和合力，在冲锋的号角声中前进！

祝你们成功归来！

谢谢！

远足拉练活动动员发言稿 篇12

尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们：

大家好。首先请允许我代表第四届远足活动组委会对本次活动的圆满成功表示衷心的祝贺。

还是这样的五月，还是这样漫长的征程，我们全校师生期待已久的第四届均足活动即将落下帷幕。今天的活动得到了教育局、乡党委政府的大力支持，又有教育局领导和中心学校领导的精心策划，同时我们全校师生朝气蓬勃斗志昂扬，而今天又是早春以来难得的一个艳阳天，我们每四届远足活动可谓是：得天时，得地利，得人和。

本次远足活动突出“了解家乡，磨砺意志，学会感恩”十二字主题。

活动中我们所有参与的师生表现出不畏困难勇于挑战的坚强意志；在整个行程中，我们始终保持规范的队列、自觉注意保持环境卫生，展现了宁姜中心学校学子的美好形象。

我们途经宁姜乡盐碱地改造区。我们了解了家乡的农业生产的可喜成绩。春耕时节人倍忙，换来八月稻花香。

优厚的政策，先进的技术，勤劳的双手，这一切打造一个山美水美人更美的新宁姜。

我们途经造林绿化区，我们走在远足活动的绿色行程里，这是无比的`幸福。我们怀着感恩的心，走进森林，走近绿色，走近鸟语花香的新宁姜。宁姜兴蓑，匹夫有责。近三年来，我们每年都以青年志愿者的名义走到造林第一线参加劳动，我们能为家乡绿色做一分贡献，这是何等的荣耀？

我们又非常幸运的请到原宁姜蒙古族乡人民府乡长潘乡长，为我们带来精彩的讲座，我们全校师生一同“听英雄故事，学家乡历史，立感恩人生”。今年我们泰来县委县政府提出泰来县的“四种文化”的大背景下，我们宁姜教育人立足乡域乡情，积极探索，深挖德育资源，开发德育文化，创新德育途径。今天，我们进一步了解了宁姜历史上那段鲜为人知的故事，宁姜拥有红色的历史，宁姜是英雄战斗过的地方。我们每一位宁中学子应该以宁姜的历史为荣，用先烈的精神激励自己立志成材建设家乡报效祖国。

最后，我代表组委会对给与本次活动以大力支持的教育局领导、乡党委政府领导表示诚挚的感谢，对年过半百依然心系教育的潘乡长表示深深的敬意；同时，让我们真诚相约：明年的五月再隆重出征。

远足拉练活动动员发言稿 篇13

老师们，同学们：

大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是：让远足精神砥砺我们前行!

上周六，学校开展了以“磨练意志、强壮精神、承担责任”为主题的“65千米远足拉练”课程，凭借顽强的意志和强大的团队力量，我们完成了这场长达14个小时的艰难跋涉。一路上，同学们挥洒青春，感受春天大自然的萌动;彼此鼓励，相互搀扶，挑战极限，体验超越自我的喜悦，感悟人生的精彩。拉练的过程中，有欢笑、有泪水、有困难也有超越，我们收获了，成长了，并且拥有了一种知行学子必备的精神——远足精神。那么，什么是远足精神，如何发扬远足精神，我与大家交流以下四点：

一、磨练意志，成长心灵

张海迪曾说：“在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。”远足过程中，我们风雨兼程，流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队。靠的是什么，是我们顽强的意志。放眼古今，每个成功者身上都闪耀着顽强意志的光辉。无论是我们所熟知的贝多芬、霍金，还是海伦.凯勒、张海迪，都以顽强的意志抗击残酷命运，成为了生活的强者，获得了人格的伟大胜利。如今，我们也凭着顽强的意志，累了不言放弃，跌倒泪不轻弹，在逆境下奋勇前进，取得了“65千米远足拉练”的完美胜利。让我们用远足中磨练出的顽强意志，向生活与学习中的困难挑战，赢得更辉煌的人生。

二、让团队合作成为我们的动力之源

远足过程中能够给我们动力的，除了顽强的意志，还有团队合作。北雁南飞之所以能完成跨越千里的路程，是因为大雁有一种合作的`本能，力量大的大雁在飞翔时扇动起一股气流，就能把长途跋涉的小雁轻轻地抬起来，小雁就不会掉队。它们在飞翔的时候大声地鸣叫，热情地鼓舞同伴继续前行。团结就是力量，我们之所以能坚持走完这条漫长艰难的路，是因为有来源于同伴、小组、班级、甚至是年级、学校的团队力量。每当我们累了的时候，是谁在为我们加油鼓劲，是团队;每当我们想放弃的时候，是什么力量给了我们强大的精神支持，是团队的力量。我们永远也不会忘记返回路上相互鼓励的温暖，跨进学校大门时激动的泪水。一个人可以走得很快，而一个团队却可以走得很远。每一次成功，都是我们团队所有成员共同努力的结果。让我们为团队贡献自己的力量，并让团队合作成为我们不断前行的动力。

三、树形象，强素质，文明人

“65千米远足拉练”是一个彰显大家素质，宣扬知行学子品质精神的活动。本次活动同学们的高素质表现得到了社会各界的共同认可，更是用实际行动诠释了涵养的意义。一路走来，同学们边走边拾垃圾，富民美丽的风景因同学们的点滴行动而变得更加美丽。21世纪最重要的品质就是素质，一个有素质、讲文明的人才会得到大家的尊重和认同。在接下来的学习生活中，我们更应该发扬与坚持，利用学校组织的“公民素养养成月”等活动来提升自己，完善自己，让自己成为一个有形象，高素质，懂文明的优秀知行学子，把我们的知行大家庭装点得更加美丽。

四、让远足精神内化为一种品质

“65公里远足拉练”虽然已经落下帷幕，但它所蕴含的精神将深深印刻在我们心中，激励我们不断前行。人生的道路不论崎岖或平坦，都要靠自己去走。这条路是漫长而艰苦的，但艰难困苦，往往是磨炼人的最直接的方式。让我们把远足精神内化为一种品质，在学习生活中，甚至在未来的工作岗位上不断激励自己。用顽强的意志，超越自我，勇敢地直面生活中的每一个挫折;用合作的力量，锐意进取，坚定地翻越人生中的每一座山峰!

最后，祝老师们身体健康，工作顺利，祝同学们学习进步，健康快乐每一天!

谢谢大家!