心理健康活动方案合集14篇

为了确保事情或工作有效开展，就不得不需要事先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是小编精心整理的心理健康活动方案，希望能够帮助到大家。

心理健康活动方案 篇1

各中小学、职校：

为进一步加强我区学生心理健康教育工作，在全社会营造关注自我、重视心理健康的良好氛围，引领学校心理健康活动丰富、多元、蓬勃开展，普及心理健康知识，助力学生身心健康成长。按照市教委相关文件要求，全区各校要高度重视、精心准备，全力开展好我区今年“5.25”学校心理健康月主题活动。现将有关事项通知如下：

一、活动主题：温暖你我 阳光同行

二、参加对象：全区各中小学、职校在校师生

三、活动时间：20xx年4月22日——5月25日

四、活动目标

1、贯彻落实《市教委关于进一步加强各级各类学校学生心理健康教育工作的实施意见》（xx教委【20xx】x号），坚持心理健康教育与思想道德教育相结合，积极引导学生参与心理健康教育活动，通过各种积极、生动、活泼的形式，鼓励学生进一步树立自信乐观的人生态度，培养阳光向上的'积极品质，促进学生和谐健康成长。

2、组织发动学生、教师及家长积极参与体验，推动学校和社会、家庭共同开展心理健康教育工作，实现学校开展心理健康教育工作和学生接受心理健康教育的全员覆盖。

3、提升“5.25”心理健康月的影响力。通过课程、活动、服务等多元载体，把心理剧、心理讲座、心运会、亲子趣味活动、心理团体辅导课、心理咨询等融入心理健康教育内涵及外延。活动结束，及时总结巩固成果。

五、活动要求：

1、各单位要根据实际，在“5.25”学生心理健康教育活动月期间，着力搞好知识普及，认真安排活动项目，科学制定活动计划。

2、要充分考虑各阶段学生心理发展规律和特点，拓展和创新心理健康教育途径，切实把心理健康知识融入到各种活动中，努力吸引广大学生踊跃参加，以达到预期效果。

3、要加大宣传力度，充利用广播、网络及升旗仪式等宣传舆论工具和工作时机，宣传心理健康教育知识及活动开展情况，推动活动在学生中间渐进深入，不断扩大活动影响力。

4、在积极开展心理健康教育活动的基础上，及时总结，并于心理健康教育月活动结束一周内，将亮点活动报道（word文档粘贴照片）发送到德育科公邮。

德育科

20xx.4.19

心理健康活动方案 篇2

幼儿健康教育的主要目的是使孩子身心健康和谐发展，而健康教育包括心理健康和生理健康两方面。幼儿的心理健康是指心理发展达到相应年龄组幼儿的正常水平，情绪积极、性格开朗、无心理障碍，对环境有较快的适应能力。未来社会需要有个性特色的创新人才，为此《纲要》特别强调“要关注个别差异，促进每个幼儿富有个性的发展。”幼儿心理健康教育具有个体取向，主要是培养健康的自我，但由于个体的发展存在差异，心理发展的特点与速度也有着较大的不同，常常表现出不同的个性倾向。人的个性、性格、思想道德和行为习惯都是在一定的教育影响下逐渐形成和发展起来的。在幼儿时期受到的教育和影响，常常会在一生中留下印记。针对小班孩子的年龄特点，我们小级的老师根据自己班级的实际情况，有计划的组织了相关的心理教育课程，让我们的孩子身心健康的成长起来吧！

活动一：心理健康活动：表情变变变

——幼儿不良情绪调节的心理辅导

活动目标：

1、感受“笑”、“生气”、“哭”三种情绪并产生相应的体验，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。

活动准备：

1、请三名大班的幼儿扮演“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。

2、组织幼儿坐成半圆。

3、音乐歌曲《表情歌》。

4、用纸盒做一个表情骰子，在六个面分别贴上笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静的表情脸谱。

5、“笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静”等表情图片各一张。

6、记录表一张。

7、“笑”头饰3个，“生气、哭”头饰各一。

活动过程：

1、活动导入：逐一介绍三位小客人“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”。

①师：小朋友，你们看这三位小客人是谁呀？

●老师和孩子一起问——笑宝宝你为什么笑？生气宝宝为什么生气？哭宝宝你为什么哭？（小客人回答）

●告诉幼儿“笑、生气、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。

●老师问幼儿——你什么时候会笑？你什么时候会生气？你什么时候会哭？（幼儿回答，引导幼儿说出自己的情绪经验，让幼儿对这三种情绪产生共鸣。）

②体验活动：

●引导孩子一起学习，并做出“笑”、“生气”、“哭”时的表情。

2、情绪调节，引导幼儿想出帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法。

①师：你们喜欢“笑宝宝”、“哭宝宝”还是“生气宝宝”呢？为什么？（喜欢笑宝宝，因为笑会让人看起来很美丽。）

②师：请小朋友想些办法来让生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝。（引导幼儿思考，并大胆把自己想到的方法讲出来。）

③幼儿自由想出各种帮助生气宝宝和哭宝宝的方法，老师把这些方法用绘图的方式统计在记录表上。

④老师小结记录表上的内容，和孩子们一起对着“生气宝宝”和“哭宝宝”念道：表情变——变——变！（生气宝宝和哭宝宝马上变成了“笑宝宝”，并开开心心地和小朋友道别。）

3、游戏：“表情变变变”。

①师：我们人的表情除了笑、哭、生气外，还有很多种，如（出示图片）烦恼、惊讶、平静等，现在我们一起来玩游戏好吗？游戏的名称叫“表情变变变”。（老师向幼儿交待游戏的玩法）

②老师扔表情骰子，让幼儿按照骰子正上方面的表情脸谱做出相应的表情。

4、结束部分：

●老师和孩子们一起唱《表情歌》，并且边唱边做表情、动作。

活动延伸：

1、老师利用教室的墙面布置“我的'心情”表，让幼儿根据自己当天的心情选择相应的表情小卡片粘贴在自己的照片旁边。

2、老师把幼儿在课堂中帮助生气宝宝和哭宝宝变成笑宝宝的方法统计表粘贴在墙面上，时刻提醒孩子可以用什么方法使自己开心起来。(这对于幼儿不良情绪调节具有长期性的心理辅导作用)

活动二：心理健康活动：好吃的巧克力豆

活动目标：

1、体验“嘴馋”的感受，引导幼儿克制巧克力豆的诱惑，体验延迟满足带来的收获。

2、初步建立幼儿自我控制意识。

活动准备：

巧克力豆数包，礼品盒，盘子，小动物头饰若干，透明的小塑料杯子若干,多媒体课件，装饰有巧克力包的大树。

活动过程：

一、情景导入（出示巧克力豆）体验“嘴馋”的心理

1、教师以熊妈妈的身份导入。

师：亲爱的小动物们，大家好，熊妈妈今天给你们带来了好吃的东西！猜猜看会是什么？

2、教师倒出巧克力豆，教师可以放在鼻子上闻一闻，引起幼儿馋的欲望。

师：啊，好香的巧克力豆啊，宝宝们，看到这些五颜六色的巧克力豆，你们现在最想做的事情是什么呢？（辅助提问：嘴巴怎么样？）

师小结：妈妈告诉你们，这种感觉叫做“嘴馋”。

3、先让幼儿品尝巧克力豆，让幼儿感知巧克力豆确实好吃，激起幼儿继续想吃的欲望。

师：你们的嘴巴馋了吗？妈妈送给每位宝宝一颗巧克力豆吃，好不好？

二、借故突发事情，了解、学习自我调节的方法

（一）老师借故突然肚子痛，要到医疗室服药，对幼儿提出明确的要求后，观察幼儿第一次延迟满足情况，了解幼儿原有心理，引导幼儿初步抵制诱惑。

1、师：巧克力豆好吃吗？你们还想不想吃？现在，熊妈妈告诉宝宝们一个秘密：熊妈妈这里还有许多呢!但是，我肚子有点不舒服，要到医疗室拿点药吃，把巧克力豆豆放在盘子里，每位动物宝宝都可以来拿一颗。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。如果你不吃的话，等一会儿熊妈妈回来再送给你一颗，可如果你吃掉了，熊妈妈就不能再送给你巧克力豆了。宝宝们听懂了吗？快去拿一颗吧！

2、1—2分钟后，老师回来了。师：你吃掉了吗？——你真是个小馋宝宝；你没有吃掉，为什么？（先让孩子回答没有吃掉的原因，不要着急告诉答案）——你想到熊妈妈还要给你一颗就忍住嘴馋，不让自己的嘴巴吃。这是个好办法！（同伴经验分享）

3、激励：给忍住的小朋友一颗巧克力豆。

师：现在宝宝们可以吃掉巧克力豆了。

三、一起分享巧克力豆豆，结束活动

活动三：心理健康活动：一起玩，真快乐

活动目标：

1、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的快乐。

2、引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。

活动准备：

1头饰：小兔、小鸭、小猫、小羊；几个扮演角色的幼儿；

2音乐《我爱我的小动物》、《找朋友》

3故事照片；

4各种积木、各种玩具若干。

活动过程：

（一）开始部分

1、导入：小朋友，今天老师请来了几位动物朋友跟小朋友们一起玩，现在看看是谁，我们来一起好吗？（小兔、小鸭、小猫、小羊）

2、刚才我们跟这几个小动物朋友一起玩，你们高兴吗？你们每天在幼儿园里玩得开心吗？可是，老师发现有个叫妞妞的小朋友，她好像不大高兴，我们一起来看看为什么她不高兴好吗？

（二）基本部分

1、出示照片，

照片一、妞妞独自一个人在玩

你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩快乐吗？你喜欢怎样玩？

照片二、妞妞生气了

妞妞怎样了？她为什么生气了？

鼓励幼儿想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？

小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。

照片三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）

妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。

照片四、小朋友们拉起妞妞的手说：“妞妞，和我们一起玩去吧”

照片五、你觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？

妞妞和大家一起玩，真快乐呀！

2、提问及总结：

（1）那你呢？喜欢一个人玩还是和大家一起玩？

（2）当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。

（3）小结：刚才看到了妞妞一个人玩不快乐，后来和大家一起分享玩具，玩游戏她就很快乐了。

3、老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。幼儿玩玩具，体验大家一起玩的快乐，教师巡回指导幼儿，如发现一个人玩玩具，教师引导幼儿和大家一起玩。

（三）结束部分

教师对游戏进行总结：

请小朋友说：你刚才是怎样玩玩具的（如我和XXXX小朋友一起搭积木了）（我和XX小朋友玩汽车了）

小朋友和大家一起玩快乐吗？大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友。

我们做个《找朋友》的游戏吧！

小朋友，刚才大家一起都玩得很开心，大家都是好朋友，现在我们听音乐一起来跳《找朋友》吧，结束。

心理健康活动方案 篇3

一、活动意义

开展心理健康教育活动是学生整体素质教育的核心内容，是提高人口质量的重要途径，是国际、国内形势发展对我们提出的必然要求，它能提高教学效率和教学质量，对于提高教师的心理素质具有同样的促进作用。

二、指导思想

1、以学生心理发展的年龄特点为基础。

2、以学生每个年龄阶段所存在的心理问题为主线。

3、以学生的思维品质为核心。

4、以学生的自我为出发点。

三、遵循原则

1、平等性原则。

2、尊重性原则。

3、鼓励性原则。

4参与性原则。

5、目的性原则 。

6、娱乐性原则。

四、参与人员

心理教育课题小组成员及全体中队辅导员。

五、具体活动方案

（一）、中队辅导员心理教育理论学习

给全体中队辅导员发一套关于学生心理健康教育的网上下载资料，内容包括：《“心理治疗”是转化后进生的关键》、《逆反心理和脾气倔强》、《“逆反心理”的疏导例说》、《“心灵施暴”与“”》、《“出走”行为的.心理探因与防治》、《青春期异性交往正误说》、《高年级学生不良倾向的分析与矫正》。阅读这些资料，可以让辅导员们了解学生的一些心理问题并重视心理健康教育，还可以指导他们具体开展学生心理辅导工作。

（二）、进行心理健康课课例评比

步骤如下： 1、发给中队辅导员一份有关心理健康课的教学参考资料，要求辅导员根据所在中队的队员的心理共性问题选定课题。2、选定课题后，辅导员可向课题小组索要有关活动课程的指导资料，然后填写活动表格。3、上一节心理健康课，课题小组领导分低、中、高年级全面听课，评出优质课例三个。4、评选出的优质课经专家指导改进后作为观摩课面向区内外学校开放。

（三）、设立情感信箱

各中队设一个悄悄话信箱，名称自拟，要求：1、美观实用。2、只限于师生间情感交流。该信箱的设立有利于：1、学生宣泄情绪、表达感情。2、辅导员及时了解学生的情感动向并给予指导。3、辅导员纠正自身的言行，和学生更亲近。4、辅导员及时把特殊情况向上反映。

（四）、加大宣传和表扬力度

针对学生爱听表扬话的心理特征，发动各中队把队员的先进事迹、进步事迹和好人好事用作文纸誊写好交给大队辅导员，大队部利用每天早操后时间在全校师生面前表扬和宣传（稿件数量不计）。该活动有利于树立后进生的自信心，增强优生的自豪感，让队员正确认识自己、评价自己，还可以提高各班的知名度，有助于评选优秀中队和优秀少先队员。

心理健康活动方案 篇4

一、活动目的

为推进我校心理健康教育工作的开展，提高广大师生的'心理健康意识，营造和谐的校园心理氛围，扩大心理健康教育的影响，以“5?25”心理健康日为教育契机，我校将于20xx年5月25日至5月31日举办心理健康周活动。

二、活动主题

关注心理健康，预防心灵感冒

三、活动组织

1、活动指导：罗明智、王文斌、张伟

2、活动负责：政教处、团委、心理咨询室、各班班主任

四、活动时间：20xx.5.25——20xx.5.31

五、活动内容：

（一）心理健康周启动仪式

活动时间：5月25日上午课间活动

活动形式：“关注心理健康，预防心灵感冒”现场签名活动，通过学生们自我的广泛参与，激发出他们关注自我心理健康的意识

对象：全校学生

地点：教学楼前

（二）心理健康知识手抄报大赛

活动时间：5月30日上午检查

活动形式：由各班班主任指导，各班创办“关注心理健康，预防心灵感冒”为主题的手抄报，每班两张，用红纸或剪纸等装饰成展板，在校园展出并由团委打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。

（三）心理健康主题黑板报

活动时间：5月30上午课间检查

活动对象：初一年级

活动形式：各班创办“珍爱生命，呵护心灵”为主题的黑板报，由政教处检查打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。

（四）心理健康知识讲座

活动时间：5月30日（具体时间另行通知）

活动对象：七年级全体学生

活动形式：现场讲座

心理健康活动方案 篇5

为迎接第17个“5·25”大学生心理健康日，培养我校学生良好心理素质，促进他们身心和谐、素质全面发展，现就组织开展“5·25”心理健康教育活动月有关事项安排如下：

一、活动主题

助人自助快乐成长

二、活动时间

5月9 - 31日

三、组织领导

顾问：左泽文

组长：汪石果

副组长：

成员：

四、活动内容

(一)启动仪式

1、时间地点：5月9日中午校本部一教楼前坪

2、承办单位：校心理健康教育中心

3、活动内容：宣读活动方案、学生倡议书、领导讲话。

(二)主题宣传

1、活动时间：5月10日下午

2、活动地点：校本部樟树林河西校区教学楼前

3、承办单位：校心理健康教育中心

4、活动内容：开展心理健康知识现场宣传和咨询服务。

(三)专题培训

1、时间地点：5月16 - 19日晚团体辅导室、机房

2、承办单位：校心理健康教育中心

3、活动内容：全校心理干部危机干预知识和技能培训。

(四)专题讲座

1、时间地点：时间待定校本部、河西校区

2、主讲人：湘潭市社科联常务副主席刘晓霞、校学生工作处副处长张扬传

3、活动主题：心理素质与成长、快乐学习与生活。

(五)心灵电影

1、时间地点：5月13、20、27日晚校本部、河西校区

2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

3、活动内容：组织心灵电影赏析和有奖知识问答。

(六)心理自助

1、时间地点：活动期间每周二校本部樟树林

2、承办单位：校心理委员联合会

3、活动主题：5月10日我知我心;5月17日排除烦恼我有方、破镜重圆;5月24日心理糖果party、缘来于此;5月31日美丽心情。

(七)微笑心灵

1、活动时间：5月9-31日

2、承办单位：校心理健康协会

3、活动内容：以班为单位申报作品，要求拍摄微笑照片配简短美文，设置一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

(八)触动心弦

1、活动时间：5月9 - 31日

2、承办单位：校心理委员联合会、校心理健康协会

3、活动内容：以班为单位申报作品，要求5分钟左右心灵美文的音频，设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名等。

(九)团体辅导

1、时间地点：5月20 -27日各班级自定

2、承办单位：校心理健康教育中心

3、活动内容：组织心理委员集训，分班开展团体辅导。

五、有关要求

各二级学院要高度重视、营造氛围，积极配合学校5.25心理健康教育系列活动开展;同时，要根据本单位学生特点，精心组织针对性强的心理健康教育活动，并于5月31日前报送总结材料。

心理健康活动方案 篇6

一、 活动背景

5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即，我班特组织以“树立阳光心态，体验快乐生活”为主题的一系列活动，让心理健康教育走进班级。

二、 活动主题

树立阳光心态，体验快乐生活

三、 活动目的

此次活动旨在让大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

四、活动时间：5月

五、活动方案：

“十个一活动”

制作一个宣传版面 举办一场专题讲座

征集一次开心笑脸 开展一次征文比赛

体验一次手语表演 规划一次大学四年 观看一部心理电影 表演一台心理话剧

进行一个心理游戏 走访一次敬 老 院

活动一：制作宣传版面

活动目的：突出“树立阳光心态，体验快乐生活”的主题，呼吁同学们关注自己的心理健康，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

版面内容：有关大学生心理健康知识

版面制作人：由班内擅长书法绘画的同学负责设计并制作一个宣传版面。

活动二：专题心理讲座

活动目的：邀请校内专业人士进行健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

活动时间：5月13日

活动地点：未定

活动三：征集笑脸

活动时间：20xx年5月13日-5月18日

活动内容：在全校范围内征集90张开心笑脸,引导同学们微笑面对生活,保持心理健康，同时也为了纪念建党90周年。

作品内容：单人或者多人、微笑或者开怀大笑、正面或者侧面像。

活动四：征文比赛

征文主题：以“责任”为题

比赛流程： 1、在全班范围内征集作品

2、由学生代表及辅导员评出优秀作品，并颁发奖状和

奖品

3、获奖作品将以版面的'形式在化学楼前展出

奖项设置：一等奖1名 二等奖2名 三等奖3名 优秀奖若干名

活动五：《感恩的心》手语表演

活动目的：全体同学进行《感恩的心》手语表演，通过此次表演让同学们常怀一颗感恩之心。

活动六：规划大学四年

活动目的：此次活动旨在让同学们在大学四年里，树立正确的目标，有计划的生活和学习。

活动流程：

1、让同学们写出自己在大学四年里的目标，任何方面皆可

2、同学们依次将自己所写的小纸条装入许愿瓶中

3、许愿瓶由班长保管，四年毕业后在恰当的时间取出还给同学们，看是否实现了自己的目标

活动七：心随“影”动

活动目的：通过观看影片《当幸福来敲门》，引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。

活动流程：1、全班同学一起观看影片

2、看完后，同学们交流观后感

活动八：表演心理话剧

活动目的：通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。

活动九：“我爱我 我爱你”心理游戏

活动目的：以轻松愉快的游戏方式，让同学们认识到自己的优点，也去发现他人的优点，爱自己，爱他人

活动流程：1、两个人一组，一人说自己的优点或缺点（只要说出一条自己的缺点，后面必须紧跟自己的优点），一人用笔记录下来，3分钟为限，之后互换角色。最后将纸交换，在纸背面的右上角写上自己的名字。

2、10个人一组围成一个圈坐下，将手中的纸交给自己

右边的人，拿到纸后在纸上写上“我欣赏你，因为你——”，写好后再交给你右边的人，以此类推，直到拿到写自己名字的纸。

3、在每个人的背后贴一张空白纸，同学们可以互换祝福。

活动十：走访敬老院

活动目的：组织同学们慰问敬老院的孤寡老人，给他们送去一份关爱和温暖。同时增加同学们参与社会实践经验与社会服务意识，贯彻实施我校的爱心教育方针。

活动时间：5.25大学生心理健康日附近

活动地点：未定

心理健康活动方案 篇7

5月25日是全国学生心理健康日，“5-25”谐音“我爱我”，提醒学生“珍爱生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自己、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身素质，进而爱别人，爱社会。

在5.25校园即将来临之际，为了我校校园和谐，进一步加强我校学生心理健康教育。在此期间，铭选中学心理健康辅导中心特作以下安排：

一、活动主题

我爱我，为人生写一段美好的开头

二、活动时间

20xx年5月

三、活动对象

xx中学全校师生

四、主办单位

xx中学心理互助社

五、活动内容

1、心理电影赏析

2、集思广益

3、微笑征集

4、心理团体游戏

5、手舞心灵与你同行

心理健康活动方案 篇8

一、活 动 背 景

5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来，然而在竞争激烈的当代社会，大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感、学业负担、择业就业等压力，心理健康状况问题已成为制约大学生成长成才的重要因素之一。做好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质是高校大学生思想政治教育工作的一项重要任务。

二 、活 动 目 的

为迎接5.25全国大学生心理健康日的到来,同时在全校范围普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多的机会了解自己，认识自己，正视自己，帮助同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质和承受能力，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，特举办本次“5.25”大学生心理健康节。通过“心理讲座”、“漫画和征文大赛”、“心理情景剧表演”、“现场咨询与心理健康知识普及”、“心灵健康使者评选”等系列活动让同学们了解心理健康的新概念，让同学们认识到关爱的力量、协助的力量。同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的'兰职校园。

三、活 动 主 题

塑造健康人格 享受快乐生活

四、组织单位

活动由学生处、团委主办;

大学生心理互助协会承办;

五、活 动 安 排

1、参与人员：学院全体在校学生

2、活动项目：健康心理拓展训练及心理健康知识讲座;健康心理、从我做起，心理健康漫画和征文大赛;关注心理、教育先行，心理健康情景剧表演;健康你我、文明校园，心理健康知识现场咨询;心灵健康使者评选等五个项目。

3、活动地点：总校区四楼多功能厅、各校区阶梯教室、教室等。

4、活动时间：5月1日——5月30日。具体划分为以下阶段：

(1)前期宣传阶段：5月1日——10日。

内容包括：学习活动方案，活动宣传等。

(2)活动开展阶段：5月15日——5月25日。

内容包括：各项活动的全面展开。

(3)总结奖励阶段：5月26日——5月30日。

内容包括：活动总结及颁奖。

六、活 动 内 容

(一)健康心理拓展训练及心理健康知识讲座

1、活动月期间，由各院系心理健康指导教师以不同主题面向不同需求的学生提供针对性的团体辅导服务，开展心理健康主题教育活动，重点讲解同学们比较关注的热点话题，列举主题如下：

主题一：心理危机与团体辅导

主题二：大学生恋爱技巧

主题三：情绪调节和压力管理

主题四：人际交往与个人成长

主题五：健康人格与快乐生活

主题六：怎样提升自己的心理

活动对象：学院17、18级在校学生

时间安排：5月15日——5月24日

活动地点：总校区：四楼多功能学报厅及综合楼二楼学报厅

雁儿湾校区和桃林校区：由心理健康教师自行联系地点。

(二)健康心理、从我做起，心理健康漫画和征文大赛

心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸怀才能开阔。让我们心里住进阳光，才能幸福、快乐、健康成长。开开心心学习，健康的生活，用积极阳光的心态释放自我，寻找属于自己的快乐!

1、心理健康主题美文征集活动

作品要求内容健康，积极向上，真情实感，严禁抄袭、下载，字数在800-1000字左右(诗歌除外)，作品要求A4纸张打印，在封面上注明所在院系、班级、姓名、联系电话，由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交于大学生心理互助协会。

每班推选不少于4篇。

2、心理健康主题漫画征集活动

作品要求主题鲜明、思想积极、内容丰富、形式多样;版面制作均使用手绘图，不能有任何剪贴;版面自由设计，同时具备知识性、趣味性等;作品大小统一为A3单面版式，在作品背面注明所在院系、班级、姓名、联系电话，由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交至大学生心理互助协会。

要求每班选送作品不少于2幅

(三)关注心理、教育先行，心理健康情景剧表演

1、心理健康主题情景剧

(1)活动目的

通过心理情景剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从情景剧中学会更好地处理自我、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。

(2)活动对象：各班心理委员、心协会员

(3)排练时间：5月1日-5月24日

(4)演出时间：5月25日13:00

(4)活动地点：总校区四楼多功能厅

(四)健康你我、文明校园 ，心理健康知识现场咨询

1、现场咨询，普及心理健康知识活动

(1)活动主题：“健康知识，直通你我”

“5.25”心理健康日，心理健康教研室咨询师将在总校区心理咨询中心为广大学生提供生活、学习、人际、情绪情感等方面的专业心理咨询和心理服务，帮助广大学生解答生活中的困惑，远离情感的烦恼，消除情绪的困扰，释放学习的压力。

(2)活动对象：学院17、18级在校学生

(3)时间安排：5月20日——5月24日，13:30至16:30

2、现场签名活动

(1)活动主题：携手你我，放飞梦想，快乐学习

(2)活动时间：5月14日17:00——18:00

(3)活动地点：文化广场

(4)活动方式：学生在横幅上签名，并且佩发“笑脸徽章”，营造“5.25——我爱我”心理健康节氛围;签名结束后将横幅在学生生活区域悬挂、宣传。

(五)心灵健康使者评选

为了进一步提升学院心理健康教育工作，肯定大学生心理互助协会和班级心理委员发挥的作用，增强心协成员和心理委员在广大学生中的阳光健康、积极助人的形象大使形象，鼓励更多的同学加入和谐校园、和谐班级的建设，决定开展学院心灵健康使者的评选活动，具体评选办法如下：

1、参评对象：大学生心理互助协会全体成员。

2、参评条件：

(1)参加大学生心理互助协会年满一年、担任班级心理委员工作满一年，心理健康，工作积极;

(2)了解本班同学的心理动态，积极关注周围同学的心理健康状况;

(3)主动参与心理健康知识的学习和活动，不断地提升自己，完善自己;

(4)在本次心理健康月活动中成绩优秀、有突出贡献。

七、奖项设置

1、心理健康主题美文征集活动

设一等奖2名，二等奖4名，三等奖8名，颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。

2、心理健康主题漫画征集活动

设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名。颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。

3、心灵健康使者评选

设“心灵健康使者”学生10名，颁发荣誉证书和奖品。

4、情景剧表演活动

设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，颁发奖状。

5、优秀工作者

设10名优秀工作者。颁发荣誉证书和奖品。

(注：一名会员不能同时参评两项)

八、活动要求

心理健康教育是大学生思想政治教育的重要工作，以“5.25大学生心理健康日”和心理健康月为契机，全面展开心理健康教育活动是加强学院内涵建设的重要途径之一。因此，所有参与活动组织工作的全体工作人员要抱着为学院稳定负责，为学生成长服务的态度认真做好每一项工作，注重工作细节，确保各项活动安全、有序。各院系也要给予高度重视，全面动员、精心组织学生积极参加各项活动，力争取得优异成绩。

心理健康活动方案 篇9

活动目标：

1、通过学习，让学生理解友谊的真谛。

2、通过活动，使学生体会友谊带来的欢乐，学会如何建立和维护友谊。

3、懂得与同学相处要宽以待人，严于律己，培养同学之间的情感。

活动重点：

理解友谊的真谛，正确处理同学间的人际关系，学会如何建立和维护友谊。

活动形式：游戏、小品表演、问题讨论。

活动准备：课件，歌曲《友谊天长地久》。

活动过程：

一、感受开心

1、图片欣赏：课间活动游戏图片。你喜欢玩这些游戏吗？都喜欢和谁一起玩？

2、谈感受：你能体会到图片中这些同学现在的心情吗？和好朋友一起玩游戏，感受如何？

3、引出课题：和好朋友一起玩游戏那么开心，是因为彼此间存在一份真挚的友谊。友谊就像一枝花开满了我们的校园。怎么能让这朵花开得更漂亮，更美丽呢？今天我们就一起来研究《让友谊之花常开》，共同培育友谊之花吧！

二、交友标准

1、我的朋友：老师知道每个同学都有不少的好朋友，谁来向大家介绍一下你的朋友？

生自由汇报。

2、交往中：你为什么喜欢和他（她）交朋友？

3、交友标准：在和朋友交往的过程中你是怎样做的？应该怎样做呢？

先在小组说说，然后请部分学生说

（待人和善、大方爽朗、诚实守信、乐于助人、热情有礼、做错事勇于改正等）

三、联系实际，谈做法

1、《争吵》

和好朋友在一起的时光是充满快乐，但是有时候也会闹矛盾。请看这两个好朋友。学生表演小品《争吵》，大概内容；韩少岳经过好友吴怡欣的桌子，不小心碰倒了小明桌面上的书，两人争吵起来，还打起来。

（1）看小品《争吵》后讨论：他们为什么会吵起来？如果这件事不解决会有什么结果？

（2）让我们一起想办法帮他们恢复友谊好吗？以对话的形式直接告诉故事中的人物。

（3）如果你和好朋友发生了矛盾内心感到内疚的，借助今天这个机会，现在就对朋友真诚地说一句……

朋友之间难免也会有矛盾，闹别扭。如果解决的方法不得当，友谊会冷淡、降温，甚至可能破裂。所以有了别扭时，应当开诚布公，不失礼貌地谈开，使友谊得到维持和巩固。

2、真正的朋友

是不是朋友说的`、要求做的任何事都应言听计从，百依百顺，从不说一个“不”呢？请看下面的好朋友。

学生表演小品《抄作业》，大概内容：老师马上就要收作业，但董照瑞还没做完，就向好友李淑婕借作业来抄，李淑婕答应了。

（1）看了小品后，同学们有什么看法？

（2）我们在什么情况下说“不”呢？（先讨论，再回答）

四、玩游戏，维护友谊：

生活中没有了朋友，我们的感受是怎样的呢？现在我们玩一个“找朋友”的游戏

（1）、“找朋友”游戏规则：以小组为单位，老师叫人数（2个人、3个人等）音乐停下来，同学们就按规定的人数拥抱在一起，看哪组最快、最准确。

谈感受：找到朋友时，你的感受怎样？找不到朋友时，你的感受又是怎样？

（2）、有朋友的感觉真好！那你认为怎样做才能维护朋友间的友谊，让友谊之花常开呢？让我们通过下面的游戏来体验一下。

小组合作完成，连词成句，使其组成一个短句：“用真诚换取友谊，用热情灌溉友谊，用原则净化友谊，用谅解保护友谊。忠厚是友谊的桥梁。”

你能说说对这句话的理解吗？（先讨论，再回答）

小结：同学们，请敞开你的心接受友谊吧，请交出你的心珍惜友谊吧。你将会无比的幸福和快乐！

五、赠友谊卡，共享温馨

通过今天的学习，我想已经有不少的同学很想和自己的好朋友，说几句心理话了。老师提个建议，把你最想说的话写下来，设计一张友谊卡，亲手交给你的好朋友怎么样？

先让几位同学读读卡上写的内容，然后送给他的好朋友，感受友谊的温馨。然后同学们互赠友谊卡。（放《友谊天长地久》一歌。）

3、谈收获：通过学习，同学们学到了什么？懂得了什么？

小结：同学们，人的一生有许多感情是很宝贵，其中之一就是友谊。

著名科学家培根说“友谊能使快乐倍增，能使痛苦减半”。同学们学会了怎样维护我们的友谊。那就祝愿我们的友谊之花常开吧！

心理健康活动方案 篇10

20xx学年至今，州温体育运动学校已经成功举办了三届心理健康月的活动，本校师生经过了三届心理健康月的活动，对于心理健康的认识有了很大程度的提高。为了巩固心理健康教育和宣传的效果，我校将在12月份展开第四届“幸福校园快乐成长”之快乐学习篇心理健康月活动。本次活动将延续之前的主题，秉持着从学生出发，回归学生本身的信念，举行一系列丰富多彩的活动。现将第四届心理健康月活动具体事项安排如下：

一、活动主题：“幸福校园、快乐成长”之快乐学习篇

二、活动目标：通过活动，在原有的校园心理氛围基础上，突出“快乐学习”的理念，帮助学生更好地认清自己的学习心理状态，交流学习经验，提高学习能力，并调适学习心理问题。引导教师更加关注学生的学习心理问题，并且提高辅导技巧，使学生更乐于学习、善于学习。

三、活动时间：20xx年12月1-31日

四、活动模块：

（一）快乐学习讲坛

1.讲座内容：小学：学习习惯讲座

中专：高考形势分析

2.具体安排：主讲人:zz；讲座次数：2次。

时间地点：11月至12月，具体时间另行通知；地点在学校五楼多媒体教室。

（二）心理光影院

1.活动主题：心理电影

2.具体安排：小学电影《我看起来很好吃》；中学电影《风雨哈佛路》

3.电影提供者：学校心理健康指导中心

（三）心理测验

1.测量内容：学习障碍评定量表

2.具体安排：时间为12月班会课，具体时间由班主任确定；地点各班教室；测验者为班主任。

3.量表提供者：学校心理健康指导中心

（四）快乐学习课堂

1.上课者：班主任

2.主题：学习辅导

3.教案提供者：学校心理健康指导中心提供参考教案，班主任根据自己班级实际自行设计，并开好主题班会。

（五）心理漫画展（比赛）

1.评审要求：提倡学生全员参与参加班级为小学高年级和初中、中专部全体班级。参与者自创“心理漫画”，班级汇总后送学校心理健康教育指导中心，发送邮箱zz；联系人zz，截止日期为12月31日。

2.评审标准：

内容要求：主题明确，题材形式多样（以漫画为主，配有文字说明）。画面生动活泼，具有健康心态积极向上的意义，支持学生原创。

画面要求：统一4K画纸，设计新颖，构图合理，画面整洁。

3.评审步骤：邀请美术老师和心理健康指导中心人员作为评审委员对所有参赛作品进行公正、公平的评选，评委委员各自独立评审，按评审要求选出优秀作品。各位评委选出的作品交叉部分将直接进入最终评审名单。剩余部分由评委组集体斟酌再决定。

（六）教师心理小团体

1．参加对象：报名参加小团体辅导的.教师，8-10人

2．活动主题：自我认识、自我接纳

3．具体安排：主讲人：z

时间：11月中下旬，团员招募；12月上旬-下旬，小团体辅导，共计3次。具体时间另行安排。

地点：小团体辅导室

（七）快乐学习站

1．参加对象：学生志愿者，8-10人

2．活动主题：学习辅导

3．具体安排：主讲人：z

时间：11月中下旬，团员招募；12月上旬-下旬，小团体辅导，共计6次。具体时间另行安排。

地点：小团体辅导室

五、心理健康活动月日程安排

活动主题 时间 内容 负责人 宣传

11月15日—11月30日

更新宣传栏，悬挂横幅标语，营造良好的校园心理氛围。

z

快乐学习讲坛

12月上旬至12月下旬

小学：学习习惯讲座

中专：高考形势分析

z

心理光影院

12月1日——31日

心理电影赏析

z

心理测验

12月1日——31日

学习障碍评定量表

z

快乐学习课堂

12月1日——31日

班主任组织“快乐学习”主题班会

z

心理漫画展

12月1日——31日

心理漫画比赛

z

教师心理

小团体

12月1日——31日

以“自我认识、自我接纳”为主题的教师小团体辅导

z

快乐学习站

12月1日——31日

以“学习心理”为主题的学生小团体辅导

z

心理健康活动方案 篇11

一、活动主题：关注自我 放飞青春

二、活动宗旨：

在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。

三、活动时间：20xx年5月

四、参与对象：全校学生

五：活动项目：

活动一：心理健康征文赛

主题：我的青春我做主

要求：1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿

2、内容健康、积极向上

3、严禁抄袭

参与方法：各班语文课代表统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

注：稿件须注明作者的`真实姓名、班级、学号。

活动二： 心理漫画大赛

心理漫画作品要求：

1、统一规格：四开纸

2、原创作品，作品题目自拟，力求突出所绘作品表达的核心意义。

3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断，以校园、家庭、社会生活为大背景，表达真情实感。主题明确，内容完整，创意新颖，风格独特，富有情趣。

4、形式要求：单幅或多格漫画，黑白或彩色画稿皆可，创作方式不限。

5、参赛作品必须由参赛者原创。

参与方法：各班宣传委员统一收齐，于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)

注：稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。

活动三：心理健康知识宣传板报比赛

主题：关注自我 放飞青春

参加对象：各个班级(初、高三除外)

评比时间：5月25日

活动四： 心理图片展

展览时间：时间另行通知

展览地点：校门口宣传栏

活动五：现场心理咨询、测量

时间：时间另行通知

地点：校门口宣传栏旁

活动六：心理影片放送

时间：5月24日、25日中午12点

地点:电教楼1楼会议室

结束工作：

1、心理健康宣传月成果展 (届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上)

2、颁奖活动：征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名，颁发奖状。

心理健康活动方案 篇12

一、活动简介

“5.25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月是青年们的月份，在当代大学理 问题凸显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年我国5.25“全国大学生心理健康日”也即将来临，几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后，我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理健康日”活动，本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康，追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。

二、主题思想

关爱自我，给心里一片晴空

三、活动目的

提高大学生的.心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让更多的人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围，共建文明校园。

四、主办单位

主办方：学院心理教育资询中心

承办方：建工系心理健康协会

五、活动对象

学院全体师生

六、活动材料

展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个

七、活动地点

红星礼堂前、二教409

八、活动时间

5月24日——5月25日

九、活动方式

心理学影片赏析、心理游戏、心理健康图片展、现场心理健康咨、万人签名、许愿墙等活动

十、活动经费

5.25 活 动 内 容

一心理图片展

活动时间:5月24日至5月25日

活动主题:和谐社会文明校园美丽心灵

活动方式：①图片的收集(大约15幅心理图片);

②图片的制作(喷绘或彩打，图文并茂)，在硬纸板上用绳子将

图片排成一排置于礼堂道路两侧;

③5名同学做现场图片解释

二万人签名活动

活动时间：5月24日至5月25日

活动主题：不论年龄、不论专业、不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

活动方式：礼堂前横放写有宣传标语的条幅，举行为时两天的签名活动

条幅内容：(任选)

“我爱我心——走出心灵的孤岛”

“我爱我心美丽心灵文明校园和谐社会”

“健身健心，你我同行，文明校园，你我同创”

心理健康活动方案 篇13

一、指导思想：

为了使学生具有良好的心理素质，拥有健康快乐的生活环境，我校以“阳光心灵，快乐成长”为主题，开展系列心理健康教育活动。通过本次活动，以加强师生心理素质教育，促使师生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，学习心理调适的基本技巧，努力营造“人人关注心理健康，人人参与心理健康”的良好氛围，促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。

二、活动主题：

阳光心灵，快乐成长

三、活动口号：

“我健康，我快乐”

四、活动目的：

1、面对全体学生，开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动，引导学生关注心理健康，培养良好的心理素质。

2、面对全体老师，开展宣传教育活动，引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康，普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的'宣传，提高教师个人职业心理素质。

五、领导活动小组：

组长：

副组长：

六、活动时间：

20xx年11月

七、活动准备：

心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。

八、活动内容：

一、宣传小学生心理健康知识

内容包括;

1、小学生如何养成良好的行为习惯。

2、小学生自我情绪调节的途径。

3、如何建构良好的同伴关系。

4、我校学生感恩操以及心理健康教育活动照片

宣传方式：

1、国旗下讲话

2、红领巾广播站

二、“感恩母校，放飞理想”团队心理辅导活动(负责人：罗婷玉)

(时间：20xx年11月20日下午(心理咨询室)

参与人员：全校学生

心理健康活动方案 篇14

一、活动主题：

畅想五月，让心飞翔

二、活动目的：

1.通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

2.通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。

3.通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

三、活动时间：5月2日——5月26日

四、活动对象：法学院全院师生

五、活动内容：

附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划(校级)

附二：“心”漫画大赛活动策划(院级)

附三：心理主题班会活动策划(院级)

附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书(院级)

附表一：

“爱，就大声说”

——母亲节活动策划

一、活动背景：

母亲节，五月的第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快节奏的校园生活所遗忘。同时，很多人往往不知道以什么方式来表达对母亲的爱。时至五月母亲节来临之际，远离父母在异地求学的我们，该如何祝福亲爱的母亲，然他们感受到我们的爱。

二、活动目的：

通过本次活动，呼吁同学们关爱母亲，关心家人，并鼓励同学们勇敢的对母亲表达自己的爱。

三、活动主题：

感恩母亲节，爱就大声说

四、活动时间：5月13日(母亲节)

五、活动地点：北校电信路口

六、活动对象：北校全体学生

七、活动流程：

1、请广告部帮忙制作相关的宣传海报以及许愿树。

2、准备好便利贴、笔、调查问卷(详见附表)。

3、5月13日请志愿团帮忙，在北校电信路口摆台，

八、活动内容：

向路过同学发放调查问卷，并请他们来许愿树前写下自己相对母亲说的话，鼓励同学现场打电话，对母亲说:“妈妈，我爱你。”

九、经费预算：便利贴：3__2=6元

调查问卷：0.1__150=15元

合计：21元

法学院心理健康教育部

二〇一二年三月二十四日

附：调查问卷

你对母亲了解多少?性别______出生年月______

1、你为妈妈过母亲节吗?每年都过□偶尔过□从来不过□

2、母亲节你会为妈妈准备什么礼物?

只是简单的问候□鲜花、衣服、首饰、化妆品等□请妈妈吃饭或带妈妈出去玩□

送妈妈一份diy礼物□妈妈喜欢却舍不得买的.□从来不送礼物□其它______

3、你知道妈妈的生日是哪天吗?不知道□知道，但是记不清□知道□

4、你认为报答妈妈的方式是?

多陪伴妈妈□努力工作、学习□给妈妈经济回报□其他_______

5、你知道妈妈的省体状况如何吗?知道□不知道□大概知道□

6、你陪妈妈去做过体检吗?

每年1次□每年2-4次□偶尔□不定时□从来没有□

7、你多久与母亲用心的交流一次?

每日或每周一次□每月一次□很少□从来没有□

不固定，有合适的机会就会沟通□

8、你知道妈妈的衣服和鞋子尺码多大吗?知道□不知道□

9、你知道妈妈喜欢吃什么口味的菜吗?知道□不知道□

10、你对妈妈说过“妈妈，我爱你”吗?

说过□想说，但不好意思说□不会，不用说她也明白□

用行动表示就可以了□

11、你骄傲地向别人介绍过母亲吗?

经常□偶尔□想说，但不好意思□不想介绍□

12、母亲对你来说意味着?

生活上的依靠□情感上的依靠□物质依靠□负担□其他________

13、觉得和母亲沟通有困难吗?

她能和同龄人一样与我沟通□基本可以沟通□

她不太了解我的生活和感受□年龄代沟太深，无法沟通□

14、你在意过母亲的穿着时尚吗?

从没注意过□有，但不干涉□经常提建议添置时尚服饰

总觉的妈妈不喜欢时尚的东西□

15、你替母亲做过什么?

陪同母亲聊过天、听过她唠叨□陪母亲散过步□

给母亲洗过脚□耐心陪伴过病榻中的母亲□

16、母亲最关心你的什么问题是：

学习工作□日常生活□身体健康□恋爱和家庭□朋友□

17、离家这么久了，你知道母亲最近的心事吗?

18、母亲最想去的地方是哪里?

19、母亲为你哭过吗?你为母亲哭过吗?

21、你给自己母亲打多少分?问问母亲给你打多少分。