外出培训心得

当我们心中积累了不少感想和见解时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么问题来了，应该如何写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的外出培训心得，欢迎大家分享。

外出培训心得1

通过小学教师新教师培训、骨干教师培训、继续教育培训让教师们过去的教育教学产生了许多的感慨，通过学习，了解到过去的许多不足，同时也提高了认识，获验。现主要从教学方式方面总结如下：

教学方式是直接影响学习方式形成、完善以及改变的重要因素，是转变学生学习方式的根本。在促进教师教学方式转变的过程中，要求教师做到“四变”：

一是，教师角色的转变，由过去的管理者、控制者、主导者、仲裁者为现在的组织者、帮助者、引导者、促进者。由施与者转变成引路者，从讲坛走向学生中间，参与学习发生的全过程，体会共同成长的快乐。面对飞速发展的科技知识，在今天教育信息化的平台上，教师的绝对权威已不复存在，因而教师作为终身学习的首当其冲者具有非凡的意义。从前倡导的换位思考、思维平等、理解学生等观念，在今天自然地成为教师的行为。

二是，教学策略的转变，研究适应学习方式转变的教学设计的改变，构建符合学习方式转变的教学模式群，开发、利用教学资源，为学生学习提供平台，感悟自主、合作、探究学习的快乐。学生的作业从昨天的复习知识、巩固加深这一学习的延伸阶段变成产生疑问、探求解答这一贯穿学习全过程的活动。

三是，教学方式的转变，重情景、重民主、重过程、重引导、重体验。要注重对学生综合能力的培养和训练，强调以学生为主体的有意义的语言实践活动，营造轻松愉快、积极向上的学习氛围。例如：在教学“毛茸茸的小动物”一课教学中，教师引导学生观察图片，“虚拟动物”的情景，用所学过的语言相互交流描述自己喜爱的动物，然后向同学们说一说小动的相同和不同。学生学得生趣盎然、主动积极，创造力得到了培养。

把课堂还给学生，让课堂成为学生探索的殿堂，这是现在教师们追求的一个境界，即使一个细节也不放过。教师让学生用自己的方式感悟、表达：可以用词语描述；可以用动作表演；可以用实物演示等等。这种教学设计，拓展了孩子的思维，真正体现了学生自主探索的过程。

四是，教学呈现方式的转变，注重信息技术与学科的整合，为学生学习搭建快捷、高效、大容量的信息高速公路，促进学习方式的转变。注重了教师信息素养的培养和提高，进行培训，促进信息技术与学科教学的整合。基于信息技术的网上学习已经成为众多教师探索的课题，因此可以创造了丰富多样的课型。常识课堂的开心词典等都是生动有效的形式。

信息技术正被广泛，深入地应用到每一个方面，正深刻地改变着人们的学习、工作和生活，使学习内容更丰富，工作更高效，生活更有乐趣。信息技术的发展，既向教育提出了严峻的挑战，也为教育创造了无限的机遇。为了迎接时代的挑战，教育工作者必须自觉地运用当代信息技术革新教育思想。

通过培训学习，使教师们更新教育教学经验、树立现代教育思想、掌握现代教育技术、优化教师知识结构、提高教师专业水平。更好地实现学校的办学理念和办学特色，为学校的可持续发展和教师的专业化成长奠定基础。

外出培训心得2

20xx年4月21日，我参加了集团在虎门崇雅外国语小学组织的少先队阵地活动（电视台）暨德育交流会。这次交流从早上8：50开始到16：30结束。在这一次会议交流到的地方有：①观看虎门崇雅外国语小学的大课间活动（一、二年级葫芦丝吹奏《龙的传人》），②参观学校功能室（小主持人介绍）、校园电视台介绍、学生作品展示，③学校德育工作及生活部管理介绍，④学校少先队工作及校园电视台运行情况介绍，⑤班主任经验交流，⑥参观学校午韵活动，⑦宣传工作介绍，⑧德育、宣传工作交流会，⑨国旗班、鼓号队展示，⑩参观学生宿舍。这次的交流会总体上来说还比较实用，通过交流学习，结合我校实际和本人的工作，现略谈一点心得体会如下：

在大课间观看小学一、二年级葫芦丝吹奏《龙的传人》以及手语操《国家》期间从学生入场、演奏、拿放器乐、退场有序进行，期间队列整齐划一，同学们精神抖擞，展现出小学生最积极向上的一面，班主任以及配班老师站好每一份岗，让大课间活动有条不紊地进行，这离不开教学常规化的功劳，从点点滴滴做起，使同学们养成良好习惯。

在校德育工作及生活部管理介绍中，主讲人董瑶瑶助理全面地介绍了德育工作的流程以及关键点：首先，要建立全方位安全工作网络，在课上由科任老师管理，行政巡查，在课下由班主任老师和值日教师管理以及行政巡查，在教学区域教师们全程跟踪，在生活区有生活老师与教师无缝交接，确保每位还在学校的学生有着最安全的保障。其次，在每个学期都会根据校内校外，以及社会国家层面确定每个月的德育主题，比如，三月防意外，四月防校园欺凌，五月防侵，六月防溺水，七月防拐骗，拿六月防溺水为例，是根据虎门镇六月份为雨季降雨较多，所以抓好对同学们的防溺水教育，并且还会让“校内资源”与“校外资源”相结合，请各方面的专家来学校进行宣讲，使同学们更好的得到安全教育，再者，最重要的就是把安全教育落到实处，落到日常，把安全教育放在身边，并且从演练以及推送提高师生的自我保护意识，比如，消防演练，防暴演练，并且请专家进行防溺水讲座，再向每位老师学生推送安全教育。最后，虎门崇雅学校对于心理健康教育十分重视，认真学习镇街所能提供的教育资源并在学生管理过程中加以应用，支持老师们技能的提升。心理老师在学校定期做心理宣讲，学校对重点关注学生进行建档跟踪，对九类重点关注学生的心理辅导，老师行政齐参与，做到把安全教育落到实处，落到日常。

在学校少先队工作及校园电视台运行情况介绍中，主讲人陈嘉茹老师系统全面地介绍了少先队常规工作。要抓好常规教育，必须重视习惯的养成，每周会设立养成教育主题，少先队成立队部干部监督岗以及值日教师监督岗，并且及时了解队员的思想动向，监督队员严格约束、规范自己的言行，有以下几个方面：首先是礼仪队的值日安排上陈老师以班级为单位准确安排每个班级负责一个星期校门口的日常礼仪打招呼仪式，让同学们一进校门就能感受到学校的亲切和热情。其次健全评比制度，规范日常评比。制定比较详细的制度管理及评分标准，如：卫生量化准则、黑板报评比、值日教师和队部干部管理制度。把值日教师和队部干部检查量化作为学校德育管理的一项重要工作。做到人员落实，职责明确，要求值日教师和值日干部切实履行工作职责，对课间纪律、校门值岗、两操、校园卫生和安全等方面加强检查与巡视，还要对各班情况考评打分。并做到班级学生自主管理，深入实施“精细化”管理，推进学校自主德育教育，培养和提高学生自主管理、自主学习、自我发展的能力，让学生由被动管理走向主动参与，积极探索以“学生自己管理自己、自己管理班级、参与管理学校”为特征的自主德育模式，提高全校学生的文明素养，促进优良校风建设。再次，常规活动常态化、制度化。组建国旗班、鼓号队，精心组织每周一的升国旗仪式，每个星期安排固定的时间训练鼓号队，再偶尔利用其余时间分器乐对鼓号队的同学进行训练。最后，校园电视台的运行是由许多照片、视频、音频组建出来呈现给学生、家长及时了解学校动态的。

在班主任经验交流中梁海芳老师从管理理念和班级建设两个方面出发，使班级人本化，个性化，并规范化班级和个性化班级，首先，以规范化班级约定为基础做到细致化使同学们养成良好的习惯，再者以建立起个性化的班级约定使同学们在准守规定的同时又不会打消积极性。罗丽丹老师则是用爱来感动他们，切合学校的主题“把爱带回家”，在日常生活方面注重干部的培养，实行民主管班，在此最重要的是培养优秀的班干部，选出一些号召力强的同学，大家都喜欢的同学，做事有责任心细心的同学以及调皮爱表现自己但尊敬老师的同学，对他们要大力表扬，宣传他们的先进事迹，以树立威信，并鼓励干部大胆工作，指点他们的工作方法，培养干部团结协作的精神，这样才可以带动其他同学，使班级氛围更加的积极向上，团结协作。

中午就餐时间，到师生餐厅了解学生就餐的流程，同学们能够做到进退有序、“无声就餐”。

参观学校午韵活动：在马校和陈嘉茹老师带领下参观学校午韵活动。午韵活动我觉得最精彩的地方就是每个班级都有属于自己的小指挥，每个小指挥对自己的职责非常的清楚，她们能够用口令引领全班同学熟练、有序的完成拿乐器、吹奏、单音练习、歌曲练习这一整套流程。

在下午的宣传工作介绍中，校办的戴主任向我们传授了一些微信公众号推文的技巧和方法，首先在推文的特点方面，要做到即时性，推广快，传播方便，定位准确和转化率高，就是要做到受众想看和学校想要去宣传的事情，从标题的选用、文案的编辑，都需要采用一些热点和新颖的话题来吸引受众人群，总结起来就是竞争对手是的老师，因为很多内容都是你抄我的，我抄你的，在微信公众号里面使用网上别人的制作内容不是什么“可耻”的事情，但是不能只抄袭而不去变通，那如果没有了自己的独特性那就是一件“可耻”的事情了，再者，向我们传授了怎么做到这些的，建立起宣传组，做到在发布指令后，分设给文案组、摄影组、抖音组、微推组，这样分工明确，使人们所能完成的工作量大大增加，使每个人的熟练程度提高，而不是从一种工作经常转变到另一种工作，这样可以大大减少一种工作转到另一种工作通常损耗的时间，在建立宣传组后对组员进行培训，内容不仅仅是在线下的会议，而是可以是推文的形式，微信群里平常的交流中做到培训的效果。在很多工作里面也是一样，需要做到分工明确，通知明确且到位，不啰嗦，不责备，在结束每件活动之后要有反馈和总结，最重要的是“用心”。

在自主交流研讨会中，集团刘顾问对我们进行了分享，首先在部门之间要进行适当的协调，使工作事半功倍，在班级的量化管理中建规立距，落实到实处，落实到日常，教师们要做到对学校，对学生，有心，有法，有为，有爱，把自己的想法变成工作，并且要认真，坚持初衷对待自己的工作，做一个有才情的老师。

德育处马校长也分享自己的见解，在对学生方面，要用爱去感化他，针对重点关注学生要进行建档跟踪，对九类重点关注学生的进行心理辅导，不要使用恐吓和压制的方法管理学生，当在孩子出现紧张，紧迫的生活中，出现了无效管理，就可以去搞一场活动，是孩子们的身心得到放松，在活动过后就会有一段时间的安静期。

最后，我们参观了学生的宿舍，里面配备安全舒适的床铺、衣柜、洗漱台、卫生间、洗浴室，温馨的环境别具一格。生活用品更是摆放整齐有序，杯子从矮到高依次排列。

一天充实的参观学习，感觉自己需要学习的地方很多，感谢集团提供了这么好的平台，我将把优秀传承，把学到的优点运用到今后的工作当中去，争取在自己的工作岗位上发光发热。

外出培训心得3

10月21日，我与语文组王树瑞老师和数学组连敏老师有幸在袁校长的带领下参加了第三届名师论坛暨全国中学语，数，英“同课异构”展示会，活动虽然只有短短两天半时间，而对于我却是开阔了眼界，提升了专业理论水平，并对对英语教学更深刻的理解。

在学习期间我很幸运地听到了，被称为“穿西服的孔子”魏书生老师做的报告，“做最优秀的教师”， 他倡导的“松、静、匀、乐”四字经，带领教师脱离职业束缚，在教育纯洁的世界里享受工作的快乐。在工作中身体要保持放松；心理上要保持安静，时刻抵制外界的诱惑；呼吸要均匀，使自己保持放松的心态；心情要舒畅、快乐，享受到生活的快乐，时刻做好自己的本职工作，守护好自己的心田。另外还有鲁茂盛校长的“讲学稿带来的奇迹”，刘金玉校长的“先学后教，当堂训练，教学模式”等等，并且在23日上午，听了三节不同风格的英语课，其中给我震撼最大的是洋思中学的殷桂霞老师，在她这堂课中，我看到的不是某些公开课中的花架子，更多是孩子们在紧张有序的课堂中真正学到的知识。

整节课充分体现了他们的教学模式：先学后教，当堂训练。学生当堂做到了读、思、练结合，真正做到了他们所说的堂堂清。

首先，殷老师先展示出新课的学习目标，目的是让学生知道本节课的学习任务和要求，使学生一开始就明白自己的学习目标和学习方向，同时，激发学生的学习兴趣，调动学生学习的积极性，促进学生在以后的各个环节里主动围绕目标探索追求。接下来出示自学指导，幻灯片出示课文的新单词，这些单词都带有音标，用一分钟时间让学生读新课的单词，老师纠正学生的发音，这环节最大限度地暴露学生自学后存在的疑难问题。学生做对了，老师就不再教了。若错了，引导分析，讲清错的原因，引导更正，归纳。也起到了相当好的一种效果。接着引入新课教学，当堂训练，让学生开口说英语，从中发现学生的不足，做的不好的学生也会受到老师的鼓励，增加学生的学习信心。课堂练习不少于15分钟，现场提问学生，检查学生是否都达到的这一课的学习目标。最后是作业，分为必做题和选做题，让各个层次的学生都根据自己的学习水平来巩固所学的内容。

这是新课标的重要特点，也是素质教育的要求。我们每个教师都想把这点做好，只是在实行的时候不能完全按照自己的意愿，这要求我们备课的时候要充分考虑学生的具体情况。上课的老师能注重学生能力的培养，注重主体参与，这几堂课教学中互动模式多样，激起了同学们对英语学习的兴趣，营造了宽松，民主，和谐的教与学的氛围。她们能够充分考虑学生的年龄特征，有效调动学生的积极性，让我受益匪浅。另外学生积极性调动起来以后，怎样保持下去也很重要。她们在每个教学环节中对学生的要求清楚明确，难易适中。我深刻认识到：在课堂上，只有学生清楚的知道自己应该干什么时，才有可能干好这件事；而问题太难学生就会无从下手，太容易又不用没意义，这都会打击学生学习的积极性。

新课程标准倡导通过表演、唱歌、游戏、竞赛和故事等活动来激发学生学习英语的兴趣、培养他们初步用英语进行听、说、读和写的能力。任何活动的.设计都应是围绕学生获得语言知识和语言技能而设计的，而不是讲究形式。

课程标准提出：“活动要以学生的生活经验和兴趣为出发点，内容和方式尽量真实；并积极促进英语学科间和其他学科间的相互渗透和联系，使学生的思维和想象力，审美情趣和创新精神等综合素质得到发展。”因此，教师应尽量设计的课堂教学活动贴近学生的实际生活，以撞击出学生灵感的火花，使学生的思维空间得到发展。把活动的设计扯进了学生的生活中，学生的注意力自然就会持久。

通过这几堂课，我开阔了视野，看到了自己的很多不足，需要学习的东西有太多太多。同时对自己的教学也提出了许多问题去思考，怎样让自己的课堂更完美？怎样让学生喜欢上英语课？怎样培养学生的听说读写能力？等等，我相信通过今后的不断努力，持之以恒，坚持向自己心中的目标奋斗，一定能够有很大的突破。

外出培训心得4

今年我出去学习了两次，一次职业健康业务培训，一次节能管理与技术培训，两个学习时间加起来不到十天，但对于我的启发很大，受益匪浅，并且使我对有些工作有了新的认识，对工作中存在的有些问题有了新的思考。在工作中学习，在学习中成长，只有一个目的，那就是提高自身业务水平，能更好的服务于工作，指导于生活。下面我就这两次学习的主要内容给各位汇报下。

一、职业健康业务培训

本次培训班是由xx省安监局主办，学习时间为x月x日至x日，学习内容分四个部分。

1、由省卫生监督所主任医师xxx主讲的企业职业健康监管，职业病防治法及相关法律法规；

2、由xx市疾控中心主任医师xxx主讲的职业危害因素分类，识别，评价和防治措施，职业病危害事故典型案例分析；

3、由兵器工业卫生研究所主任医师xxx主讲的企业建设项目职业卫生”三同时”监督管理；

4、由航天总医院x主任医师主讲的职业健康监护知识培训。这四位老师通过大量的事例给我们讲述了我国以及世界职业健康工作情况，语言通俗易懂，课程内容深入人心，听后使我对职业健康工作有了更进一步的了解，我相信这将对我以后的工作有很大的指导意义。

二、节能管理与技术培训

这是xx大学短期教育的一次专业性培训，由油田公司安质部组织，课程有：

1、化工节能原理和技术；

2、油田管网技术；

3、油田注水系统节能控制技术；

4、生产节能与国家标准；

5、用能单位能源利用状况报告填报系统。学习时间为一周，内容极其丰富，涵盖了整个国家节能方面的知识，作为第一次接受节能知识培训的我，可谓求知若饥，接触到了很多专业性的节能技术与管理，使我对节能工作有了更高的认识。

在世界能源日益减少的形势下，节能工作势必更加重要，节约能源是我们每一个人的责任，杜绝浪费是我们每一个人的义务。

通过这两次有组织有目的的学习，我深感自己能力不足，在和来自各个单位的同志们交流后，对自己的业务工作有了更清晰的认识。这两次专业性很强的学习，使我忽然产生这么一个想法，我开始在怀疑自己，为什么没有来学习之前，我自我感觉很好，反而学习之后，吸收了知识，我越觉得自己懂的越少，这就是所谓的”学得越多，不知道的越多”。如果你去系统的学习一门学问，深刻地去钻研，你就会觉得什么叫做专业，如果你去深入的接触一位大师，促膝而谈，你就会体会到什么叫渊博。学无止境，我希望通过更多的学习，来填充自己微薄的生命。

外出培训心得5

为期一周的培训结束了，我们试验班的各同仁满载而归地踏上了回家的路途。回忆这短短几日的学习时光，我们感觉收获颇丰。

这次公司给我们提供机会出去学习，目的在于想让我们在二次继保这一块能够快速地成长起来，独立的完成调试工作。无论是对仪器设备原理地理解还是熟练地操作调试仪器，公司领导对我们寄予了很大的期望，我们肩上的担子也不由得的沉重起来。只有靠努力学习来回报公司对我们的栽培。

培训的地点就设在了广东昂立自动化公司的技术部。因为我们今后的试验都将用到昂立公司产的ONLLY-A系列计算机自动化（继电保护）测试调试系统V8.02的仪器，如何运用此仪器来进行测试调试就成为我们这次学习的主要内容。

为我们讲解的是昂立的王师傅。他为了使我们更快更好的“吃透”设备。首先大概的给我们说明个实验的原理及内容，再结合实际的操作演示，系统化的介绍。从抽象到具体，从理论到实操。我们也是通过听、看、练来加深印象。不时的也会与王师傅进行交流。以下就是介绍我们学习操作装置的型号和主要试验内容。

NR RCS-901超高压线路成套快速保护装置是220KV及以上超高压的线路保护装置。而我们的调试具体的分为工频变化量阻抗调试、距离保护、零序保护这三项。王师傅告诉我们做各项调试实验之前都应该要进行仪器DSP采样，通过设定电流电压值给装置，检查装置采样值是否与仪器值相符，这样可以判定接线是否有误。如果接线有问题那接下的试验就无法再进行下去。然后还应在保护屏柜中设定保护定值以及保护压板（包括软压板和硬压板）。相应的软压板应该设置为“1”，其他的均设为“0”；在保护屏上，仅投相关的硬压板，以防其他信号干扰试验。

型号NR RCS-943保护装置上主要做了纵联差动保护调试（单端测试）。在这里要特别的说明一点，本调试试验整定电流Id：取“差动电流高定值/2=1.0A”。因为采用通道自环测试，自发自收的方式故保护计算出的差流Icd=2*Id。

对于型号NR RCS-978G2变压器成套保护装置，主要保护为差动保护，而在变压器差动保护中测试的项目主要有比率差动和谐波制动。比率差动主要原理：由制动电流和差动电流根据制动方程和差动方程自动计算出变压器各测所需输入的电流值，并且可以采用扫描的方法扫描出动作边界，自动计算出比率制动系数。谐波制动是变压器在空载合闸时，由于铁芯内的磁通不能突变，所以会产生一个很大的暂态直流磁通分量叠加在稳态磁通上，从而导致变压器铁芯的严重饱和，在变压器的合闸侧形成一个很大的励磁涌流。由于励磁涌流只存在于变压器的一侧，所以巨大的涌流成为巨大的不平衡电流，可能会导致比率制动误动作。而装置采用三相动电流中的二次谐波、三次谐波的含量来识别励磁涌流。

之后我们还在RCS-915AB母线保护装置上做了母线的差动保护和RCS-941上做低周减载调试。母线的差动保护原理类似于变压器的差动保护。只是在仪器接线上和保护定值以及压板定制设定有所不同。低周减载保护是当电力系统出现严重的有功功率缺额，通过切除一定的非重要负荷来减轻有功缺额的程度，是系统频率保持在事故的允许范围之内，保证供电可靠性。

通过的这么多调试的学习，肯定是先从不懂到不熟悉再到熟练的这一个过程。只有先弄懂保护的原理，再经过多次的操作练习，才能慢慢的上手。所以回去之后还是要在以后的工作中不断的摸索和尝试，在实践中学习，在学习中进步，真正的实现独立完成继保各项调试工作。

外出培训心得6

12月12日，周五，与同事几人参加了在临淄区举行的“共享优秀科研成果大力推进教育创新”——淄博市教育科研优秀成果推广现场会。

临淄实验中学校长吴宪平，淄博市教研室王玉强老师、陈鲁峰老师，做了精彩发言。他们把十多年的科研成果毫不保留的展示在大家面前，既给在场的所有老师以宝贵经验，又给我们敲醒了警钟。

是呀，新课程要求教师自己由“教书匠”转变为研究者，在教学过程中要以研究者的心态置身于教学情景之中，以研究者的眼光审视和分析教学理论和教学实践中的各种问题，对自身进行反思，对出现的问题进行探究，对积累的经验进行总结，使其形成规律性的认识，以发挥课程资源的整合效应。

静心思考，教师专业发展的理想境界是什么？我想应该是追求卓越。经济发展靠科技，科技进步靠人才，人才培养靠教育，教育振兴靠教师。没有教师专业质量的提升，就没有学校教育质量多的提高；没有教师的主动发展，就没有学生的主动发展。教师职业是使人类和自己都变得更美好的工作，每位教师资源的不断学习、充实和发展自己的职业，才会具有越来越重要的社会价值。

教师间的差异是有限的，但人的潜能是无限的，一个人的潜能开发，离不开激情的燃烧。用心爱她，勇于实践，善于积累，不断完善自己的职业。

1、专业教育书籍的阅读是教师专业成长的基石

学校要求教师不仅要有扎实的业务知识和专业能力，还要有高尚的师德和丰厚的人文底蕴。应该大举措要求教师人文阅读，开设“大家讲坛”，提升人文素养，以保障学校可持续发展和促进学生健康成长的需要。

读书是教师专业成长的重要方式和生命状态。学校是读书的好地方，教师要终身读书，读好书，读书方能立己，才能成为一个追求精神独立的思考者、探索者、创新者；读书方能在别人的思想之下建立自己的思想并能尝试着用思想点燃智慧的课堂。几乎所有受学生尊敬的教师都有一个共同的嗜好——读书，教学的智慧和灵气，正是得益于教师广博的知识积累和深厚的文化底蕴。

学校要制定教师读书计划，校长要以身作则，建立学习型的领导班子，让读书成为一种习惯，通过读书塑造儒师之魂。教师首选读物是专业教科书，教师必须精读细嚼专业书籍，围绕专业构筑的专业框架。其次，文学书籍的熏陶，能够使心灵变得柔软，哲学书籍能改变思维方式，为教学开启第三只眼。

2、教师善于反思是教师走向成熟的标志

学校应以教师博客为途径，进行反思性阅读写作，促进教师发展。

对一名教师来说，推动其事业发展应该有两个轮子，一个是情感，一个是思考。教育情感使教师热爱教育事业，敬业奉献而乐此不疲；教育思考使教师不断修正教育实践，总结、提炼教育经验，理性的实施科学教育。总结教学的得失与成败，对整个教学过程进行回顾、分析和审视，才能形成自我反思的意识和自我监控的能力，才能不断丰富自我素养，提高自我发展能力，才能冲击原来根深蒂固的传统观念，以改进自己的教学行为从而使自己终站在教学改革的前沿。

3、教科研是教师专业发展的必需

科研工作应贯彻“课题研究校本化，教学研究课题化”，学校应该成立校长领导，分管校长主抓，教科室主任具体负责的组织结构，以课题研究为核心成立课题小组，规定每周1小时的校本教研活动时间，每次活动均有明确的活动内容。

对于教师成长，最后总结为一句话：教科研是教师成长的唯一渠道。教而不研则浅，研而不教则浮。现实中，许多教师天天走进课堂，却缺少对教学的理解和探索；天天面对学生，却不能走进学生的心灵；天天面对教材，却不能创造性的处理教材；天天面对困惑，却习以为常，不去思考和解决。正因为这样，教师的教学变成了年复一年，日复一日的机械劳动。

教科研范围宽泛，处处有课题。校本课程开发是教科研的重要一部分，它能够增进专业知识与技能；完善教师的专业情感与专业价值观；提升教师专业发展意识与专业自主权。在校本课程开发活动中，教师通过不断的学习、探索、充实学科专业知识和教育专业知识完成课程选择、课程改编、课程整合、课程补充、课程拓展和课程新编任务。

写作就是研究。作为一名教师，要学会养成记录自己平时思想火花的习惯。一次联想、一回顿悟、一缕思绪、一个念头都以随感、格言的形式写下来，让激情的火焰在纸上燃烧。作为一个新时期的教师，要想扎扎实实的积聚教育能量，锤炼教育艺术，要想踏踏实实的贡献自己的教育才华，就得善于总结自己的教育教学经验，并在此基础上，在自己专攻的领域内，纵横开拓，深入研究，不断升华为规律性的认识撰文立说。

作为一名已经工作了16年的“老”教师，我有些担心，仅凭着自己这点文化底子我能完成这项工作吗？

仅仅经过短时间的考虑，我就下定决心加入科研。我坚信人是逼出来的，想做事从来就没有太晚的时候。不要否定自己的能力，事在人为。

现在，有了目标该如何出发？

我现在知道了需从教学或管理的问题中定课题，定下课题以后的工作，我需找明白人学习。接下来我需在工作生活中多读些书，做到厚积而薄发，随时解决工作中遇到的问题与困难。

外出培训心得7

在x月x、x日，我有幸参加学校组织的外出培训组的实践培训学习。培训组由x校长亲自带队，一行三十余人前往xx县、xx县等地的学校实地培训学习。这是一次大规模、高质量的培训，通过学习在我感叹那些教师知识渊博的同时，更羞愧于自己要学的东西实在太多。xx六中xx校长的一席话更犹若醍醐灌顶，让人心神震动。她说，办学校首先就是做文化，希望全校师生在这里待一天，就要有家的幸福感，在每个学生的成长过程中留下一段美好的记忆……全校师生上下拧成一股绳，用伊犁梦点燃校园梦，校园梦托起xx梦，用真情打造xx河风骨文化……在她的身上让我更多看到的是敬业、务实、干练、精细。随后我们又依次到了xx市二十三中、xx六中和xx中学等学校，参观了这几所学校的文化建设，听取了他们在教育教学及教研工作的开展情况汇报，并听了xx、xx等四位老师的课。在这两天的学习中，使我感触最深的有两点：

一、制定严格的管理机制

一所有历史的学校，经过沉淀，必定会有自己的芬芳。

以十六中为例，这所学校在管理方面有自己一系列独特的措施，造就了十六中的与众不同。首先在学生教育方面，该校从抓学生的养成教育做起，从小事抓起，打造了“清、轻、情”独特的情感教育，形式多样，方式新颖，让人耳目一新。其次在教学工作中充分体现不叫老实人吃亏的原则，真正做到能者多劳，劳者多酬，看到每一个人的付出、每一个工作都从我做起、从上做起、做好领头羊的带动工作和引领工作，树立以我为先的榜样作用，以点带面，带动全局。最后是制度的有效落实。我们都明白一个道理，一所学校即使制定再新颖、再完善的制度如果不抓落实，那么制度就形同虚设。十六中明确制定出怎样抓，抓什么，哪些人抓等一系列有效措施，形成一整套完善的管理、评价机制，从而有力的促进了制度的顺利实施。

二、打造高效务实的课堂

朴实课堂打基础，课改理念促发展。在今天名目繁多、花样百出的各类课型的影响下，一些煽情的花里胡哨的课堂不断出现在学生面前，并深受欢迎。而十六中没有被雾里看花的虚无蒙住双眼，而是让课堂重归朴实。如政治老师xx，首先她在课堂上充分显示出了作为一名政治老师应具有的扎实的基本功底，在教学中能时刻做到举一反三以及知识的融会贯通，特别是在细节的处理上为中考打下了坚实的基础。其次在多媒体的运用和制作中也表现出x老师的计算机水平的高超，有效的挖掘本校的有效资源为课堂服务，成为一堂课的亮点，提高了课堂教学效益，也大大激发了学生的学习兴趣。

两天的学习虽然短暂，但就这短短的两天让我明白了教育需要一种可贵的坚持，把简单的事情做好就是不简单，把平凡的事情做精就是不平凡，把工作做到了一种极致、一种完美更是一种伟大。体会是可以记录的，但心灵的感受可能是无法全部用言语来表述的，只有自己亲身经历过，才会在认识上有真正的提高，思想上有真正的飞跃。相信在x校长的带领下，我校通过“走出去、学进来”的这种有效学习方式，能有力地促进我们教师队伍专业水平的发展，进一步提高学校的教学质量，使教育教学工作会更上一个高度。

外出培训心得8

透过两天的外出学习，观摩了广州市八十六中和贤中学老师的示范课，他们的课让我感受颇深，收益匪浅，也让我充分领略了课堂教学的无穷艺术魅力。他们的课展现了丰富的教学经验和精湛的教学艺术。我就参加的这一次活动谈一点自我的粗浅体会和感受。

一、放手学生，让学生主动参与学习

在这次听课中我明显地感受到这些上课的老师都很善于启发学生、引导学生，给我感受最深的是八十六中应虹老师的《基因的自由组合定律》。精彩之处在于课堂上引导学生自我去探究，去发现，去解决问题，让学生经历、感悟知识的构成过程。首先在上课前一天应虹老师布置了含两对同源染色体的细胞减数分裂图像，课堂中请同学在黑板上画出图像，并对学生容易出错的地方给予点拨。然后再分别让两位学生在图像的每一个细胞中标出一对等位基因，同时下方的学生也在作业本上画图，以复习上节课讲的基因的分离定律。再让学生从图中找出基因自由组合定律的实质，以及自由组合发生的时期。

在整个教学过程中应虹老师充分调动了每一位学生的主动性，让每一个学生在课堂中都“有事可做”，充分发挥了学生在课堂中的主动性，提高了复习效率。同时应虹老师也着重强调了易错的知识点，并对自由组合类型题目的解题思路技巧进行指导。学生透过自我的思考、理解，对知识的掌握程度更深。复习的效率也得到了很大的提高。

二、重视基础，回归课本

在两所学校的听课中，我感觉到，他们十分重视课本。贤中学黄艳萍老师在复习《染色体变异》时，让学生阅读课本，完成导学稿的基础练习的时光接近20分钟。并且讲到前面已经复习过的基因突变和基因重组时，也是让学生从课本中找到来源。让学生在心理上重视基础，重视课本。而我在教学中，这一点做的还很不够，往往注重蓝本中的考点讲解，认为课本很简单，学生课后看就能够了。但是往往学生在课后很难落实下去。

三、精心独到的课堂设计，团队协作意识强

教学设计是老师为到达预期教学目的，按照教学规律，对教学活动进行系统规划的过程。从几位老师的课堂教学中，以及从课后的交流中，我们能感受到教师的准备是相当充分的:不仅仅"备"教材，还"备"学生。两所学校都很重视群众备课。贤中学的导学稿由一位老师执笔，拿出的初稿在群众备课时再由全体高三生物老师讨论，确定每一个考点的讲解方法，在练习设计方面针对性也很强，贴近学生实际，分层合理得当。充分发挥了群众的力量，提高了老师的课堂效率，收到了良好的教学效果。

两天的学习，我学到很多，感受很多，收获很多，名师扎实深厚的教学基本功，驾驭、调控课堂的潜力，独到智慧的教学设计，富有艺术性的课堂，都给我留下了深刻的印。我将以这次学习为契机，从各方面找不足、找差距，一点一点的进步，一点一点的学习，不断提高自我的文化底蕴和业务水平，透过努力力争使自我的授课水平实现新的跨越，迈上一个新的台阶。

外出培训心得9

20xx年10月，我参加了本市小学英语培训，本次小学英语培训

主要安排了：话题讨论，互动式评课，教材分析，教师个人备课和交流备课思想等内容。对于我们农村小学英语教师来说既是一种机会也是一种提高，并且掌握了一定的理论知识。通过本次培训，使我学到了许多新的教学方法，也使我对小学英语的教学有了有更深的认识。下面，我就对本次活动来谈谈我的体会：

1、在以往的教学中，我只注重了培养学生的听、读、写的能力，但在这次培训中使我清楚地认识了，在今后的教学中，我更应该注重培养学生说的能力.专家老师给我们的建议是四年级英语说的部分要占50%,只有让学生大胆地说，才能使学生在口头表达中做到发音清楚，重音正确，语调达意，同时也培养了学生运用语言进行交流的能力。

2、本次培训也使我认识到，在教学中要采用各种方法，如“表演法”、“竞赛法”、“游戏法”等,激发学生学习英语的兴趣,从而提高学习效率.在以后的教学中我会采用以下方法:a.让学生当“小老师”、“模仿秀”鼓励学生大胆地模仿，带表情地说一些句子。如“Iamhungry。”（可以作饥饿状）；还可以鼓励学生上讲台当“小老师”，领读句子。鼓励他们学着使用课堂用语,比如说“putupyourhands”“verygood”，“Sitdown,please”等.b.把身体语言带入课堂c.情境表演法d.儿歌说唱法.让学生“唱英语歌曲”、“说绕口令”、“做游戏”等,可以使课堂教学充满生气，学生也会学得生动活泼，可以充分发挥学生的主体性，发展学生的个性。

3、通过这次培训，使我真正地了解了学习兴趣的重要性，只有建立积极，有趣的学习环境，才是激发学生学习兴趣的起点，有了兴趣，才能使学生愿学、乐学，达到良好的教学效果。因此在课堂中应该精心设计一些学生感兴趣的环节，并通过让学生参与去体验和感知英语，激发起他们学习英语的兴趣，这样才能达到事半功倍的效果。

4、在此次培训后,我们进行了教研活动,我们决定英语教师在英语教学中要为孩子们创造课外英语环境，这对于学生来说是十分必要的。老师在课外要带头说英语，无论在校园中还是楼梯口碰到同学，我们都应该用最简单的英语打招呼：“Hi!boy,Howareyou?”我相信一段时间后，学生就会养成用英语进行交际的习惯，从而也会有效地提高学生的听说能力。

5、在此培训中,我们也学到了许多关于英语阅读教学的方法,同时我们也对Englishstory有了更浓厚的兴趣,在以后的教学中我们应该多进行一些阅读教学,从小就培养学生的阅读能力.总之，通过这次培训，使我受益匪浅，同时也为今后更好地教好英语课打下基础。

外出培训心得10

20xx年11月2日，我们早晨五点出发，一路风尘仆仆来到杭锦旗城镇中学，全天观摩了全校校容校貌，并听取了两位老师的示范课，城镇中学的校长对讲学稿的开发、试行、推广做了深入细致的介绍。这一天匆匆忙忙，却收获颇丰。下方就此谈几点认识。

1、讲学稿的设计

“讲学稿”设计要过好两关：一是学生关，教师要了解学生的学习意向、兴趣和主要困难，从而确定切实有效的教学对策。二是教材关，教师要吃透教材的编写意图和知识结构，以及对不一样层次学生的学习要求，解决因材施教、“差异教育”问题等。就在很多学校感叹群众备课流于形式时，东庐中学的“讲学稿”恰恰是群众备课的有构成果。为确保群众备课的质量，东庐中学要求每个备课组做到“三定三有”：定时光、定地点、定主备人；有计划、有主题、有记录。学校还将此项规定纳入备课组长与教师的考核，一月一考核，使群众备课落到实处。东庐中学的备课模式能够概括为：“提前备课、轮流主备、群众研讨，优化学案，师生共用”。具体说来，教研组长会同备课组长确定主备教师和审核人，主备教师提前一周确定教学目标，选取教学方法，设计教学程序，将“讲学稿”草稿交备课组长审核；备课组长初审“讲学稿”后至少提前两天将“讲学稿”草稿发给全体组员，然后召集组员群众审稿，提出修改意见；主备教师按群众审稿的意见将“讲学稿”修改后交审核人审查，再由备课组长将审核后的“讲学稿”交分管领导审定，制成正式文本，发给每个教师一份。教师上课前一天将“讲学稿”发给学生，任课教师对“讲学稿”再进行理解和补

充，第二天师生共用“讲学稿”实施课堂教学，在上课前，教师务必抽批部分“讲学稿”，以了解学情，并进行最后的课前备课。

2、讲学稿的用处

除了教师的教案、学生的学案外，讲学稿还是学生的练习册。东庐中学的教师除了“讲学稿”上的题目外，原则上不允许再布置课外作业。对每份“讲学稿”教师要做到有发必收，有收必改，有改必评。此外，学校对学生的成绩考评也紧紧围绕“讲学稿”。东庐中学测试或考试时，教师通常从“讲学稿”上选取题目，引导学生利用“讲学稿”进行复习，到达“学什么，教什么；学什么，考什么”。学生每隔必须时光后将各科“讲学稿”进行归类整理和装订，就成为很好的复习资料。

3、讲学稿优点

“讲学稿”关注学生的学，优化学习过程，教给学生自学的方法，培养学生自学的习惯，鼓励学生提出自我的观点。运用“讲学稿”的教学活动打破了只用教案教学的常规做法，实现了课下与课上相结合，学案与教案相结合，学生自主学习与教师讲解诱导相结合，让学生自主、探究、主动地学习。“讲学稿”改变了传统的“填鸭”式教学，把思维空间留给学生，把自学方法教给学生，把学习主动权还给学生，把自主时光还给学生。“讲学稿”还使“学生的学习品质得到了优化。按“讲学稿”的要求预习是一种主动的达标，要达标就应迎难而上，决不轻易放下。经过努力，绝大多数学生都能实现目标。这样，中等生、学困生也逐步树立了自信。

总之，讲学稿是集教案、学案、笔记、作业、测试和复习资料于一体的师生公用的教学研究文本，是教学研究合一的载体。它的可操作性强、实效性高，推广面广。值得一用。

外出培训心得11

作为刚参加工作的新人，我非常感谢领导给我这次外出学习的机会，通过这短短的5天时间，培训虽很短，从中学到的知识却使我受益匪浅，感触颇多，在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自己的能力，为今后的工作奠定了坚实的基础。

学习期间,我能认真的转换角色,严守纪律,我按照培训班的要求,严格要求自己,认真听讲,勤于思考,努力提高理论修养,不断增长能力才干,较好地完成了学习任务。现将此次培训的心得体会汇报如下：

一、多种形式的学习，提高了理论水平

来到培训基地后，我及时调整了心态，转变角色，虚心学习，完成由办公桌到课桌、由做到听的转移。此次培训的内容、形式、时间等都提前作了细致的安排，课程设置科学合理，既有理论概述又有案例分析；既重视课堂讲授又注重实践互动。在近一周的时间里，我认真聆听了各位教授的精彩讲座，边听课边思考，开启了心智，每一堂课、每一天都有收获。教授们来自不同的学科、不同的领域，从不同的角度和层面向我们传授知识、传递信息、传送经验，渊博的学识、活跃的思维、独到的见解、深入浅出的讲解，使我增长了见识，拓宽了视野，受益匪浅。

二、加强交流，发挥优势，弥补不足。

此次培训学习为我们提供了一个更方便、更宽阔的交流平台，扩大了我们学员间的相互沟通和了解。

一是提升了自我的沟通交流能力，一定程度上克服了胆怯的心理，有助于在今后的工作中大胆与他人沟通交流；

二是增强了对友邻单位相关工作的了解和深入认识，有助于学习新的思维方式、工作方法和能力；

三是丰富了自身阅历，交流了工作经验，促进了自身履职能力的提高，提升了自身水平、增长了知识和才干；

四是增进感情的同时也使其他友邻单位的工作特点和性质有了更加深入的了解，有助于弥补自身不足，发挥自身优势。

三、明确了今后努力方向

1、进一步加强学习。作为年轻干部如果不爱学习，就会缺少灵气、无法创新，就不能适应部门工作的需要，素质提不高，成长也不快，有可能成为时代的落伍者。我将进一步增强自身业务水平，学习履行职责相关的新知识新技能，不断扩展知识面，优化知识结构，跟上时代前进的步伐。

2、进一步勇于创新。思想观念不适应现状，就不能顺应时代进步历程，就不能与时俱进地推动工作的新发展。我将走出就固守理论，不能合理联系实践工作的局限，研究新方法、新思路，学习边检管理创新先进理念，理论创新与实践相结合。

经过5天的学习，使我加强了理论武装，优化了知识结构，提高了综合素质。不仅学到了许多宝贵的知识，而且结下了深厚的师生、同学友谊。我将以此次培训班学习作为人生旅途的一个加油站和新的起点，在工作中树立求真务实的工作作风，把树立远大理想和做好本职工作结合起来，努力勤奋工作、积极开拓创新，在平凡的岗位上创造业绩。

外出培训心得12

一、教学目标设计合理，层层落实“双基”：

语就是语，有其自身的教学规律，小学语教学理应让学生掌握扎实的语基础知识，习得基本的语技能，懂得语言运用规律。

《人物描写一组》中节选的三个人物，应该说学生早有耳闻，但是对于本学生并不熟悉，白话的很多句子对于学生来说非常生僻，别嘴，不好读，很多字不认识，如果不先扫清字词障碍，将无法进行人物的品读及写法的体会。对于这样的课落实双基甚为重要。在玉燕老师的课上我们可以看到每一处生疏字词及易读错、易混淆的字音老师都做到心中有数，没有放过，通过多种训练方式加以强化。如：让学生想象着老虎的勇猛去读“虎势儿”、用眼睛上下看着去读“打量”、打起精神去读“精神抖擞”等通过体会词义去读准音。这样，激发了学生学习词语的兴趣，调动了学生主动识字的积极性。

在学习课片段时，老师让学生运用默读，对课中不理解的地方提出疑问；让学生谈感受时，与人交流能尊重、理解对方，并能不拘形式地注意表现自己觉得新奇有趣的或印象最深、最受感动的内容。

二、通过反复诵读，理解本：

朱熹曾说：“读得熟，则不待解说，自晓其义也。”字词的掌握靠读， 语感的领会靠读，课的理解靠读，主题的把握靠读，学生感情的融入也要靠读。 好的朗读胜过繁琐的讲解。在整堂课的教学活动中，老师先让学生参考阅读卡自己去读章，带着问题去读，做到每读一段都要有目的，不白读；而且选好读的重点，自己去接触范，如聊一聊印象最深的片断中的人物（学生则各抒己见，表达自己的真实感受）；接着，在学生初步了解章的基础上，教师又有重点地引入第一片断的学习。在学习《小嘎子和胖墩儿比赛摔跤》片断时，教师指导学生通过多种方式的阅读体会章描写的精当之处 ，引导学生抓住重点语句体会出了人物的性格特点。

老师让学生一篇课不平均使用力量，选择有助于进行词句训练的、有助于挖掘章主题，且有利于体会作者思想感情的内容作为重点来读。完成了把本读通、读懂的教学目标。

三、尊重学生的差异，注重生成

孔子曰：“学起于思，思源于疑”。在课堂上，老师正是从学生的疑难处、困惑处入手随机点拨、适当牵引，整堂课有预设但更多的是生成。教育家布卢姆曾经说过：“人们无法预料教学所产生成果的全部范围。没有预料不到的成果，教学也就不成为一种艺术了。”在课堂上老师关注学生的差异、尊重学生的需求，使所有的孩子都能大胆地将学习时的困惑讲出来，做到教真正为学服务。老师在教学中，尊重学生在学习过程中的独特体验，促进了学生思维的发展，培养了学生良好的价值取向，使语课堂教学充满着浓郁的人色彩，课堂教学焕发着生命的活力。

外出培训心得13

自从进入公司以来，这是我第一次以***的身份参加外出培训，参加此次培训的成员为***，我们在**的带领下进行了为期三天的培训。我非常感谢**给了我们这次外出培训的机会，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们**工作的重视，我非常珍惜这次机会。经过三天的培训，我感触颇深：

1.团结凝聚力。在培训期间，我们接待小组全体成员都互相帮助、互相照顾，团结一心，在工作中，企业要发展，员工的凝聚力非常重要。

2.认识及态度。记得没出发以前，我和同事此次外出只不过是一个类似旅游的活动而已，但是通过培训让我体会到做任何事情一定要端正态度，不可以因为它们不主要或不重要就可以不认真，以此延伸到工作和生活当中。做人、做事都要认真对待，按质按量去完成。

3.团队精神。在下山过程中，由于当天细雨朦胧，山路台阶很滑，如果不小心就会滑倒，在行走过程中大家都互相搀扶，互相观望有没有人掉队，通过此次培训，我们每个人都陷入了深深地思考，那就是“什么样的团队才可以取胜？协作、高效、诚信”这些平时说了无数遍地道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。

4.挑战自我。从某种意义上说也就是勇气、胆量、自信，在我们的活动中会乘坐600米高空索道，我以前都是在电视上看到的，但真正体验却是第一次，大家心中不免胆怯，并且心理压力非常大，到自己坐上缆车时，根本不敢向下看，但看到队友勇敢地向下看并高呼自己的名字时，给了我一些触动，我小心翼翼的看第一眼，而后第二眼，这是我的心理已经逐步调节平衡，并且心中充满信心，认为我可以完成，刺激的项目，心中感慨万千，做任何事情只要踏出艰难未知的第一步，没有我们做不到的，给自己以足够的信心和勇气，还有什么不可以完成的任务？

总而言之，这次外出培训使我受益匪浅。公司的这次培训，可以看出公司对培训是非常看重的，****都做了很多准备，让我们在培训中充分感受到了公司对员工的负责态度和良苦用心，让我们融为一体，我们在以后的工作中端正心态，更加努力，更加自信！

外出培训心得14

今年我出去学习了两次，一次职业健康业务培训，一次节能管理与技术培训，两个学习时光加起来不到十天，但对于我的启发很大，受益匪浅，并且使我对有些工作有了新的认识，对工作中存在的有些问题有了新的思考。在工作中学习，在学习中成长，只有一个目的，那就是提高自身业务水平，能更好的服务于工作，指导于生活。下方我就这两次学习的主要资料给各位汇报下。

一，职业健康业务培训

本次培训班是由省安监局主办，学习时光为8月21日至24日，学习资料分四个部分。1，由省卫生监督所主任医师申秀芹主讲的企业职业健康监管，职业病防治法及相关法律法规；2，由西安市疾控中心主任医师袁永新主讲的职业危害因素分类，识别，评价和防治措施，职业病危害事故典型案例分析；3由兵器工业卫生研究所主任医师姜相阳主讲的企业建设项目职业卫生”三同时”监督管理；4，由航天总医院王岩主任医师主讲的职业健康监护知识培训。这四位老师透过超多的事例给我们讲述了我国以及世界职业健康工作状况，语言通俗易懂，课程资料深入人心，听后使我对职业健康工作有了更进一步的了解，我相信这将对我以后的工作有很大的指导好处。

二，节能管理与技术培训

这是西安石油大学短期教育的一次专业性培训，由油田公司安质部组织，课程有1，化工节能原理和技术；2，油田管网技术；3，油田注水系统节能控制技术；4，生产节能与国家标准；5，用能单位能源利用状况报告填报系统。学习时光为一周，资料极其丰富，涵盖了整个国家节能方面的知识，作为第一次理解节能知识培训的我，可谓求知若饥，接触到了很多专业性的节能技术与管理，使我对节能工作有了更高的认识。在世界能源日益减少的形势下，节能工作势必更加重要，节约能源是我们每一个人的职责，杜绝浪费是我们每一个人的义务。

透过这两次有组织有目的的学习，我深感自我潜力不足，在和来自各个单位的同志们交流后，对自我的业务工作有了更清晰的认识。这两次专业性很强的学习，使我忽然产生这么一个想法，我开始在怀疑自我，为什么没有来学习之前，我自我感觉很好，反而学习之后，吸收了知识，我越觉得自我懂的越少，这就是所谓的”学得越多，不明白的越多”。如果你去系统的学习一门学问，深刻地去钻研，你就会觉得什么叫做专业，如果你去深入的接触一位大师，促膝而谈，你就会体会到什么叫渊博。学无止境，我期望透过更多的学习，来填充自我微薄的生命。

外出培训心得15

20xx年12月7-8日我参加了济宁市体育体育中考教研会。在学习期间，我们集中并认真系统地听了优秀体育教师的教学实践课以及专家的讲座。随着改革开放的发展，人们的教育观念也发生了变化，体育与健康课程正从育体向育体与育人有机结合的方向转变，新课程标准颁布以来，作为一名新时期的中学体育教师，我们一直在积极摸索、思考，自己应定位在一个什么样的角色，怎样让学生学得更加快乐，一直是体育教学工作中的一个聚焦话题，通过本次的学习，颇有些感悟与收获。

通过这次学习我们对体育又有了新的熟悉，对体育教学又有了新的思考。体育不是简单的技能教学，更不是健康知识的说教。而应该是在身体练习的基础上轻松地学、快乐地练、主动地思考。我们只有多反思、多总结，不断探索新的科学的教学方法和手段，通过学习不断进步自身的素质以适应社会对体育教师的要求。

通过学习重新认识了

在学习中我学到了很多新理念、新观念、新思路，特别是“以学生发展为中心”、传统的体育与新体育与健康课程标准的对比，从课程的内容、目标、设计到体育课实际中实施都是在围绕着“以学生发展为中心”的。体育与健康课程是以增进学生健康为主要目的，以身体练习为主要手段的课程。新课程标准贯彻了“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，把学生的健康意识、交往合作意识作为重点，对于同一教学目标、教材内容,采用新颖独特的教法，形式多样的教学手段，使一些单调枯燥的教材内容,通过生动活泼的教学形式,使整个教学过程充满快乐、愉快、和谐的情感与气氛，充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需要，既让学生喜欢学、乐于学，又让他们知道学习的目的和意义，自觉主动地发展体育能力和个性，增强体力和智力，培养良好的思想道德品质，确保人人皆有所获，充分享受体育的乐趣。

学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心。我会在今后的工作中，不断学习，为做一名优秀的体育老师而努力。

总之在体育教学中我们应切实从学生的实际出发，为了学生的身心健康发展，设计适合学生身心发展的运动内容，采取有助于学生健康发展的教学方法，提高学生心理健康水平和社会适应能力，培养学生健康的意识。让学生学会学习，掌握学习运动精神的本领，养成不断求知的习惯，形成终身学习必备的素质。