高考状元十天倒计时经验分享

马上就要高考了，这段时间所有统一复习基本已经结束。面对人生的第一次大考，没有了老师的指引，学习、复习计划考生们该如何制定，心态如何调整呢?下面是小编精心整理了以往高考状元们的经验、总结，希望给众考生们以指导和借鉴。

　余路漫(现北京大学法学院就读)：

之前一直以为自己临近高考会紧张，末了发现合理的期望能帮自己保持一个轻松心态。其实，在最后几天，你的成绩不可能突飞猛进，一步一个脚印、顺其自然最好。

当时潜意识里觉得自己能上北大或清华，但同时我也告诉自己，即使没上也没有什么。考前聊天，成了我缓解学习压力的最好方式，这也使我的心态始终没有大起大落。

聊天，让我觉得心安，而运动，让我保持活力。那些日子里，只要下课铃一响，我们十几个同学便冲向操场打排球，玩得很疯。而那种大汗淋漓的感觉，让人很开心，也很轻松。回到家里，复习的间隙，我会弹弹钢琴、听听音乐或是看看书。每天晚饭后，和爸妈在小区散步，也让我觉得放松。

我基本每天都在晚上11点前休息，有时作业没有做完，我也会以保证睡眠时间为前提。这阶段，心态比知识重要。

龚洁艺(2010届省文科状元，现北京大学光华管理学院就读) ：临近高考，虽然也有“考砸了怎么办”这类念头，但都是一闪而过。逛街和看电影是我的最爱，我就是喜欢走在街上看形形色色的人和事的那种感觉，很享受;而看电影，特别是看恐怖片，让我觉得非常刺激，也很开心。

为了安全起见，考前几天主要就是投投篮，时间上也有所控制，一般在半小时内。高考前，爸妈虽然也关心我的生活和学习，但他们没给我太多压力，这也是我最后取得好成绩的原因。

　邱瑜(2011年广东省文科综合单科状元、现中国人民大学)：

最后十多天我觉得以回归课本回归知识点为主，每天都有安排的对每一科的知识点考点进行最后的梳理，如果有缺漏的要马上解决，不能再遗留。我觉得最后每天都要保持题感，但是题海战术是不需要的了。保持心态的平和最好。

当时我父母都给了我一个比较轻松的备考环境，没有给我什么压力，我觉得这就是最好的一个帮助了。

我们学校在高考那几天整个气氛很活跃……虽然大家都捧着一本书，但是几乎全都在闲聊笑闹，很放松。大概觉得到这个时候都差不多了，紧张也补不到什么，干脆放松好了。我那几天拿着个相机在校园里到处拍照……

(在考场上过于紧张怎么办?)深呼吸，然后全身心投入到做题中，不要去想做不出来或者考到最后的情景。当时做数学的过程中我就一度慌乱了，慌乱的时候什么思路都没有，但是只要不去想做不出来的后果是什么，只管对着面前的题目做，很快就全身心沉浸在里面，像回到平时做题一样，就不会再感受到紧张了。

李龙(2006湖北理科状元)：

关于英语，建议学弟学妹们冲刺阶段多看看范文、背些公式化的例句备用。英语作文的文章结构要好，要让老师看出你是用英语在思维，逻辑清楚、流畅。高考英语作文，还是以求稳为主，立意不用太深刻。

最后几天复习语文，重点是基础性的知识，可以把以往做过的模拟试卷、上课的笔记拿出来“重温”一遍。由于时间有限，多练习写作也来不及了，可以自己想几个作文题目，然后列几个提纲，整理一下思路。