7本帮你认清婚姻关系本质的书籍

导语：世上没有完美的婚姻，也没有永不倦怠的爱情，只有不断领悟与学习，才能一直保持爱情的新鲜以及婚姻的美满。小编提示：如果只有时间看一本，那推荐你看《爱的五种语言》!

　01《爱的五种语言》

盖瑞·查普曼

豆瓣评分：8.6(1811人评价)

江西人民出版社

用ta喜欢的方式爱ta

小编有话说

当你自认为和爱人关系深厚，开始对彼此粗暴起来，看不见的伤害也在逐渐积累。可其实，无论在哪一阶段，爱的语言永远不可少。这本书事关激情褪去后的婚姻生活，道理浅显，容易接受，也更容易让人保持幸福。

三句话感受这本书

1.爱是不保存犯错的记录;爱是不提过去的失败。

2.你是我的配偶，我们要一起继续往前走。

3.当你向配偶提出请求，是在肯定ta的价值和能力。

　02《懂得爱》

麦基卓/黄焕祥

豆瓣评分：8.5(1212人评价)

深圳报业集团出版社

在亲密关系中成长

小编有话说

每个人的成长中都离不开亲密关系，都要学习去爱，学习怎么面对一段关系，怎么和多方共同成长。这本书从一个新颖的角度展示和剖析了亲密关系的实质，以及逐步建立亲密关系的过程。

三句话感受这本书

1.期望的程度和亲密的程度有关，期望越大，表示对方越特别。

2.接纳别人的差异而不妥协，可以创造和谐。

3.真诚关怀别人时，即使会因此感到痛苦，也不会忽视对方的感受或经验。

　　03《亲密关系》

罗兰·米勒/丹尼尔·珀尔曼

豆瓣评分：9.1(1652人评价)

人民邮电出版社

重新认识你身边亲密的人

小编有话说

一本两性与婚恋的百科全书。作者从心理学的角度探讨了诸多关于爱与亲密关系的问题，纠正了传统两性认知里的很多错误，干货很多，看完需要好好消化。

三句话感受这本书

1.对伴侣的确认，即承认他们观点的合理性，表达对他们立场的尊重，一直是亲密交往中值得拥有的目标。

2.男人专注于长相，女人专注于资源，但都期望伴侣友善、随和、可爱、亲切。

3.伴侣能一起玩乐就能更长久在一起。

04《完美的爱，不完美的关系》

约翰·威尔伍德

豆瓣评分：8.2(560人评价)

深圳报业集团出版社

唯有完美的爱能改善不完美的关系

小编有话说

人与人的疏离很多时候不是因为感情问题，而是在于处理问题上面。本书指导人们如何接纳不完美的自己，学会真正爱别人。

三句话感受这本书

1.在两人关系中，期望常是一种微妙的暴力，因为这是要求别人顺从我们的意志。

2.爱和心的伤口总是手牵手出现，如光影相随，无论我们爱一个人多深，我们还是难以长期克服惧怕和不信任感。

3.孤独和匮乏的感觉折磨着许多人，这并不是由于爱的补给不足，因为你在任何地方都可以找到爱，只是面目不同。

　05《在爱中修行》

素黑

豆瓣评分：8.1(1440人评价)

湖南文艺出版社

学会在爱中修行

小编有话说

一本正能量的关于爱的书，对于恋爱中出现的矫情病傲娇病各种病，都有疗效，也很适合失恋的人看，主要谈的是爱自己，宽容和换位思考。

三句话感受这本书

1.爱，犯不着要生要死。

2.每个人都有盲点，最大的盲点，是维护自己的盲点、否定人家的盲点。

3.爱情里没有纯洁无瑕的圣人，因为我们都只不过是满身欲望和限制的平凡人。

　06《戒律》

艾伦·费恩/雪莉·施耐德

豆瓣评分：8.3(945人评价)

广西科学技术出版社

全球最经典恋爱圣经

小编有话说

这本书比较适合婚前以及恋爱中的女孩读，一一列举了恋爱中所有可能遇见的问题，并附有相应的解决方法。

三句话感受这本书

1.你愈处心积虑想从某人身上得到爱与关注，那人却不一定要你，你的挫折与烦闷就愈深。

2.有些人不要我们，何妨往他处去求。

3.大部分的男人比女人容易坠入情网，然而他们也比较容易改变主意。

　　07《进化心理学》

D.M.巴斯

豆瓣评分：8.9(2293人评价)

华东师范大学出版社

男和女，究竟是怎么一回事?

小编有话说

这是一本信息量超大的书，在进化论的大框架下讨论了亲密关系下的各种心理和行为选择，直白又犀利，颠覆你以往对婚恋的认知。

三句话感受这本书

1.承诺都被看作是爱的最核心的部分。

2.高等生物也是基因的载体。

3.进化不是宿命，人可以改变自己。