不要把你的忧虑日复一日地背负下去，不要把这一小时这一刻的烦恼带到下一小时下一刻去;把它们完全抛开，那么你就会发现从这份自

不要把你的忧虑日复一日地背负下去，不要把这一小时这一刻的烦恼带到下一小时下一刻去;把它们完全抛开，那么你就会发现从这份自由中就会出现一种生与死共存的非凡生活。死亡只是某些东西的结束，正是在那结束中有新生。