开学军训黑板报内容

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　　军训黑板报内容：军训可能出现的疾病处理办法

1、中暑：中暑是指由于高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱，而发生的综合症。

在军训中由于同学在烈日下操练，属于日射型的中暑。主要是由于日光直接暴晒，使中枢神经受到损害，而发生日射病。根据中暑症状的轻重，又可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。先兆中暑指在高温环境中工作一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、浑身无力及行走不稳。轻症中暑指除以上症状外，还发生体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉细等症状。重症中暑指除以上症状外，常突然昏倒或大汗后抽风、烦躁不安、口渴、尿水、肌肉疼痛及四肢无力。

中暑处理：首先停止训练，迅速脱离高热环境，移至通风好的荫凉地方，解开衣扣，让病人平卧，用冷水毛巾敷其头部，扇扇，并给清凉饮料。如果症状得到缓解就可以归队训练。若症状未能缓解，应及时送往医院。

2、感冒：分上呼吸道感染和急性鼻炎、咽喉炎。

感冒处理：对于一般的打喷嚏、鼻塞多和水不用药物靠自身的免疫力就可以恢复。若有喉咙发炎则服用银翘片、速效伤风胶囊。如有发烧应及早就医。

3、腹泻:原因1-食物被细菌感染或进食不当食物。原因2-饮食习惯改变，尤其是北方的同学初到广州。对于南方的食物肠胃还未能适应。原因3-早上喝冻饮料。

腹泻处理：恶心、腹泻不严重者多喝盐水，盐水比例：1杯水+1/4匙盐。严重者及早就医。

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4、外伤：扭伤、皮肤擦伤

处理措施：伤口干净者先用双氧水消毒。再擦红药水和碘酒。伤口不干净者，到医院清洗包扎。

5、抽筋(处理):一般出现小腿抽筋，先将抽筋者的小腿放平，拉住脚掌把筋拉直到不再抽筋。24小时候后用跌打酒按摩。

6、脚板起泡：用酒精消毒，用针扎两个孔(一个孔存在水泡液流出不彻底的缺陷)，把水挤出。若溃疡面不大则让其自然恢复，若溃疡面大则需要纱布包扎。

如果在军训中的同学有出现以上症状，应及时报告。我校的红十字会每天都安排有军训现场的值班人员，能在第一时间给新生帮助。

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