描写心情不好的简短句子
每个人的心情都会变化，有时候也会心情不好，那么描写心情不好的简短句子有哪些呢？以下是小编整理的描写心情不好的简短句子，欢迎阅读。
1、你自己生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。
2、你自己懂我想要的温暖，却给不了我所谓的承诺。
3、或许可以爱很多人，但是只有一个人会让你自己笑得最灿烂，哭得最伤心。
4、有一天我们都会老，只剩下彼此能依靠。
5、哭泣并不代表脆弱，只在最无奈的时候眼泪忍不住掉了下来。
6、永远不要闲你自己男人啰嗦，因为他知道外面水有多深！
7、我爸我妈不让我做不三不四的人，所以我选择了二。
8、我去过你自己的城市，我却没勇气去见你自己。
9、会让我因为梦里他受了伤而哭醒的人，我一定很爱他。
10、失去就像溺水一样，窒息的痛和锥心的苦，然后刺骨的绝望。
11、哪天你自己累了，哭了，心碎了，请回头望下，我照旧在你自己死后等候。
12、晚风的声音，带走你自己曾经的曾经。
13、我对你自己仍有爱意，我对自己无能为力。
14、你自己一走，带走了我生命里每一抹温暖的色调，剩下尽是晦涩不堪。
15、美女如此多娇，引无数英雄竟折腰。
16、曾经的形影不离，如今的形同陌路，虎视眈眈。
17、有没有这么一个人，你自己无数次说着要放弃，但终究还是舍，不得。
18、记忆变成空白，遗憾就会像绳子一样拴住你自己的心。
19、我们的爱终究变成了回忆，曾经的至死不渝早以挥之不去。
20、最后和你自己在一起的人，往往是你自己想不到的人。
21、在我需要的时候，能不能，给我点看得见的在乎。
22、我不是小丑，没必要讨每个人的欢心。
23、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！
24、对你自己信任的人，永远别撒谎；对你自己撒谎的人，永远别信任。
25、亲爱的，让我骄傲一次，这次，是我不要你自己了！
26、每一句刺痛我的话，我都会牢牢记住。
27、随便和我怎么闹，别拿爸妈开玩笑。
28、送给你自己的那个白色沙漏，现在安静的躺在了垃圾桶。这是为什么？
29、莫傲冬去春已来，春寒胜冬丝不衰。
30、我们就这样迷失在陌生的风雨里，从此天各一方两两相忘。
31、我给不了你自己全世界，但是我可以把我的全世界给你自己。
32、现在才知道，连回忆都是如此的不堪，终究太多的伤。
33、信任就像一张纸，皱了，再努力试图抚平，也恢复不了原样。
34、信誓旦旦给的承诺，却被时间扑了空。
35、煽情不代表伤情，伤情却注定煽情。
36、我也想单纯一点，不想懂这么多人情事故。
37、错就错在，我不应在你自己回身的时辰平静的冒充缄默沉静。
38、我怀念的不是你自己，而是曾经那个掏心掏肺奋不顾身的自己。
39、心微动奈何情己远，物也非，人也非，事事非，往日不可追。
40、回忆将我扣留在悲伤的过往，以至于我看不见现在的幸福。
41、习惯了一个人，习惯了沉默，或许有天我会去试着习惯没有你自己在我身旁。
42、我们虽然分手了，但是我依旧爱你自己，记住，你自己，一定要幸福，一定要过得比我好。
43、我不记得我和你自己有过曾经，我失忆了。
44、你自己问我爱你自己值不值得，其实你自己应该知道，爱就是不问值得不值得。
45、有的时候，感觉心好累，却无法终止思念。
46、阳光下，我要带你自己去看属于我们的那一片蓝天。
47、获此消息，真似如雷击顶，瞬时天昏地暗…我的心情犹如美好的肥皂泡。
48、堆积的思念涌上心口，一时之间竟哽咽了喉。
49、在分手的世界里不止是要你自己最好别想我的分离，也需要我最好别想你自己，那样不会那么痛。
50、再爱的人，也有远走的'一天。再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。
51、够了，你自己给我适可而止，别给脸不要脸。
52、冥冥之中遇见你自己，原来不是不可以，原来只有你自己可以。
53、告诉自己没有什么过不去的，坚持坚持就过去了。
54、慢慢的，变得不相信爱情，这是看透了红尘还是害怕再次受伤呢。
55、那年，那月，那日，当时，那地，那人，那景，那话，那一幕幕。
56、如果把每件事都看作是一个学习的机会，那就没有所谓的失败了。
57、少走了弯路，也就错过了风景。无论如何，感谢经历。
58、拯救不了世界也没关系，能给身边的人温暖和快乐已经很足够了。
59、不要那么相信自己的回忆，里面那个人，不一定同样想念你自己。
60、红尘烦扰，经历了，感悟了，看破了，参透了，人生最美还是淡然。
61、总是说要忘记要忘记，其实是等自己不要去在意。
【拓展延伸】
心情不好怎么办
一、目标转移法：
如果你自己在工作和生活中因为某个人或者某一件事情感到心情烦躁、郁闷，而注意力又无法集中，这时你自己就不要强迫自己了，应该换一种方式放松一下烦躁郁闷的心情，最好的方法就是听听音乐，看看电视，上上网，这样做就会分散一下紧张的注意力，让烦躁郁闷的心情能够及时得到缓解和放松。
二、心理暗示法：
心理暗示是一种现象，有积极和消极暗示两种之分。当你自己心情不愉快时，如果你自己采取消极的方法暗示自己，就会使心情“雪上加霜”，会让自己的心情更加烦躁和不愉快。如果遇到心情烦躁不愉快时，应该采用积极的暗示方法，也就是用积极的心态去思考，告诉自己心情烦躁是暂时的，属于正常心里反应，乌云就会散去，温暖的阳光即将到来。还可以回忆从前所发生在自己身上的美好事情，这样做就会缓解由心里压力造成的心情烦躁。
三、思想交流法：
日常生活和工作中，我们每个人都离不开与人交流和沟通。但有一些人就不喜欢与人沟通，不想让别人对自己了解的太多，更不想让别人知道自己的心事，无论是遇到高兴或烦恼的事情，都不愿意把自己的心理想法和心理感受告诉别人。这样做的结果就是不仅解决不了自己存在的问题，而且还会增加自己的烦躁心情，长期下去就可能会产生与人沟通的心里障碍。要想减压和解除烦恼，正确的方法就是应当找一位比较知心的朋友，把自己的不愉快跟朋友倾诉一下，讲讲自己的心里的真实感受。这样做你自己就会把不愉快和烦躁的心情释放出去，随之而来的就会是心情舒畅了，烦躁和不安的心里也得到了解决，何乐而不为呢。
四、运动释放法：
以上三种方法属于精神疗法了，那么还有一种方法就是物质疗法了。这种方法就是通过消耗体能来达到缓解和消除烦躁的目的。如果你自己遇到心情烦躁时，用上述方法效果不明显，你自己就可以用物质疗法帮助解决心情烦躁，通常做法就是找一个能够跑步的地方跑上几圈，或者是打打篮球、排球等，让自己的身体出透汗，这样做心情就会轻松愉快得多了，心情烦躁的症状就能得到缓解和消除。因为运动能够使人的神经兴奋起来。
