三年级游泳作文（通用30篇）
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编精心整理的三年级游泳作文，欢迎大家分享。
三年级游泳作文 篇1
有一天，我突然想起下个月就要去青岛的海里游泳了，可是我还不会游泳，于是，我就让妈妈给我报了个游泳培训班。
教练先让我带上泳圈，跳下水。我带上泳圈，可就是不敢跳下水。正当我全身发抖的时候，教练就狠狠把我推下水，我喝了一肚子水，过了一会，我才缓过来。又感觉水有点凉，教练又把我按到水底，浮不起来了。我在水里咳了好几声。还好，过了几秒，就浮上来了。我心想：教练真坏，我还没准备好就把我推下去！后面，我知道他要把我推下去，就时刻准备着，我这才知道教练是叫我学憋气。
还有一次，我准备好了，教练一直把我按在水底，但是，不一会儿，我就撒了气，我在水里挣扎不止，又开始咳嗽，但他还是没有松手。过了一会，教练终于把我揪上岸了我又咳又吐，不想学了。妈妈就把我带回了家。
到了下午，哥哥又想游了。可我还是不想，因为教练太可怕了。哥哥和妈妈似乎看懂了我的纠结，异口同声的说：“那就不让教练教你了。”哥哥又说：“我来教你。”我高兴极了。搞了游泳池，我先下水，哥哥有教我学换气，我不一会就学会了。但去掉泳圈，我还是有点陌生，也可以游一会了。从那以后我一天天在进步，至今，我已经可以在水里翻更斗了。
通过游泳，我懂得了什么事都有难点，要锲而不舍。
三年级游泳作文 篇2
天气闷热，爸爸妈妈就带我去四五大桥游泳。
到了那里，人非常多，从远处看，就象一群小鸭子在水里游来游去。爸爸把衣服脱了，一个猛子扎进水里，水溅了我一身。爸爸在水里自由自在地游来游去，真像一只大青蛙呀！
我是个“旱鸭子”，见水就哆嗦，“不用怕，爸爸在下面呢！你看那个比你还小的小妹妹，她都不怕，你还不是一个真正的男子汉吗。”我到了水边往下看了看，急忙跑回到妈妈身边急切地问“妈妈，这水到底深不深呀？”“胆小鬼，水不深，下去吧。”
我穿上充气的游泳衣走到水边，爸爸把我慢慢地扶下去。哇，水里真舒服，真自在啊！开始，我在水面上漂来漂去的，不能用力，一动就喝口水，快要往下沉时，我赶紧扑腾一下，不知不觉中，我懂得了如何让身体保持平衡，慢慢地，我能在水里前进了……游泳这么简单，胆了越来越大了，我跟在爸爸后边“畅游”了，一高兴，又喝了几口水。
游泳，就一个字“爽”啊！
三年级游泳作文 篇3
今天，我兴致勃勃的和爸爸一起到游泳池里游泳。
我先是走进了浅水池，一不小心，我的腿被楼梯拌了一跤沉到了水里，弄的我鼻子里呛满了水。我站起来捏了捏鼻子，水被我挤了出来。我对爸爸说：“咱们到深水区好吗?”爸爸答应了，我走下水池。哇!真深!我说：“再深也难不倒我。”我开始游，不知不觉发现距离爸爸越来越远，他看我离他太远不安全，就猛的一个身子跳下水不停的往我这边游。忽然，我发觉爸爸不见了，我不停的找，几乎游泳池都快找遍了，这才发现他在水里向我游来不容易看见，于是我碰了碰他，很快他就停了下来露出了头。我说：“我们打水仗行吗?”他说：“当然可以。”就开始玩了，我洒点儿水，他洒点儿水，就像泼水节。爸爸说：“看谁游得快。”我马上同意了，爸爸又说：“准备开始!”我游了起来，我看爸爸在水里就像一条鱼，再看看我就是一条普普通通的小鱼。时间一分一秒得流去，太阳不知不觉的下山了，我们看着美丽的夕阳，快乐的一天就过去了。
今天真是一个美好而又快乐的一天。
三年级游泳作文 篇4
今天是我们来到威海的第二天，十点钟我们来到了大海边。我和妈妈换上了泳衣，来到海滩上。海滩上的沙子细细的软软的，脚踩在上面好舒服啊！
爸爸让我坐在游泳圈上，我刚坐上去不久，一个大浪打了过来把我给打翻来了，不仅嘴巴里，连鼻子里也喝了一大口的咸咸的海水。海水真的好咸啊！
为了避免再次遇上这么大的浪，我只好在海水比较浅的地方游，但是不到一会儿我就感到无聊了，于是又回有大浪的地方玩，我和妈妈在海水里玩的好开心啊！
呵呵，海边游完泳我和妈妈爸爸都变成了：“非洲人”了。快乐的旅游今天就结束了，不知道什么时候能够在来海边玩啊！
三年级游泳作文 篇5
暑假到了，天气很炎热，我问爸爸可不可以去游泳？爸爸说“可以，等妈妈回来我们一起去游泳。”我迫不及待地在家里等妈妈回来！
到了下午，妈妈回来了，我们三个人一起到了水上乐园。我们先在商店买了游泳衣和游泳圈，然后换好衣服走到游泳池边，那里有深水区和浅水区，我只能到浅水区游泳。开始，我还不敢下去，但是我看到很多小朋友带着五颜六色的游泳圈在水里玩耍、欢笑。我还鼓起勇气，带着一个紫色的游泳圈，“扑通”我跳进了泳池里。我一下像一只自由自在的小鱼，一会又似一只无忧无虑的水鸟。时而蛙泳前进，时而躺在游泳圈上踩水退行，我的双手不停地摆动着，两脚不住的打着水，溅起的水花如一个个活泼可爱的小精灵。
渐渐地，我游累了，赶紧拿着游泳圈上了岸。我对爸爸妈妈说：“我游累了，我们回家吧！”然后我们就在更衣室换好衣服回家了。
今天游戏游得真开心，我不但克服了胆小的毛病，还学会了游泳，真是有意义！
三年级游泳作文 篇6
今年暑假，我的妈妈给我报了游泳班，总共十二节课。这个游泳班是由两个教练教我们。一个教练是男的，姓施。大家都叫他施老师。他专门教基本动作。
一个教练是女的，姓张。不过，大家叫她张教练。她专门教标准的蛙泳、蝶泳和自由泳的动作。老师说，我现在的蹬脚蹬得很好。就是还放不掉浮板，要是放掉浮板，手一划水，整个身体的动作就都乱了。老师叫我回家在床上多练习。这已经是第八节课了，只剩下四节课了。我要抓紧了。
我已经学会游泳了。我现在不需要任何工具就能游了。老师说考试60分以上就可以毕业了。我考了88分。扣分的地方有：腿蹬不直的，扣分；没憋气3秒钟以上的，扣分；停下休息的，照样扣分；还有好多，我都记不住了。老师让我练练自由泳的腿型，老师说腿打水面的速度一定要快，腿还不能弯。尽管我使了九牛二虎之力也不能在水中伸直腿拍打水面。真累呀！
不过现在，我很兴奋。因为我会游泳啦！
三年级游泳作文 篇7
今天是我第六次上游泳课，以前的那五节课我觉得挺愉快的，可今天……
今天前几次游的还可以，可是今天不知怎么搞的老想笑，我终于不笑了，我赶快向前游，上了岸，教练就让我不拿漂浮板，我害怕极了，我和小茹的方向正好相反，我在反面看见小茹的漂浮板被她翘起来了，上了岸，我问教练为什么我翘板就不行，而她就行呢？
教练说：“也不行”。
小茹这时也上岸了，她走过教练说：“你不能在翘板了。”。然后对我说：“你看一看，她翘吗？”
教练看了一会儿对我说道：“她翘了吗？”教练说没有说完我就哭了，我说：“你已经告诉她了，她肯定会注意。”说完我又哭了。
妈妈说：“咱们再游一次就回家了，别哭了，都游得不错。”于是我又游，游一下，哭一下，终于游完了，回家的路上我和小茹一边说一边笑，我也忘了刚才的不愉快。
三年级游泳作文 篇8
上周六星期六是个阳光明媚的好日子。我们跟阿姨、伯伯还有妹妹一同约好去游泳。
一进更新室，我就快如闪电地换上游泳衣，迫不及待地跳入游泳池，像小鱼一样在小时欢快地游来游去。这时，刘勇伯伯叫我在水里翻跟头，我还没捏着鼻子呢，他就把我给翻去过了，害得我呛了好几口水。不一会儿我又和老吕叔叔比跳水，规则是谁跳下去溅的水花多谁就赢。我还没说开始呢，他就没有站稳，“扑通”一声掉到了水里。水花溅得实在是太在了，溅了我一身。太搞笑了！
不知不觉，我们已经从二点半玩到了六点，只能依依不舍的离开了。但是值得高兴的是，我突破了自己，横向二十五米的赛道可以游一个来回，并且比妈妈游得还快呢！下次我要挑战50米的赛道。
三年级游泳作文 篇9
最近，天气越来越热了。于是，爸爸带我去爷爷家的水塘里学习怎样游泳。
第一步：爸爸给我套上了一个救生圈，让我学习游泳的姿势和动作。我心想：这么简单，连小婴儿都会！可是说起来容易，做起来难呀。浪花击起得看上去有一米多高，但只游了一点点儿，不仅这样，而且我的脚一直要插到水里。
第二步：爸爸给我做了一个充气的塑料膜，让我慢慢地习惯游泳。我一见不用救生圈了，我就撒娇了：“不！不！我要用救生圈！我要用救生圈！”“不行。”爸爸拒绝了我，“你已经习惯了救生圈，现在马上就要学会了。”我想，我已经快学会了，我决不能半途而废。否则，那不就是前功尽弃了吗？于是，我塑料膜下了河。我才觉得十分轻松。突然，我拿塑料膜的手松开了，我扑通一声沉进了河里。我双脚不停蹬呀蹬，手不停地前后摆动，终于我浮上来了，回头望，呵，游了四五米呢！
黄昏到来了，我大声说：“明天我还来！”
三年级游泳作文 篇10
今天，我和妈妈去东湖花园的游泳池游泳。
这是我今年暑假第一次游泳。一年后，我已经会一点游泳了。我已经忘记如何游泳了。我妈训练我先在水里捡起钥匙。她把钥匙扔进水里，然后叫我潜进水里捡起来。挠头想了想，我屏住呼吸，让自己沉下去。然后我走到最下面，拿起钥匙。重复了几次挑键游戏后，我开始在水下潜水，但每次只能潜到4、5米，因为感觉窒息。妈妈说要学会呼吸，但是她自己呼吸不了。我们俩在水里玩了一个多小时，然后筋疲力尽地回家了。
三年级游泳作文 篇11
2011年7月19日星期二阳光明媚
今天，是我第一次学游泳。
一开始老师教我们做准备活动，我们热身后就下水了。刚下水的时候多害怕啊！老师教我们淹死的时候，我感觉听不到外面的声音，看不到老师。我赶紧把头伸出水面。但是老师很有耐心，温柔的教我们不要害怕，要勇敢。慢慢的，我感觉好多了。老师告诉我们尽可能长时间呆在水里。后来老师教我们漂浮和滑行，还和我们玩游戏。我被老师扔进水里两次！
回到家，我还在想“今天真开心！”
三年级游泳作文 篇12
今天，是我第一次学游泳。
一开始老师教我们做准备活动，我们热身后就下水了。刚下水的时候多害怕啊！老师教我们淹死的时候，我感觉听不到外面的声音，看不到老师。我赶紧把头伸出水面。但是老师很有耐心，温柔的教我们不要害怕，要勇敢。慢慢的，我感觉好多了。老师告诉我们尽可能长时间呆在水里。后来老师教我们漂浮和滑行，还和我们玩游戏。我被老师扔进水里两次！
回到家，我还在想“今天真开心！”
三年级游泳作文 篇13
今天我在学游泳的时候，教练先让我们坐在池边打水，然后让我们一边漂一边扶着浮板打水。打水的时候感觉很吃力，游的很慢。我妈看到了，就说：“放松身体，伸直腿，打水的时候把脚打出水来。”于是，我按照妈妈说的方式游，感觉轻松了很多，游的也很快。
我觉得很奇怪，问妈妈为什么。我妈没有直接回答我，而是让我先在水池边走几步，然后在水池里走几步问我感觉怎么样。我说：“在水里走累了，走慢了，在池边走轻松了，走快了。”我妈告诉我：“这是反抗造成的。水的阻力比空气大。”
我豁然开朗，明白了为什么用脚打水比在水里容易。
三年级游泳作文 篇14
今天，我爸爸带我去游泳了。我爸爸是个游泳健将，据说在他们江东区得过奖。他拍了拍胸口，说答应两周后教我。
爸爸今天教我深呼吸。他先教我要领，说深呼吸就是用手把水压下去，然后抬起头来深呼吸。我迫不及待地钻进水里，用力往下压，然后用力抬起头。然而，还没来得及喘口气，我的头又沉入了水中。原来呼吸不是说说那么简单。爸爸鼓励我说，多练，一定会学的。我一直在水里练习。不知道喝了多少口水。终于学会抬头深呼吸了。
今天虽然只学会了呼吸，但还是很开心，因为离学会游泳又近了一大步。
三年级游泳作文 篇15
今天，我哥哥和爷爷去红花湖游泳了。到达红花湖后，我看到了一片人山人海。太神奇了！
我和哥哥先去浅水湖学游泳。
起初，我什么也学不到。哥哥说：“游泳很有耐心。”
我听哥哥说：“哥哥，教我游泳！”
“好！”哥哥说：“首先，深呼吸。潜入水中，双手摆动，身体有浮力，身体会自动漂浮。”
我听哥哥的话，试了一下。果然，它飘了。哥哥的话是真的！
然后，我让哥哥教我其他游泳方法，我也学会了，我也能一个人玩了。真的让我很开心！
原来，只要你有耐心，一切都可以做好！
三年级游泳作文 篇16
今天是星期天，天气很热，太阳晒着大地，人们呆在家里不想出去。爷爷对我说：“这么热，我们去游泳吧！”我高兴得跳了起来。于是，父亲开车送我和爷爷去曲江游泳池。游泳池里的水清澈见底，温度凉爽宜人，里面那么多人。刚开始，我需要拿着游泳圈才敢下水，但是爸爸对我说：“你老是靠游泳圈，永远学不会游泳。”于是我把游泳圈扔到一边，在学动作前在岸边练习憋气。时间不知不觉就过去了。慢慢地，我能够游一小段距离。多幸福啊！我认为游泳是一项可以很好地锻炼身体和毅力的运动。
三年级游泳作文 篇17
在我的课余生活里，我学会了游泳。因为我学的是蛙泳，所以我游泳的姿势很像青蛙。我认为学游泳是一件轻松快乐的事情。
我先学憋气，然后学伸手蹬腿，接着老师让我们拿着泡沫板跳进泳池。我心里感到十分紧张，因为我从小就怕水，并且这是我第一次学游泳。老师在岸边讲述动作要领，给我们加油鼓劲。在老师的指导和我的努力下，我终于学会了游泳。
我可以像小青蛙二样在水里游来游去，我非常高兴，游泳既让我掌握了一项生存技能，又丰富了我的课余生活。
三年级游泳作文 篇18
今天，我们去东白湖游泳。今年第一次去游泳，很兴奋！我们去更衣室换衣服吧。到了游泳池，看到水有多深就害怕了，爸爸就把我抱在水里，感觉好多了。
在水里呆了一会儿，爸爸给我带了救生圈。我开始游啊游，但是在原地打转，就是不往前走。我心想为什么我不会游泳。爸爸看到我在同一个地方打转，就过来告诉我一个好办法。我的手不停地在两边摆动，我的脚在水面上用力拍打。我试了几次，慢慢往前走。哈哈。我想告诉爸爸，如果我多来几次，也许我会学会游泳。游了一个多小时，爸爸说回去。我不情愿地爬出了游泳池。我真的想明天再去。
三年级游泳作文 篇19
今天，我和哥哥、姑姑去游泳池游泳。我发现我哥哥游泳游得很好，但我仍然戴着游泳圈。我觉得很尴尬。于是，我问：“阿姨，我弟弟是怎么学会游泳的？”阿姨说：“你哥天天练游泳，不到三天就学会了。”
于是我下定决心说：“今天半天学会了游泳。”我在学游泳的时候，阿姨先教我基本功。她让我在水里屏住呼吸练习游泳。我按照阿姨的方法刻苦训练，一边憋气一边练手臂划水腿掐水。结果不到两个小时就学会了蛙泳。通过这节游泳课，我学到了一个道理：无论做什么事情有多难，只要有毅力和毅力，就能做好。（指导员李震）
三年级游泳作文 篇20
今天爸爸的朋友从北京到葫芦岛来旅游，爸爸领我们去海军部队里面的海滨浴场去游泳。我们去的时候正好是退潮，海水很浅，走到很远海水还不到我的肚子。海水底下的沙子里有很多的'蚶子，大人们从沙子里挖出了很多的蚶子，还有螃蟹。中午吃饭的时候准备把他们都煮了吃，味道一定很鲜美。
今天海浪很大，我和天天哥哥还有球球弟弟一起玩海浪，海浪来了，我们就用手去打浪花。有一次我忘了打浪花，浪花喷到我的脸上了，我喝了一大口海水，好咸啊。今天玩的真开心！
三年级游泳作文 篇21
今天是个好天气，我和爸爸妈妈驱车去海边游泳。
到了海边，我连忙把衣服脱掉，穿上泳裤，就迫不及待地跑向大海。一落水立刻被海水打了个寒颤，我刚想走深一点，突然一个巨浪打来，把我淹得头晕眼花，到嘴的海水又涩又咸，我刚要走过去，又是一个巨浪冲过来，爸爸急忙把我抱起来，才不会被那波涛汹涌的巨浪呛到，我这才松了一口气，现在我不敢走太深了，要是再一个巨浪打来，我不是被弄成落汤鸡了吗？我靠在救生圈上，由爸爸保护着，游了大约40分钟，我和妈妈先上岸，我顿时不紧张了。
这一次的游泳，让我记住了一句话：不会游泳不要走太深，否则会很危险。
三年级游泳作文 篇22
今天，是春光明媚的一天。爸爸带我去海边学游泳。
来到海边我又高兴又害怕，高兴的是可以学游泳了，害怕的是怕被海水淹死。一会儿，到了我穿上游泳衣来到海边，海那么的清，我下了水，刚把腿飘了起来又给掉了下去。爸爸来教我，我学会了用游泳圈，我游了一会儿不知道爸爸哪里去了，我可不管又游了起来，不知怎么会事爸爸出现了，把我的游泳圈拿走，我一下子掉了下去，爸爸把我捞了出来，我说：“这海水怎么这么咸。”爸爸笑了说：“谁让你光会用游泳圈游，拿了游泳圈就不会游。”我很伤心，想：“我一定要学会不用游泳圈。”我自己学了一会儿，经过苦练之后终于学会了。
这就是我第一次学游泳的过程。
三年级游泳作文 篇23
星期天，我和爸爸去游泳。在游泳池旁，我看人们在池里游泳，有的蝶泳，像一只蝴蝶在池上飞；有的自由泳，飞出来许多“小白花”；还有的蛙泳，他们的双脚有节奏地蹬着水。
我和爸爸下了水，爸爸吩咐，别一个人往前游，在原地玩会儿，便游走了。我在水里漂着，突然想到了一个主意。我抓着池边的铁梯往下沉下去，到了水底，我放开手，现在水里多呆会儿。可是不知怎么回事，我像在坐电梯一样，一下子又浮回水面，我不明白，冥思苦想。这时，爸爸回来了，我问了爸爸，爸爸说：“这是浮力的科学道理！ ”
三年级游泳作文 篇24
我的课外生活非常丰富，我喜欢游泳、画画、看书……其中，我最喜欢的课外生活还是游泳。
有一天，我妈妈带我去游泳，我非常兴奋。我一来到了游泳池，就迫不及待地换好衣服，跳下去游泳。我以为游泳很简单，可是，天哪！一跳进水里，我的身子就往下沉，妈妈赶紧抓住我。看来学游泳真不简单啊，必须要从头开始练，首先憋气，再学习游泳的动作。就这样我一次又一次的练习，终于学会了游泳。
游泳是我最喜欢的运动，这就是我的课余生活。
三年级游泳作文 篇25
今天早上，我9点起床，爷爷带我去学游泳。我很高兴，也很期待。刚到游泳馆，过来一位老师，胖乎乎的，脸特别肥，我有点怕他！我们换完衣服，先在岸上做了些热身运动，就下水了。开始我很冷，但是，游一会儿就不冷了。老师先给我教换气，我感觉很累！然后又给我教蛙泳。老师一遍又一遍地强调，把脚勾起来，但是我还是没勾。我感觉特别难。
时间过得很快，不知不觉就下课了。我感到还没玩够，就在那里，接着游，游着游着，我还敢跳水了，我感到游泳是件特别快乐的事！
三年级游泳作文 篇26
昨天和今天我都在坚持准时上游泳课，练游泳时的情景是这样的：我们先在岸上练基本动作，然后在水边踢水做踢腿的练习，最后再下水。通过三天的努力我能躺在水面上了，但是游不动，教练告诉我，因为我的动作不标准，应该脚绷直用力踢快速踢。我要按教练说的做，明天继续努力往前游。
我觉得游泳虽然累但是很好玩，我还很喜欢游泳班里的一个个子低低黑黑的小孩子，因为我总是和他说说笑笑，聊一些有趣的事情，明天我要问问他的名字，和他交朋友。
三年级游泳作文 篇27
我被妈妈安排到省跳水馆去学游泳，其实我有点不想去学，因为游泳老师很严厉，不让我们带鼻夹，我还不会在水下换气。第一次我学的是蛙泳，当时，我很紧张，因为我不会换气，害怕我学不会会被老师揍，我就憋住气使劲的游。最后老师还表扬了我。
第二次我不再像第一次那样紧张了，而且还学会了换气，可以长时间在水里憋气，再不需要鼻夹了，这一次我有很多收获，比如说自由泳我学会了腿的动作，还有仰泳我学会了胳膊和腿的姿势。我今天的收获很多，也交了一个朋友！
我开始喜欢上来学游泳了。
三年级游泳作文 篇28
7月16日我开始学游泳，我心里很害怕掉进水里，游泳的时候老师很厉害她把我压到水里憋气数十秒钟才让我上来老师让我们带上背带游泳， 老师给我们说，到了第十天我们就要比赛游泳了还给我们说了蛙泳的动作虽然老师有点厉害可是厉害的老师才能教好洗完澡以后，老师布置了一向作业是作蛙泳动作400下，可是我不愿意做，因为我嫌400下太多了我给爸爸说我要退学爸爸说我们两一块做蛙泳动作，做100下我爸爸让我休息2分钟很快我们就做完了。
第二天我们学漂浮，还下去游泳洗完澡以后，老师又布置了一项作业是做1000此蛙泳动作我回去以后就把蛙泳动作做完了，还给妈妈教蛙泳动作 。
三年级游泳作文 篇29
那天早晨，我睁开朦胧睡眼，只见奶奶站在我跟前，笑眯眯地说“镘羽，今天你姑妈带我们去游泳，快点收拾一下你要带上的东西哦！”
游泳？提起这个词，我脑海里首先浮现的是2年前学游泳的情景：一个凶巴巴的教练在一边不断的吼叫着一个“笨拙”的小女孩，而那个女孩就是我！后来因为感冒和害怕教练，我退出了游泳训练班。
“快点，姐姐，我们要走了！”妹妹的催促打断了我的回忆，或许今天不会这样，我咬咬牙，拎起泳衣，和姑妈他们一起踏上了，去游泳池的路。
三年级游泳作文 篇30
暑假刚开始，妈妈给我上了游泳课，因为我去年学了蛙泳，今年想学自由泳，所以很期待，一直想着能在水里自由舒展身体，学会各种高难度动作。
暑假后的第二周，我的游泳课正式开始了。一大早，爷爷就准备好了早餐。匆匆吃完后，我拿着装备就出发了。
当我到达省体育馆时，教练已经早早地在那里等着准备点名了。学生到达后，教练带我们去训练场讲解注意事项和规则。因为我妈妈工作忙，她通常没有时间带我出去游泳。看到游泳池后，我不禁为自己早早跳入水中，像一条小鱼一样自由游动而感到兴奋。结果教练一句话也没听进去。直到教练点名我才醒过来。我意识到我又分心了。
