中国古代坐姿与礼仪

电视剧《琅琊榜》自播出以来就让观众们都感受到了国产剧的一缕清风，剧中的演员从主演到路人甲乙全体演技都相当有良心！而且剧情逻辑顺畅，细节考究，从礼仪、服装到道具都靠谱到让人震惊！好多观众在看完这个之后都对《琅琊榜》中的礼仪产生了浓厚的兴趣，那么琅琊榜中礼仪是哪个朝代的呢？让我们一起来盘点一下吧！

一 ： 坐姿

看完剧，大家应该都发现，剧中是没有一种叫做凳子的东西的，虽然偶尔有类似功能的东西出现，但是不部分场合人们都是跪坐的。想想梅长苏的身体状况，就忍不住心疼。

虽然原着小说是一本架空的历史剧，但是电视剧为了方便观众理解，就大致定在了西汉时期，所有的礼仪、穿戴、布景也按照那个朝代的来了。所以说是良心剧中，虽是架空，还是非常认真的布置、学习相关知识的，让我们观众看起来非常舒服。

【两种常见的坐姿（跪姿）】

跽：也叫做长跪，屁股离开脚后跟，腰挺直了垂直起来，将要起身时候的一种坐姿，另外这也是对别人尊敬的一种坐姿。类似于什么？小时候上课发言，回答问题的时候我们都是要站起来回答的，如果放在古代学生回答问题，不用起身，但是必须从坐变成长跪，赶紧把要挺起来回答问题。古代文献中有多处对于跽的记载，如《史记·项羽本纪》中“项王按剑而跽”；《孟尝君列传》中“秦王跽而问之曰”等等

箕踞：屁股着地，两腿的摆放位置比较特别，一种是腿向前伸直，另外一种是腿弯曲着，但是不管怎么样，都是把脚心对准着了对方，这是非常不雅的一种坐姿，代表着轻视、蔑视等，所以一般情况下，不会采用这样的坐姿的，当然也得看不同的'对象了，比如《史记·田叔列传》当中有这么一段话：“赵王张傲自持案进食，礼甚恭，高祖箕踞骂之。

二 ： 站姿

站姿的问题。剧中小酥风雪中站立在门口的经典镜头可是出现了无数次了，虽不说丰神俊朗、傲然挺拔，但是也有一番遗世独立的感觉哈。贾谊写过一本书，叫做《新书》，其中有一章为《容经》，是这样规范站姿的：固颐正视，平肩正背，臂如抱鼓。足间二寸，端面摄缨。端股整足，体不摇肘，曰经立；因以微磬曰共立；因以磬折曰肃立；因以垂佩曰卑立。接下来我们一一来看：

经立：眼睛向前看，不要随便乱瞄，肩部放平整，腰部挺直了，两个手臂在腹部前方自然环绕，如抱了一个鼓，下面两个脚的距离大约为二寸（汉代的二寸要比现在的二寸短一些），把冠冒带子都弄整齐了，稍稍提臀，不要晃来晃去的，就是经立的姿势了。秦始皇陵兵马俑中的将军俑大多是这样的姿势的。

共立：也可叫做恭立，古代有一种很重要的乐器，通常与编钟一起，成套出现，我们叫做石磬，石磬的角度为135度，稍稍弯腰，角度比较下，还没有达到135度，头部低垂，如果对方站立一人的话，注视对方的膝盖位置就差不多了。

三：古人相见 分外有礼

《琅琊榜》中打招呼的礼数十分周全，而且给了不少特写，应该是剧组考证过一些的，很用心。介绍一点常用礼节，大家可以和剧集对照一下看看。

拱手礼：在胸前拢手，由前向后收，呈拱手形。向前推，不躬身。视距离远近，可高，不能低于胸。用于日常相见礼，送别礼。

揖礼：在胸前抱手，轻于抱拳，重于拱手。略躬身或不躬身。用于日常行礼，敬长上，同学朋友互敬。

附手礼：双手附胸腹间，上手男左女右。行大礼前站直。表示诚意正心。