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- 3. 冷风吹，细雨飘，丝丝凉意入心间；气温降，寒霜降，注意保暖多添衣；常锻炼，健体魄，身体健康心情好；多休息，多放松，心情舒畅
- 4. 健康养生密诀健康亦有方，说来也平常：生活要规律，早睡早起床；运动强筋骨，吐纳肺腑良；饮食八分饱，清淡舒胃肠；三餐粗淡饭，
- 5. 秋风凉凉，夜也变长！轻声问候，是否繁忙换季之时，注意健康，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐无恙！
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- 7. 又是一年落叶黄,一层秋雨一层凉.整日工作挺辛苦,天凉别忘加衣裳.保重身体多餐饭,珍惜友情常想想。
- 8. 冬秋交替，落叶枯黄;霜冷天寒，勤添衣裳;锻炼加强，身心舒畅;保持心态，莫要忧烦;营养全面，免疫增强;立冬已至，祝福送上：
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